сколько одновременно поклонников у средней» +10
от двух молодых людей воняет сильно. от одного» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +880643
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Olacutechik +1 17.09.22 ЕЩЕ И ТЕМПЕРАТУРА
23 15 1 6 спортивные занятия рацион 387 10%
баллы: + 6.15   описание   +3
Вчера пришла с работы, а температура 38. Странно - ни чего не болит: ни горло, ни кашля нет, а температура шпарит. Сегодня снова 38,6. Спала в спортивном костюме, т.к. были плохие предупреждения, но все обошлось слава богу!!
баллы: + 4.27   рацион   +3
чай черный в сухом виде- 5.00 гр, курица окорочка- 200.00 гр, кофе в сухом виде- 5.00 гр чай черный в сухом виде-5 гр. курица окорочка-200 гр. кофе в сухом виде-5 гр.
разгрузочный день: Интервал
ГИ: 60» ИН: 176%»
баллы: + 4.30   спорт   +2
вес: 67.80 кг.
рост: 1.59 м.
имт: 27

жир: 16.5 кг
вода: 21.19 кг
 хочу вес»
грудь: 91.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 101.00 см.
-: зарядка - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, приготовление еды - 25 мин :зарядка-5 мин. танцы быстрые-5 мин. приготовление еды-25 мин.
сожгла: 98 ккал., сожгла за счет жиров: 41 ккал. (4 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -0.9, неделя: +1.6, месяц: +1.6, итог: -0.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -71
спорт мин. сутки: 25, неделя: 70, месяц: 135
дневники сутки: +1, неделя: +5, месяц: +17, итог: +64
баллы сутки: -383, неделя: -282, месяц: +30
место в рейтинге сутки : 159, неделя: 159, месяц: 17
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 8
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +1, голоса за дневники участницы: +11, персональный шанс, аквариум: +10.28% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +16, комментарии в дневниках участницы: +8, командный план, место в рейтинге участниц: 17 +1, баллы участницы: 31

вес 68.5 кг съела 554 к сожгла 541 к баллы 31
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +773» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: -17496»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
1 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 2 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.9
2. Совушка ДВ-0.6
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Шмидт-0.4
5. Д@ШуткА-0.3
6. Классика Жанра0
ник кг
7. Эйва Шекер0
8. Мисисс Дарси0
9. Лучше чем вчера0
10. ХоллиГолантли0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +85
за дневник: + 14.72 статистика просмотры: +61
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +108 +1 вчера свет выключили с 12 дня и включили вот недавно в 1 часов. конечно» +1
+6



Тили +24 +1 27 ноября, воскресенье. (4:32)» +12
+4




Лучше чем +33 +1 идеальное кардио» +20
+7



Мисисс Дарси +113 +1 мне как-то не верится, что на этой неделе уже наступает декабрь, быстро» +1
+4



ACOMAN +132 +1 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1
+7



Д@ШуткА +108 +1 у меня сегодня день готовки, надо как говорится, и первое и второе и компот,» +1
+4



Д@ШуткА +108 +1 утром сделала зарядку, уже не надо себя заставлять, достаточно легко всё» +2
+11



SSS112 +201 +1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +11
+7



Классика сейчас на сайте +135 +1 сегодня попытка номер два.» +7
+45



Совушка ДВ +84 +1 25.1.202 дневник № 1» +22
+30



Ринуся +23 +1 всем привет!» +4
+5


Эйва Шекер +114 +1 на завтрак сегодня всем приготовила маную кашу на молоке, а я съела йогурт» +1
+4



@nn@_y@_ +13 +1 с воскресеньем» +12
+10
Совушка ДВ +84 +1 26.1.202 дневник № 1 привычки. которые помогают стройнеть с» +43
+28



Шмидт +131 +1 приготовлю сегодня макароны, свинину в духовке по принципу шашлыка, бургеры» +7
+12



Совушка ДВ +84 +1 27.1.202дневник № 1 хитрости дефицита калорий, которые облегчат похудение» +22
+26



Тати 18 +1 +1 28.1.202» +5
+5
SSS112 +201 +1 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +13
+12



Mmdms +85 +1 целый день ес свои зеленые щи. как то очень вкусно они получились последний» +17
+10



Шмидт +131 +1 ходите под динамичную музыку иследование итальянских учёных 2016 года» +6
+11



Мисс Мэри +1 28.1.202 привет всем. снова я с меню на 3дня.» +6
+11




Тoshka на весах наконец-то минус. понемножку двигаемся дальше. вроде выспалась,» +6
+9

Классика сейчас на сайте +135 +1 голова всегда должна быть в тепле.» +5
+41



Xозяйк@ +14 +1 доброе утро!вчера встреча , радость.а сегодня с утра немного грустно.» +10
+4
Sweetcool +7 +1 27.1.202 кето день 15» +6
+9


KissЮлик +197 +1 хорошо я с утра уже пробежалась и стою жду девочку, которая вечный опоздун.» +6
+7



Xозяйк@ +14 +1 не спится совсем. с 4 х утра. проснулась от какого то сильного волнения.даже» +10
+8
KissЮлик +197 +1 я уже собралась и скоро побегу к маме. нам осталось еще 9 уколов сделать» +7
+8



Д@ШуткА +108 +1 обязательно вером надо себе уделить часика три на все косметические процедуры,» +1
+4



ХоллиГолантл +26 +1 не могу заставить» +2
+11


Эйва Шекер +114 +1 желаю хорошего дня! пусть всё, что задумано, выполняется без труда!будем» +2
+3



Глаша64 +1 +1 28.1.202 разгрузка» +10
+12



Эйва Шекер +114 +1 вчера поленилась заниматься, но сегодня уже взяла себя в руки и позанималась» +1
+11



@nn@_y@_ +13 +1 с новой неделькой!» +14
+18

SSS112 +201 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня у меня день дивана» +19
+12



Совушка ДВ +84 +1 28.1.202дневник № 2 разгрузка» +20
+20



KissЮлик +197 +1 вчера вечером мне как захотелось сладкого и просто аж до немогу. хорошо,» +6
+11



SSS112 +201 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим!сегод хочу приготовить заливной» +12
+5



SSS112 +201 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:41, медленый» +19
+13



Алекс74 +1 первая красотка» +58
+14
Шмидт +131 +1 ну вот и снова понедельник. привет, дорогие девочки. проводила старших» +10
+12



KissЮлик +197 +1 всем доброе утро! с началом новой недели!не охота было вставать и как» +8
+14



KissЮлик +197 +1 что-то сегодня я долго собиралась и уже надо к маме бежать делать укол.» +18
+22



Самая +51 +1 всем приветы! сегодня был у меня пятый рабочий день, впереди два дня выходных.» +4



Классика сейчас на сайте +135 +1 профилактика у нас будет.» +6
+41



SSS112 +201 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим!вчера проснулась почти в» +9
+7



Эйва Шекер +114 +1 решила на этой неделе сделать две разгрузки, одну сделаю завтра, вторую» +2
+11



Эйва Шекер +114 +1 легла вчера рано, всё получилось как и планировала, в десять вечера я» +1
+3



Классика сейчас на сайте +135 +1 вчера, собствено, ничего полезного не сделала» +6
+42



tatyanakorol +21 +1 27.1.202 вечер» +4
+6
Классика сейчас на сайте +135 +1 может и разгружусь.» +7
+57



топ темы       »»       новые темы»
одноклассники просят денег! не общались десять лет. один из них спустил все » 22
тема содержит фото можно ли назвать руку изящной? слишком бросается кривизна пальцев? » 11
появилась мысль, купить аппарат лифтинг для лица, но его даже в аптеках не » 6
взяла для нормальной кожи. но такое ощущение, что у меня на него жуткая аллергия. » 27
почему у меня так много поросячьх мордочек в рейтинге? кто и зачем их ставит? » 32
сижу без работы, со здоровьем проблемы, а поддержки от подруг ноль! я им помогала. » 40
она хотела чаще видеться, а у меня была депрессия! поздравила её с др и пропала. » 10
вдруг поняла, что не хочу есть! взвесилась, за три недели минус 8 кг. запихиваю » 59
у девушки принцип никогда не писать первой! я ей не нравлюсь? а вдруг с человеком » 25
первый день зимы настал - поздравляю вас! пусть все беды заметет озорным снежком, » 3
мч в учебный центр на 7 недель уезжает и я уже вся в слезах! вы бы смогли столько » 23
здесь есть девушки со слабым здоровьем, быстрой утомляемостью? отпускают ли » 45
когда должны быть месячные, началась тошнота, изжога! и поясница заболела. » 9
смотрит на меня вампир! он тянет из меня энергию! я надеваю на себя кокон и » 14
какие странные условия труда были в вашей жизни? выяснилось, что убираться » 35
душный мужчина постоянно пишет про свое состояние! я пожелала ему удачи, но » 18
чудес не жду, но посоветуйте качественный антивозрастной крем. чтобы увлажнял » 47
знакомый разозлился и просит оставить его! главное, обратил внимание только » 1
филлеры в губах или на лице как-то реагируют во время беременности? слыхали » 3
хотел меня просто затащить в постель! обещал помочь, а оказался женат! пока » 38
совершила ошибку, которая стоила мне денег и нервов! весь день занимаюсь самобичеванием. » 19
тема содержит фото оцените внешность! какое произвожу впечатление? что исправить? » 31
в коллективе меня не уважают. все стрелки переводят на меня! про начальницу » 22
пришла в ужас, как люди живут: мебель старая, какие-то сервизы, буфеты! хлам » 85
состоящий в отношениях или имеющий ребёнка, знакомится с девушкой и говорит, » 20
у меня сахарная зависимость, у кого-нибудь есть такое? съела 2 печенья, халву » 27
начальница, узнав, что у меня есть парень, посоветовала скорее забеременеть » 25
подруга застукала парня на переписке с девушкой, где он пишет, что хочет от » 99
продинамила девушка. хотел потрогать ее за грудь, но она не дала. очень печальное » 44
как выйти с сайта в мобильной версии? » 5
хотелось бы вне работы выпить, поговорить! поблизости кабак, можно там посидеть. » 79
делала гуляш и сестра в тот день его готовила! вчера поставила бигос, звонит » 20
у нас с мч свадьба в январе. мч и его родители настаивают, что надо знакомиться » 29
тема содержит фото золушка кем была по знаку зодиака? дева бы точно не пропустила бы полночь и » 17
как часто вы болеете простудными заболеваниями? переносите на ногах или берете » 17
не нравится, что стала мне ставить условия! ссылается, что она привязана к » 15
тема содержит фото как думаете, девушка склонна к набору веса? будет набирать, или худой останется? » 32
тема содержит фото как относитесь к пробежкам на свежем воздухе? практикуете? к какому результату » 29
мне он стал омерзителен. 4 года, при даже абсурдной ссоре, обзывал меня! сегодня » 15
девочки, родившие в августе и сентябре 2016, продолжаем общаться тут! кто желает » 6713
вам важно, чтоб мужчина, с которым вы встречаетесь, каждый день писал доброе » 30
не люблю тропики! раздражает буквально все! не люблю солнце: кожа стареет, » 39
тема содержит фото как вам волосы у девушки на фото? » 18
опишите себя в 20, 25, 30 лет. какой вы были и какой образ жизни вели? какие » 25
тема содержит фото как вам это фото? » 37
тема содержит фото как вам мои новые фоточки? купила сапоги и костюм твидовый, и подстричься успела » 63
сидят дома, пекут пирожки - интересны ли мужчинам такие или всем подавай тех, » 50
как лучше звучит: пусть всё пройдёт удачно по-английски? » 12
от двух молодых людей воняет сильно. от одного резкий запах мочи, от другого » 6
отец бросил нас, а теперь в 50 лет не хочет оставаться на улице. мы не хотим » 51
вас на пустом месте оскорбляет посторонний. ваш мужчина вмешается? я не смогла » 41
тема содержит фото плачу, девочки, корни сильно отличаются от длины! может, купить краску и всё » 43
недели 2 уговаривал пойти с ним ужинать! еле съели тарелку морепродуктов, сидели » 23
мужчине это легко и необходимо для размножения, а женщине - нет! почему природа » 28
тема содержит фото содержанки-лентяйки идите лесом! не для куриц меня мама орла родила! » 101
тема содержит фото какое впечатление у вас сложилось обо мне? как я выгляжу? что можно изменить? » 54
ставила филлер полтора года назад! вчера верхняя губа опухла. косметолог сказал » 19
ставят гестационный диабет и необходимо соблюдать диету. как удержаться от » 20
подсела и теперь не могу остановиться! понимаю, что вредно, да и недёшево! » 28
сколько одновременно поклонников у средней девушки? которые куда-то зовут, » 11
попал на машине в аварию, нога и пальцы руки в гипсе. приглашает в гости по-дружески. » 38
тема содержит фото оцените состояние волос! можно ли их назвать ухоженными? » 27
будете перед нг выкидывать хлам? что обычно перебираете: одежду, косметику, » 24
зачем так поступать,что движет такими людьми? » 1
мне нужна более опытная партнёрша! все всегда говорили, что я очень хорошая » 39
возможно ли после 35 выйти замуж первый раз? или это слишком поздно? » 56
звонили из мвд, сказали, что кто-то пытался взять кредит! стали расспрашивать » 16
у кого интереснее жизнь: у семейных или несемейных людей, если судить по вашему » 54
тема содержит фото на последних кадрах очень грустный и измученный! сегодня наткнулась на клипы » 19
бабушка с дедушкой дали мне 300 тыс на квартиру. спросила про эти деньги у » 146
знакомая попросила выкупить ее авто, чтобы не забрали судебные приставы. а » 17
заболела вчера. весь день на работе пила противовирусные, но не помогло. реально » 13
коллегу увольняют, не хочет прерывать стаж всеми способами, даже идет на больничный! » 6
тема содержит фото такой фигуры мне реально добиться? грудь, естественно, я делать не буду. » 21
я - рекордсмен по неадекватам! какое ты имела право без моего разрешения поехать?! » 20
ему 20, мне 24. мне хочется семью и детей, а он ещё студент. что ожидать в » 29
рожать нужно столько, сколько сама сможешь обеспечить без помощи мужа! а вы » 32
тема содержит фото как вам внешка? » 30
большинство работ - рабство! работа в холодных помещениях, на ногах, где нельзя » 27
вы или перед вами заискивали когда-нибудь? от безысходности или какой-нибудь » 8
мать хочет, чтобы не выходила замуж и платила кредит, отец требует алименты! » 9
как вы боролись с одышкой? один блогер сказал, что это от лишнего веса может » 10
в какую страну вы бы переехали работать? я бы выбрала любую англоговорящую » 42
вернула позавчера вещь, а денег до сих пор нет! обычно сразу возвращали. сколько » 9
мужчине изменяла жена, он узнал, но простил ее! есть ли в вашем окружении такие » 37
позвонили из сервиса, которым больше не пользуюсь, переехала и не нуждаюсь. » 7
у вас был страх что не найдёте хорошую работу? а будете работать за копейки » 5
тема содержит фото кому ты сдалась, более чем, для интима?! достойная здесь сидеть не будет! у » 51
так сложно найти нормальную! где они обитают?! сливают или дают на первом свидании, » 39
люди агрессивно навязывают свои ценности и не могут принять, что у человека » 17
каким средством вы моете посуду? какое хорошо смывается? » 34
постоянно мысли, что могут выгнать с работы! уже меня выгоняли, я зажатая, » 20
почему часто мужчины гуляют от жён: ранние браки, хочется нового тела, достала » 99
кто пользуется обычным лаком, матовые или блестящие используете лаки? какие » 5
одна выплатила кредит мужику в 500 тысяч, оставшийся от умершей жены, и вышла » 58
пожить для себя - что для вас означает эта фраза? до скольки лет вы жили для » 21
тема содержит фото очень часто говорят, что я похожа на актрису! сходство есть? интересно, что » 29
как часто вы переживаете и расстраиваетесь из-за чего-то? принимаете ситуации » 14
дети есть, дерево посадим, а дом - это место, где тебя ждут! распалась семья, » 80
эта дурочка все равно за нами помоет! и топчут в коридоре грязной обувью, никогда » 41

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»