муж предложил прописать ребёнка от бывшей к нам!» +159
нужно ли бороться с целлюлитом? после 30 это» +6
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ SAMSUNG,
МУЛЬТИВАРКА И МУЛЬТИПЕКАРЬ REDMOND, БЛЕНДЕР!
 вход    регистрация +879993
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Классика Жанра -3 07.08.22 БОРЩ СВАРИЛА, ТАКОЙ КАК Я ЛЮБЛЮ, НАВАРИСТЫЙ
 3  4 6 25 1 1 спортивные занятия 50м рацион 962 процедуры 61% 12
описание   +4
Борщ сварила, такой как я люблю, наваристый, и томила его долго. Борщ всегда у меня готовится всегда часа два, так чтобы все овощи друг с другом “поженились“)) Мне пока что борщ нельзя, на кето его не положено кушать.
рацион   +3
бульон из цыпленка- 100.00 гр, масло оливковое- 5.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр OMAD keto питание
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 15» ИН: 168%»
спорт   +3
вес: 70.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 12.9 кг
вода: 23.28 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 543 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +3
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.35, месяц: -0.5, итог: -36
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -76
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7750
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +151, итог: +175
баллы сутки: +102, неделя: -2499, месяц: +995
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 182, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 11, месяц: 1
активность автора за сутки   +4
процент доверия: +7, командная цель, голоса за дневники участницы: +205, голоса участницы за дневники: +74, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +55.14% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +52, иконки участнице: +2, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +25, комментарии в дневниках участницы: +53, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +9, пожелания отправлены: +19, место в рейтинге участниц: 1 -3, баллы участницы: 995

вес 74 кг съела 664 к сожгла 2835 к баллы 995
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +5988» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 613»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : tatyanakoroleva см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
5 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 6 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. tatyanakoroleva-0.7
2. Шмидт-0.6
3. Эйва Шекер-0.3
4. ХоллиГолантли-0.3
5. poxydelki0
6. Д@ШуткА0
ник кг
7. Мисисс Дарси0
8. Совушка ДВ0
9. Классика Жанра0
10. Olacutechik0
11. @nn@_y@_0.7
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +78
статистика просмотры: +13
голоса: +25

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +921 -2 всем отличной пятницы! сегодня у меня пятый день диеты лепестки и у меня» +13
+19



Roberta +101 -2 доброго всем утра, с новым днём!» +4
+3

Бусинка Кэт +204 +75 отвес ровно 20 грам. мало совсем, я расчитывала что будет больше сегодня» +5
+6


tatyanakorol +319 +1 30.09.202 так хорошо» +3
+4
SSS112 +917 +5 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня моталась загород» +4
+10



SSS112 +917 +5 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:31, медленый» +4
+9



I am покушать с собой ничего не брала на работу, буду уже только ужинать. заеду» +4
+6

I am вчера вещи собрала, с собой взяла в машину, после работы сразу умотаю» +5
+6

KissЮлик +921 -2 сегодня будет хорошая погодка и небо ясное. а вот вчера было конечно испытание» +8
+13



Мисисс Дарси +761 +2 сегодня у меня ничего интересного, стирку поставила, потом глажка, готовка» +4
+8



Шмидт +816 +5 впереди кд, нападаю на сладкое просто ужасно, а от недосыпа даже и не» +17
+17



Svetlanкa +886 -3 30.9.202» +28
+18


Мисисс Дарси +761 +2 хочу свекольный салат приготовить, только свеклы дома совсем нет, вчера» +5
+5



ХоллиГолантл +269 -5 первый раз на своей» +1
+2



Д@ШуткА +709 -1 шестой день луного цикла:» +5
+6



Шмидт +816 +5 сегодня протру тряпочкой листья всех растений в доме. люблю я их. бегония» +12
+10



Svetlanкa +886 -3 30.9.202» +17
+18


Xозяйк@ +96 -51 доброе утро!тесты в университете пройдены! результат 10%. снег идёт,» +6
+5
tatyanakorol +319 +1 30.09.202 день 80 / омад / 73.4кг» +7
+5
Мисисс Дарси +761 +2 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+8



KissЮлик +921 -2 всем доброе пятничное утро! как хорошо, что сегодня пятница уже и дождались.сегодня» +12
+14



Аленька26 +745 -3 пришла с работы,стряпаем пельмени.как,все- таки дома хорошо, душевно,» +6
+10


Beautiful30 -51 сегодня снова отвесик -50» +1
+8

Шмидт +816 +5 старшую вчера полоскало вечером. ночью, вроде, спала нормально. посмотрим,» +26
+15



Рукоделкина +31 -1 конец месяца и конец квартала» +1
+4


Д@ШуткА +709 -1 давно ничего не готовила в духовке в глиняных горшочках, вот сегодня скоре» +6
+7



Мисисс Дарси +761 +2 вес такой же как и в дневнике. без изменений, ну это для меня очень хорошо!» +6
+8



Мисисс Дарси +761 +2 на завтра думаю что приготовить, скоре всего что солянку и кашу какую-то» +5
+5



ACOMAN +627 +153 всем привет. это очередной мой дневник за новый день .дефицит калорий.» +1




OLIVOCHKA))) +261 +3 доброго всем утра! собираюсь на работу. сегодня пол дня.» +2
+14



Истина +43 -26 копите радости минуты, в копилку сердца положив!пока ты радуешься жизни» +1
+2
Svetlanкa +886 -3 30.9.202» +13
+14


Тати 18 +14 +197 сегодня привес. планирую сегодня на белках посидеть, надеюсь завтра на» +5
+6
Бусинка Кэт +204 +75 на этой неделе уже не будет никаких разгрузов, завтра вобще планирую» +4
+5


Svetlanкa +886 -3 30.9.202» +18
+18



Бусинка Кэт +204 +75 сегодня пятница, и впереди два выходных денька, и пусть погодка не подкачает!» +4
+6

Yuleshka медлено, но верно» +1
+2

Эйва Шекер +759 +4 а погода то у нас, а погода. м. супер! сейчас градусник в тени» +6
+7



SSS112 +917 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +7
+16



Roberta +101 -2 вместо тысячи слов!» +4
+4

Классика сейчас на сайте +995 -3 какой-то детский днев)» +17
+30



Эйва Шекер +759 +4 долго уснуть сегодня не могла, по-моему уснула когда уже было часа три» +6
+8



Классика сейчас на сайте +995 -3 за один раз прошла 850» +14
+37



Аленька26 +745 -3 лягу сегодня пораньше,устала очень.наготовили и пельмени , и котлеты,все,» +3
+4



Аленька26 +745 -3 доброе утро,галчатки. сегодня разгрузка на твороге,чуть- чуть добавлю» +15
+20



KissЮлик +921 -2 сегодня утром себе замешала творога, добавила зелени и подсолила. очень» +8
+14



Классика сейчас на сайте +995 -3 ориентировочно часов 7 точно вышло» +13
+28



Классика сейчас на сайте +995 -3 пока не время отвесов.» +21
+44



Mmdms +431 +5 сегодня у меня суп в стакане. решила не заморачиваться обедом в пятницу)» +2
+4

Поверь_в_меч всем доброе утро. за окном хорошая погода, наверное, пойдем гулять с сыном» +2
+3
Victoria_88 +274 -4 30.09.202день» +2
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
в детстве меня водили на танцы, там все были бешеные! меня это так напрягало » 11
имеется болотного цвета пуховик, зелёное пальто, серая и бежевая куртки. глупый » 11
высокий широкоплечий мускулистый блондин с обычной зарплатой или низкорослый » 40
тема содержит фото начальница не дала уйти на больничный! якобы заболела другая напарница. она » 50
только ненормальные делают тату, пирсинг или грудь! одногруппница-мотоциклист » 18
кто весело общался в аське? скачала, но мне не удалось найти собеседника! надеюсь, » 14
если девушка не замужем, значит не зовут! если позовут, сразу побежит! знаете » 17
изменения щитовидной железы. врач сказал, что йод назначают только беременным, » 21
максимальный вес, который вы скидывали? за какой отрезок времени? легко ли » 63
во сколько поздно становиться блогером? не жизненным, а именно связанным с » 13
2 недели на подсчете калорий и спорт, а отвеса нет, объемы не уходят! должна » 99
кто пробовал йогу в гамаках, как вам? понравилось? сильно ли сложно было? » 10
не могу забеременеть, а мама хочет внуков! считает, что я эгоистка и не хочу » 37
уставший таксист поглядывал то в телефон, то на дорогу, а потом чуть не уснул! » 13
кто был в турции и египте, где больше понравилось? посчастливилось побывать » 14
все мужчины упорно назначают свидания день в день! никакие приемы и прямые » 21
неадекватно веду себя в последнее время. это пройдёт, когда я сделаю что хотела? » 10
чем занимаешься? что вы отвечаете старым друзьям на вопрос, если не работаете? » 7
угостил меня пирожным и сварил супчика. всё это время он меня лапал и у него » 25
у меня начались проблемы с потенцией! начинаю приставать, в ответ: либо равнодушие, » 32
нормально ли пользоваться зубочисткой при посторонних? сами так делаете? » 14
аллопеция у ребёнка, кто сталкивался? дочери 7 лет, лечимся, но результата » 15
что делаете с подаренной ювелиркой, которую вам подарил мужчина, после расставания » 35
тема содержит фото разве эта девушка может иметь такие параметры и носить размер s? » 15
сколько длилось ваше самое долгое воздержание? отразилось это как-то на здоровье, » 29
многие шлют подарки, чтобы привлечь внимание, но они из другого города! лайкаете »
не кидайте тапками: я толстая! набрала вес и не люблю себя вообще! привыкла, » 14
какие запахи вы любите? я люблю запах кофе, корицы, арбуза, мандарин, после » 35
стояла на учёте у эндокринолога в детстве из-за заболеваний щитовидной железы. » 9
нашла тренировку, чтобы накачать пятую точку! если буду каждый делать, через » 2
тема содержит фото какой вес примерно на фотографии? рост девушки - 169 см » 62
вместо того, чтобы уйти, держит его, унижается, просит не бросать! он живет » 14
сыну 30 лет, он живет с мамой, работает на птицеферме, жениться не хочет. и » 17
была ли у вас безответная любовь к человеку, который относился плохо? прошла » 15
тема содержит фото в белье нормально выглядит фигура? или очень дрябло? » 37
люди заболевают от стресса! а вы как считаете, так ли это? почему люди болеют? » 27
дружу с бабушкой, у нее советская мебель. она решила сделать ремонт и спрашивает » 13
как поменять ник? » 1
нет желания общаться в соцсетях и разговаривать по телефону! даже с мужчинами » 15
с такими темпами скоро стану лысой! волосы сыпятся уже год! железо в норме. » 113
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 17
светлые пятна на дверях сами собой появляются! от воды? вряд ли, появляются »
дистрибьюторы, нравится вам ваша работа? »
тема содержит фото оцените осенний образ для работы! оделись бы так? » 34
какой сериал смотрите? » 51
долго ты будешь болтать?! ладно, пошла я, а то мой очень нервничает! психанул, » 22
назначил встречу, но не приезжал без объяснений! у него всегда были отмазки » 15
тема содержит фото нравится её внешность? считаете её красивой? » 16
тема содержит фото можно ли джинсовку оверсайз носить со скинни? » 16
обожаю мужчин-качков! люблю на мужчинах мышцы разглядывать, даже если не до » 7
тема содержит фото маникюрша удивилась, что я подстригла чёлку, но я не стригла! это что ещё за » 37
тема содержит фото какие губы больше? первые или вторые? » 31
почему на человека шипят кошки? иду мимо мусорки, слышу кто-то шипит, оборачиваюсь » 5
как относитесь к тем, кто навязывает свой образ жизни? не есть мясо, заниматься » 34
декрет - не время погрязать в быту! наоборот - время для поиска себя, новых » 58
уехал учиться в другой город и эти девочки тоже там! в один день остался там » 4
бежит ребёнок, года два. джип его не видит. мамы рядом нет! я заорала на всю » 31
тема содержит фото мч одевался старомодно! я, он и подруга сходили в магазин. он сопротивлялся, » 38
закралось сомнение, а кто там у меня?! у кого ошиблись с полом ребенка на узи? » 34
зря вы себе проблем нажили! к ней директор даже подлизывается! подруга себя » 8
работают, встречаются с друзьями, с родней, ездят на отдых, ремонтируют дом, » 27
все тайное становится явным. он сказал, что не будет со мной жить, для него » 23
у кого дети погодки, роды быстрее по времени прошли или нет? сколько часов » 73
тема содержит фото - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото! » 90
тема содержит фото у девушки полная грудь? или это ещё средняя? » 51
вы проверяете телефон своего мч? каждый вечер, пока он в душ уходил, читала » 39
достал меня конкретно и я сказала, что сошлась с бывшим, на что он обиделся! » 3
некоторым женщинам мужчины дарят дорогие подарки, а некоторым - нет! одних » 38
тема содержит фото после интима мужу не надо следовать за женой в ванну! возможно она захочет » 72
увольняют, а она орет, что несправедливо! начальница ей даёт задание, а она: » 13
отмена противозачаточных! как у вас всё прошло? как чувствовали себя и сколько » 13
от интима с ним не отказалась бы, но мы просто гуляли и разъехались по домам. » 12
тема содержит фото моя подруга очень любит заказывать еду из ресторанов! не могу остановиться » 12
вы бы потратили деньги на программу, если хотел бы вырасти лично? сколько самое » 15
в квартиру очень громко стучали! муж открывает, а там - никого! а на маму собаки » 4
в кулинарии я ноль! как организовать праздничный стол? что готовить? компания » 36
вы когда-нибудь видели, как кто-то в окне любовью занимается? остановились » 35
написал старый знакомый, с которым лет 15 не общались! открывать его сообщение? » 18
почему красивые парни сидят на сз, если на них и так вешаются? среди фоток » 24
была у психолога. я полный треш: работать над собой надо полгода! личных границ » 9
готовы ли вы лизать попу начальнику? если да, то при каких условиях? » 56
как общаться с мужчиной при знакомстве, чтобы разогреть интерес и не показаться » 8
делаете комплименты, хвалите, не ругаетесь ни с кем, не оспариваете свое мнение. » 22
тема содержит фото минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура! » 345
тема содержит фото как вам мои красотки? цветут уже по 3 разу с конца весны, кроме красной. она » 10
рукопожатие между мужчиной и женщиной выглядит странно! для чего пожимать руку » 16
жадные мужчины, всё пытаются сэкономить! взял мой номер, якобы отправить цветы, » 84
какие блюда в кафе и ресторанах вы считаете бесполезными и с завышенной ценой? » 60
если с человеком случаются плохие вещи, то он сам виноват! ограбили, значит, » 142
если бы узнали, что у мужа была 3 года любовница, а год назад она его бросила, » 27
несдержанный хам! когда ему указываю, он приходит в бешенство и начинает меня » 14
узнала, что у меня маленькие глаза. в жизни, почему-то, получала комплименты » 78
если не хотите детей, а парень хочет, сразу расстаетесь? я не против суррогатного » 81
любите расслабиться много вкусняшек, полежать почитать? » 18
истинное лицо можно узнать не по сожительству, а по отношению к другим! наорал » 15
тема содержит фото как вы считаете, это накаченные губы? нравятся вам такие? » 16
тема содержит фото кто смотрит сериал? как впечатления? стоит смотреть или нет? » 1
вы продаёте ненужные вещи? или это для вас зашквар продавать сумки, обувь? » 15
ищу напарниц! какими способами вы поддерживаете душевное равновесие во время » 20
кто-нибудь сидел на мужских форумах? что у них там? поднимаются философские » 51

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»