сравниваю фото. я такой страшной была в 21! у вас» +56
мама за 3 года поправилась с 62 до 67 кг, рост 169» +16
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +880010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Шмидт -1 11.08.22 У НАС СЕГОДНЯ НАРИСОВАЛИСЬ ПРИЯТНЫЕ ГОСТИ ИЗ НОВОСИБИРСКА НА НОЧЬ ОЧЕНЬ ВНЕЗАПНО, А МЫ С ДОЧЕЙ УЕЗЖАЕМ НА ТАНЦУЛЬКИ. МУЖ С МЕЛКИМИ ВСТРЕЧАТЬ БУДЕТ, МЫ К НОЧИ ПОДТЯНЕМСЯ
 4 4 3 спортивные занятия рацион 1582 процедуры 68%
описание   
У нас сегодня нарисовались приятные гости из Новосибирска на ночь очень внезапно, а мы с дочей уезжаем на танцульки. Муж с мелкими встречать будет, мы к ночи подтянемся
рацион   
кофе с молоком- 100.00 гр Алоха
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 97.30 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 39.7 кг
вода: 38.7 кг
 хочу вес»
-: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, подниматься по ступенькам - 5 мин, прогулка быстрый темп - 30 мин, нахождение в положении сидя - 25 мин Алоха
сожгла: 203 ккал., сожгла за счет жиров: 73 ккал. (8 гр.)
процедуры   
-: другое 10 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: +0.6, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 365, месяц: 1782
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +149, итог: +179
баллы сутки: +1, неделя: -2300, месяц: +1054
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 178, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 10, месяц: 2
активность автора за сутки   
голоса за дневники участницы: +3, аквариум: +68.15% , командный план, место в рейтинге участниц: 5 -1, баллы участницы: 1054

вес 95.5 кг съела 1997 к сожгла 2029 к баллы 1054
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +7881» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 46»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
7 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 8 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-1
2. Шмидт-0.6
3. Совушка ДВ-0.5
4. ХоллиГолантли-0.5
5. Эйва Шекер-0.3
6. Д@ШуткА-0.2
ник кг
7. Olacutechik-0.1
8. poxydelki0
9. Мисисс Дарси0
10. Классика Жанра0
11. @nn@_y@_0.1
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 2 чел »
общая линейка команды +11
статистика просмотры: +16
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Xозяйк@ +104 -37 сегодня дома только кофе успела попить.кашу гречку с молоком завтракаю» +3
+4
Классика +1303 -37 я вчера нашла фильм» +9
+36



Классика +1303 -37 вес такой же как и в дневнике» +10
+33



Глаша64 сейчас на сайте +122 +3 04.10.202 вчера сошла с рельсов» +6
+13



Не знаю кто ежедневный уход за собой» +4
+7

Самая +414 -3 всем приветы! еду домой с шугаринга. уф, какие ощущения, я должна вам» +7
+16



Эйва Шекер +961 -2 я зачем-то вечером после застолья решила встать на весы. вот спрашивается» +10
+27



Шмидт +1054 -1 снова волос начал выпадать, надеюсь, что это моя стандартная линька в» +15
+16



Эйва Шекер +961 -2 определила для себя три основных параметра:- завтракать. хоть немного,» +7
+24



Бусинка Кэт +252 +174 настроена за эту неделю на минус 50-70 грам. надеюсь интервалом получится» +5
+8

KissЮлик +1187 -37 всем хорошего вторника и отличного настроения! у меня третий день лепестков» +10
+20



Xозяйк@ +104 -37 ну вот. похоже и сегодня не попадаю в график.легла поздно. встала рано.все» +7
+7
Классика +1303 -37 вчера по шагам было отлично!» +13
+29



Мисисс Дарси +959 -1 за собой стала замечать, что я стала больше кушать сладкого, и мне пора» +7
+26



Классика +1303 -37 сегодня у меня разгрузочный день будет.» +24
+38



Эйва Шекер +961 -2 месяца два-три принимала в основном душ, а вчера решила набрать в вану» +6
+30



KissЮлик +1187 -37 что одевать и как уже и не знаю.погода такая переменчивая и переход на» +8
+13



Mmdms +556 -37 медовый бисквит сделала сегодня еще. мед какой то не очень купила, нук» +35
+15
Стройняшка Т +72 -1 03.10.202» +1
+5
Гречкина-Печ сейчас на сайте сегодня поделала дела, диету сначала соблюдала. суп-пюре на ужин съела» +2
+7

Тили +242 +1 03 октября, понедельник. (5:37)» +31
+22




Аленька26 сейчас на сайте +1002 +1 доброе утро,мои дорогие,галчатки!мне оно сегодня не доброе,так как отвес» +36
+25




Шмидт +1054 -1 вчера муж съездил в строительный магазин - накупил всякого - скоро в коридоре» +17
+22



Классика +1303 -37 напробовалась и сорвала свою же разгрузку.» +10
+29



KissЮлик +1187 -37 может вчера я рагу овощного своего перела и поэтому не получила никакого» +9
+16



Svetlanкa +1188 -37 привет всем! вчера на топала 7 тысяч шагов. не много, но хоть что-то.» +13
+19



Бусинка Кэт +252 +174 стараюсь меньше кушать углеводов, но всё равно что-то да съем, главное» +5
+5

ГалинкаГалин -42 67.90минус полкило за день» +1
+7

tatyanakorol +404 -42 03.10.202 джинсы велики» +3
+4
Mmdms +556 -37 полный холодильник у нас груш на работе. попер урожай. уже никто на них» +9
+9


Аленька26 сейчас на сайте +1002 +1 доброго вторника,девчонки и мальчишки !у нас на дачах опять лазят по домикам,правда» +3
+19



Шмидт +1054 -1 здравствуйте. как же быстро пролетел сентябрь. моя старшенькая вчера говорит» +20
+24



Svetlanкa +1188 -37 привет всем! вчера готовила, а потом ела. снова готовила и снова» +23
+16



Д@ШуткА +898 -42 все в наших руках. мы можем постояно сдаваться или учиться преодолевать» +6
+20



Шмидт +1054 -1 курица с картошкой в духовке» +20
+25



Шмидт +1054 -1 надо будет как-нибудь в лес смотаться, может, хоть чуток грибов наберём,» +5
+6



Мисисс Дарси +959 -1 девочки, я всем желаю отличной недели новой! всем лёгкого рабочего процеса!» +8
+25



Victoria_88 +386 +160 03.10.202вечер» +4
+19



Д@ШуткА +898 -42 сегодня день у меня какой-то в суете, я никак не могу себя в кучу собрать» +5
+26



KissЮлик +1187 -37 всем доброе утро!отлично сегодня выспалась я и буду пободре сегодня на» +9
+11



Аленька26 сейчас на сайте +1002 +1 у нас сегодня +7 днём,но к концу недели обещают до +15,бабье лето что» +16
+20



-Мася- +325 -37 чувствую себя уже лучше» +2
+7



Самая +414 -3 всем приветы! вчера я была дома и совсем не была малоежкой, поэтому отвеса» +8
+18



Мисисс Дарси +959 -1 завтрак, обед, ужин по расписанию, всегда в одно время (хоть это радует).» +6
+25



KissЮлик +1187 -37 вот вчера я не приготовила себе курицу на сегодняшний день.забыла вытащить» +10
+19



Тати 18 +16 04.10.202» +9
+6
liliya26 +344 -37 ох уж эти мои клиентки. сегодня была записана девочка на 12.0. она уже» +3
+18



@nn@_y@_ +405 -42 шуршу,готовлюсь» +8
+15
Olacutechik +333 -1 рабочий вторник» +1
+6



Svetlanкa +1188 -37 привет всем что-то сегодня ужасно спала ночью. то жарко мне было, то» +17
+20



dobroolga199 +48 +174 04.10.202» +2
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
колоноскопия, кто делал под седацией? прочитала, что подготовка сложная. и » 39
по каким признакам определяете, что женщина хорошенько прибухивает? не бомжихи, » 56
тема содержит фото лишний вес есть? девушка уже полненькая или ещё средняя? » 35
парень советует похудеть, но я боюсь, что от таких советов уйду обратно в болезнь! » 13
волосы до попы. с ними становится весьма тяжело, но если я сделаю их короче, » 95
спит с ребёнком, а муж переехал в отдельную комнату или на кухню! кричит на » 48
чем вы ужинаете пред сдачей анализов? сколько часов не едите? с утра пьёте » 24
маска для сна. кто пользуется? часто ли просыпаетесь во время сна? » 16
мне скоро 26 лет. я одинокая. ни один парень меня не ценит! пыталась на сайте » 24
мужчина сказал, что не собирается тратить на меня свои нервы. что бы сказали » 21
торгуется, а я не хочу задешево отдавать! как грубо сказать покупателю? » 10
с ирригатором я как-то не подружилась. пользуетесь зубной нитью? как считаете, » 33
тема содержит фото какой примерно вес на этом фото? рост 170 где-то. » 63
как справляетесь с тревожностью? какие есть способы помочь себе, не обращаясь » 28
человек вас что-то спрашивает насчёт товара, а вы в описании уже про всё рассказали! » 2
считает себя самой умной в семье. остальные ленивые, глупые, бездарные! что » 3
серьезные отношения были однажды но потом он мне: посмотри на себя! почему »
женщины вокруг них всегда суетятся. и выступают они как какие-то изменщики, » 13
рождение ребёнка в 26 - 28 для девушки - поздно? как считаете? поделитесь своим » 83
в 20 лет удалили полип, а сейчас на узи у меня опять гиперплазия и полип! что » 11
тема содержит фото считаете ли эту модель красивой? » 19
тема содержит фото что вкуснее: дыня или арбуз? » 31
как вы понимаете после первого свидания, что возможно второе? сказал: созвонимся, » 70
настаивал спать в одной кровати, хотя несколько раз сказала, что ничего не » 13
сложи свое имя! что получается? » 400
взяла соленую рыбу с рынка, сметану и сахар! прошептала: красота приходи и » 18
тема содержит фото вы бы стали покупать такой шоколад? кг шоколада - 500 рублей » 23
не позорьтесь, выслуживаясь перед мужиками! скачут возле мужика, стараются » 72
коллега призналась, что хранила его пару суток в холодильнике! а вы хранили » 40
никто даже воды не принёс! только за спиной обсуждали: ничего не делает! а » 8
что можно посмотреть в екатеринбурге? какие достопримечательности? » 3
когда рассказываю, что кто-то помер или у меня проблемы, сразу у подруги улучшается » 19
не хочу говорить никому о беременности до тех пор, пока не станет видно! и » 25
что у вас сегодня на обед? что планируете на ужин? » 39
тема содержит фото игрушки из плюшевой пряжи. за какую цену купили бы? » 28
представьте: вы живете в квартире и вам подарили щенка или котенка! как бы » 30
тема содержит фото находите очень красивой? нравится ли вам ее внешность? » 32
ваш любимый суп? » 63
кто работает со своим мч на одной работе, расскажите, как вы с ним видитесь? » 2
у вас бывает зависть? знакомой парень сделал предложение, у меня такое чувство » 53
сколько мужчине надо времени на принятие решения о разводе, если у него есть » 11
как ваш мч поддерживает вас в ваших фитнес-стремлениях, чтобы не переедать? » 5
быть посмелее, потому что они все стесняются! ой, да у вас, все вообще по-другому » 64
поставила будильник и проспала! самое страшное, что не помню, как его выключала! » 55
голые тётки по небу летят, в баню попал реактивный снаряд. » 23
часто готовите салаты с майонезом по типу оливье, деревенский в будние дни? » 34
любите смотреть юморные передачи по тнт? нравятся передачи импровизация, камеди » 34
выпила бокала 3 шампанского и 2 беллини. проснулась вот и не могу встать, все » 126
рисунок ужасен, ребёнок должен уметь рисовать человечков! она этот рисунок » 15
начался разгром, что я соврала, что была в мужской компании, и в целом я его » 60
ездили ли в калининград? вам понравилось? » 11
мужчины делают комплименты, а потом резко сливают. до отношений и интима не » 67
тема содержит фото нос с горбом, красивый у неё? мне нравится породистость! » 57
тема содержит фото разница в возрасте 13 лет, жена старше! у всех ли них искренние чувства или » 14
и гадаешь потом весь день, что случилось с тобою вдруг: привидение, чья-то » 16
как бы вы охарактеризовали такой доход у мужчины? в москве. » 36
как быстро мужчина познакомил вас со своими друзьями? вы старались им понравиться? » 22
говорите свой адрес мужчинам, которые хотят вам прислать курьером цветы? или » 8
вы знаете пары, где женщины работают, а мужчина нет? » 17
уволили и запомнили алкашом-прогульщиком! пила из-за ссор с парнем говорил, » 12
когда делаете высокую прическу на затылке, короткие волосинки падают вниз! » 4
все вокруг сокрушаются, что до сих пор не выбрали имя! еще проблема подобрать » 15
есть тут те, кто загадывал желание и оно сбывалось? как загадывали? мужика » 17
мужчина общается, флиртует, но не даёт личный номер телефона, а только рабочий! » 26
сколько гадостей слышала в адрес тех, кто покупает айфоны! в чем причина?! » 106
кто переехал жить в сша? какие сложности? » 137
хотела подтянуть овал лица. 40 лет, начал плыть потихоньку. кто делал биоревитализацию? » 25
ждала денег 2 недели! товар был все время в статусе в пути. куда он держал » 24
девушка в теле, но с талией, или стройная, спортивная, но талии нет - на кого » 18
парень постоянно меня кусает и щипает глубоко. после вчерашнего остались синяки! » 22
стала часто ходить в туалет. и, если захотела, надо сразу же сходить, а то » 5
может ли девушка быть непрезентабельной с красивыми чертами лица? » 19
можно смирится с грубым голосом девушки? голос полный антисекс, хотя девушка » 30
умирает мама и она обмывала ее тело! что за песня звучит в сериале? шазам не » 6
не спадает температура у ребенка! если днем такая температура, боюсь что будет » 21
назначили операцию платная, все уколы, лекарства и прочее также платное! где » 33
у вас было, что вы искренне сочувствовали человеку, а он отвечает грубо: отвали! » 10
есть-ли у вас тревожный чемоданчик на случай всяких чс? что в него входит? » 24
тема содержит фото какая у вас попка? фото. » 148
тема содержит фото любите креветки и крабы? » 27
у меня на ужин пиво с креветками! худеющие и не только, что у вас будет на » 81
как не думать о белой обезьяне? надо подумать о розовом слоне! пытаюсь отвлекаться, » 12
чего можете скушать очень много? я - окрошку и шашлык. » 61
у вас есть друзья-мужчины, с которыми можете поболтать? как относятся ваши » 22
вы высказывали свои претензии учителям или воспитателям или жаловались вышестоящему » 6
мимозу делаете с картошкой или с рисом? с горбушей или с сайрой? » 14
познакомилась на сайте знакомств, он взял силой, кровь шла два дня. голова » 18
пациентка подарила золотой браслет толстый, но он мне очень велик. я отправила » 17
ещё не виделись, а она уже просит цветы на первую встречу. намекнуть на интим » 30
тема содержит фото вот такая ерунда после похудения! рукой оттянуть можно. это можно подтянуть? » 14
должны ли врачи, рабочие, и всякие лица при исполнении, надевать бахилы, когда » 22
если вашему ребёнку дует из окна в транспорте или общественном месте, а остальным » 8
тема содержит фото а вы обладательница каких фруктов-ягодок? » 25
изменил мне. а недавно узнала, что у него 3 кредита! когда, что-то натворит, » 17
66-67 кг при 169 см - многовато для девушки для интима? какой вес - идеал? » 20
веселые истории из жизни. пишите! » 90
тема содержит фото привлекателен ли парень? » 68
где вы покупаете сумки и почем? кожзам или натуральная кожа? нужна сумка. » 16
обвиняют в черствости и эгоцентризме! говорят, что на людей мне наплевать и » 26
тема содержит фото вам нравится внешность актрисы? красивая? » 17

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»