КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884961
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Классика Жанра 09.09.22 ВЧЕРА СНОВА МАЛО НАБЕГАЛА    +5
описание   +5
Вчера снова мало набегала, и снова 5200 шагов, получается что-то в последние дни у меня одинаковые цифры. Со следующей недели добавлю в свою активность зарядочку.
рацион   +5
фасоль вареная- 80.00 гр Интервальное + минимум углей
разгрузочный день: Интервальное + минимум углей
спорт   +5
вес: 74.20 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27
жир: 16.6 кг
вода: 25.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 97.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 100.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 568 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +5
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: +1, месяц: +2.3, итог: -29.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -57
статистика просмотры: +39
голоса: +37

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« 1 2 3 »»

начало

«« 1 2 3 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +3841 +3 в городе активно цветёт сакура» +15
+37
Svetlanкa сейчас на сайте +3911 -1 привет всем! победали и только только гостей проводила. надо сейчас» +14
+14
Классика +3841 +3 вроде условия благоприятные» +16
+41
Д@ШуткА +2510 +1 сегодня книгу дочитала (перечитала в очередной раз) “форест гамп“, книга» +1
Эйва Шекер +2588 +1 с утра круасанов напекла, с шоколадом и с клубничным джемом, как же это» +1
Ринуся +528 +1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Д@ШуткА +2510 +1 день неблагоприятен для медлительных людей, постарайтесь стимулировать» +2
+17
KissЮлик +3418 -2 вчера для выходного дня неплого находила и вышло 760 шагов. погода была» +10
+18
KissЮлик +3418 -2 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Шмидт сейчас на сайте +3330 -1 затормозились отвесы, сегодня всего 10 грам, ну что ж поделать, бывает» +27
+18
13th Month чото кажется я прокрастинирую что откладываю репетиторство потому что» +1
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +3684 +1 12.04.2024 дневник номер 5» +88
+21
Шмидт сейчас на сайте +3330 -1 сыр у меня с перчиком, уже немного надоел, вот думаю, купить себе сыр» +13
+11
Olgadobro +289 -1 15.04.2024» +8
+9
I am сейчас на сайте +2503 -13 решается у меня сегодня вопрос с командировкой, ехать одна не хочу, сейчас» +3
+7
Классика +3841 +3 прошла как бы нормально» +7
+27
Винга +248 +82 14.04.2024» +3
+1
Эйва Шекер +2588 +1 сегодня на разгрузке, пока что полёт нормальный, я держусь, но очень хочется» +1
Ринуся +528 +1 холодно сегодня» +21
+9
Д@ШуткА +2510 +1 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
Глаша64 +313 +1 15.04.2024 разгружусь сегодня на пшеной каше» +7
+12
Аленька26 сейчас на сайте +4265 -1 № 4 праздники сегодня вот такие:марья – зажги снега в этот день просят» +25
+17
Маво4ка сейчас на сайте +422 +2 жарю мужу чебуреки . видимо не вытерплю и сама тоже налопаюсь чебуречков» +14
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +3684 +1 15.04.2024 дневник номер 2» +16
+6
I am сейчас на сайте +2503 -13 добрый вечер всем! только домой зашла, была после работы на тренировке.» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +3911 -1 привет всем! вес стоит. уже хочу 90 кг, а организм все никак. ну да» +40
+10
Аленька26 сейчас на сайте +4265 -1 № 4 праздни сегодня вот такие:день мецената и благотворителяинициа праздника» +42
+12
Тили +544 +1 15 апреля, понедельник. (6:43)» +23
+5
Шмидт сейчас на сайте +3330 -1 сегодня уже 7 день, радует своя выдержка. результат тоже неплох, надеюсь,» +20
+16
Шмидт сейчас на сайте +3330 -1 у меня тут пару недель назад мошеники чуть на деньги не развели, ну и» +11
+20
Эйва Шекер +2588 +1 доброго вечерочка, дорогие девочки! сегодня у меня день пролетел» +1
KissЮлик +3418 -2 всем доброе утро! с началом новой недели! сегодня прям от души выспалась» +14
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +3911 -1 привет всем! сегодня всю ночь шел дождь, но пока особо не похолодало,» +23
+18
SSS112 +1162 +82 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Д@ШуткА +2510 +1 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Миссис Дарси +2553 +4 доброе утро всем! очередной понедельник наступил. на этой неделе я работаю.» +2
+2
Svetlanкa сейчас на сайте +3911 -1 привет всем! сходили с мужем на спектакль: “отдам бывшего в хорошие» +19
+23
KissЮлик +3418 -2 великий пост 29/48.сегодня будет прям разнобразный день по питанию и» +20
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +3911 -1 привет всем! сегодня идём в театриум на серпуховке на “отдам бывшего» +7
+8
Эйва Шекер +2588 +1 съездила сегодня в город, зашла в квартиру, и поняла, как же хорошо что» +1
Классика +3841 +3 на улице так класно, не хочется даже домой заходить» +8
+27
ЯНА без +957 -1 уже вся в работе, неделя началась слишком активно, сейчас сделаю пятиминутный» +2
+7
Шмидт сейчас на сайте +3330 -1 приветик. настроение вполне комфортное, солнышко светит ярко прям с утра,» +14
+17
Д@ШуткА +2510 +1 15.04. восьмой день луного цикла:» +2
+2
freyaa 15.04.2024» +1
Классика +3841 +3 ощущениям выспалась спала прекрасно» +7
+22
Миссис Дарси +2553 +4 на завтрак у меня сегодня чашка заварного кофе и кусок сыра» +2
+10
Eve-Lina +1055 +1 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Шмидт сейчас на сайте +3330 -1 самое удивительное, что на сладкое пока не тянет, и голод вместе с пмс» +8
+17
Маво4ка сейчас на сайте +422 +2 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +3911 -1 привет всем! спала сегодня мало. что-то закрутилась и очень поздно» +36
+12

««       топ темы       »»       новые темы»
красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли » 45
до какого возраста для вас парень это парень? часто тут темы: у меня парень ему 41! я в недоумении, » 33
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? » 45
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
тема содержит фото - 27 кг! я больше не толстая бабища! стала счастливой обладательницей тонкой талии! фото! » 207
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, » 23
тема содержит фото запахалась. а как заканчивается ваш день? » 16
у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? » 32
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы » 47
не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? » 29
что мне выбрать для съема? за общежитие плачу 7 тысяч, но вонь по всему блоку. живут пенсионеры и два » 20
моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не » 31
если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? » 31
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив » 25
рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? » 147
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго » 16
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! » 7
она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение » 30
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
тема содержит фото уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! » 28
тема содержит фото кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? » 29
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял » 16
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? » 6
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
тема содержит фото как вам актёр? » 59
кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? » 13
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много » 27
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? » 11
бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! » 6
хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного » 47
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет » 33
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
тема содержит фото обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что » 27
семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? » 51
через неделю сессия. что попить для улучшения памяти? » 36
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит » 31
не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, » 30
кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? » 18
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо » 15
как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что » 64
как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал » 55
тема содержит фото как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. » 62
вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? » 15
у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? » 9
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до » 25
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь » 11
есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? » 67
заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то » 18
стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. » 6
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото какой актер вам нравится больше? » 27
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
тема содержит фото уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально » 52
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? » 49

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»