Senata писал(а): Мне курить проще было бросить, чем сесть на правильное питание и тем более зная что проблемы со здоровьем есть. |
| ||||||
| ||||||
|
Elle Nina
28.08.22
|
||||||
| ||||||
Всем привет. Я несколько дней буду без взвешивания. Потому что весь контроль осуществляется только на моих домашних весах и на весах в кабинете моего эндокринолога. Да и смысла нет, питание не меняю. Хотя именно сегодня может чего себе и позволю, если очень захочется. Пока у меня был только завтрак, кофе и два банана. Что будет на обедоужин пока не знаю, с собой у меня есть тушеной свинины шмат и банка Дунайского салата, огурец, какао и шоколад с апельсиновыми корками. Про идее едой я обеспечена. Но если вдруг мне что предложат вкусное, то может и угощусь, это по настроению. Пока аппетита нет. Всем хорошего дня! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -3.9, итог: -30 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +20, просмотры: +82 |
начало
-
ответ для: Elle Nina
Мне курить проще было бросить, чем сесть на правильное питание и тем более зная что проблемы со здоровьем есть.Elle Nina писал(а): маме к ко-диавану ещё препарат на вечер добавила. Но тебе лозартан держит, поэтому хорошо. А про голову в порядке, так ты же рано или поздно испугаешься за себя, сразу всю гадость есть перехочется. -
ответ для: Elle Nina
Ну я тоже поменяла на Лозартан, так теперь его и пью, хотя Лозап уже давно появился)Elle Nina писал(а): да, помню с лозапом эпопею, у меня маме его тогда на Ко-Диаван поменяли. Так его и принимаем. -
ответ для: Elle Nina
Понятно теперь. Так у меня всё ок с глазным давлением, а давление есть, это как?Elle Nina писал(а): Так она, артериальная гипертензия, повреждает сосуды глазного дна, и по нему стадиии определяют, потому что сосуды глазного дна отражают состояние сосудов мозга. Поэтому гипертоников гоняют к офтальмологам непременно. -
ответ для: Elle Nina
Сейчас измерю.Elle Nina писал(а): Но ты его измеряй обязательно. И вес тебе надо плавно сбрасывать. Я схожу на импеданс, расскажу тебе как там, если нормально, тоже сделаешь и будешь от своего обмена делать не сильный дефицит. И вес вниз по любому пойдёт. Так хоть знать будешь что о чем. Не от балды.
125 на 68, пульс 65. это почти на ночь) -
ответ для: Elle Nina
Так у меня не глазное, а сосудистое. Сосуды ник чёрту, вот и давление и сейчас ещё атеросклероз появился и жировой гепатоз. А откуда я знаю, что этого не было ещё раньше? Ведь я только начала года два как собой заниматься и вон сколько уже выявила себе на голову.....Elle Nina писал(а): Слушай, завязывай с бардаком, прям сегодня. Если глазное дно нормальное, никакой Второй стадии гипертонической болезни у тебя пока нет. И надо делать так, чтобы не было. -
ответ для: Elle Nina
не поняла или я не правильно выразилась) Мне конечно же назначили анаприлин или как то по другому, не помню уже, короче на прил заканчивается и у меня от них был сухой кашель, прям першение в горле, особенно, когда в горизонтальном положении, потом я пришла к врачу и мне выписали Лозап, хороший препарат, мне подошёл, но его убрали перед Новым годом в том году (что то там нашли некачественное в таблетке при проверке и его отовсюду убрали), сейчас он есть уже, но я не пошла к врачу и сама подбирала себе под этот препарат по составу и дозировке, чтобы было похоже и нашла-это Лозартан Канон. Я пью самую маленькую дозу 12,5+50.Elle Nina писал(а): Я не поняла про самостоятельный выбор гипотензивного препарата, первый раз такое слышу, что пациентов себе сам подбирает лечение. Или Я что-то не поняла?
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- моя цель достигнута! я преобразила свою фигурку: минус 20 кг за 9 месяцев! мужчи
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- за 5 месяцев я сбросил 40 кг! надоели лишние килограммы и лишний вес!
- посленовогодняя диетка! вес уходит быстро!
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- моя осиная талия без жировых складок! минус 7 кг! я заставила тело стать стройне
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 57 см и 26 кг! мое избавление от 52 размера и бесформенного живота! мое фото!
- я похудела на два размера! дала себе пинок и сбросила 17 кг! сделала тело для би
- - 26 см и 25 кг! мое превращение из пухляшки 87 кг в нормальное тело! фото!
- я сделала из себя конфетку! сексапильное тело и осиная талия!
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 21 кг! мое новое тело без пластики и таблеток! моя цель - выглядеть супер! мое
- я избавилась от клейма - толстая! подарила себе стройные ножки и упругие бедра!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|