| ||||||
| ||||||
|
вход
13th Month Dance
27.07.22
|
||||||
| ||||||
| прошел вчерашний нервяк, спокойна как удав) на сегодня дождь не передают, постараемся побольше сделать на участке, а то мужу через несколько дней уезжать. попробую поменьше съесть, вчера на психах перетаскала грам 300 сахара кусочками. это в добавок к остальной еде. сегодня позавтракала бомжиком с огурцами, на обед сварю щи, а ужин не знаю, может гречку сделать с мяском. или просто мяско) в общем хочу сегодня прям заминималить по калориям, и вообще всю неделю надо получше следить за питанием, а то мой план 75 к нг накроется медным тазом. отставание от графика сейчас 2.6, чтобы догнать надо прям сильно постараться, наверно надо пожестить недельку, эх, столько жрачки пройдет мимо меня) ок седня сделаю три приема как расписала, в обед тарелка щей без майонеза с одним кусочком хлеба, вечером кусочек отварной грудки с огурцом без хлеба. если выдержу буду молодец. и пить много воды. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.1, итог: -10.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +13, итог: -23 |
| комментарии: +0, просмотры: +29 |
вход
всё вчера выдержала.»
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- минус 14 кг! худеем к новому году! как я быстро похудела на интервальной диете!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- хочешь победить, начни с себя! в этом мире нет ничего не возможного! я смогла!
- я доказала себе, что смогу - сбросила уже 9 кг! муж мной доволен! к лету я дости
- благодаря сайту галя.ру я решительно изменила свою жизнь! потеряв 17 кг - продол
- - 10 кг! диета сжигает лишний жир! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 12 кг! я фантастически похудела! было 115, стало 103! мое фото!
- на сайт “галя“ я пришла с другими проблемами! цель моя достигнута! мой вес - иде
- я была в шоке от своего фото! потеряв 15 кг - получила потрясающий результат! ст
- - 23 кг! я больше не слон! создала идеальный образ! фото до и после!
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я убрала лишний жирок на животе! сделала талию тонкой: минус 6 см! хула-хуп вмес
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- яичная диета - шок для моей талии! проверено на себе! я похудела на 15 кг за 4 м
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- точеная фигурка на заказ! - 15 кг за три месяца! уничтожила тушку! к лету стала
- я сразу привлекаю всеобщее внимание! танцую ламбаду с моими тремя животами!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|