вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 82 кг съела 1318 к сожгла 3140 к баллы 3830 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Спала я прошлой ночью хорошо и долго, вроде бы и выспалась, но у меня по-прежнему медленный сон короткий, больше чем полтора часа уже полгода не было. Но общий сон получился продолжительным это уже радует. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: LPG массаж 5 мин. | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
входЯНА без
+1109  -1
|
за разгрузку отвесило у меня 60 грам, была на белковом салате. очень» |
 +1 +1    |
Прометей
+1719  +4
|
17.05.2024 составление рациона, готовка блюд из свежей и качественой» |
+4+19 |
новая_я_)
+1209 +2
|
вот и пятница»
|
+9+12 |
| Стройная
+1366 +1
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Гармония | - 50 грам. мало.» |
+3+5 |
KissЮлик
+3702 -72
|
погода снова не даёт нормально натопать и вчера у меня вышло 740 шагов.»
|
+10+19 |
| KissЮлик
+3702 -72
|
вот снова сегодня поздно добралась домой и жутко устала. как надоело мне» |
+1 |
Эйва Шекер
+2584 +1
|
у нас сегодня ветра практически нет, и это хорошо, потому что кажется,» |
+2+2 |
| Svetlanкa
+3578 +19
|
привет всем! спала сегодня очень даже хорошо, но легла снова поздно»
|
+26+12 |
| Стройная
+1366 +1
|
17.05.2024 хороший день пятница» |
+4+19 |
| Шмидт
+3515 -1
|
вчера на этюдах я была очень удачно экипирована - прям как специально»
|
+7+9 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
16.05.2024 дневник номер 5»
|
+57+17 |
Ш@хиризада
+257 +20
|
доброй ночки и сладких снов» |
+3+3 |
| Mmdms
+1261 +19
|
уже быстрей бы отпахать и домой. в хвлатик и на диванчик.хочу сегодня»
|
+6+11 |
| Шмидт
+3515 -1
|
вчера на актёрском мастерстве зашёл разговор о восприяти жизни. у меня»
|
+9+14 |
| Svetlanкa
+3578 +19
|
привет всем!
решила завтра на работу съездить, есть дела, но самое»
|
+17+17 |
| KissЮлик
+3702 -72
|
всем доброе утро! ура пятница! сон сегодня был у меня какой-то тревожный»
|
+12+18 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
07.05.2024 дневник номер 5»
|
+53+22 |
| Стройная
+1366 +1
|
17.05.2024» |
+2+3 |
| Стройная
+1366 +1
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| SSS112
+1390 +19
|
доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение»
|
+8+11 |
| I am
+2359 +19
|
господи, наконец-то сегодня пятница! я сегодня вечером на дачу еду, как» |
+1+2 |
| Шмидт
+3515 -1
|
так как вчера приёмы пищи закончились в 5 вечера, сегодня с утра голодная,»
|
+14+6 |
| Соня 89
+1386 +19
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 4 нашагала вчера немного, всего 370 шагов, но нога еще болит, поэтому»
|
+46+9 |
| Эйва Шекер
+2584 +1
|
купила сегодня прикормку для цветов, буду ухаживать за своими клумбами.» |
+2+2 |
| Соня 89
+1386 +19
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| 13th Month
|
так) мне дали выходной, наконец есть время, пишу впечатления от стажировки.»
|
+6+3 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
16.05.2024 дневник номер 1»
|
+21+9 |
| KissЮлик
+3702 -72
|
ещё немного осталось доработать до конца рабочего дня. и голова прям кругом» |
+3+5 |
| Классика
+3830 +20
|
вот только присела» |
+1 |
| Классика
+3830 +20
|
сегодня покушала только один раз» |
+2 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Стройная
+1366 +1
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Прометей
+1719 +4
|
17.05.2024» |
+2+2 |
| Шмидт
+3515 -1
|
здравствуйте! вчера пробовали некоторые роли в этюдах по юмористическим»
|
+9+8 |
| Классика
+3830 +20
|
у нас в городе сейчас выключают свет» |
+1 |
| Соня 89
+1386 +19
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| Соня 89
+1386 +19
|
17.05.2024» |
+1+2 |
| KissЮлик
+3702 -72
|
сегодня в обед снова не пошла на прогулку, а очень хотела. но такие тучи» |
+2+5 |
Тили
+626 -2
|
17 мая, пятница. (4:02)»
|
+16+7 |
| Mmdms
+1261 +19
|
вот, такая “огромная“ первая розетка клубники у меня
/я е порезала в»
|
+4+3 |
| Ринуся
+454 +19
|
отпуск. в турци» |
+5+20 |
| Svetlanкa
+3578 +19
|
привет всем! хоть что-то вчера находила, а все потому, что сходила на»
|
+20+14 |
| Совушка ДВ
+4137 +2
|
16.05.2024 дневник номер 4»
|
+27+10 |
| Эйва Шекер
+2584 +1
|
на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» |
+2+2 |
Olgadobro
+310 +2
|
17.05.2024» |
+3+3 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 5 работы сегодня очень много, и вобще вся неделя в работе, перед летом,»
|
+37+18 |
| Svetlanкa
+3578 +19
|
привет всем!
вчера на маникюр пришла без единой мысли, что хочу. в»
|
+23+12 |
| Аленька26
+4375 -1
|
№ 2 нашагала вчера немного всего 5151 шагов, но подвернула ногу немного,»
|
+43+12 |
 |
вы боитесь залететь? » | 152 |
|
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » | 64 |
|
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » | 10 |
|
платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » | 49 |
|
как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » | 31 |
|
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » | 36 |
|
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » | 12 |
|
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » | 10 |
|
нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » | 16 |
|
любите ли вы краситься, наращивать ресницы, делать ногти или это всё для вас пустое и вы можете обойтись » | 29 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 56 |
|
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » | 47 |
|
в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » | 28 |
|
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » | 21 |
|
пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » | 20 |
|
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » | 18 |
|
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » | 7 |
|
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » | 80 |
|
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » | 19 |
|
нравится или нет? » | 17 |
|
оцените внешность? » | 53 |
|
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » | 20 |
|
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » | 31 |
|
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » | 38 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 27 |
|
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » | 35 |
|
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » | 56 |
|
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » | 5 |
|
знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » | 47 |
|
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » | 7 |
|
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » | 24 |
|
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » | 12 |
|
ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » | 30 |
|
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » | 317 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 10 |
|
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » | 88 |
|
у вас бывает такая рассеянность? пошла в уборную и на автомате свернула на лестницу, по которой хожу » | 33 |
|
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » | 17 |
|
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » | 61 |
|
как вам платье на лето? » | 26 |
|
как вам это платье? как фасон, расцветка? » | 19 |
|
мне стало неудобно просто так получать любую помощь. за это надо ей заплатить? она никогда не оказывалась. » | 28 |
|
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » | 29 |
|
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » | 41 |
|
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » | 20 |
|
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » | 40 |
|
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » | 17 |
|
как вам такое сочетание фио? » | 18 |
|
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » | 16 |
|
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » | 11 |
|
с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » | 31 |
|
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » | 22 |
|
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » | 23 |
|
как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » | 34 |
|
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » | 61 |
|
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » | 20 |
|
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » | 69 |
|
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » | 9 |
|
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » | 66 |
|
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » | 83 |
|
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » | 7 |
|
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » | 74 |
|
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » | 23 |
|
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » | 13 |
|
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » | 170 |
|
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » | 15 |
|
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » | 126 |
|
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » | 60 |
|
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » | 17 |
|
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » | 61 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 41 |
|
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » | 20 |
|
нравятся или нет? носили бы такие? » | 18 |
|
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » | 18 |
|
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » | 34 |
|
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » | 37 |
|
нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » | 32 |
|
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » | 29 |
|
какой мальчик больше понравился? » | 33 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 47 |
|
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » | 14 |
|
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » | 32 |
|
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » | 95 |
|
общались полгода онлайн, а потом мужчина прилетел фиг откуда к девушке и живут душа в душу! такие истории » | 18 |
|
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » | 88 |
|
похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » | 77 |
|
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » | 15 |
|
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » | 13 |
|
кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » | 43 |
|
заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » | 25 |
|
а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » | 21 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 24 |
|
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » | 42 |
|
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » | 17 |
|
очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » | 15 |
|
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » | 29 |
|
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 86 |
|
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » | 20 |
|
сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » | 21 |
|
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » | 24 |
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- я сбросила 11 кг и уничтожила выпуклый живот! у меня самая стройная фигура во вс
- идеальное тело. руководство по применению!
- ради мужа я сбросила 17 кг! получила внешность девушки с обложки! мое фото до и
- я на пути к совершенству! буду весить 50! слова “да ты корова жирная, худеть пор
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- - 22 кг! аквааэробика творит чудеса! прощай целлюлит! я все-таки одену мини-юбку
- как я худею! не сдавайтесь, никогда не отступайте от своей цели!
- - 22 кг! у меня потрясающая фигура! я сделала это! встала на весы и была в шоке!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- я сбросила 12 кг! плюшка похудела! мне надоело видеть в зеркале нечто! фото!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- я не смирилась! боролась изо всех сил - минус 32 кг! обрела красивое тело! мое ф
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- я победила свою лень - сделала свою фигуру красивой и соблазнительной!
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 14 кг! спасибо сайту галя.ру! я в шоке от результата! эффект сногсшибательный!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- диета сжигает калории! я сбросила десять кило!
- сбросить вес за один месяц! самый эффективный рацион!
- худею считая калории! минус пять кг за месяц!
- я быстро получила стройные формы! диета против ожирения!
- супер диета! калории считать не нужно! - 8 кг! легко!
- за две недели я снизила вес! - 10 кг! строго соблюдаю диету!
- все диеты»
- ты не знаешь меры ни в чем или безумные поступки для тебя скучны?»
- ты очень себе нравишься или недовольна собой?»
- мелкие неприятности много значат для тебя или не обращаешь внимания на них?»
- ты осознаешь, что судьба твоего романа коротка или готова ехать с любимым в его»
- ты - везучий человек или не веришь в удачу?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |