актриса сменила имидж! легендарное каре, которое» +51
как справляетесь с депрессией? воспитываю ребёнка,» +20
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880707
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Шмидт +3 29.09.22 СНОВА НОВОСТИ И СНОВА БЕССОННАЯ НОЧЬ. СПАЛА 4 ЧАСА, ИЗ НИХ ВСЕГО 30 МИНУТ ГЛУБОКОГО. ОРГАНИЗМУ НЕ ХВАТАЕТ, ВЕСЬ ДЕНЬ, КАК ВАТА, А НОЧЬЮ СНОВА НЕ МОГУ СПАТЬ
 6  5 14 17 1 10 спортивные занятия 15м рацион 2531 процедуры 45% 1
баллы: + 6.12   описание   +4
Снова новости и снова бессонная ночь. Спала 4 часа, из них всего 30 минут глубокого. Организму не хватает, весь день, как вата, а ночью снова не могу спать
баллы: + 4.21   рацион   +3
мороженое трюфель- 50.00 гр Добрый день.
разгрузочные дни»
баллы: + 4.30   спорт   +2
вес: 94.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 34

жир: 37.3 кг
вода: 37.17 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 15 мин, спортивная ходьба - 5 мин, сидение на диване - 30 мин, мытье посуды - 15 мин, приготовление еды - 15 мин, набор текста на компьютере - 15 мин, письмо - 15 мин Любите, балуйте себя и будьте привлекательны!
сожгла: 194 ккал., сожгла за счет жиров: 40 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.07   процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.4, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 20, неделя: 365, месяц: 1585
дневники сутки: +5, неделя: +38, месяц: +154, итог: +493
баллы сутки: +69, неделя: +651, месяц: +1260
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 4, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +16, персональный шанс, аквариум: +45.19% , подарков от участницы: +23, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +10, командный план, пожелания отправлены: +1, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 6 +3, баллы участницы: 1260

вес 93.9 кг съела 1361 к сожгла 700 к баллы 1260
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +7938» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 219»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Olacutechik см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
8 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 9 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-2.3
2. Совушка ДВ-1.4
3. Классика Жанра-0.7
4. Д@ШуткА-0.5
5. tatyanakoroleva-0.4
6. Шмидт-0.4
ник кг
7. Эйва Шекер-0.2
8. Мисисс Дарси0
9. @nn@_y@_0
10. Лучше чем вчера1.6
11. ХоллиГолантли1.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +43
за дневник: + 15.70 статистика просмотры: +42
голоса: +17

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +292 +1 на этой неделе уже не будет никаких разгрузов, завтра вобще планирую» +4
+3

Мисисс Дарси +930 -1 забываю про патчи под глаза. и самое интересное, что они у меня есть и» +4
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +1412 -1 привет всем спала неплохо, проспала 7 часов и в том числе глубоким сном» +22
+18



Эйва Шекер +955 +1 два дня была без беговой дорожки, завтра надо будет мне упущеное наверстать,» +4
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +1412 -1 привет всем!хочу попробовать приготовить мандариновый десерт.мандариновая» +8
+17



Мисисс Дарси +930 -1 график работы у нас перестроился конкретно. выходной всего будет у меня» +4
+5



Ринуся +110 -1 всех катюшек с днём ангела!» +1
+9



Бусинка Кэт +292 +1 позавтракала яичницей с беконом и выпила чашку кофе без сахара с кусочком» +4
+10

Бусинка Кэт +292 +1 доброго всем дня, прекрасного настроения! серединка рабочей недели!» +4
+4

Планет@ +247 -1 серединка рабочей недели, круто! ещё два рабочих дня!» +4
+7

Эйва Шекер +955 +1 учила сегодня лёшку шнурки завязывать, ему 2 года и 2 месяца. ещё с этим» +4
+5



tatyanakorol +317 -18 07.12.202 я не я!» +1
+5
Аленька26 +1295 +2 сегодня что-то ленюсь,ничего не делаю,даже готовить сегодня не стала,хорошо,что» +6
+21



Эйва Шекер +955 +1 вечером на связь вышли родители мужа, посидели, побщались по видео связи.» +4
+5



Sveto4ek17 -11 ничего не выходит…» +3
+6
Д@ШуткА +936 +1 вчера мне как-то было не до зарядок утром, не сделала, а вот сегодня уже» +4
+6



Зеленоглазка -10 была уже на 98, но купила квашеную капусту и в ней был сахар, я не знала» +6
+6

KissЮлик +1531 -2 всем доброе утро! ну вот и серединка недели. приближаемся к пятнице спала» +9
+12



vfqjh +88 -11 всем хорошего доброго утра и такого же дня!» +12
+7
Mmdms сейчас на сайте +699 -3 мойва моя засолилась так что вечером-мойвено/кар ужин кто о чем, а танька» +11
+11


Д@ШуткА +936 +1 не ешьте натощак эти продукты: сдобная выпечка (дрожи раздражают стенки» +4
+4



I am в пятницу после работы на дачу поеду, снова в баньку схожу. мне после» +4
+3

ЯНА без вес скачет туда сюда, всё никак не могу решительно скакнуть вниз, так» +6
+8

KissЮлик +1531 -2 снова вес у меня стоит и никуда не двигается. ровно как на линейке и ни» +18
+5



Классика +1374 +1 надо внести отвесик.» +12
+33




Аленька26 +1295 +2 сегодня ровно год как я худею,за год получилось сбросить 3 килограма,не» +28
+20


Мисисс Дарси +930 -1 хотелось бы с книжечкой полежать да почитать, но у меня на книги совершено» +4
+4



SSS112 +1707 +2 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +9
+10



Д@ШуткА +936 +1 отвес сегодня у меня есть. вчера взвешивалась, вес был 94,30, так что» +4
+4




Эйва Шекер +955 +1 чувствую я что сегодня спать лягу поздно, потому что дорвалась до интернета.» +4
+4



Д@ШуткА +936 +1 не знаю что интересного расказать, ничего интересного не происходит,» +4
+8



Mmdms сейчас на сайте +699 -3 зла не хватает!колега замерзла, блин. вечно у не спина холодная. обмоталась» +29
+14


Самая +486 -1 всем приветы! вот и пролетели два моих выходных, как один миг и впереди» +8
+17



Mmdms сейчас на сайте +699 -3 спокойной ночи, девчата! нам еще два дня холода, а потом послабление.» +1

Аленька26 +1295 +2 спала сегодня хорошо,аж 8 часов 39 минут,с 21.20 до 6.0 утра,усталость» +6
+11



Д@ШуткА +936 +1 пусть сегодняшний день пройдёт у всех благополучно, по позитиве и удачно.» +4
+8



SSS112 +1707 +2 5. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня надо ещё заскочить» +16
+19



SSS112 +1707 +2 3. доброго времени суток всем присутствующим! вчера наконец то температура» +11
+9



SSS112 +1707 +2 4. доброго времени суток всем присутствующим! вчера так и не дошли руки» +21
+12



Мисисс Дарси +930 -1 конец декабря будет сумасшедшим у меня на работе, как обычно все к концу» +4
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +1412 -1 привет всем!что нельзя готовить в год кроликахозяин года подлиный вегетарианец.» +20
+14



Мисисс Дарси +930 -1 думала я что буду эту неделю выходная, а нетушки, не выходная, работаю» +4
+4



KissЮлик +1531 -2 всем доброго вечера! сегодня снова очень много работы у меня и не знаю» +3
+2



vfqjh +88 -11 зима на улице)» +1
+12

I am я молодец, у меня отвес! завтра ещё одну разгрузку сделаю. и хочу по» +4
+5


Шмидт сейчас на сайте +1260 +3 пошла ужин делать, потом уборка на кухне, игры с мелкой и сериальчик перед» +6
+10



SSS112 +1707 +2 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:52, медленый» +14
+9



Эйва Шекер +955 +1 как же хорошо что у нас есть генератор! правда он жрёт бензика много,» +4
+4



Планет@ +247 -1 отвес есть, но он очень маленький, вчера вобще забыла на весы стать.» +4
+4


Svetlanкa сейчас на сайте +1412 -1 привет всем! что рекомендуется приготовить в год кролика 2023 лучшими» +9
+13



Mmdms сейчас на сайте +699 -3 надо бы мне попасть к окулисту наконец-то. хочу отказаться от линз и привыкать» +6
+10


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото выгляжу полноватой с лишним жиром? на сколько кг нужно похудеть? » 179
плохо получилась на видео для оценки работы косметолога! стали бы вы переснимать? » 1
почему вы ненавидите провинциалок? я добилась коренного москвича! его бывшая » 48
вкус обалденный и напоминает орешки! кто употребляет льняное масло? для зож » 18
тема содержит фото прекрасная фигура! из тетки в складках я превратилась в стройную девушку! фото! » 343
я просто начну реветь! холодно, грязно и дождливо, а ухажёр не выходит на связь! » 18
предупредил, что он стеснительный, и я такая же! что будет завтра - страшно » 12
любите людей? вам интересно с ними общаться, расширять круг знакомых? или общаетесь » 14
стоит ли спрашивать про вакансию? дело в том, что я не поехала на стажировку » 6
тема содержит фото я разозлилась и сказала: не пиши мне, у меня другой! он меня везде заблочил » 11
при покупке квартиры в браке можно не оформлять собственность в долях? в случае » 5
разведенных мужчин клеймите и считаете неликвидом! а когда наоборот то начинаются » 12
ваша любимая книга. чтобы прям не оторваться! » 28
сколько примерно нужно весить девушке при росте 165, чтобы быть стройной? » 14
у племянницы скоро др. хочет, чтобы я подарила ей большого хаги ваги. но у » 19
тема содержит фото кому нравится группа? я бы послушала у них песни! известная, которая мне нравится, » 6
какой ваш опыт? как ответить на такой вопрос, если опыта ещё не было как такового » 7
что лучше: горка для купания или гамак для купания? » 8
вы носите зимой эластичные колготки плотностью 70 ден под платье/юбку? вам » 68
работает весь день и возвращается домой поздно вечером, когда вы уже спите. » 53
после двух встреч каждый день сообщение: доброе утро! 2 дня зеркалила, на 3 » 17
30 лет для женщины - это все! они гораздо менее интересны в плане внешности! » 62
не хочу никем работать! с удовольствием бы вышла замуж за обеспеченного парня, » 229
тема содержит фото мне правда не идут скинни джинсы? на фото я в скинни джинсах и в обычных прямых » 59
тема содержит фото участвовал в шоу голос и фактор а, затем начал сольную карьеру! нравится певец? » 21
накопила уже на блефаро, но хочу в другие страны отдыхать. я уже делала нитевую, » 59
некрасивые бабы радуются уродским цветам и любому вниманию, вплоть до очаровательной » 74
я с урала, и морозить пятую точку не особо хочется, а зовут меня только в парк! » 21
такое ощущение, что морозится! если девушка нравится, думаешь о её комфорте, » 20
становитесь нервной перед менструацией? у вас зависит настроение от цикла? » 39
зачем мне тратить на тебя время, если вдруг мы не подойдем в постели?! очень » 53
через сколько встреч вы уже были парой? или уже после 1-2 встреч общаетесь » 25
человек-опоздун, вчера опоздал на час, я высказала. сегодня опять опаздывает, » 13
муж чистит переписки с сотрудницами. увидела у него скрин переписки. звоночек? » 16
нужно оплатить услуги, а у них проблемы с терминалом, прошло уже 2 часа! сколько » 5
по фоткам в соцсетях понравился парень! стоит ли написать первой? немного стремно, » 10
посоветуйте интересную игру для двоих! может кто-то играл в эротические настолки? » 10
я сейчас на 8 неделе беременности. можно ли заниматься любовью? самочувствие » 15
впервые поехала к косметологу. прямо на кресле трясло всю! не понравилась куча » 25
эта гадость бывает у меня раз в год или два. обычно сама проходила, но тут » 47
мы с тобой тут будем жить! все не первой свежести, комнаты маленькие. давай » 54
муж не хочет работать, но у него есть небольшой доход от сдачи квартиры! согласились » 84
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » 3268
брать ли ипотеку под залог квартиры-студии? скоро родится ребенок, и тут будет » 3
срок 31 неделя. я, вроде, и получила удовольствие, но немного больно было. » 12
тема содержит фото нормальное фото для авы в телеге, или так себе? » 222
решили съехаться, но у меня студия и тупо некуда будет деть его вещи! избавиться » 47
на лбу всё отчётливее проступает морщина! есть ли у вас секретные способы разглаживания » 29
тема содержит фото носили бы такой фасон джинсов, или для вас это широкие и предпочитаете поуже? » 21
тема содержит фото сколько мне лет? как считаете? » 35
родители-пенсионеры всю кровь выпили, я около них должна сидеть! семьи не могу » 17
ищу альтернативу косметологу, решила купить скребок гуаша. все хвалят. кто » 1
звоню директору по какому-либо вопросу, но она постоянно занята! говорит, что » 12
тема содержит фото как в давние времена сами красят ногти, ходят со своим мышиным цветом волос, » 52
обеспеченная с 4-комнатной квартирой и машиной выгнала мужа из-за денег! муж » 31
может ли от масла витамина е шелушится кожа? » 6
тема содержит фото это высокое давление? » 22
докторская, салями, буженина - кто какие колбасы любит? » 19
попросила скинуть рестораны со здоровой едой, а мне отправили кафе с мороженым! » 19
когда пытаюсь накраситься, то сразу текут глаза. раньше такого не было: носила » 5
летом похудела на три кг за месяц, набрала обратно за 2,5 месяца. а вы тоже » 8
заехали с ней в ресторан, я забрала еду и она увидела. и сегодня спрашивает » 20
не понимаю варенье из овощей! а вы кушаете варенье из кабачков? мне вот не » 31
дорогостоящие услуги, второй платёж. почему-то мне не сказали об этом, когда » 6
тема содержит фото оцените мою внешность плиз! сразу говорю, я не отфотошопленная чика с модельными » 22
какой зубной пастой пользуетесь? » 37
мой муж гордится мной! я в декрете и я не погрязла в пеленках и кастрюлях. » 21
как прошли ваши выходные? я и маму навестила, и с мужем ездили к его родителям » 27
вчера узнала, что наша бывшая директор школы до сих пор является директором, » 23
никого не хотим звать на свадьбу, поить и кормить толпу. его родители против » 95
я вам вчера бланк оставляла! а я не помню в упор вы на столе оставили? нет, » 12
как дополнить свою тему картинкой? » 2
кто-нибудь принимал этот антибиотик? он вам помог? были побочки? » 19
кто-нибудь пользуется этой мобильной связью? как вам? » 4
что считаете пустой болтовней, а что подразумеваете под глубоким общением? » 7
со школы высмеивают аномальную грудь! не зарабатываю денег на операцию! может » 39
нельзя всю жизнь посвятить мытью подмышек и каждый час бегать мыться. первые » 119
как вы относитесь к бизнесу по продаже ношенного нижнего белья? что вы думаете » 27
люблю дорогой уход за волосами, а сразу отдавать по 10-15 тысяч с зарплаты » 50
подруга занялась откровенным шарлатанством за деньги! как бы вы отнеслись к » 57
тема содержит фото как вам платье? » 35
дыра между ногами после неудачной липосакции! были нормальные сексуальные бедра, » 17
не носила никогда, чтоб не было ассоциации с девочкой из татушек, но мне нравится » 7
остаемся с братом вдвоем. даже когда прихожу поздно вечером уставшей, спрашивает: » 36
надеюсь, не настанут времена, когда начну хвастаться тем, что паспорт попросили, » 33
что планируете приобрести на распродажах? или уже приобрели? » 20
те, кто долго в браке, от чего вы черпаете эмоции? » 28
ищу остроту на свою пятую точку! опыта нет и стало прям интересно! вы пробовали? » 46
тема содержит фото вы бы стали худеть на моём месте? или пошли бы в зал? » 29
красивое идеальное лицо, но рост 150 или 170, но уж очень страшная - что лучше? » 66
я пошутила, но безобидно и не над ним! он чуть на меня не накинулся, будто » 16
простыла, больше всего под удар попал нос - насморк и заложенность. особенно » 13
вы бы вышли замуж, если бы брак был вынужденной мерой? для совместной квартиры, » 62
тема содержит фото кто красивее: я или это пернатый на подушке? » 30
мужчина написал другой девушке: оставайся такой же красавицей! вас бы задело » 20
бывают ли красивые девушки без бурной личной жизни? живут с обычным парнем, » 55
тема содержит фото оцените фигуру! слишком худая? » 24
здесь кто-нибудь хочет бизнес по продаже футболок и с рисунками? » 13
тема содержит фото женатый мужчина хочет других женщин! это мужская конституция, распущенность, » 59
не красную икру и лосось привёз, а обычные продукты! хочешь порадовать - привези » 113

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»