2 года ходила в блонде! покрасилась в каштановый,» +33
девушки, у кого маленький доход, подскажите,» +18
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879890
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Самая любиммая 07.08.22 ПРОДОЛЖАЮ ИНТЕРВАЛИТЬ 18/6 И МНЕ ЭТО НРАВИТСЯ! НА ВЫХОДНЫХ НЕ ПОЛУЧАЕТСЯ С ПРОГУЛКАМИ, УЖЕ ДВЕ НЕДЕЛИ ТОЛЬКО ПО 3 ТАКИХ ТРЕНИРОВКИ ПОЛУЧАЕТСЯ. СПЕЦИАЛЬНО ХОДИМ И ПО РОВНОЙ
 8 18 6 3 12 похудела -кг спортивные занятия рацион 1502 процедуры 15% 1
описание   +1
Продолжаю интервалить 18/6 и мне это нравится! На выходных не получается с прогулками, уже две недели только по 3 таких тренировки получается. Специально ходим и по ровной поверхности и под горку, за полтора часа в среднем выходит 7500 шагов и домой возвращаемся всё мокрые.
рацион   
орех кешью- 100.00 гр Пешие прогулки
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 118.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 39

жир: 53 кг
вода: 55.25 кг
 хочу вес»
грудь: 120.00 см.
талия: 108.00 см.
бедра: 118.00 см.
-: бег - 5 мин Пешие прогулки
сожгла: 68 ккал., сожгла за счет жиров: 24 ккал. (3 гр.)
процедуры   
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: -1.1, неделя: -2.2, месяц: -6.3, итог: -13.9
объемы см. сутки: 0, неделя: -5, месяц: -5, итог: -23
спорт мин. сутки: 200, неделя: 1420, месяц: 5285
дневники сутки: +1, неделя: +11, месяц: +62, итог: +42
баллы сутки: +25, неделя: +230, месяц: +1654
место в рейтинге сутки : 12, неделя: 13, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 7, месяц: 8
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +1, голоса за дневники участницы: +18, персональный шанс, выставлены цели, аквариум: +14.95% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +15, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +11, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 13, баллы участницы: 1655

вес 111.1 кг съела 356 к сожгла 2546 к баллы 1655
110
          
120
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +30109» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 644»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : ACOMAN спорт : Svetlanкa
план команды
26 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 27 сентября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa702
2. SSS112684
3. KissЮлик681
4. Аленька26622
5. ACOMAN485
6. Mmdms305
ник баллы
7. Самая любиммая203
8. OLIVOCHKA)))135
9. -Мася-129
10. Victoria_88126
11. liliya26116
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +69
статистика просмотры: +33
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +1875 -50 доброго воскресного утра! в эти выходные я отдохнула! на дачу не поехали,два» +4
+15



Классика +5290 +1 неделя до кд, чувствую что начинаю отекать» +11
+22



Шмидт сейчас на сайте +4155 -2 подсела я на макароны по-флотски. горяче блюдо, быстро и вкусно. на» +26
+23



Классика +5290 +1 хорошо что сегодня ещё один выходной день» +11
+32



Mmdms сейчас на сайте +2119 -40 а мы все дом шпаклюем. в зиму погода, правда, пока нормальная, позволяет.» +5
+3
Мисисс Дарси +3926 +1 полчаса до рабочего процеса, пока что сделала себе кофе и могу спокойно» +5
+11



Бусинка Кэт +954 -40 отвес просто капелька, даже сложно отвесом это назвать. всё же надо мне» +7
+9


Аленька26 +3707 -1 у нас завтра днём +6 градусов всего,пошла готовить себе и мужу теплые» +8
+9



Глаша64 +238 +1 25.09.202 солнышко нас не покидает» +4
+3



Шмидт сейчас на сайте +4155 -2 с утра, пока все спят, сделала масочку для головы, хорошо. сейчас пока» +16
+12



Шмидт сейчас на сайте +4155 -2 что-то мы поиздержались за август-сентябрь, хорошо, что не в долгах, но» +12
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +4763 +1 привет всем! сегодня в планах доразобрать терасу, убраться в ваной» +29
+19



Xозяйк@ +513 -40 мы славно поработали славно отдохнем!» +9
+6
Д@ШуткА +3900 -1 двадцать девятый день луного цикла:» +4
+4



SSS112 +4640 -50 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +26
+18



Victoria_88 +1291 -50 24.09.202день» +8
+12




62 кг,к 8 -40 91,6 - вес которого я достигла ещё 31 августа.конец сентября - 91,6.три» +4
+8

Svetlanкa сейчас на сайте +4763 +1 привет всем! дождь с пятницы так и не прекращается. как начался в 1» +21
+9



Аленька26 +3707 -1 к вечеру очень разболелась голова,погода меняется,холодает,ба еле греют,» +3
+7



Тати 18 +58 -2 25.09.202» +5
+5
Шмидт сейчас на сайте +4155 -2 привет, девочки, пошла я готовить перцы, потом (пока перцы готовятся)» +15
+13



Тили +676 +1 25 сентября, воскресенье. (6:3)» +8
+5




KissЮлик +4490 +1 всем хорошего воскресного денька!у меня сегодня простые планы. это уборка,» +7
+6



KissЮлик +4490 +1 сегодня прям очень холодно и с утра было всего +5 тепла на градуснике.а» +8
+8



Классика +5290 +1 в выходные шагов у меня мало получается» +11
+25



KissЮлик +4490 +1 вчера готовила себе суп-пюре из печеных перцев.ну получилось так ничего» +15
+8



Бусинка Кэт +954 -40 похолодало, вчера было намного тепле. но всё равно выйдем погулять, просто» +6
+5


Mmdms сейчас на сайте +2119 -40 угощаю! опять вкусности. нервы это все. фарша не хватило немного и сделала» +19
+11


Самая +1655 всем приветы! сегодня я не взвешивалась. во-первых, кд в разгаре, во-вторых,» +13
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +4763 +1 привет всем еще раз!вес чуть понизился, но я надеялась на больший отвес.» +20
+11




KissЮлик +4490 +1 вчера я что-то с этим ремонтом труб так устала. пока все убрала, что мне» +5
+8



Планет@ +1008 -51 состояние сегодня у меня страное, слабость, словно вот-вот заболею. сегодня» +6
+9
SSS112 +4640 -50 1. доброго воскресеного утра галчатки!пусть этот день окажется чем-то» +9
+7




Д@ШуткА +3900 -1 отвес сегодня 30 грам, и это в выходной день, что вдвойне приятне!» +7
+4



Классика +5290 +1 короче обед будет вкусный» +10
+29



Д@ШуткА +3900 -1 вчера у меня не было уже ощущения съесть чего-либо лишнего, удерживала» +5
+5



Мисисс Дарси +3926 +1 сегодня не буду заходить ни в какие магазины после работы, оставила своим» +4
+7



Xозяйк@ +513 -40 другой план» +14
+14
SSS112 +4640 -50 4. доброго времени суток всем присутствующим! не получилось вчера с готовкой,» +4
+7



Зеленоглазка +163 -1 24.09.202 доброе утро маленький отвесик» +5
+6



Mmdms сейчас на сайте +2119 -40 я вобще сегодня с ума сошла. пеку. хлеб, слойки, пицу. еще и сухари» +16
+3


Аленька26 +3707 -1 готовить сегодня на стала,во- первых так и не придумала,что приготовить,а» +3
+10



юка1986 весь гуляет туда сюда. а все из-того, что на ночь плотно покушала. осенью» +1
+2
Бусинка Кэт +954 -40 сегодня буду кушать мало, но сытно! в рационе битки из куриной грудки.» +8
+5

Классика +5290 +1 сегодня у нас свободный день» +11
+22



Эйва Шекер +3921 -2 я сегодня буду заниматься яблоками, в планах сделать яблочное варенье,» +5
+6



KissЮлик +4490 +1 всем доброе воскресное утро! вот что за закон подлости и встала с самого» +7
+16



Д@ШуткА +3900 -1 на следующей недели погодка должна быть хорошей, я хоть что-то сделаю» +6
+12



Д@ШуткА +3900 -1 на следующей неделе уже октябрь будет, сентябрь для меня быстро пролетел.» +4
+6




SSS112 +4640 -50 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 6:31, медленый» +3
+7



Эйва Шекер +3921 -2 сегодня вроде как выспалась, проснулась под утро, не помню сколько времени» +6
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
какие женские имена вам нравятся? как бы назвали дочь? » 11
толстость делает человека более мягким. характер округляется! а худощавые люди » 18
тема содержит фото на коже стали появляться пятна, которые немножко шелушатся и слегка чешутся! » 7
тема содержит фото девочки-медсестры, кто искал себе работу выше своих 15 тысяч в регионе, приезжайте! » 25
полная девушка похудела, поменяла стиль и у неё появился хоровод поклонников! » 8
какие планы на выходные? я думаю сходить в магазин, купить кожаные перчатки » 15
шатенки, на вас мужчины смотрят? » 6
в шоке от холода? я с испугу не могу найти коробки с зимней одеждой! буду ходить » 23
контролёр орёт: синьора, где ваша маска? какая маска? нигде в мире уже их не » 28
какие уменьшительно-ласкательны слова вам неприятны? мне не нравятся: масочки, » 41
уже год не окрашиваю волосы! у меня свои волосы пепельные, а по длине с рыжиной. » 14
кто пользуется миндальным маслом для лица? как вам эффект? не забивает поры? » 12
как снимаете стресс после очень тяжелой рабочей недели? либо если от чего-то » 37
парень пикапер? комплименты, желание потрогать, то приблизит, то отдалит. мне » 5
муж сначала подарил телефон, а теперь забирает и хочет отдать маме! обидно, » 24
айфон ему надоел и решил купить другой телефон, а девушке отдать этот! больше » 25
он - с такой рожей тебе только секс и искать! все-таки я страшная! » 29
работаю певицей в ресторане. одна женщина написала: вам лучше не петь, у вас » 28
рост 160, вес 75. как вам фигура? » 30
всего несколько месяцев в браке и уже муж хочет развода! чтобы он с ней не » 16
как назывался кризис, который был в вашей жизни? кризис 50 кг, одиночества, » 19
женский тонкий голос назвал имя саша, саша, саша! так чётко, что я открыла » 3
рискнули бы купить коляску ребёнку в 5 месяцев беременности? или подождали » 18
что нужно и не нужно носить девушке в 25 лет? чего избегать в образе, а что » 12
спрашивает, почему я сижу не с ним, ведь с ним мягче и теплее! это прикол? » 15
хочется реветь и выть! ненавижу осень и зиму! схожу с ума просто. и не могу » 43
ему 35. вёл себя, будто видит девушку впервые! оказалось, девственник с проблемами. » 13
как тут сменить ник, кто знает? » 1
думала, будет тёмно-коричневый, а получился чёрный, на солнце с коричневым » 4
с мужчиной приходите в ресторан и случайно встречаете знакомого из прошлого! » 9
тема содержит фото нужно ли мне похудеть? парень говорит, что мне это не нужно и я аппетитная. » 71
сестра свекра передала подарок на др старую игрушку! это кукла ее внучки! дочка » 55
устаю на работе! мало куда хожу со знакомыми. коплю энергию. хочется полежать, » 11
про других подруг она говорит: красивая, видная! а мне сказала: симпатичная, » 50
тема содержит фото вам нравится она и ее песни? пошли бы на ее концерт? » 28
клянётся, что будет деньги отдавать! родители предложили мне одной вернуться, » 75
женщины боятся остаться без мужчины! вцепляются зубами, стерегут, проверяют » 73
я и так знаю, что большинству не нравлюсь! как можно в клубе поднять самооценку?! » 12
в маленькой и прямоугольной спальне какой дизайн можно сделать? комната еще » 3
исчез без объяснений! столько нежности и ласки я не видела ни от одного мужчины, » 23
все считают старой девой! если ни разу замужем даже не была - позор! в 33+ » 94
я молодая совсем, но холка есть. правда, кг 10 тоже лишних есть. но не думаю, » 10
как вам фигура: рост 160 вес 75? » 12
ну вот, и у меня внезапно появилась безобразная морщина между бровями! какая-то » 31
если ты не прервёшь, меня никогда не увидишь! вернулась на работу и узнала, » 20
мучают мысли, что мне уже 23, а я ещё не замужем! в животе и во всем теле крутит. » 29
кто учился, сколько всего часов идут пары в колледже? » 5
вам всегда хочется сообщать место, где вы работаете? оформляя кредит, больничный » 26
тема содержит фото откуда пошло, что в ссср все носили исключительно безразмерное тряпье из мешковины?! » 9
сожитель рассказал, что возможно от него беременна другая! с ней он быть не » 22
тема содержит фото как у женщины может быть такая толстая шея? под её фотками тысячи комплиментов, » 28
как относитесь к бритью пушка на лице? лицо будет увлажнено, морщины разглажены, » 28
от каких косметических процедур и средств следует отказываться вовремя беременности? » 5
боль в пояснице при упражнениях мостик для ягодиц. это нормально? или в чем » 6
2 месяца интима нет! я уже переключилась на другую деятельность. муж тоже переносит » 55
я стала нервной! развод, проблемы с документами, мама пилит иногда и после » 22
я сейчас не влюблена, и так комфортно! никто не портит настроение, предоставлена » 33
через какое время у вас сходит городской загар? » 19
тема содержит фото когда я рожала, поняла, что все это вранье! боль нестерпимая! а врачи сказали, » 135
что смотрится эстетичнее: бокал с вином или кружка с пивом? делали наоборот? » 40
тема содержит фото сделала тест, одна полоска. через время увидела, что есть розовая полоска. » 15
тема содержит фото как вам эта помада? идёт мне? такой вырез и бретели не делают плечи еще шире? » 29
тема содержит фото нашла платье у мамы в шкафу! было велико год назад, теперь как раз. я такое » 40
вы едите чипсы? если да, то как часто? » 30
кто забеременел с большим весом, не было проблем при родах? все дело в сильном » 11
невролог выписала антидепрессант! не понимаю, при чем тут он вообще?! жаловалась » 20
дочь мужа портит настроение! противно, когда она трогает моих детей. с мужем » 31
работать на высокооплачиваемой работать работе или сидеть дома, воспитывая » 30
давай сделаем нашим мамам отдых! это нормально вобще?! мы всего раз виделись. » 40
мамы, почему вы толстые?! говорите про генетику и широкую кость, а сами по » 106
что у вас сегодня на ужин? » 46
учительница сына пишет с ошибками! и исправляла в тетрадях правильные слова! » 36
пользуетесь бумажными полотенцами дома? какие марки берете? » 33
тема содержит фото как платье? идёт? покупать? 50% скидки и мой размер! » 42
клуб 5 +. моя дочь - круглая отличница! по всем предметам пятерки, умница красавица. » 20
46 размер одежды - это большой размер или нормальный? » 170
тема содержит фото как вам пальто? не слишком ли короткое и прямое? а цвет не устарел? носили » 21
тема содержит фото оцените внешность! худая или толстая? на сколько кг выглядит? » 20
если прилетает какой-то внешний пинок, то только тогда начинаю шевелиться! » 5
написала бывшему, что заболела! предложил отвезти к врачу. спросил, почему » 11
вам часто пишут иностранцы? приходит по 10-15 запросов в друзья, особо наглые » 11
вчера неожиданно начала хромать на одну ногу, утром встала - опять хромаю! » 9
тема содержит фото кошка проколола вот такую игрушку-неваляшку! её можно как-то заклеить? или » 5
мама - энергетический вампир: не очень чисто помыла пол, не идеально вытерла » 21
в этой юбочке ты похожа на школьницу! что-то я насторожилась. мужчин привлекают » 4
тема содержит фото какой блонд модный в 2022? жемчужный, платиновый, золотистый? » 10
только мечтаю и грущу о том, кто нравится! потом бац! словно мозгу надоела » 1
как вы реагируете на поздравления от бизнесов? отвечаете им спасибо? или как-то » 3
парень после 2 свидания в гости напрашивается. стало сразу скучно. не люблю » 14
тема содержит фото клиент на работе сказал, что с моим ростом я должна меньше весить. стоит мне » 53
в квартире не разрешили вешать телевизор! нельзя делать дырки в стенах. в такое » 42
тема содержит фото умер юрий шатунов. причина смерти - обширный инфаркт. вечная память! » 38
тема содержит фото как вам котейка? нравится такая порода? » 41
не хочу учиться в колледже, но родители настаивают. учиться через силу? забрать » 23
у нас нет общего хобби с мужем! может ли это негативно повлиять на брак? а » 18
как сообщить мужчине, что начались женские дни? как отказать, если интим три » 55
купили очень дорогие кольца, поженились и поехали с его 10 лет дочкой в италию! » 79
вы часто покупаете перепелиные яйца? только в этом году решила купить! в каком » 52
начальник срывается и не извиняется, денежных бонусов не даёт! в остальное » 6
тема содержит фото это пепельный блонд или платиновый? » 8

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»