поставила аватарку с кучей фильтров, парни пачками» +99
говорит, я очень странная и несу чушь! стараюсь» +51
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +879991
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Классика Жанра -2 10.08.22 ГОТОВИЛА ПЕЧЁНОЧНЫЕ ОЛАДЬИ
 3  3 5 30 6 спортивные занятия 50м рацион 645 процедуры 84% 12
описание   +4
Вчера готовила печёночные оладьи, мне понравились! Съела уже не помню сколько, штук 7 точно. Кушала со сметаной и огурцом. думала что сегодня привес будет, а нет, отвес.
рацион   +4
оладьи из печени- 30.00 гр, молоко 3.2%- 20.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 15» ИН: 131%»
спорт   +4
вес: 68.85 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 25

жир: 11.25 кг
вода: 22.45 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 74.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 531 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +4
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.35, месяц: -0.5, итог: -36
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7750
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +151, итог: +175
баллы сутки: +99, неделя: -2502, месяц: +984
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 182, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +7, командная цель, голоса за дневники участницы: +205, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +84.11% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +52, иконки участнице: +2, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, комментарии в дневниках участницы: +53, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +9, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 1 -2, баллы участницы: 984

вес 74 кг съела 664 к сожгла 2835 к баллы 984
70
          
80
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +5983» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 606»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
5 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 6 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. ХоллиГолантли-1.1
2. Шмидт-0.6
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Эйва Шекер-0.3
5. poxydelki0
6. Д@ШуткА0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Совушка ДВ0
9. Классика Жанра0
10. Olacutechik0
11. @nn@_y@_1.2
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +78
статистика просмотры: +12
голоса: +30

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Планет@ +128 -1 постараюсь сегодня обойтись без ужина, есть у меня дома кефира немного,» +4
+5


SSS112 +912 +6 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +16
+19



Мисисс Дарси сейчас на сайте +751 +2 надо готовиться ко сну, сегодня хочу чуть раньше спать лечь, так чтобы» +4
+6



Шмидт +807 +6 снова новости и снова бесоная ночь. спала 4 часа, из них всего 30» +14
+17



Svetlanкa +884 -2 29.9.202» +8
+13


Бусинка Кэт +202 +102 пока что мне не удаётся весь качнуть вниз, но и то что он у меня не растёт» +4
+5

Roberta +99 -1 эту шпаргалочку я оставлю тут, может кому будет интересно)» +4
+4

Стройняшка Т +67 -27 29.09.202» +1
+2

Планет@ +128 -1 у нас немного потеплело, сейчас рабочий день заканчивается, потопаю домой» +6
+8

Эйва Шекер +750 +4 на беговой дорожке утром ходила, как обычно пять километров. чувствую» +4
+3



Д@ШуткА +700 -1 всем хорошего дня! буду чуточку позже.отредактирую.» +4
+3



Mmdms +430 -24 ну что, погуляли, пофоткались) вот вам кусочек лета, девчата! у нас даже» +17
+7
Svetlanкa +884 -2 29.9.202» +17
+13


Классика сейчас на сайте +984 -2 у нас сейчас сезон грецких орехов.» +9
+38



Svetlanкa +884 -2 29.9.202» +41
+15


Мисисс Дарси сейчас на сайте +751 +2 после четырёх поедем кататься на велосипедах, хотим часа полтора два,» +5
+8



Xозяйк@ +94 -24 вот они красавички!пельмени самолепные всегда великолепные!» +12
+4
I am сегодня на работе меня ожидает тортик и шампанское, но это в часика четыре» +6
+10

Д@ШуткА +700 -1 в выходной поедем со списком закупаться продуктами на пару недель.» +5
+7



Мисисс Дарси сейчас на сайте +751 +2 вчера вечером делала медовый масаж проблемных зон, я давно уже не делала» +4
+8



ЯНА без настроение сегодня у меня вечером выпить бокал красного вина с куском» +4
+5



Д@ШуткА +700 -1 я сегодня не взвешеная, надо было утром стать на весы, а я замоталась.» +4
+5



Мисисс Дарси сейчас на сайте +751 +2 вчера долго искала что посмотреть на вечер, и ничего из нового не нашла,» +4
+12



Эйва Шекер +750 +4 тушу сейчас тыкву, завтра хочу поджарить плацинды с тыквой, сладкие, вкусные,» +4
+4



Классика сейчас на сайте +984 -2 с дочерью посмотрела мультик “я краснею“» +8
+21



Классика сейчас на сайте +984 -2 смысла мне даже на весы ставать» +7
+14



poxydelki +297 -1 кето. день 12.» +8
+11



Мисисс Дарси сейчас на сайте +751 +2 покатались на велосипедах так хорошо, что уже возле гаража старшенький» +4
+6



Эйва Шекер +750 +4 посмотрела свои запасы, мне надо купить эфирные масла, многие уже совсем» +5
+5



Глаша64 +92 -1 29.09.202 до конца недели будет слякоть» +6
+13



Аленька26 +745 -3 доброе утро,мои дорогие!сегодня есть отвесик в 30 грамов ,как и ожидала» +18
+15



Поверь_в_меч всё о здоровье.» +9
+11
Бусинка Кэт +202 +102 вчера питание без нарушений, 13 0 шагов, последний приём пищи в 18-0» +4
+4


Шмидт +807 +6 так и не прошерстила свою химию. пока всё руки не доходят, всю свою» +6
+14



I am хорошо что завтра уже пятница! сегодня соберу вещи что мне надо и с работы» +4
+5

poxydelki +297 -1 отдых. загруз. цель достигнута.» +1
+4




SSS112 +912 +6 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +22
+28



Рукоделкина +31 -1 утром было -6. а сейчас +6» +3
+9


liliya26 +243 -23 всем хорошего вечера. сегодня рано освободилась. переборола свою лень» +3
+7



Классика сейчас на сайте +984 -2 часть дел сделала, но ещё многое предстоит сделать.» +7
+17



Beautiful30 -24 ещё похудела» +7
+13

Roberta +99 -1 хочу вот так как на фото. в этом году вобще не получилось никуда поехать» +6
+8

Mmdms +430 -24 прочитала вчера рецепт паштета из фасоли. хочу прям попробовать:красная» +20
+21



Тати 18 +14 +196 29.09.202» +12
+7
Планет@ +128 -1 прекрасное настроение, потому что завтра пятница, а это мой один из любыми» +4
+5

Поверь_в_меч всем доброе утро. за окном хорошая погода, наверное, пойдем гулять с сыном» +2
+3
-Мася- +230 -2 тут кое кто подсел на яйца пашот, поэтому заказала формочки» +1
+2



Аленька26 +745 -3 да что ж такое!проспала всего 6 часов.проснулась в 3.0 и хоть глаз выкали.на» +21
+21



Д@ШуткА +700 -1 у нас погода класная, я сегодня снова много времени буду на улице» +5
+11



@nn@_y@_ сейчас на сайте +309 -3 и снова перенесла разгруз! сегодня точно он!» +20
+12
Бусинка Кэт +202 +102 хочу очень к новому году уже увидеть на весах вес 59, но потом череда» +5
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото моя фигура похожа на эту? если я займусь спортом, будет один в один? » 48
какими блюдами вы любите баловать ваших детей, возрастом от 4 до 12 лет? какое » 10
тема содержит фото считаю их выдающимся! к сожалению, их в живых уже нет! кого ещё знаете из талантливых » 7
занималась с психологом и хотела бы возобновить занятия, но она мне не отвечает! » 19
много вещей, которым уже лет по 7, а они в хорошем состоянии и выкинуть жалко! » 31
черные точки на носу! есть какой-то домашний проверенный способ их очистить? » 45
спросила чего он про улицу спрашивал. выяснилось, они там с друзьями в пабе » 27
скоро др мужа! что дарите своим мужчинам на день рождения? может что-то делали » 27
внешне очень красивый, но высокомерный, хамский и плохой характер! будет ли » 42
можно ли идти в сауну с орви? я иногда так лечусь, когда нет температуры » 12
страх, что мама больше никогда не позвонит! часто ругалась с ней и решила не » 14
выслал деньги за аренду квартиры! как поблагодарить мужчину за помощь, чтобы » 10
что за болезнь такая вредная?! говорят, чаще она у старых дев или нерожавших! » 12
соседи начали докапываются, так как до этого они одни жили, соседей не было. » 7
стояла на учёте у эндокринолога в детстве из-за заболеваний щитовидной железы. » 9
отец сказал, что я подохну под забором! после этого всё пошло наперекосяк. » 19
врач выписала со словами, что ребёнок незаразен и кашель остаточный. в сад » 14
нанимала маляра, чтобы покрасить стенку и он просит оставить ему отзыв. вы » 7
девушки, которые отказалась от фена и утюжка, через сколько восстановились » 8
всезнающая бабка в коллективе всем все указывает! орет матом и спихивает свои » 6
как часто делаете уборку санузла? сам унитаз как часто моете? а краны, стены » 17
сожитель заявил, что сядет, но алименты платить не будет его детям от первого » 14
ребёнок малоежка, а воспитатель заставляет его сидеть над холодной тарелкой, » 42
сон на полу на одном матрасе без каркаса кровати! говорят, очень хорошо для » 9
совсем не похожа на себя! вывожу её на разговор, почему она нас бросила, а » 3
мой вчера пришел с работы, а от него духами пахнет, не пойму какими. не смогла » 17
кидался с ножами, устраивал концерты среди ночи при детях! собрала детей и » 7
повышенное давление у мужчины! и постоянно пить хочет. были с жёлчным и кишечником » 13
не видит смысла в приобретении авто, так как есть такси, а он любит прибухнуть! » 31
мужик просто к ней равнодушен и годна она для интима максимум! почему девушки » 34
давно с человеком не общалась, потом написала ему, чтобы созвониться, а он » 9
когда наношу тени на брови, они выглядят как у брежнева! становятся темными. » 12
вы отвечаете, если вас долго игнорят? мне написали только через пару недель, » 5
я всегда напряжена, чего-то ожидаю, дёрганая. вдруг кто-то отругает, наедет, » 41
мне 43 ему 24. понимаю, не надо этого делать, но хочется! было ли у кого что-то » 43
можно ли айран на диете? » 11
симпатичный внешне, но ограниченный словарный запас! рассказывать не умеет. » 26
у женщин, которые живут вместе или часто видятся, критические дни синхронизируются! » 15
дистрибьюторы, нравится вам ваша работа? »
можно ли вылечить тревогу без ад? » 10
как вы проявляете инициативу в знакомстве с мужчинами? сами знакомитесь или » 4
тема содержит фото фигура в одежде выглядит нормальной, а без - не очень! когда я весила меньше, » 26
изменения щитовидной железы. врач сказал, что йод назначают только беременным, » 21
тема содержит фото я вообще - блондинка жёлтая! вчера ходила тонироватьсяв парикмахерскую. оцените » 31
кому нравятся загадочные, таинственные истории? расскажите! » 27
болеете после употребления алкоголя или спокойно можете выпить, и с утра - » 31
вернулся мой бывший сожитель внезапно! и не отпускает от себя. у меня скоро » 14
у кого есть электросковорода? стоит ли доверять отзывам на вайлдберриз? » 3
смотри, смотри какая! зараза! как вам такая фраза? сочтете комплиментом? » 4
кто живёт один, боитесь ли вы заболеть и даже приготовить покушать или сходить » 44
бесит мч: отвлекает, когда хочешь поделать свои дела, хобби, послушать музыку! » 11
у кого кудрявые волосы, к вам тоже лезут с комментариями? такое богатство выпрямляешь! » 13
вес не снизится, если гормоны работают неправильно, и неважно сколько ккал » 90
запекла картошечки с тыквой и курочкой! галчатки, а что у вас на ужин сегодня? » 23
у меня повышенная тревожность с самого рождения! просто такой характер. что » 11
его мама и бабушка считают, что я его обижаю! а муж на других женщин смотрит! » 31
кто делал кератиновое выпрямление? у вас волосы как из рекламы в любую погоду? » 40
когда обвожу губы карандашом, они становятся вульгарными и очень большими! » 23
хочу стать рыжей. мой натуральный цвет - темный-темный каштан. блестят, как » 17
прихожу забирать ребенка и вижу, что в шкафчике остался 1 памперс и нет грязной » 16
хотела давно, но так и не решилась! в 30 уже поздно учиться на бортпроводницу? » 31
вас пугает полиэстер 65% в составе ткани или вам все равно, лишь бы было красиво? » 24
заглянул к девушкам в зал. начали угрожать, что мне покажут и сдадут. куда » 29
окрашивание портит волосы. чтобы привести их в порядок - нужно делать маски. » 76
мужчина любит разнообразия в еде, а значит любит их и в постели! однообразие » 19
набрала уже 7 кг, и все из-за сладкого! в магазин захожу, вижу белый шоколад, » 27
меня взяли на работу! поздравьте меня! прошла тестовое задание и собеседование » 32
как начать новую жизнь? поменять свой вспыльчивый характер, полностью сменить » 8
тема содержит фото сколько лет девушке на фото? по каким признакам определили? » 33
кого вы на сайте считаете красивой, стильной и эффектной девушкой? » 213
вторые роды с перерывом более 10 лет! неужели правда, как в первый раз? или, » 4
ваш мужчина говорит, что вы должны работать. ему помогать, и себя обеспечивать. » 41
мужчина обиделся, а теперь звонит мне! вы бы поговорили, если он вам головомойку » 9
парень сказал, что я страшная и смешная для знакомств! теперь нет желания выходить » 13
поговорила с доктором онлайн и он попросил скинуть ему сообщение, что это я! » 3
тема содержит фото согласны, что парень на скринах невероятный красавец? » 58
вы встречали женственных женщин, которые зарабатывают много денег? мне кажется, » 48
тема содержит фото как стираете светлые кроссовки и какими средствами? вручную или в машинке? » 8
а вы, когда были с мужчиной в первый год отношений, отмечали даты? или это » 36
тема содержит фото считаете ли вы эту девушку полной? если да, то сколько примерно у неё лишних » 50
поправилась или беременна?! как бы вы отреагировали на такой вопрос? » 11
сказала ей, что запишусь, когда выздоровею. а сама больше не запишусь, пропаду. » 6
собака соседей это кошмар! когда хожу по своему участку недалеко, она гавкает, » 12
как жить на прожиточный минимум, если нет жилья? не все же могут жить с родителями. » 13
надоело отчитываться перед мамой за сестру! пишу ей, что сестры нет дома, она » 18
у вас тоже знакомые любят поговорить о всяких чудных проявлениях ковида? » 22
чужой тете ипотеку платишь, а она потом тебя на улицу! а чего такие грустные? » 17
человек задал вопрос, я как-то длинно ответила. удалить, и написать кратко? » 3
посоветуйте телефон, чтобы была хорошая камера и чтобы несколько лет можно » 46
тема содержит фото кто смотрит сериал? как впечатления? стоит смотреть или нет? » 1
а вас тоже бесит когда вы хотите пукнуть, но вы не одни! » 24
покупатель жалуется, что я непрофессиональна! не буду же я ему объяснять, что » 4
как отрезало: не хочется близости! причём, не только с парнем, а вообще. мое » 30
кто выравнивал зубы элайнерами? результат зависит от врача, или всё автоматизировано » 4
я его увела, он ушёл от нее ко мне, я лучше! девушки, которые встречаются с » 22
у мужа на футболках пятна в стиральной машине не отстирываются! неужели все » 7
занималась с психологом, сделала перерыв. сейчас она называет цену в 2 раза » 11
тема содержит фото новая девушка бонда! везде она. милашка, но как актриса - слабовата. еще она » 14
какая нормальная цена для б/у коляски 2 в 1, зима-лето? » 7
что делать, если мч вас увидел в смешном виде? с жирными волосами, в смешных » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»