договорились на интим, а потом пишет, что я не её» +10
гигиеническая помада» +9
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +880707
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
KissЮлик -2 29.09.22 ПО ДИЕТЕ У МЕНЯ СЕГОДНЯ КРУПЯНОЙ ДЕНЬ И ВЧЕРА ВСЕ ДУМАЛА НА ЧЕМ БУДУ ДЕРЖАТЬ. СКЛОНЯЛАСЬ К ГРЕЧКЕ Я СНАЧАЛА. НУ А ПОТОМ ВСПОМНИЛА, ЧТО МНЕ ХОРОШО ЗАХОДЯТ РИСОВЫЕ РАЗГРУЗКИ
 4  4 10 11 5 спортивные занятия 30м рацион 607 процедуры 51% 2
баллы: + 6.36   описание   +3
По диете у меня сегодня крупяной день и вчера все думала на чем буду держать. Склонялась к гречке я сначала. Ну а потом вспомнила, что мне хорошо заходят рисовые разгрузки и отварила себе риса. Поэтому буду на рисе сегодня я
баллы: + 4.30   рацион   +2
обед: каша рисовая с маслом - 100.00 гр обед: каша рисовая с маслом (порция)-100 гр. - завтрак обед ужин перекус
разгрузочный день
баллы: + 4.66   спорт   +2
вес: 95.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 34

жир: 35.9 кг
вода: 37.71 кг
грудь: 109.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 113.00 см.
день: пилатес, йога - 30 мин день:пилатес, йога-30 мин. - утро день вечер
сожгла: 123 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +1
день: уход за собой 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.9, итог: +20.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +25
спорт мин. сутки: 60, неделя: 960, месяц: 4569
дневники сутки: +4, неделя: +34, месяц: +149, итог: +492
баллы сутки: +42, неделя: +697, месяц: +1530
место в рейтинге сутки : 7, неделя: 2, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   
командная цель, персональный шанс, аквариум: +51.4% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +10, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +2, командный план, пожелания получены: +2, пожелания отправлены: +12, место в рейтинге участниц: 2 -2, баллы участницы: 1531

вес 98.2 кг съела 361 к сожгла 231 к баллы 1531
90
          
100

89.8 кг.
цель:
осталось дней: 74, изм. веса: -1.1 кг
                                         
98.2 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +9347» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 259»
лидеры баллы : SSS112 кг : Самая любиммая см : ACOMAN спорт : Svetlanкa
план команды
8 декабря план по рациону +9 9 декабря план по рациону +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. KissЮлик548
2. SSS112531
3. Svetlanкa521
4. Аленька26469
5. ACOMAN420
ник баллы
6. Mmdms211
7. OLIVOCHKA)))177
8. Самая любиммая101
9. liliya2687
10. Victoria_8824
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +40
за дневник: + 16.39 статистика просмотры: +16
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +955 +1 утро начинается хорошо, с небольшого отвеса!завтраки приготовила,» +3
+16




Аленька26 +1295 +2 выспалась сегодня прям отлично,мне как раз сегодня нужна ясная голова» +17
+12



KissЮлик +1531 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! вот и снова новая неделя и у» +9
+23



Аленька26 +1295 +2 доброго понедельника,мои дорогие!вот опять началась трудовая неделя!пожизненый» +5
+5



KissЮлик +1531 -2 сегодня пошла на весы и думала будет там мне отвес. но там ничего нет» +8
+6



SSS112 +1707 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! снова мне не спится до пяти» +15
+10



Глаша64 +116 -1 05.12.202 свой план не выполню» +10
+7



iizika 8/40- постный расольник с фасолью- дыня- хурма- стекляная рисовая лапша-» +11
+11
KissЮлик +1531 -2 всем ещё раз привет! сегодня какой-то тяжкий понедельник и уже хочется» +5
+9



Modystka совсем замотались с ремонтом. но поставили себе цель таки закончить к» +1
+1
Olacutechik +419 +1 восьмой день маги -50/430» +13
+17




Svetlanкa +1412 -1 привет всем вот и снова понедельник. спала хорошо, но маловато. проспала» +19
+9



Mmdms сейчас на сайте +699 -2 муж заявил, что я похудела. это означает только две вещи-либо он подлизывается» +9
+13


SSS112 +1707 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +32
+29



SSS112 +1707 +2 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+8



Совушка ДВ +797 +2 04.12.202 дневник № 2» +43
+30



Классика +1374 -40 в выходные нарушила сильно свой режим дня» +8
+46



Аленька26 +1295 +2 после обеда обещают-16 градусов,хочу пройтись медлено,прогуляться магазины» +12
+9



Шмидт сейчас на сайте +1259 +3 вот думаю, ехать сегодня к лиле в институт на капустник или нет. так» +10
+10



Layla-777 +98 -47 больше 15 лет на гале» +6
+14


Зимушказима2 +30 -36 04.12.202» +1
+11

КрейцероваСо сейчас на сайте картофель в сливках с сосисками 05. 12. 202» +4
+1
Классика +1374 -40 сегодня в школу сходим» +8
+45



Аленька26 +1295 +2 что ж вот и вечер наступил,пошла готовится ко сну,хочу еще вану раслабляющую» +10
+6



vfqjh +88 +1 доброго утра и хорошего дня всем!» +7
+10
SSS112 +1707 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 5:52, медленый» +14
+11



Blossom -37 05.12.202» +2
+4

Аленька26 +1295 +2 ой,девочки!перед закрытием подразделения на меня валится всё больше и» +16
+20



Мисисс Дарси +929 -1 эту неделю я выходная, могу позволить сегодня особо ничего не делать,» +1
+17



KissЮлик +1531 -2 вчера я сама не поняла как набегала 10 тыс шагов. но тоже хорошо это и» +7
+5



Тати 18 -206 все, это уже предельные показатели веса для меня! с сегодняшнего дня строгая» +7
+5
Шмидт сейчас на сайте +1259 +3 зверобой с имбирём заварила, люблю такие напитки. скоро корешок закончится,» +13
+17



Классика +1374 -40 вот такие планы по активности.» +9
+52



ХоллиГолантл +281 -40 день похода по врачам» +3
+13


tatyanakorol +317 -40 05.12.202 день 146, вес 68.6кг, привес: +10г» +4
+5
Mmdms сейчас на сайте +699 -2 дети мои уже готовятся к новому году) прикупили живую елку в горшке. уже» +13
+14

Мадам Сосиса +57 +1 05.12.202» +7
+9

Svetlanкa +1412 -1 привет всем ходила вчера мало. натопала меньше 6 тысяч шагов, в зимние» +15
+8



Эйва Шекер +955 +1 буду сегодня стараться сохранить отвесик, всё же не хочется уходить снова» +2
+4



Тили +187 +2 05 декабря, понедельник. (5:45)» +21
+10




Д@ШуткА +936 +1 я так подумала сама себе, и решила, что в этом году хочу ёлку нарядить» +1
+9



Xозяйк@ +136 -37 ну наконец-то у нас красота!и погода и природа. с добрым утромидём гулять.» +4
+4
KissЮлик +1531 -2 вчера я готовила себе по кето меню. запекла в духовке суфле из цветной» +7
+5



Mmdms сейчас на сайте +699 -2 в общем день посвящен кухне был. не буду даже перечислять, чего готовила.» +13
+4

SSS112 +1707 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера приготовила своим» +19
+15



Классика +1374 -40 у меня сегодня настрой решительный» +11
+55



liliya26 +432 -37 хорошего всем вечера. сегодня у брата др. по пивку немного)» +2
+7



Modystka а мне уже хочется фонарик и елку.» +1
+1
tatyanakorol +317 -40 05.12.202 ночь» +6
+9
Layla-777 +98 -47 всем хорошего воскресенья» +4
+13

Шмидт сейчас на сайте +1259 +3 добрый деньрешила сегодня никуда не ехать, буду сидеть дома, развлекаться» +5
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
у меня писклявый голос, как у ребёнка! когда с мужем ругаемся, он дразнит меня: » 56
очень хочу ребёнка, скоро 28 лет. муж говорит: денег мало! но меня не страшат » 18
тема содержит фото брызнула на запястье и весь вечер оторваться от него не могла. что-то меня » 18
стали бы проходить бесплатную стажировку? без гарантий в трудоустройстве » 30
носите чулки? для вас они - вещь, как и колготки, или надеваете, чтобы удивить » 75
выросли бёдра, как убрать? джинсы стали малы. пила таблетки, психотерапевт » 14
работу начали с обмана! это целый месяц за 10 тысяч! и не факт, что меня возьмут. » 26
хожу на электрофорез. спрашивали, нет ли температуры, насморка. сегодня проснулась » 1
пожилым не идет простота, приходится элегантно одеваться. неужели нам всем » 8
чёрная пятница. что планируете купить? в каких магазинах предпочитаете ловить » 19
знаете лично женщин, по которым сохнут и хотят заполучить даже женатые? они » 64
вы бы отпустили мужа на релакс массаж в 4 руки в массажный салон? массажистки » 42
планируем завести собаку. заводчики говорят, что первую собаку лучше брать » 12
у кого короткий лоб - очень шустрые, крутой лоб - организаторские способности, » 2
что самое приятное, нежное, милое вы делали для своего мужчины? и какое действие » 13
тема содержит фото красивые юбки или нет? » 13
у мужчин, которые слушают рок, повышен тестостерон, а у мужчин, которые любят » 41
какую роль играет свекровь в отношениях? зачем мне с ней общаться? только раздражение » 27
у вас кто-нибудь болеет нынче ковидом? » 110
мужчины зовут погулять, а мне хочется сходить на фитнес, порукодельничать дома! » 22
нет и никогда не было у кого-то была такая проблема? » 12
хотите в старости быть мамой стифлера? это зрелая, ухоженная, обеспеченная, » 26
каждый час просыпаюсь и ничего не могу сделать, а потом наступает недоброе » 10
не идут совсем распущенные волосы и портят внешность! здесь есть те, кто не » 11
тема содержит фото как вам такой новогодний маникюр? » 17
ужасная слабость и усталость, мозг плохо соображает. заметила, что обезболивающее » 15
кто работал в магазине белья? сложно? стажировка 3 дня и возьмут ли под вопросом! » 3
у него будет операция и он даст знать, что он хочет и может сделать. зачем » 8
если дочка 6 лет нарисовала вместо человеческих глаз собачьи глаза » 53
тема содержит фото какой ваш любимый самый страшный фильм ужасов? » 50
только познакомились, а он уже напрашивается в роль мужа и детей планирует! » 19
у мужчины падает в презервативе, а без него всё нормально! это проблема в женщине, » 24
хочу семью, а не с кем создавать! живу с матерью. мне 33. жизнь проходит впустую. » 64
у вас есть близкая подруга или друг? как часто видитесь? чем занимаетесь при » 37
кто подрабатывал на соцопросах? вас тоже обманули по оплате за них? потом еще » 10
пить чай в большом количестве вредно? у меня привычка пить чай, просто пустой. » 45
повышен холестерин до 6,4 в 26 лет. лишнего веса нет, жареное и жирное не ем. » 52
поставила ультиматум мужу: либо переезд, либо развод! развёлся, женился на » 92
очень много волос выпало, уже растут новые, но они такой длины, которая ни » 4
вы тоже считаете, что краска бэс лучше эстель? » 3
не могу приехать на собеседование, как поступить? попросить на завтра, или » 21
кто сам родил первого ребенка после 35, реально ли это? а то начинаю переживать, » 15
вы носите одежду, которой 5-10 лет? есть ли ощущение, что вы в старье? » 41
кто выводил филлер из губ, была у вас аллергическая реакция на этот препарат? » 72
1 октября были месячные и затем повторно пошли 20 октября! сегодня опять началась » 15
как восстановить удаленный номер на айфоне? кто-нибудь знает? если это возможно. » 4
бросил жених, и в соцсетях появились его фотки с новой, более сексуальной наглой » 11
тема содержит фото какая у меня форма лица, не могу понять! на одних фото кажется овал, на других » 26
не могу заставить себя читать книги! постоянно отвлекаюсь на интернет и развлекуху. » 30
я очень сильно люблю свою семью! мой муж хорошеет с каждым годом с прекрасной » 56
какие ваши любимые духи на холодное время года? можно и на летнее. » 8
важен ли для вас рост мужчины? стали бы вы встречаться с парнем, чей рост 171 » 62
как вы реагируете, когда вас критикуют родители? » 25
есть три ребёнка, но бабушка купила билеты в театр на двоих! в итоге, младшая » 63
розы категорически нельзя держать дома, так как они приносят неудачи во всем! » 13
вот что сидит у меня в подсознании! богатый красавец подарил мне крутую тачку, » 8
кто-нибудь принимает препарат? сколько часов спите после него? и какие ощущения » 7
тема содержит фото как вам блузка? носили бы с чем? » 24
у вас был интим с тем, кто на вас ни копейки не потратил? они хотят халявного » 83
бывший будет покупать щенка хаски! у меня аж подгорело! будет кормить колбасой » 42
тема содержит фото детская мода. кому какие больше нравятся платишки? а из этих трех какие красивее? » 14
кто пользуется беспроводными наушниками? какие выбрать, чтобы удобные были » 10
кто был в армении? как вам? впечатлила страна? » 8
был на заработках, купил мопед и колонку, ребёнку ничего не купил! хочет опять » 45
высокий холестерин, при этом лишнего веса нет. кто сталкивался, как боролись » 41
фитнесс dvd из америки » 4
тема содержит фото как вам этот мужчина по телосложению? вас бы привлёк? » 27
кот в новом доме стал метить! некастрированный, возраст - около 7 лет. до этого » 1
есть ли тв каналы о моде, красоте? ушла на больничный, сижу дома, смотреть » 11
затошнило от фразы о сладких молоках селедки! свекровь наготовила кучу всего » 29
переезжаю в другую страну, он отпускает, хотя сам говорил, что не отпускает » 28
фамилия дождик. взяли бы такую при замужестве? » 19
тема содержит фото как вам нарощенные волосы ? » 23
котенок пытается драть диван! поможет ли ему когтеточка или все без толку: » 10
посоветуйте фильм на вечер, из нового, который вам очень понравился. » 14
эротическое бельё - только для стройных и худощавых? при телосложении бегемота » 80
хотели бы сняться в какой-нибудь рекламе? в какой? я, например, снялась бы » 12
как относиться к коллегам-девушкам мужа? вообще меня раздражает его общение » 15
тема содержит фото какая косуха лучше? а вы какие носите? » 5
тянет к женатому, а его ко мне, был только один поцелуй. не может же так дальше » 19
плохо сплю у родителей, просыпаюсь в 4 утра. когда ночую у парня - сон нормальный. » 9
кто работал консультантом белья? очень сложно? » 7
работаю год и 3 месяца, ставка декретная. говорить на работе, что у меня два » 11
у кого тип фигуры скинни фэт, удалось ли вам приобрести спортивную фигуру? » 7
смогли бы вы полгода или год без мужа, особенно когда есть ребенок? например, » 47
кто живёт один в однушке, вы оставляете открытую дверь с включённым светом » 26
вы гостям разрешаете курить на балконе, или просите на улицу выходить? » 55
кто делал коту удаление зубного камня? делали под наркозом? как потом себя » 9
тема содержит фото хочу покраситься. пойдёт ли мне блонд? » 30
в частной лаборатории анализы всегда хорошие, а в государственных - нет! у » 55
тема содержит фото как снежная королева! как и чем делают такой белоснежный блонд? » 36
не боитесь вечером с работы ездить на такси? какие меры безопасности принимаете? » 12
какая верхняя одежда у вас на зиму? что сейчас актуально? » 65
вы делаете сами себе массаж? как вам результат и как давно делаете? » 11
если у девушки было два-три парня, то она пользованная? как относитесь к таким » 20
получила кучу обвинений, что я пожалела игрушку и её ребенок истерил! ты виновата, » 71
кто продает на маркетплейсах? поделитесь нюансами. как лучше отправлять товар » 1
важно ли вам, как расположено ваше рабочее место? смогли бы сидеть спиной к » 28
тема содержит фото как вам ламинирование ресниц? красиво, на ваш взгляд? » 9
вы бы обиделись? муж, если оценивал худобу , где 0 - это узник бухенвальда, » 171

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»