КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 26.09.22 ВНЕЗАПНО ВЫПАЛ СНЕГ.    +3
описание   +2
всю ночь без перерыва лил дождь, а под утро выпал снег и сейчас валит как буд-то новый год завтра. Все бы ничего - суставы болят и места, где были операции. Пройдет, конечно, надо потерпеть.
рацион   +3
творог полужирный 9 %- 200.00 гр, печень куриная жареная- 200.00 гр, рис- 70.00 гр, лаваш- 60.00 гр, яйцо- 120.00 гр, яблоко- 100.00 гр, масло подсолнечное- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 43» ИН: 133%»
спорт   +2
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
-: силовые тренировки - 50 мин, растяжка - 15 мин, спортивная ходьба - 30 мин
сожгла: 744 ккал., сожгла за счет жиров: 408 ккал. (44 гр.)
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +30
голоса: +14

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Svetlanкa +6694 -3 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Аленька26 +7346 +3 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



KissЮлик +5580 +3 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



KissЮлик +5580 +3 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Аленька26 +7346 +3 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Аленька26 +7346 +3 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



I am +3666 +27 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



babenfuhrer +74 +17 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



Аленька26 +7346 +3 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Эйва Шекер +3884 +28 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Тили +835 +27 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Шмидт +4935 +3 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



I am +3666 +27 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



er5o4t43pfp4 +172 +28 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Классика +5625 -3 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Соня 89 +1167 +18 27.03.2024» +1
+4



Svetlanкa +6694 -3 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Эйва Шекер +3884 +28 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



Д@ШуткА +3409 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Эйва Шекер +3884 +28 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



Шмидт +4935 +3 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Аленька26 +7346 +3 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Классика +5625 -3 вот такие желания)» +8
+27



Д@ШуткА +3409 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Классика +5625 -3 как обычно просят гречку» +8
+20



Шмидт +4935 +3 самый дорогой» +9
+10



Классика +5625 -3 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



KissЮлик +5580 +3 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Ш@хиризада +282 +27 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Д@ШуткА +3409 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



Шмидт +4935 +3 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




ЯРыба@ +1959 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



Mirlona +270 -1 26.03.2024» +4
+1

Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



I am +3666 +27 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



Аленька26 +7346 +3 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Svetlanкa +6694 -3 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



KissЮлик +5580 +3 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Классика +5625 -3 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



er5o4t43pfp4 +172 +28 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Эйва Шекер +3884 +28 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Тили +835 +27 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Эйва Шекер +3884 +28 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



««       топ темы       »»       новые темы»
нормально ли стирать домашнюю одежду раз в 5 дней? футболку стираю раз в 2-3 дня. » 33
я нашла на авито хорошую вещь, но продавец живёт в том доме, с которым у меня связаны неприятные воспоминания. » 14
как ухаживаете за сухими, тонкими, ломкими кончиками? » 16
тема содержит фото у кого лучше внешность? » 13
сестра с семьёй собираются ехать к матери и зовут меня. мама живёт в хрущевке, комнаты проходные, она » 34
если вам надо отпроситься на работе, надо потом отрабатывать, выходить в свой выходной? или просто отпускают? » 12
тема содержит фото угадайте пол по фото » 26
посоветуйте классные мужские духи! » 35
хочет отомстить своей одной недоброжелательнице, которая ее ненавидит, она всегда злорадствовала! » 24
через какое время после начала половой жизни, вы перестали испытывать неприятные ощущения и вам начало » 33
тема содержит фото как на мне сидит куртка? взяла на весну оверсайз короткую. на мне свободно сидит. » 42
когда я одна, садится кофе пить и лезет в мои дела! еще и хвастается, что едет отдыхать в отель дорогущий! » 17
верите ли вы, что покупая по полной стоимости продукты или вещи? вы тем самым притягиваете к себе деньги? » 40
как часто вы позволяете себе еду вне дома? пиццу, роллы или просто обед в кафе с средним чеком от 400 » 60
заметила у себя под левой грудью выпуклость. больше месяца назад поскользнулась в ванной. это перелом? » 6
почему девушки так не любят других девушек? одна сказала, что ее подруга стремная и вообще пацанка! » 39
если вам не хочется идти на работу, для вас это плохой знак? значит, работа не нравится? » 19
абсолютно не умею общаться с мужчинами! когда проявляю заинтересованность, им становится неинтересно » 15
не выдержала и сказала: отключаемся, раз тебе не о чем со мной говорить! в итоге он ещё и обиделся! » 31
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в темной комнате! расскажите, » 8571
как вести себя с любопытными друзьями, которым надо знать, обзавелась ли ты мужиком или нет? бесит такое » 9
сколько можно носить капсульное наращивание? » 10
как вы развлекаетесь? куда ходите? кафе, кино, боулинг, аквапарки, выставки или театр? » 23
тема содержит фото у вас есть в городе английские детские сады? как к ним относитесь? » 19
воспитательница жалуется на поведение дочери не мне, а мужу! приводит ребенка муж. пишет в соцсети. » 54
тема содержит фото давайте посмотрим фильм на выходных, а потом его обсудим! пока не придумала какой, но не что-то легкое » 17
тема содержит фото a кaк вам такие картины? считаете их мазней из художественной школы? для современного интерьера они » 26
написал мужчина с целью дружить. говорю, что мне друзья не нужны. он сказал: ок, понял. и через время » 26
тема содержит фото какие очки вам нравятся больше? » 16
достойные мужчины все заняты? или есть много свободных и классных среди знакомых? сколько им лет? » 25
какое образование лучше для ребенка? где для ребенка лучше перспективы будут? » 16
тема содержит фото дрессировка супруги. делюсь опытом: щелкну хлыстом! оп, и мой ласковый и нежный зверь – вновь у моих » 432
анализ мочи показал бактерии большое количество, часто хочу в туалет, небольшой дискомфорт там. у кого » 15
ком в горле 2 года! врачи ничего не нашли. один врач сказал, что это от нервов. для меня это бред! » 22
сколько времени кабачок сохраняется в нормальном виде просто в холодильнике, не в морозилке? » 1
посоветуйте лак для накрученных кудрей, но чтобы не склеивал и не сушил волосы. хочется, чтобы укладка » 5
тема содержит фото какой вариант картины вам нравится больше? » 22
начальница требует работать именно 8 марта! срочности в этом нет. в подчинении все девушки. как вы на » 25
мне 25. работа хорошая и перспективная, но не радует! мне бы было интереснее работать флористом или » 16
а вы чувствуете приближение весны? готовы любить и быть любимой? » 10
вас бесят проблемы коллег, у которых дети, если вы - начальник? типа брать больняк, отпрашиваться на » 35
тема содержит фото снова фоточки с трени! можно ли выложить в сеть? на первой - достигнутый максимум между выгибанием спины » 91
уже купили новые блузки? сколько штук? покажите фото своих. как же это красиво - шелковистые, струящиеся. » 23
от какого шампуня волосы как шелк? » 24
тема содержит фото у меня торчуны по всей длине волос. перепробовала много ухода. кто делает кератин? испортились ли потом » 6
тема содержит фото вам нравится, когда мужчина носит шорты с носками и сланцами? » 14
на сз ужас! все балаболы, грубые, вообще никого нормального нет. в 2016 году мне попадались очень хорошие » 26
стоит ли наряжаться учитывая, что все будут говорить: ты изгой, что вырядилась? мужчины будут поздравлять » 15
тема содержит фото если очень красивый парень будет заезжать за вами на такой машине, не откажете ему в интиме? » 72
сколько раз в неделю можете выпить вина? » 57
делали зуб 2 месяца назад, сегодня откололась стенка с внутренний стороны. боюсь, что теперь зуб могут » 28
пока перебегала дорогу, ей из машины крикнули, что у нее что-то упало. спросила что, а те придурки крикнули, » 9
присутствие на корпоративе обязательно, а у дочки первый в жизни танцевальный конкурс! как раздвоиться? » 28
хочу тело и лицо мыть одной водой! брить без намыливания не получится, будет кровь. отдельно намыливать » 53
любите футбол? смотрите футбольные матчи? а на стадион ходите? » 21
парень хочет чтобы все было, как он хочет! как хочу я, он никогда не делает, считает что он не раб мне! » 16
у вас есть знакомые парни, которые встречаются с очень богатыми женщинами? неужели и правда им дарят » 32
тема содержит фото напала стая злых собак с жетонами на ушах » 34
у кого была маленькая собака, а потом большая? как вы привыкали? по ощущениям они такие разные? » 34
тема содержит фото почему с тотал блондом лицо не яркое? как делаешь более темный блонд, так сразу и глаза, и лицо появляются! » 5
когда идёте с парнем другие мужики все равно могут пялиться нагло. как вы думаете зачем мужчины так » 13
тема содержит фото как сидит платье? оцените! » 36
скучаете по старым подругам, с которыми общение прекратилось? вернули бы общение, или для вас прошлое » 29
тема содержит фото как вы думаете, эти сумки вышли из моды? все стилисты говорят, что да. » 15
как записаться к новому тренеру? смущает, что мой тренер может увидеть, что я пошла к другой » 10
тема содержит фото какой наряд лучше выбрать на др? » 17
у кого обнаруживали гидросальпинкс? скопление жидкости в трубах. как лечили? удалось ли избежать операции? » 44
тема содержит фото какие джинсы вам больше нравятся? » 9
что изначально увидели в бывшем, но закрыли глаза, а потом из-за этого и разошлись? » 16
не нужно предварительно мочить тело перед нанесением геля для душа. вы согласны с таким высказыванием? » 37
зачем во время операции проверять проходимость маточных труб, если женщина не хочет детей? ей 38 лет. » 13
тема содержит фото вам нравится такие колготки? стильно или, наоборот, колхоз? » 22
многих затягивает быт! не развиваются, начинают хуже выглядеть, сидят дома. а каким вы видите семейный » 64
заметила особенность: у мужчин, с которыми я была в серьёзных отношениях, имя заканчивается на й. вы » 29
ты должна мне купить наушники! меня это напрягло. он часто мне высылал деньги на такси и вкусняшки. » 16
вы всегда выезжаете куда-то в отпуске? или можете дома просидеть ? » 20
какой подарок вы хотели бы получить на 8 марта? о чем мечтают дамы на этот праздник? » 47
у вас на работе есть индексация заработка? как часто вам поднимают зп? у меня последнее увеличение было » 41
поворачиваюсь, а они обернулись и пялились, обсуждая меня в дурном контексте! одета я была обычно. » 27
тема содержит фото нравится ли вам внешность? симпатичная на ваш взгляд? » 13
тема содержит фото чем для вас пахнет эта весна? я открыла для себя 2 аромата: ландыш с жасмином и невероятная фруктовая » 54
тема содержит фото правда ли светлые джинсы увеличивают в объеме? какие джинсы сзади смотрятся лучше? » 40
тема содержит фото если бы вам на 8 марта мужчина, который вам не нравится, прислал бы букет цветов, вы бы стали лучше » 102
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка весит больше? » 13
что случилось с мужиками? на кладбище хотел живьем закопать. она чудом выжила. это же жесть какая! » 40
как бы вы отнеслись, если бы мужчина через 2 недели знакомства уже заводил разговоры, что надо жить » 22
какой вы тип жены, женщины? работаете наравне с мужчиной, или не работаете и вдохновляете его? » 47
может ли тонирование смыть кератин? »
кто-нибудь пробовал замораживать готовые кабачки? как они после разморозки? » 27
давно хочу себе уже сделать шатуш, боюсь испортить волосы! в салоне это будет стоить 10 тысяч, так как » 14
стоит ли отправлять фото мужчине.перед свиданием, если одно фото на сз? » 33
как относитесь к автомобилистам, которые бибикают, чтобы быстрее дорогу переходили люди? хотя ещё секунд » 12
без чего или кого вы не представляете своей жизни? что вам важно, чтобы было в вашей жизни? напишите » 53
зачем выяснял, когда у меня день рождения, если не собирается поздравлять? все интересовался, кто я » 16
ребенок просит велик. ломаюсь: покупать на лето или нет? по возрасту и росту четырёхколёсный надо. » 15
молодой человек отключил оба телефона, когда мы обсуждали проблемы в наших отношениях! что вы бы сделали? » 14
правда ли что занятие интимом без защиты очень полезно для женщин? женщина выглядит гораздо моложе. » 98
у меня носогубная складочка с одной стороны еще со школы. можно ли с помощью аппаратной процедуры ее » 5
тема содержит фото 40 или 50 - сколько же мне? или 35? делаем ваши ставки! » 51
что можно сказать о мужчине, считаещем, что если женщине нужны подарки от него, то это пахнет бытовой » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»