многие люди врут, что много общаются, тусят, ловят» +13
какое впечатление производит эта девушка? красивая» +14
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879950
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
SSS112 -6 10.08.22 утро 3. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ У МЕНЯ В ПЛАНЕ ШАШЛЫКИ И СВЕЖИЕ ОВОЩИ, ВКУСНО, НО ОПЯТЬ НЕ ДИЕТИЧНО))
 3  2 2 5 4 1 спортивные занятия 30м рацион 1530 процедуры 88% 5
описание 
рацион   +1
завтрак: молоко 3.2%- 300.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ИН: 88%»
спорт   
вес: 68.85 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26

жир: 13.95 кг
вода: 22.13 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 76 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
утро: другое 50 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.4, месяц: -2.05, итог: -41.65
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
спорт мин. сутки: 120, неделя: 930, месяц: 4325
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +160
баллы сутки: +114, неделя: -2274, месяц: +326
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 177, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 9, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +3, голоса участницы за дневники: +215, голоса за дневники участницы: +72, персональный шанс, аквариум: +87.85% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +85, подарков участнице: +21, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +167, комментарии в дневниках участницы: +59, командный план, пожелания отправлены: +21, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 5 -6, баллы участницы: 326

вес 67.9 кг съела 854 к сожгла 299 к баллы 326
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1857» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 749»
лидеры баллы : KissЮлик кг : Аленька26 см : ACOMAN спорт : Mmdms
план команды
2 октября план по рациону +11 3 октября план по рациону +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ACOMAN0
2. -Мася-0
3. OLIVOCHKA)))0
4. Victoria_880
5. KissЮлик0
6. Самая любиммая0
ник баллы
7. Аленька260
8. liliya260
9. Svetlanкa0
10. SSS1120
11. Mmdms0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +89
статистика просмотры: +7
голоса: +5

начало

Mmdms +154 -5 у колеги на работе в этот чудесный день родилась внучечка) прям вот сейчас» +18
+11



Планет@ +52 +1 я своих предупредила чтобы меня завтра утром не кантовали, хочу выспаться,» +6
+4

Шмидт +286 -5 дочь позвонила, попросила забрать её с института, заплохело ей, муж поехал» +11
+14



Ринуся сейчас на сайте +9 -122 день воспитателя» +4
+2



I am покушать с собой ничего не брала на работу, буду уже только ужинать. заеду» +4
+6

I am вчера вещи собрала, с собой взяла в машину, после работы сразу умотаю» +5
+6

ЯНА без сегодня с работы пришла очень поздно, решила работу домой не тянуть (бумаги)» +4
+5

Глаша64 +44 -4 30.09.202 что то много ем» +11
+9



Мисисс Дарси +286 +2 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+8



SSS112 +326 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! официально слетаю сегодня» +12
+12



-Мася- +90 -2 пока сентябрь, до следующего года» +2
+7



Жиротучка сейчас на сайте +5 +88 все» +8
+9


Совушка ДВ +191 +2 30.09.202дневник № 2 обед» +27
+23



Планет@ +52 +1 пятница! завтра входные!» +5
+4

oxyd +30 +1 ну вот скоро муж вернётся из командировки :)» +2
+9


@nn@_y@_ +89 -4 весы улыбаются,разгруз удался,хоть и собиралась три дня)» +7
+7


Шмидт +286 -5 просыпаюсь и сразу же хочу спать. сегодня сон всего 4 часа, зато глубокий» +20
+18



iizika пятница, ура! всем хороших выходных!закрутили в копилочку 7 баночек» +4
+9
Мисисс Дарси +286 +2 сегодня у меня ничего интересного, стирку поставила, потом глажка, готовка» +4
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +340 +3 30.9.202» +18
+27


Д@ШуткА +273 +2 месяц заканчивается, точне уже всё, закончился. завтра отрывать листик» +4
+6



Д@ШуткА +273 +2 привезла сегодня 20 килограм винограда, завтра буду крутить виноградный» +4
+6



Тили +68 -4 29 сентября, четверг. (6:10)» +46
+19




Mmdms +154 -5 обхохочешься с собаки моих. детей. эта старая лабрадорша прекрасно отделяет» +8
+10

SSS112 +326 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! весь день вчера что то у» +22
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +340 +3 29.9.202» +48
+18


Мисисс Дарси +286 +2 хочу свекольный салат приготовить, только свеклы дома совсем нет, вчера» +5
+5



Svetlanкa сейчас на сайте +340 +3 29.9.202» +44
+14


Эйва Шекер +294 -1 готовится у меня обед, уже закругляюсь, на обед у нас супец гороховый,» +5
+6



Самая +135 +4 всем приветы! я сегодня без отвеса, с маленьким привесом, но вносить не» +3
+2



Yuleshka как обычно - худем после лета» +9
+7

Шмидт +286 -5 думаем о хорошем - мысли материальны! вот буду прям весь день думать,» +22
+21



liliya26 +86 -3 всем хорошего вечера. хорошо отдохнуть в выходные дни, а я работаю)» +3
+9



Эйва Шекер +294 -1 завтра у меня день готовки будет и покупок продуктовых, в воскресенье» +7
+10



Совушка ДВ +191 +2 29.09.202 дневник № 2 резкое уменьшение порций.» +37
+19



OLIVOCHKA))) +88 +1 всем доброго дня! настроение плохое,сил нет,хочется просто лежать и не» +15
+16



Эйва Шекер +294 -1 дети во дворе гоняют, то в мяч, то на качели катались, сейчас на батуте» +7
+5



Д@ШуткА +273 +2 я хотела сегодня в горшочках глиняных приготовить картошку, но оставила» +4
+6



koshka1507 +9 -121 александр смит не быть любимым — это всего лишь неудача, не любить — вот» +2
+5
Mmdms +154 -5 солнышко сияет, травка зеленет, птички поют, чего еще надо для счасться?» +18
+9


Тили +68 -4 30 сентября, пятница. (5:03)» +24
+11



Аленька26 +331 +4 ушатали меня сегодня на работе .пятница всегда была самым тяжелым днем» +9
+16


Совушка ДВ +191 +2 29.09.202дневник № 1 почему не уходит вес при соблюдени диеты?» +23
+18



Рукоделкина +14 -121 жуткое осене обострение» +3
+12


Алекс74 +3 +88 гуэрния» +18
+7
Планет@ +52 +1 добрый всем вечер! все дела сделаны, отдыхаю с маской на лице и голове» +4
+5

Совушка ДВ +191 +2 30.09.202 дневник № 1 как улучшить сон, поднять настроение и улучшить» +17
+9


Классика сейчас на сайте +371 +3 не думала я что будет у меня отвес сегодня» +31
+24




KissЮлик +397 +4 вчера на крупяном дне я конечно пережрала углей.какое-то состояние было» +65
+14



Шмидт +286 -5 всё в наших руках! смотрю на наших девочек - такие класные результаты» +19
+20



SSS112 +326 -6 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +6
+11

««       топ темы       »»       новые темы»
поговорила с доктором онлайн и он попросил скинуть ему сообщение, что это я! » 3
мужчина не хочет выходить к неприятным гостям и просит сказать, что его нет » 19
вы встречали женственных женщин, которые зарабатывают много денег? мне кажется, » 48
родители испортили настроение! маме не нравится кровать, которую зять сделал » 24
ответила на предложение познакомиться: нет, спасибо! начинают писать всякую » 7
первое родительское собрание! с пустыми руками вроде как не хочется идти. что » 46
кому 33, вы на фото убирает линию носогубки? » 20
приобрела наконец-то себе хорошую кофемашину! долго честно копила, но мечта » 19
некоторым не нравится, когда вместо привет говоришь здравствуйте! воспринимают » 7
при всех спросил, есть ли у меня парень, и начал сватать мне своего коллегу! » 5
было ли так у вас в жизни, что вас отговаривали рожать ребёнка? какие были » 62
тема содержит фото вам нравится такая мужская фигура и телосложение? » 13
у вас тоже знакомые любят поговорить о всяких чудных проявлениях ковида? » 22
иди помоги ей! она деваха богатая! и ехидно улыбается в моем присутствии. и » 22
устал от ее дочки! а она боится сделать ей замечание. поторопился создавать » 89
5 дней задержки, тесты отрицательные, на узи показало плодное яйцо. я 100 % » 11
вас пугает полиэстер 65% в составе ткани или вам все равно, лишь бы было красиво? » 24
когда наношу тени на брови, они выглядят как у брежнева! становятся темными. » 12
парень взял мне билет в питер! решила, что я не хочу никуда с ним ехать! есть » 34
у женщин, которые живут вместе или часто видятся, критические дни синхронизируются! » 15
вы замужем? сколько лет в браке? какие у вас были самые длинные отношения? » 44
проблемы с желчным при беременности. рвота, постоянная тошнота. назначили лекарство. » 14
всезнающая бабка в коллективе всем все указывает! орет матом и спихивает свои » 6
если парень согласен приехать в другой город девушке для интима, о чем это » 60
кто недавно болел, сколько держались симптомы, температура? 3 дня назад горло » 25
как весна, осень. начинается воспаление, ноет все. сейчас опять правая рука » 9
когда деток родите? у подруги было 2 выкидыша, ей 36 лет. когда говорит: не » 25
менеджер с другого магазина говорил моей подруге, что я симпатичная! может » 13
завтра день рождения у меня, но настроения нет, даже плакать хочется! что со » 10
человек что-то из себя представляет! что для вас значит фраза? какой это человек? » 29
подарили жемчужный браслет, ожерелье и серьги. чтобы не выглядеть бабкой, как » 57
как представляете себе свое идеальное романтическое свидание? часто ли ваш » 27
ой, а давайте учителю вот это подарим и по тысяче скинемся! мы против! начинает » 10
страшилки на ночь! для тех, кто не боится после таких рассказов засыпать в » 8554
как отрезало: не хочется близости! причём, не только с парнем, а вообще. мое » 30
парень на 11 лет моложе! рассказывал о девчонках, которые еще до знакомства » 50
у меня привычка хрустеть с 14 лет! хрущу пальцами на ногах и руках, и тазовыми » 14
с днём рождения! желаю тебе найти хорошего мужика! я вообще-то давно замужем, » 9
как вы проявляете инициативу в знакомстве с мужчинами? сами знакомитесь или » 4
у кого у детей были тики? как долго боролись? что помогало лучше всего? как » 3
скоро др мужа! что дарите своим мужчинам на день рождения? может что-то делали » 27
тема содержит фото хочу попробовать, но боюсь, что может обсыпать! пробовали эту маску? какими » 7
тема содержит фото достаточно ли будет скинуть кг 4 для более лучшего вида? подключив спорт дома » 68
соседи начали докапываются, так как до этого они одни жили, соседей не было. » 7
муж пьёт соду и перекись водорода каждый день! когда я пью какое-то лекарство, » 33
мне 30 хотела сделать филлеры, но при склонности к отёкам нельзя. у меня болела » 4
на какой диете вы сейчас сидите? » 23
вам заказы wb всегда приходят в срок или раньше, позже? интересуют именно другие » 14
мужик просто к ней равнодушен и годна она для интима максимум! почему девушки » 34
тема содержит фото потушила сегодня батат с овощами - вкусняшка! причем, люблю только оранжевый. » 27
назначили при тревожности, боюсь побочек - это ведь не витаминки! поделитесь » 4
отец сказал, что я подохну под забором! после этого всё пошло наперекосяк. » 19
продавала вещи и одну вещь не отправила, но вернула деньги покупателю. он мне » 12
у вас есть фирменное блюдо, которые готовите, чтобы порадовать своего мужчину? » 52
можно ли айран на диете? » 11
тема содержит фото как вам фото? » 37
какой домашней выпечкой вы любите баловать себя без вреда для фигуры? » 10
сидим на ужине и он кладет между нами то куртку, то рубашку! не хочет, чтобы » 13
у племянницы на затылке белая прядь волос! она так навсегда и останется? ее » 6
тема содержит фото новая девушка бонда! везде она. милашка, но как актриса - слабовата. еще она » 14
стал долбиться в дверь. если я распеваюсь в коммуналке, где 4 комнаты с соседями, » 196
вы пьёте кофе после отбеливания зубов? я без кофе не могу! как давно вы сделали » 13
какими блюдами вы любите баловать ваших детей, возрастом от 4 до 12 лет? какое » 10
у кого свои зубы неидеальные, сделали бы себе голливудскую улыбку, при условии, » 17
сколько вы носите гель-лак и как часто ходите на коррекцию? был ли онихолизис? » 21
пришла к маме, а там стоит его новая с мешком одежды, он ей накупил! неделю » 9
я сегодня накосячила! решила, что меня всё равно никто никуда не возьмёт и, » 8
запекла картошечки с тыквой и курочкой! галчатки, а что у вас на ужин сегодня? » 23
я всегда напряжена, чего-то ожидаю, дёрганая. вдруг кто-то отругает, наедет, » 41
у кого есть электросковорода? стоит ли доверять отзывам на вайлдберриз? » 3
ребёнок малоежка, а воспитатель заставляет его сидеть над холодной тарелкой, » 42
хотела попробовать массаж от отёков, не могу найти. подскажите 10-минутный » 11
девушке парикмахер испортила блузку краской. виновата клиентка: нечего к парикмахеру » 35
тема содержит фото как правильно подобрать одежду под маленькую грудь? мне не идут прямые силуэты. » 29
плохое самочувствие после приема желчегонных. такое бывает? кто сталкивался? » 12
нажарила картошки, свинину запекла. сижу пыхчу, объелась! на 5 кг поправилась » 61
меня взяли на работу! поздравьте меня! прошла тестовое задание и собеседование » 32
девушки, которые отказалась от фена и утюжка, через сколько восстановились » 8
надоела сестра мужа! они с мужем выпивают и могут уехать в караоке! он первому » 18
обожаю блонд, который мне противопоказан. идут только родные тёмные волосы. » 15
тема содержит фото делаю смарт педикюр, а через неделю пятки ерошатся, аж носки цепляются! пилкой » 7
реально будем смотреться как дочка с папой! пошли бы вы от скуки с мужчиной » 17
друг спросил: ты предложение сделал? - нет, просто кольцо купил! и начал нести » 27
тема содержит фото с мамой вчера чуть не поругались! говорит, что я зря надула губы и смешно смотрится, » 83
как только начала с ним встречаться, в жизни начались проблемы! потом, как-то » 66
в одиночестве начинаю думать какую-то мысль в виде букв. стараюсь, чтоб появлялись » 6
знакомая сделала пластику носа, скул, груди. и ее пригласили работать в модельное » 15
тема содержит фото на сколько килограммов выгляжу? рост 165 см, возраст 20 лет. » 39
можно ли идти в сауну с орви? я иногда так лечусь, когда нет температуры » 12
кто-нибудь из вас видел души умерших людей, родственников, знакомых, любимых? » 371
я невезучая! сижу без работы, в любви тоже не везёт. детей хочу, но и тут ноль. » 77
ребенок плачет, а мне кажется, что моя голова взорвётся от этого крика. хочется » 60
бесит жутко, что он делает это на балконе! вещи пропахлись уже! и по дому не » 10
спросила чего он про улицу спрашивал. выяснилось, они там с друзьями в пабе » 27
кто любит ходить на каблуках? какую обувь выбираете и как стараетесь ходить? » 12
брак с мужчиной, у которого отец, братья, дядя умерли от онко. стали бы планировать » 26
тема содержит фото красивая, идеальная? как бы оценили фигуру? какие видите недостатки? » 23
собрались ехать компанией на дачу, но подруга пишет, что они не поедут, так » 21
квартиранты завели морских свинок, хотя было оговорено, что без животных! хозяин » 57
мужчина пожаловался, что у него прихватило спину и попросил намазать мазью. » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»