устроилась на работу. обидно шутят надо мной, над» +58
говорит, я очень странная и несу чушь! стараюсь» +51
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879991
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
SSS112 +5 08.08.22 утро 2. ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВСЕМ ПРИСУТСТВУЮЩИМ! СЕГОДНЯ СОН ОКОЛО 7 ЧАСОВ, НО Я ПОЧЕМУ ТО НЕ ВЫСПАЛАСЬНАХОДИЛА ВЧЕРА 4252 ШАГВ.
 2  3 12 4 3 спортивные занятия 30м рацион 485 процедуры 82% 6
описание 
рацион   
завтрак: кофе черный без сахара- 1000.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочный день
ГИ: 60»
спорт   
вес: 69.00 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 26

жир: 14.1 кг
вода: 22.2 кг
 хочу вес»
грудь: 105.00 см.
талия: 96.00 см.
бедра: 103.00 см.
утро: зарядка - 30 мин Всё идёт по плану
сожгла: 76 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
процедуры   
утро: другое 30 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.3, неделя: +0.8, месяц: -1.05, итог: -40.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
спорт мин. сутки: 150, неделя: 1030, месяц: 4340
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +175
баллы сутки: +99, неделя: -2268, месяц: +912
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 179, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 9, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +53, голоса участницы за дневники: +129, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +90.65% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +23, подарков участнице: +28, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +38, комментарии от участницы в дневниках: +98, командный план, пожелания получены: +5, пожелания отправлены: +16, место в рейтинге участниц: 3 +5, баллы участницы: 912

вес 68.7 кг съела 766 к сожгла 379 к баллы 912
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +5845» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 567»
лидеры баллы : KissЮлик кг : Аленька26 см : ACOMAN спорт : Mmdms
план команды
5 октября план по рациону +11 6 октября план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. SSS112217
2. KissЮлик210
3. Svetlanкa203
4. ACOMAN166
5. Аленька26164
6. Mmdms95
ник баллы
7. Victoria_8857
8. OLIVOCHKA)))49
9. liliya2642
10. Самая любиммая37
11. -Мася-27
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 10 чел »
общая линейка команды +77
статистика просмотры: +21
голоса: +4

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Бусинка Кэт +202 +65 отвес ровно 20 грам. мало совсем, я расчитывала что будет больше сегодня» +5
+6


Классика сейчас на сайте +984 -3 ориентировочно часов 7 точно вышло» +13
+28



Эйва Шекер +750 +4 а погода то у нас, а погода. м. супер! сейчас градусник в тени» +6
+7



Мисисс Дарси сейчас на сайте +751 +2 вес такой же как и в дневнике. без изменений, ну это для меня очень хорошо!» +6
+8



Мисисс Дарси сейчас на сайте +751 +2 сегодня у меня ничего интересного, стирку поставила, потом глажка, готовка» +4
+8



Аленька26 +745 -3 лягу сегодня пораньше,устала очень.наготовили и пельмени , и котлеты,все,» +3
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +884 -3 30.9.202» +28
+18


Svetlanкa сейчас на сайте +884 -3 30.9.202» +17
+18


Рукоделкина +31 -1 конец месяца и конец квартала» +1
+4


Шмидт +807 +5 сегодня протру тряпочкой листья всех растений в доме. люблю я их. бегония» +12
+10



SSS112 +912 +5 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:31, медленый» +4
+9



Beautiful30 -61 сегодня снова отвесик -50» +1
+8

KissЮлик +916 -2 всем доброе пятничное утро! как хорошо, что сегодня пятница уже и дождались.сегодня» +12
+14



ACOMAN +625 +142 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1




Аленька26 +745 -3 доброе утро,галчатки. сегодня разгрузка на твороге,чуть- чуть добавлю» +15
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +884 -3 30.9.202» +13
+14


Victoria_88 +274 -4 30.09.202день» +2
+15



Поверь_в_меч всем доброе утро. за окном хорошая погода, наверное, пойдем гулять с сыном» +2
+3
Бусинка Кэт +202 +65 сегодня пятница, и впереди два выходных денька, и пусть погодка не подкачает!» +4
+6

KissЮлик +916 -2 всем отличной пятницы! сегодня у меня пятый день диеты лепестки и у меня» +13
+19



KissЮлик +916 -2 сегодня будет хорошая погодка и небо ясное. а вот вчера было конечно испытание» +8
+13



Д@ШуткА +700 -1 давно ничего не готовила в духовке в глиняных горшочках, вот сегодня скоре» +6
+7



Бусинка Кэт +202 +65 на этой неделе уже не будет никаких разгрузов, завтра вобще планирую» +4
+5


Классика сейчас на сайте +984 -3 за один раз прошла 850» +14
+37



Классика сейчас на сайте +984 -3 какой-то детский днев)» +17
+30



I am покушать с собой ничего не брала на работу, буду уже только ужинать. заеду» +4
+6

OLIVOCHKA))) +260 +3 доброго всем утра! собираюсь на работу. сегодня пол дня.» +2
+14



Шмидт +807 +5 впереди кд, нападаю на сладкое просто ужасно, а от недосыпа даже и не» +17
+17



Истина +43 +1 копите радости минуты, в копилку сердца положив!пока ты радуешься жизни» +1
+2
I am вчера вещи собрала, с собой взяла в машину, после работы сразу умотаю» +5
+6

Мисисс Дарси сейчас на сайте +751 +2 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+8



Шмидт +807 +5 старшую вчера полоскало вечером. ночью, вроде, спала нормально. посмотрим,» +26
+15



tatyanakorol +312 +1 30.09.202 день 80 / омад / 73.4кг» +7
+5
tatyanakorol +312 +1 30.09.202 так хорошо» +3
+4
Аленька26 +745 -3 пришла с работы,стряпаем пельмени.как,все- таки дома хорошо, душевно,» +6
+10


Мисисс Дарси сейчас на сайте +751 +2 хочу свекольный салат приготовить, только свеклы дома совсем нет, вчера» +5
+5



KissЮлик +916 -2 сегодня утром себе замешала творога, добавила зелени и подсолила. очень» +8
+14



Мисисс Дарси сейчас на сайте +751 +2 на завтра думаю что приготовить, скоре всего что солянку и кашу какую-то» +5
+5



Д@ШуткА +700 -1 шестой день луного цикла:» +5
+6



ХоллиГолантл +262 -5 первый раз на своей» +1
+2



Yuleshka медлено, но верно» +1
+2

Xозяйк@ +94 -61 доброе утро!тесты в университете пройдены! результат 10%. снег идёт,» +6
+5
Roberta +99 -2 вместо тысячи слов!» +4
+4

SSS112 +912 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +7
+16



Mmdms +430 +5 сегодня у меня суп в стакане. решила не заморачиваться обедом в пятницу)» +2
+4

Эйва Шекер +750 +4 долго уснуть сегодня не могла, по-моему уснула когда уже было часа три» +6
+8



Классика сейчас на сайте +984 -3 пока не время отвесов.» +21
+44



Roberta +99 -2 доброго всем утра, с новым днём!» +4
+3

Тати 18 +14 +197 сегодня привес. планирую сегодня на белках посидеть, надеюсь завтра на» +5
+6
SSS112 +912 +5 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня моталась загород» +4
+10



Svetlanкa сейчас на сайте +884 -3 30.9.202» +18
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
истинное лицо можно узнать не по сожительству, а по отношению к другим! наорал » 15
работают, встречаются с друзьями, с родней, ездят на отдых, ремонтируют дом, » 27
тема содержит фото моя подруга очень любит заказывать еду из ресторанов! не могу остановиться » 12
тема содержит фото минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура! » 345
дружу с бабушкой, у нее советская мебель. она решила сделать ремонт и спрашивает » 13
какой сериал смотрите? » 51
во сколько поздно становиться блогером? не жизненным, а именно связанным с » 13
была у психолога. я полный треш: работать над собой надо полгода! личных границ » 9
все мужчины упорно назначают свидания день в день! никакие приемы и прямые » 21
у вас было так, что на работе коллектив не принимал? уходили или продолжали » 7
если не хотите детей, а парень хочет, сразу расстаетесь? я не против суррогатного » 81
тема содержит фото какой вес примерно на фотографии? рост девушки - 169 см » 62
ищу напарниц! какими способами вы поддерживаете душевное равновесие во время » 20
вы проверяете телефон своего мч? каждый вечер, пока он в душ уходил, читала » 39
мужчина, с которым было общение по переписке 2 года, так и не позвал на реальное » 11
у кого дети погодки, роды быстрее по времени прошли или нет? сколько часов » 73
сыну 30 лет, он живет с мамой, работает на птицеферме, жениться не хочет. и » 17
уехал учиться в другой город и эти девочки тоже там! в один день остался там » 4
тема содержит фото разве эта девушка может иметь такие параметры и носить размер s? » 15
тема содержит фото мч одевался старомодно! я, он и подруга сходили в магазин. он сопротивлялся, » 38
угостил меня пирожным и сварил супчика. всё это время он меня лапал и у него » 25
тема содержит фото какие губы больше? первые или вторые? » 31
имеется болотного цвета пуховик, зелёное пальто, серая и бежевая куртки. глупый » 11
какие блюда в кафе и ресторанах вы считаете бесполезными и с завышенной ценой? » 60
люди заболевают от стресса! а вы как считаете, так ли это? почему люди болеют? » 27
многие шлют подарки, чтобы привлечь внимание, но они из другого города! лайкаете »
узнала, что у меня маленькие глаза. в жизни, почему-то, получала комплименты » 78
кто-нибудь сидел на мужских форумах? что у них там? поднимаются философские » 51
любите расслабиться много вкусняшек, полежать почитать? » 18
тема содержит фото начальница не дала уйти на больничный! якобы заболела другая напарница. она » 50
сколько длилось ваше самое долгое воздержание? отразилось это как-то на здоровье, » 29
неадекватно веду себя в последнее время. это пройдёт, когда я сделаю что хотела? » 10
тема содержит фото после интима мужу не надо следовать за женой в ванну! возможно она захочет » 72
почему красивые парни сидят на сз, если на них и так вешаются? среди фоток » 24
тема содержит фото можно ли джинсовку оверсайз носить со скинни? » 16
все тайное становится явным. он сказал, что не будет со мной жить, для него » 23
как относитесь к тем, кто навязывает свой образ жизни? не есть мясо, заниматься » 34
тема содержит фото нравится её внешность? считаете её красивой? » 16
в детстве меня водили на танцы, там все были бешеные! меня это так напрягало » 11
если бы узнали, что у мужа была 3 года любовница, а год назад она его бросила, » 27
если с человеком случаются плохие вещи, то он сам виноват! ограбили, значит, » 142
тема содержит фото как вам мои красотки? цветут уже по 3 разу с конца весны, кроме красной. она » 10
с такими темпами скоро стану лысой! волосы сыпятся уже год! железо в норме. » 113
закралось сомнение, а кто там у меня?! у кого ошиблись с полом ребенка на узи? » 34
вы продаёте ненужные вещи? или это для вас зашквар продавать сумки, обувь? » 15
почему на человека шипят кошки? иду мимо мусорки, слышу кто-то шипит, оборачиваюсь » 5
вот росточком подрастешь, а потом шутки будешь шутить! это очень грубо? ощущение, » 11
достал меня конкретно и я сказала, что сошлась с бывшим, на что он обиделся! » 3
сколько раз в день вы трапезничаете? я - 3-4 раза. » 39
2 недели на подсчете калорий и спорт, а отвеса нет, объемы не уходят! должна » 99
каждый день желал доброго утра, спрашивал как день проходит, и тут бац, синдром » 41
что делаете с подаренной ювелиркой, которую вам подарил мужчина, после расставания » 35
максимальный вес, который вы скидывали? за какой отрезок времени? легко ли » 63
вы бы потратили деньги на программу, если хотел бы вырасти лично? сколько самое » 15
в квартиру очень громко стучали! муж открывает, а там - никого! а на маму собаки » 4
чем занимаешься? что вы отвечаете старым друзьям на вопрос, если не работаете? » 7
если девушка не замужем, значит не зовут! если позовут, сразу побежит! знаете » 17
какие запахи вы любите? я люблю запах кофе, корицы, арбуза, мандарин, после » 35
не могу забеременеть, а мама хочет внуков! считает, что я эгоистка и не хочу » 37
тема содержит фото - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото! » 90
была ли у вас безответная любовь к человеку, который относился плохо? прошла » 15
вы когда-нибудь видели, как кто-то в окне любовью занимается? остановились » 35
жадные мужчины, всё пытаются сэкономить! взял мой номер, якобы отправить цветы, » 84
тема содержит фото как вы считаете, это накаченные губы? нравятся вам такие? » 16
бежит ребёнок, года два. джип его не видит. мамы рядом нет! я заорала на всю » 31
назначил встречу, но не приезжал без объяснений! у него всегда были отмазки » 15
некоторым женщинам мужчины дарят дорогие подарки, а некоторым - нет! одних » 38
написал старый знакомый, с которым лет 15 не общались! открывать его сообщение? » 18
делаете комплименты, хвалите, не ругаетесь ни с кем, не оспариваете свое мнение. » 22
тема содержит фото маникюрша удивилась, что я подстригла чёлку, но я не стригла! это что ещё за » 37
не кидайте тапками: я толстая! набрала вес и не люблю себя вообще! привыкла, » 14
нормально ли пользоваться зубочисткой при посторонних? сами так делаете? » 14
светлые пятна на дверях сами собой появляются! от воды? вряд ли, появляются »
обожаю мужчин-качков! люблю на мужчинах мышцы разглядывать, даже если не до » 7
несдержанный хам! когда ему указываю, он приходит в бешенство и начинает меня » 14
уставший таксист поглядывал то в телефон, то на дорогу, а потом чуть не уснул! » 13
как поменять ник? » 1
тема содержит фото у девушки полная грудь? или это ещё средняя? » 51
только ненормальные делают тату, пирсинг или грудь! одногруппница-мотоциклист » 18
рукопожатие между мужчиной и женщиной выглядит странно! для чего пожимать руку » 16
у меня начались проблемы с потенцией! начинаю приставать, в ответ: либо равнодушие, » 32
вместо того, чтобы уйти, держит его, унижается, просит не бросать! он живет » 14
кто был в турции и египте, где больше понравилось? посчастливилось побывать » 14
в кулинарии я ноль! как организовать праздничный стол? что готовить? компания » 36
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 17
от интима с ним не отказалась бы, но мы просто гуляли и разъехались по домам. » 12
тема содержит фото оцените осенний образ для работы! оделись бы так? » 34
зря вы себе проблем нажили! к ней директор даже подлизывается! подруга себя » 8
кто весело общался в аське? скачала, но мне не удалось найти собеседника! надеюсь, » 14
долго ты будешь болтать?! ладно, пошла я, а то мой очень нервничает! психанул, » 22
отмена противозачаточных! как у вас всё прошло? как чувствовали себя и сколько » 13
готовы ли вы лизать попу начальнику? если да, то при каких условиях? » 56
кто пробовал йогу в гамаках, как вам? понравилось? сильно ли сложно было? » 10
нашла тренировку, чтобы накачать пятую точку! если буду каждый делать, через » 2
тема содержит фото в белье нормально выглядит фигура? или очень дрябло? » 37
нет желания общаться в соцсетях и разговаривать по телефону! даже с мужчинами » 15
аллопеция у ребёнка, кто сталкивался? дочери 7 лет, лечимся, но результата » 15
декрет - не время погрязать в быту! наоборот - время для поиска себя, новых » 58
как общаться с мужчиной при знакомстве, чтобы разогреть интерес и не показаться » 8
высокий широкоплечий мускулистый блондин с обычной зарплатой или низкорослый » 40

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»