хочу второго, но никто не поддерживает. жалко у» +26
смотрели фильм после 4 часть? понравился? » +17
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879950
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
SSS112 -38 08.08.22 вечер 5. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! ЗАМЕЧАТЕЛЬНОГО ВАМ ПОНЕДЕЛЬНИКА, ПУСТЬ ВСЕ СЛОЖИТСЯ ПО НАМЕЧЕННОМУ ПЛАНУ ПО ВЕСУ СЕГОДНЯ ... НУ КОНЕЧНО ЖЕ, НАДО ХУДЕТЬ ДАЛЬШЕ!
 2 14 13 1 25 спортивные занятия 30м рацион 485 процедуры 88%
описание 
рацион   +2
ужин: мясо- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
спорт   +2
вес: 69.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26

жир: 14.1 кг
вода: 22.2 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
вечер: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 76 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   +2
вечер: уход за собой 30 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.95, итог: -41.65
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 780, месяц: 4175
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +160
баллы сутки: +1, неделя: -2390, месяц: +380
место в рейтинге сутки : 10, неделя: 177, месяц: 4
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 9, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
командный план, место в рейтинге участниц: 4 -38, баллы участницы: 380

вес 67.9 кг съела 854 к сожгла 299 к баллы 380
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +2735» место в рейтинге: 2» -1 баллы сегодня: 11»
лидеры баллы : KissЮлик кг : Аленька26 см : ACOMAN спорт : Mmdms
план команды
3 октября план по рациону +5 4 октября план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ACOMAN0
2. -Мася-0
3. OLIVOCHKA)))0
4. Victoria_880
5. KissЮлик0
6. Самая любиммая0
ник баллы
7. Аленька260
8. liliya260
9. Svetlanкa0
10. SSS1120
11. Mmdms0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +4
статистика просмотры: +36
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +455 +3 сегодня будет хорошая погодка и небо ясное. а вот вчера было конечно испытание» +8
+13



Поверь_в_меч всем доброе утро. за окном хорошая погода, наверное, пойдем гулять с сыном» +2
+3
Шмидт +341 -4 старшую вчера полоскало вечером. ночью, вроде, спала нормально. посмотрим,» +26
+15



Мисисс Дарси +365 +6 сегодня у меня ничего интересного, стирку поставила, потом глажка, готовка» +4
+8



Yuleshka медлено, но верно» +1
+2

tatyanakorol +157 -41 30.09.202 так хорошо» +3
+4
SSS112 +380 -38 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня моталась загород» +4
+10



Olacutechik +84 -38 шея не поворачивается» +6
+17



Svetlanкa +397 -4 30.9.202» +17
+18


Д@ШуткА +322 +1 шестой день луного цикла:» +5
+6



Мисисс Дарси +365 +6 вес такой же как и в дневнике. без изменений, ну это для меня очень хорошо!» +6
+8



KissЮлик +455 +3 всем отличной пятницы! сегодня у меня пятый день диеты лепестки и у меня» +13
+19



Svetlanкa +397 -4 30.9.202» +13
+14


SSS112 +380 -38 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:31, медленый» +4
+9



Мисисс Дарси +365 +6 на завтра думаю что приготовить, скоре всего что солянку и кашу какую-то» +5
+5



Эйва Шекер +340 -2 долго уснуть сегодня не могла, по-моему уснула когда уже было часа три» +6
+8



Olacutechik +84 -38 ночь прошла спокойно» +18
+19



Svetlanкa +397 -4 30.9.202» +28
+18


Аленька26 сейчас на сайте +378 -4 доброе утро,галчатки. сегодня разгрузка на твороге,чуть- чуть добавлю» +15
+20



Шмидт +341 -4 впереди кд, нападаю на сладкое просто ужасно, а от недосыпа даже и не» +17
+17



Аленька26 сейчас на сайте +378 -4 да что ж такое!проспала всего 6 часов.проснулась в 3.0 и хоть глаз выкали.на» +21
+21



Аленька26 сейчас на сайте +378 -4 лягу сегодня пораньше,устала очень.наготовили и пельмени , и котлеты,все,» +3
+4



ХоллиГолантл +129 -1 первый раз на своей» +1
+2



SSS112 +380 -38 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +7
+16



Шмидт +341 -4 так и не прошерстила свою химию. пока всё руки не доходят, всю свою» +6
+14



Xозяйк@ +32 +170 доброе утро!тесты в университете пройдены! результат 10%. снег идёт,» +6
+5
Svetlanкa +397 -4 30.9.202» +18
+18



Классика +496 +4 какой-то детский днев)» +17
+30



ACOMAN +295 -38 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1




Шмидт +341 -4 сегодня протру тряпочкой листья всех растений в доме. люблю я их. бегония» +12
+10



Бусинка Кэт +86 -38 отвес ровно 20 грам. мало совсем, я расчитывала что будет больше сегодня» +5
+6


Victoria_88 +115 -2 30.09.202день» +2
+15



Бусинка Кэт +86 -38 на этой неделе уже не будет никаких разгрузов, завтра вобще планирую» +4
+5


Классика +496 +4 пока не время отвесов.» +21
+44



Аленька26 сейчас на сайте +378 -4 пришла с работы,стряпаем пельмени.как,все- таки дома хорошо, душевно,» +6
+10


Roberta +59 -38 вместо тысячи слов!» +4
+4

Бусинка Кэт +86 -38 сегодня пятница, и впереди два выходных денька, и пусть погодка не подкачает!» +4
+6

Рукоделкина +14 -38 конец месяца и конец квартала» +1
+4


Классика +496 +4 ориентировочно часов 7 точно вышло» +13
+28



OLIVOCHKA))) +118 -1 доброго всем утра! собираюсь на работу. сегодня пол дня.» +2
+14



Классика +496 +4 за один раз прошла 850» +14
+37



KissЮлик +455 +3 всем доброе пятничное утро! как хорошо, что сегодня пятница уже и дождались.сегодня» +12
+14



Roberta +59 -38 доброго всем утра, с новым днём!» +4
+3

Beautiful30 -38 сегодня снова отвесик -50» +1
+8

KissЮлик +455 +3 сегодня утром себе замешала творога, добавила зелени и подсолила. очень» +8
+14



Эйва Шекер +340 -2 а погода то у нас, а погода. м. супер! сейчас градусник в тени» +6
+7



Д@ШуткА +322 +1 давно ничего не готовила в духовке в глиняных горшочках, вот сегодня скоре» +6
+7



tatyanakorol +157 -41 30.09.202 день 80 / омад / 73.4кг» +7
+5
Истина +21 -38 копите радости минуты, в копилку сердца положив!пока ты радуешься жизни» +1
+2
Mmdms +184 -4 сегодня у меня суп в стакане. решила не заморачиваться обедом в пятницу)» +2
+4

Тати 18 +3 -41 сегодня привес. планирую сегодня на белках посидеть, надеюсь завтра на» +5
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
когда вы пишете в ватсап, вы добавляете в конце с уважением? будет выглядеть » 13
ставят диагноз церцевит. насколько это страшно? в анализе на цитологию никаких » 1
мне негде жить, там тишина и покой. поставил точку в отношениях и в этот же » 24
чувствую себя уже намного лучше. врач придет, а я не больная, не откроет больничный! » 9
посоветуйте хорошую краску для бровей! » 2
тема содержит фото любите ли вы вид вечернего города? когда загораются огоньки, фонари, свет из » 42
тема содержит фото назвали бы такую внешность красивой? вам нравится? » 28
сестра просит сидеть с ее ребенком! муж устал от него и, когда он вырастет, » 78
тема содержит фото еще чуть похудею и они слетят! не великоваты брюки? или ещё можно поносить? » 157
кто вам больше всех нравится на этом сайте? » 26
какой длины у вас цепочка? какую подвеску носите? » 26
тема содержит фото как вам такое украшение? » 31
как понять, что любовное одиночество и есть твоя судьба? есть какие-то нюансы, » 19
виден ли эндометриоз на узи, или нужны другие методы? кому ставили такой диагноз, » 25
помогите восстановить сон! просыпаюсь раза 4 за ночь, верчусь. мама сказала, » 8
тема содержит фото для тебя под запретом темы поцелуев в общественных местах и месячных, и даже, » 30
начальник наглеет и жадный! считает, что бешено высокую зарплату платит! парень » 17
резко стал игнорировать! причем он мне понравился, и я бы хотела пообщаться » 9
вы всегда честно оставляете отзывы? хотела оставить отзыв про квартиру. нужно »
бабий век короток! ни котёнка, ни ребёнка! без мужа жить - только небо зря » 29
тема содержит фото шикарная, правда? красивая девушка, понравилась её внешность. » 33
тема содержит фото уличный стиль ви торрес, как вам? одевались бы так же? » 10
могла ли я пережечь брови? можно было красить их повторно на следующий день? » 5
не могут привести аргументов, чтобы обосновать своё мнение, а когда им на это » 7
расстаться на доброй ноте, чем ненавидеть друг друга и потом мстить! что надо » 11
что вам больше всего нравится и не нравится в современных подростках? какие » 53
тема содержит фото как вам эти босоножки? купили бы? считаете их модными и красивыми или так себе? » 39
вы на фотографиях в соцсети выглядите как простая девушка или как звезда? а » 41
как отменить заявку в друзья? часто ли вы на гале тыкаете не туда? » 6
если бы вы были собакой, какую жизнь бы предпочли - сидеть дома, сниматься » 19
у приятельницы 2 тысячи подписок! когда успеваете смотреть? или от балды подписываетесь » 7
какое действие будете делать, даже если оно приносит дискомфорт окружающим? » 39
какая любимая книга у вас? » 34
муж может уйти на всю ночь в караоке, бары и прийти утром! женаты 3 месяца. » 25
я безработная! есть вероятность, когда мама умрет, мне придется выживать бомжом, » 28
нормально ли, что я гуляю с бывшим мужем и бывшим ухажёром, который был до » 15
а вы слышали от людей постарше, когда женщина гульнула, что муж ее распустил! » 12
как ваши дела? как прошел ваш день? » 6
что вам помогает быстрее победить простуду? избавиться от соплей, разбитости, » 20
тема содержит фото к подруге подходят знакомиться, а ко мне нет! мне делали комплименты в баре, » 48
у вас есть грусть из-за того, что лето закончилось? впереди холод, серость » 46
что любите, а что нет? вкусняшки какие любите? » 30
тема содержит фото как вам фигура? мне кажется, ей нужно немного похудеть в талии! » 10
мужчину с каким доходом вы рассматриваете? или с милым рай и в шалаше, главное » 147
а почему чужая женщина может тебя консультировать насчёт духовных вещей, а » 14
тема содержит фото давно хотела сделать себе чёлку по обе стороны. как вам? вам нравится такая » 25
месячные через 2 месяца после родов, идут уже месяц. у кого была подобная ситуация, » 16
дочка ногой ударила в глаз. я закричала и чуть не плакала, на что он сказал: » 45
ставила препарат, а за 3 месяца уже опять морщина! надо снова ставить, чтобы » 9
12 отличий любви от влюбленности » 56
тема содержит фото подсчет калорий + спорт! кто худеет так же? кто хочет уже похудеть навсегда! » 92
какая профессия по-вашему самая уважаемая? вы задумывались, кем останетесь » 24
тема содержит фото оцените маникюр! отдала всего 500 рублей, но делали целых 3 часа! до сих пор » 31
кто любит кататься на велике? нестрашно на безлюдной трассе? » 16
пожалуюсь или что-то болит, он выливает на меня ушат грязи, орет как бешеный, » 15
муж не ставит ни во что семью: помалкивай и вари щи, а потом в кровать! и чтоб » 49
вас раздражает когда не выполняют обещания? сказали, пришлют результаты исследований. » 8
утро вечера мудренее, согласны? если у вас много работы, вы её доделаете вечером, » 20
как создать красивую форму бровям? попробовала покрасить краской, не особо » 13
хочу родить двоих детей, но боюсь, что будут отговаривать близкие. как не заморачиваться » 17
у меня свадьба через 1,5 месяца! я правильно приняла решение зарегистрировать » 27
начальница сватает коллегу: вы так подходите друг другу, умный какой, и ты » 18
она будто и не работает почти! несколько раз в неделю заезжает в магазин, посмотреть » 7
обходит меня 10-ой дорогой! шастал по отделу, прошел мимо меня, резко остановился, » 7
тема содержит фото моя внешность без фильтров, без ничего! думаю о рино, но многие отговаривают. » 95
довольны ли вы своим весом? хотели бы снизить или прибавить вес? если да, то » 57
не смогла в одно время, а потом человек просит перенести на другое, но у меня » 3
что подумали, если вам на улице дали тест, с помощью которого можно узнать » 24
стоит накраситься, сразу опухаю! жирное, острое, сладкое и прочую гадость не » 18
позору нет предела! сгореть на месте! а у вас были случаи, когда вы реально » 3263
подскажите небюджетное тональное средство, преображающее кожу, чтобы был эффект » 4
с новыми знакомыми ехать не надо! может он окажется не тем за кого себя выдавал! » 19
во время родов вы кричали имя мужа? во всех фильмах женщины при родах истошно » 83
кто болеет или недавно переболел простудой? я болею, но обычной простудой. » 15
без ругани и ссор скучно живётся! для кого ругачки в отношениях это круто? » 14
тема содержит фото у этой девушки намного лучше фигура моей? какая мужчинам больше нравится? понятно, » 33
тема содержит фото это красивая грудь? завидуете такой? » 15
женщины изменяют из-за мести, согласны? вы когда-нибудь изменяли? в чём была » 80
боитесь остаться без детей? жалеете, что не родили вовремя? а те, кто поздно » 110
у кого завистливые родственники? как общаетесь? чем стоит с ними делиться, » 12
тема содержит фото кто симпатичнее и лучше поёт? » 11
какую мазь использовать против рубцов? » 30
какие косяки в работе не прощаете? наняли мастера и он забыл ключ от квартиры! » 10
что вы говорите, когда вас просят рассказать о себе? если начну рассказывать, » 8
стали бы вы рожать детей, если бы с мужем зарабатывали по 20 тысяч? или без » 107
поставил условие: если я уйду из колледжа, то мы расстанемся! приходится через » 47
хочу сейчас бросить гормональные таблетки принимать, но боюсь высыпаний, набора » 6
знакомы 4 дня и уже предлагает поехать вместе в отпуск! говорит о раздельных » 139
частная школа для дошкольников или простой детский садик? что лучше? чему учат » 12
кому ставили гипертонус во время беременности? ложились ли вы в стационар? » 22
не получается оплатить перевод! непонятно было какие поля заполнять, на английском »
подруга звонит и пишет, только когда хочет потусить! она ненастоящий друг? » 6
встречали тех, кто занимает чужие места в кино, театре, в поезде? и не хотят » 22
перед месячными чувствую себя ужасно! словно грузила вагоны бетонными плитами. » 16
моя рука оказалась у нее в в лифе и она не сильно была против. теперь не соглашается » 63
тема содержит фото где я выгляжу лучше: сейчас или год назад? » 37
жалуются на соседей, у которых плачет младенец и мешает спать! неправы соседи, » 45
за что он любит меня?! я не проявляю себя. единственное: не пилю на тему денег » 7
не совсем нравится цвет стен! взялись бы за перекраску? как найти специалиста, » 12
шумные соседи на море! целый день сидят на балконе и смотрят кино! просить » 15

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»