в 26 лет нет мужа и детей, за день даже не с кем» +21
из-за множества травм мне можно только в положении» +12
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ SAMSUNG!
 вход    регистрация +879950
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Эйва Шекер +1 04.08.22 ПОСЛЕ ВЧЕРАШНЕЙ РАЗГРУЗКИ НА САЛАТИКАХ У МЕНЯ ОТВЕСИК ЕСТЬ!!!!!!!!!!!СЕГОД К САЛАТАМ ДОБАВЛЮ НЕМНОГО КУРОЧКИ, ОТВАРИЛА БЁДРЫШКИ.
 8  6 3 4 2 похудела -кг спортивные занятия рацион 100 процедуры 49% 5
описание   +1
после вчерашней разгрузки на салатиках у меня отвесик есть!!!!!!!!!!! к салатам добавлю немного курочки, отварила бёдрышки.
рацион   
помидор- 100.00 гр -: помидор - 100 г
разгрузочный день: пп
ГИ: 15»
спорт   +1
вес: 63.20 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22

жир: 2 кг
вода: 20.09 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин -: помидор - 100 г
сожгла: 46 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: маникюр 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.3, итог: -9.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
спорт мин. сутки: 25, неделя: 255, месяц: 1515
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +160
баллы сутки: +114, неделя: -2160, месяц: +294
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 175, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 9, месяц: 2
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +35, голоса за дневники участницы: +51, персональный шанс, аквариум: +48.6% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +23, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +25, комментарии от участницы в дневниках: +20, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания отправлены: +1, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 6 +1, баллы участницы: 294

вес 64.7 кг съела 307 к сожгла 236 к баллы 294
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +1960» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 770»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
2 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 3 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт-0.6
2. tatyanakoroleva-0.4
3. ХоллиГолантли-0.3
4. poxydelki0
5. Д@ШуткА0
6. Мисисс Дарси0
ник кг
7. Совушка ДВ0
8. Классика Жанра0
9. Эйва Шекер0
10. Olacutechik0
11. @nn@_y@_0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +84
статистика просмотры: +6
голоса: +4
Шмидт +267 +67 дочь позвонила, попросила забрать её с института, заплохело ей, муж поехал» +11
+14



Эйва Шекер +272 +1 завтра у меня день готовки будет и покупок продуктовых, в воскресенье» +7
+10



I am покушать с собой ничего не брала на работу, буду уже только ужинать. заеду» +4
+6

ЯНА без сегодня с работы пришла очень поздно, решила работу домой не тянуть (бумаги)» +4
+5

Мисисс Дарси +264 +2 хочу свекольный салат приготовить, только свеклы дома совсем нет, вчера» +5
+5



KissЮлик +397 +2 вчера на крупяном дне я конечно пережрала углей.какое-то состояние было» +65
+14



liliya26 +86 -3 всем хорошего вечера. хорошо отдохнуть в выходные дни, а я работаю)» +3
+9



SSS112 +326 -6 2. доброго времени суток всем присутствующим! официально слетаю сегодня» +12
+12



Рукоделкина +14 +22 жуткое осене обострение» +3
+12


Эйва Шекер +272 +1 дети во дворе гоняют, то в мяч, то на качели катались, сейчас на батуте» +7
+5



Совушка ДВ +178 +2 30.09.202 дневник № 1 как улучшить сон, поднять настроение и улучшить» +17
+9


Тили +50 -4 29 сентября, четверг. (6:10)» +46
+19




Шмидт +267 +67 думаем о хорошем - мысли материальны! вот буду прям весь день думать,» +22
+21



Мисисс Дарси +264 +2 чего я сегодня проснулась в семь утра я сама не знаю, вобще-то у меня» +5
+8



-Мася- +90 -5 пока сентябрь, до следующего года» +2
+7



SSS112 +326 -6 3. доброго времени суток всем присутствующим! весь день вчера что то у» +22
+19



Yuleshka как обычно - худем после лета» +9
+7

@nn@_y@_ +89 -4 весы улыбаются,разгруз удался,хоть и собиралась три дня)» +7
+7


Эйва Шекер +272 +1 готовится у меня обед, уже закругляюсь, на обед у нас супец гороховый,» +5
+6



Mmdms +154 +21 у колеги на работе в этот чудесный день родилась внучечка) прям вот сейчас» +18
+11



koshka1507 +9 +22 александр смит не быть любимым — это всего лишь неудача, не любить — вот» +2
+5
Самая +135 +2 всем приветы! я сегодня без отвеса, с маленьким привесом, но вносить не» +3
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +319 +1 29.9.202» +48
+18


Аленька26 +311 +2 ушатали меня сегодня на работе .пятница всегда была самым тяжелым днем» +9
+16


Жиротучка сейчас на сайте +5 +23 все» +8
+9


Глаша64 +31 -4 30.09.202 что то много ем» +11
+9



Д@ШуткА +252 +1 привезла сегодня 20 килограм винограда, завтра буду крутить виноградный» +4
+6



Д@ШуткА +252 +1 месяц заканчивается, точне уже всё, закончился. завтра отрывать листик» +4
+6



Классика сейчас на сайте +352 +1 не думала я что будет у меня отвес сегодня» +31
+24




Mmdms +154 +21 обхохочешься с собаки моих. детей. эта старая лабрадорша прекрасно отделяет» +8
+10

Svetlanкa сейчас на сайте +319 +1 29.9.202» +44
+14


Шмидт +267 +67 всё в наших руках! смотрю на наших девочек - такие класные результаты» +19
+20



Совушка ДВ +178 +2 29.09.202 дневник № 2 резкое уменьшение порций.» +37
+19



OLIVOCHKA))) +88 +1 всем доброго дня! настроение плохое,сил нет,хочется просто лежать и не» +15
+16



Д@ШуткА +252 +1 я хотела сегодня в горшочках глиняных приготовить картошку, но оставила» +4
+6



oxyd +30 +1 ну вот скоро муж вернётся из командировки :)» +2
+9


Планет@ +52 +1 добрый всем вечер! все дела сделаны, отдыхаю с маской на лице и голове» +4
+5

Совушка ДВ +178 +2 30.09.202дневник № 2 обед» +27
+23



Алекс74 +3 +23 гуэрния» +18
+7
Тили +50 -4 30 сентября, пятница. (5:03)» +24
+11



Совушка ДВ +178 +2 29.09.202дневник № 1 почему не уходит вес при соблюдени диеты?» +23
+18



Планет@ +52 +1 пятница! завтра входные!» +5
+4

SSS112 +326 -6 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +6
+11

Шмидт +267 +67 просыпаюсь и сразу же хочу спать. сегодня сон всего 4 часа, зато глубокий» +20
+18



Планет@ +52 +1 я своих предупредила чтобы меня завтра утром не кантовали, хочу выспаться,» +6
+4

Mmdms +154 +21 солнышко сияет, травка зеленет, птички поют, чего еще надо для счасться?» +18
+9


I am вчера вещи собрала, с собой взяла в машину, после работы сразу умотаю» +5
+6

iizika пятница, ура! всем хороших выходных!закрутили в копилочку 7 баночек» +4
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +319 +1 30.9.202» +18
+27


Мисисс Дарси +264 +2 сегодня у меня ничего интересного, стирку поставила, потом глажка, готовка» +4
+8



Ринуся сейчас на сайте +9 +21 день воспитателя» +4
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
просыпаюсь: опять миллион голосовых, пропущенный и смс! давай мне навязывать » 10
нужно сбросить последние 3 кг! хочу съесть кусок торта, а тренер бы меня уговорил, » 9
меня ненавидят на новой работе! делаю ошибки, не ужасные, но и небезобидные! » 17
недавно приснился очень странный сон. должна пройти удачная деловая встреча, » 1
посоветуйте смешную комедию на вечер, совместный просмотр с ребенком. » 9
ждала денег 2 недели! товар был все время в статусе в пути. куда он держал » 24
может ли при остеохондрозе быть температура? » 11
мужчина, с которым я переписывалась 2 года, считает меня своей девушкой! он » 6
ещё не виделись, а она уже просит цветы на первую встречу. намекнуть на интим » 30
как можно писать про секс девушке, которую никогда не видел! они реально готовы » 22
тема содержит фото а кушаешь ли ты вообще?! ой, какая ты худая! когда говорю, что мне 20, говорят, » 22
он после первой встречи часто мне пишет, но на встречу не зовет. почему он » 109
нарощенные ресницы дешевят вид женщины! особенно, если она наращивает лопухи! » 22
в 26 ни с кем не встречаюсь - погрязла по уши в работе, а сз пишут очень недалекие! » 14
муж зовёт в таиланд, но как представлю, сколько туда лететь, все желание пропадает! » 38
парень едет обратно из питера ко мне в небольшой город! ему там плохо одному » 42
хорошая работа с высоким окладом или замуж за человека со средним доходом и » 66
как нарастить брови парню? у него такие тонкие и отвратные, не могу приближаться » 11
есть ли способы отсрочить месячные? » 14
импланты зубов нужно менять через какое-то количество лет? или только коронки? » 5
отчим забрал обувь и запер! девочке можно было ходить босиком. мамы в это время » 6
вам назначают повторную консультацию с датой и временем, а вы такие: ок, это » 1
вас напрягает сидеть по 2 часа на маникюре или наращивании ресниц? или для » 39
является ли лишний вес признаком неухоженности? как относитесь к тем, кто указывает » 26
подруги забывают перечислить мне свою часть счета на карту! сфоткали чек, чтоб » 30
вы идёте домой, а у подъезда компания с алкоголем, и хотят зайти вместе с вами. » 15
еще моя бабушка пила и говорила, что перестают выпадать и блестят волосы. но » 20
может уберешь фамилию?! ты не замужем за моим папой! почему она лезет в отношения? » 31
тема содержит фото какая певица вам нравится больше? какие песни ваши любимые? » 17
тема содержит фото хочется делать добрые дела и помогать людям! я один тут такой хороший? у вас » 182
идет процесс усыновления мужем моего сына от первого брака. мама бывшего мужа » 111
кого смотрите на ютубе? хотелось бы заниматься по интернету, из дома. » 1
как долго доставляют цветы? позвонили из доставки и сказали, что для меня передали » 18
вы лично слышали, чтобы она это обсуждала? мне так показалось! я лично буду » 44
сразу три классических книги читать - уныние! какую книгу сейчас читаете? а » 8
что подарить на день рождения знакомому парню до 30 лет, у которого есть всё? » 17
расселись на массажных креслах и не собирались их использовать! сидят без заказа, » 2
кто работает со своим мч на одной работе, расскажите, как вы с ним видитесь? » 2
какие у вас были первые симптомы ковида? » 40
любите смотреть юморные передачи по тнт? нравятся передачи импровизация, камеди » 34
тема содержит фото нравятся такие селфи? симпатичная на них? или слишком домашние, и стоит накраситься? » 32
есть те, кто брезгует ходить на ногти? я не делаю год уже, раньше постоянно » 43
у вас бывает зависть? знакомой парень сделал предложение, у меня такое чувство » 53
наняли девочку проглядеть за кошкой, а она не присылает фотографии! требовать » 18
мужчина шутки ради со своими друзьями одеваются в одежду жён и развлекаются, » 44
кто введёт в курс новенькую? что это за место? » 6
кто худел с неподходящего вам веса, ну к примеру, на 10 кг, как вы сейчас удерживаете » 9
нашла фото, где он отдыхал с другими девушками в день, когда я не смогла! это » 14
прихожу на работу, а она меня ненавидит! приреровнала ко мне своего коллегу! » 10
как видите распределение ролей в семье? есть ли у вас такое, что вы категорически » 16
не позорьтесь, выслуживаясь перед мужиками! скачут возле мужика, стараются » 72
какой салат можете съесть очень много? я - селёдку под шубой и курица, ананас, » 48
просыпаюсь несколько раз за ночь из-за боязни опоздать на работу! я сова и » 8
не могу носить гель больше раза, ногти обламываются, гель облазит. как вы носите » 42
варю суп из тыквы и медальонов из филе грудки! а что у вас на обед? сколько » 45
не вредно ли пить витамины на протяжении всей беременности? учитывая, что с » 22
звонили из цветочного магазина и ничего не доставили. сегодня из другой компании » 3
смутило большинство его подписок: шугаринг, ногти, женское белье, перманент » 3
на балконах отеля курят и весь дым идёт в соседние номера! невозможно находиться » 23
чем вы предпочитаете стирать в стиральной машине - порошком, гелем или капсулами? » 24
колтуны при биохимии у всех или только у меня? » 21
соседки подсматривают куда я пошла, что посадила! просто не отлипают от окна. » 5
какая из этих профессий лучше? » 27
у нас снег выпал! ночью минус небольшой. многие в зимних куртках уже. я и сама » 23
мне 32, не юная дева уже. аж стыдно, но снится близость с разными мужчинами, » 26
этим идиотам ничего нельзя поручить! врывается как конь орет и ржет, так еще » 76
планируем покупку квартиры для моих родителей. если будет развод, то доля может » 19
ему бывшая сделала очень больно, пишет: готов к новым отношениям, ты залечишь » 7
тема содержит фото котику 10 месяцев, вес 4 кг. кормлю его сухим и влажным кормом. волнуюсь, » 6
вы смотрели трилогию? какие впечатления от просмотра? а книги читали? » 9
есть-ли у вас тревожный чемоданчик на случай всяких чс? что в него входит? » 24
с 1 класса у нас борьба. она копирует меня, покупает такие же вещи! рассорила » 10
день рождения у дочери в пятницу, а празднование - в субботу. провести фотосессию » 15
пациентка подарила золотой браслет толстый, но он мне очень велик. я отправила » 17
познакомилась на сайте знакомств, он взял силой, кровь шла два дня. голова » 18
волосы до попы. с ними становится весьма тяжело, но если я сделаю их короче, » 95
к вам когда-нибудь приставали девушки? как это было? » 47
помните свое первое свидание? как оно прошло? где? » 17
всегда на наращивании ресниц очень чешется нос, я прям еле терплю! у кого тоже » 2
мужчина общается, флиртует, но не даёт личный номер телефона, а только рабочий! » 26
дети уже спали, мы на кухне, приходит, стоит с закрытыми глазами, я её беру » 26
вся жизнь теперь наперекосяк! мамка виновата! воспитала сильно вежливой, и » 23
считает себя самой умной в семье. остальные ленивые, глупые, бездарные! что » 3
ждёшь мопсов, а на деле оказываются спаниели! как определить, пушап ли на девушке? » 14
парень не хочет отвозить до работы! пробки, сама езжай на автобусе до метро! » 90
влюблена в мужчину с работы, он женат и ребёнок есть. предъявил, что от меня » 42
никто не знакомится в соцсетях, хотя фото стала выкладывать почаще. в чем может » 50
какой ваш любимый фильм, снятый за последние 10 лет? что вам в нём нравится? » 12
вы выбрасываете тени для век, если у них кончился срок годности? я читала, » 13
парень советует похудеть, но я боюсь, что от таких советов уйду обратно в болезнь! » 13
не хочу мужа из-за его поведения! он так себя ведёт потому, что нет интима. » 12
приходит сообщение из клиники, надо ли мне записаться на возврат к доктору? » 10
не заметила, как за 30 лет брака у меня почти 30 кг лишнего веса! стало грустно. » 17
пишут незнакомым людям: присылают длинный рассказ озабоченного извращенца! » 10
как ваш мч поддерживает вас в ваших фитнес-стремлениях, чтобы не переедать? » 5
находясь в отношениях согласен переспать с другой! говорит, что никогда не » 8
присылает мне фото свои, я пишу, что классно. он пишет: этому мужчине нужно » 5
целесообразно ли переезжать из регионов в крупные города для поиска работы, » 37
есть ли менеджеры по туризму здесь? сколько вы сейчас зарабатываете? какой » 4
тема содержит фото умер борис моисеев. что можете сказать хорошего об артисте? » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»