вес 83.1 кг съела 367 к сожгла 1271 к баллы 1572 | |||||||||||||
80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Третий рабочий день, вчера вообще мало работы было, сегодня как-то тоже не особо густо. Выпила пока что 1 чашку кофе, скоро за второй пойду. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.2, итог: -17.7 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 | ||||||
|
начало
-
- не хочу кушать, не хочу краситься - это болезнь? мне всего 23, должна радоваться жизни, а у меня нет
- как вам фигура и внешность модели?
- вам часто делают комплименты? мне почему-то на улице делают комплименты только дети! даже не знаю,
- что должно быть у девушки к 35 годам, чтобы посчитали ее умной? я считаю: своя недвижимость, во,
- это платье мне идёт или нет? не знаю, зачем я его купила! мне кажется, оно полнит.
Svetlanкa +2098 -3 | привет всем! сегодня на работу еду без мужа, он решил диспансеризацию» |
+33 +17 |
Шмидт +1796 -2 | с утра уже вкусненько поела, надо думать, что на ужин делать. хочу части» |
+12 +18 |
Аленька26 +2234 +5 | 2 погода сегодня у нас супер, на весь день обещают дожди, ну и ладно,» |
+1 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 12.06.2024дневник номер 3» |
+2 +5 |
Одуванчик69 | приветик всем. вот выходной день, а мне не спиться, вот как так,думала» |
+1 |
Соня 89 +416 -24 | 1.06.2024» |
+3 +4 |
Прометей +556 +1 | 12.06.2024» |
+1 |
ЯРыба@ +675 -24 | доброе утро, мои красавицы!сегодня день хороший, солнечный.и пусть этот» |
+12 +11 |
Аленька26 +2234 +5 | 3 нашагала вчера очень мало, всего 3686 шагов получилось, перед дождём» |
+1 |
Аленька26 +2234 +5 | 4 питание своё не нарушала, вчера сдержалась от вечерней трапезы, съела» |
+30 +4 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 12.06.2024дневник номер 1» |
+4 +5 |
Шмидт +1796 -2 | пока на весы не встаю, но, вроде, отёк спал. у нас жары нет и дождики» |
+16 +18 |
Svetlanкa +2098 -3 | привет всем! сегодня на работе надо доделать, что вчера не успела,» |
+10 +16 |
Соня 89 +416 -24 | 1.06.2024 овсяно-сливочная каша с бананами» |
+2 +11 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 1.06.2024 дневник номер 2» |
+11 +12 |
Прометей +556 +1 | 12.06.2024» |
+1 |
Прометей +556 +1 | 1.06.2024» |
+4 +6 |
OченьBезучая +253 -27 | сварила фрикадельеовый суп.» |
+1 +3 |
Svetlanкa +2098 -3 | привет всем! натопала вчера прям очень хорошо, ходила гулять в обед,» |
+11 +17 |
Аленька26 +2234 +5 | № 5 праздники сегодня вот такие:общеросийский день расеяного склерозадень» |
+19 +16 |
Аленька26 +2234 +5 | 3 машина опять сломалась, коробка передач стучит, муж поедет сдавать в» |
+42 +4 |
Миссис Дарси +1083 -27 | рабочая неделя пока спокойная, завтра уже наплыв клиентов будет больше.» |
+1 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 12.06.2024дневник номер 4» |
+3 +5 |
Svetlanкa +2098 -3 | привет всем! вчерашний день в плане сбалансированого питания удался,» |
+37 +18 |
Миссис Дарси +1083 -27 | вчера так закрутилась и на работе а потом дома, что я забыла записать» |
+1 |
Шмидт +1796 -2 | скачет кенгуру по долине. останавливается и чешет сумку. потом снова скачет.» |
+14 +17 |
Шмидт +1796 -2 | скоро отправлю мелкую на театралку, потом поужинаю часиков в 17 примерно» |
+4 +20 |
Лисёночек 68 +511 -24 | всем доброго утра.спала вроде нормально, но проснулась с мыслями что что-то» |
+19 +12 |
Соня 89 +416 -24 | 1.06.2024» |
+2 +4 |
Mmdms +684 -1 | в четыре часа к врачу нам с паштетом. что то мне кажется, что там операцию» |
+15 +11 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 12.06.2024дневник номер 5» |
+2 +5 |
Ринуся +261 +1 | хорошего настроения!» |
+11 +11 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 1.06.2024 дневник номер 3» |
+9 +14 |
Совушка ДВ +1969 +3 | 12.06.2024 дневник номер 2» |
+4 +5 |
Соня 89 +416 -24 | 1.06.2024» |
+2 +4 |
OченьBезучая +253 -27 | сварила кофий.» |
+3 +2 |
Прометей +556 +1 | 12.06.2024» |
+1 |
Прометей +556 +1 | 12.06.2024» |
+1 |
Прометей +556 +1 | 1.06.2024» |
+4 +6 |
Прометей +556 +1 | 1.06.2024» |
+4 +6 |
Svetlanкa +2098 -3 | привет всем! спала сегодня очень хорошо, только не очень долго, но» |
+17 +17 |
Прометей +556 +1 | 1.06.2024» |
+5 +6 |
Прометей +556 +1 | 12.06.2024 лучше исключить: утиная печень (фуа-гра)» |
+1 |
Ш@хиризада +298 -27 | добрый вечер и хорошего настроения, сегодня кампота наварила вишневого» |
+4 +7 |
ОльгаОля +168 -24 | 1.06.2024» |
+5 +18 |
Аленька26 +2234 +5 | 4 с праздником нас, мои дорогие, с днём роси, с днём нашей великой страны.» |
+1 |
Стройная +507 -24 | летние дни летят как ласточки» |
+4 +16 |
Шмидт +1796 -2 | сорвавшаяся с диеты девушка насмерть загрызла торт.» |
+17 +15 |
Ш@хиризада +298 -27 | доброе утро и отличного настроения , у меня росточек показался из земли» |
+13 +6 |
Mmdms +684 -1 | сметана полезна для профилактики заболеваний печенив 10 г сметаны содержится» |
+22 +14 |
Соня 89 +416 -24 | 1.06.2024» |
+2 +4 |
что вкуснее: гречка или перловка с мясом? что выберете на гарнир? » | 22 | |
жутко бесит, что у парня есть подружка! просила, чтобы он послал ее куда подальше, а он все равно общается! » | 46 | |
где лучше? » | 30 | |
хочется найти друзей, с кем гулять и тусить! хочется веселья и тусовок! что делать? » | 24 | |
не общались лет 7. она сильно поправилась и считает, что выглядит лучше ровесниц! я лицемерить не умею. » | 30 | |
если мужчина хочет интима втроем, то он пытается от вас избавиться? если бы любил и дорожил, такое бы » | 76 | |
это нормально? сделала процедуры в косметологии на шею и кажется, что удалили жир, теперь будто ребристость » | 40 | |
сериал оленёнок, как вам? моё ощущение, что как-то мерзковато. просьба не рассказывать, что будет после » | 27 | |
хотели бы вы себе 3 детей? при наличии здоровья, обеспеченного мужа? чем объясняется ваше желание? » | 68 | |
чувствует ли мужчина, когда нравится женщине, пусть он даже не проявляет шагов к общению? » | 9 | |
вы добиваете калораж насильно? я сегодня съела менее 900 ккал. чтобы добить 1300, могу только конфеты » | 48 | |
оцените фото! просто настроение было. » | 12 | |
что бы выбрали для отдыха с ребёнком 10 лет? боюсь что с долгим перелетом мне будет не до отдыха » | 28 | |
в течение скольки дней у вас бы стало заметно снижение веса при тренировках? дефицит хороший, но на » | 153 | |
кто была красивее в молодости: моника белуччи или брук шилдс? за кого отдадите свой голос? » | 28 | |
кто пользуется этим кремом от clinique? стоит ли брать? » | 13 | |
сколько денег нужно взять на море? на двоих, взрослый и ребёнок. едем на 14 дней. на еду и жильё отложено » | 6 | |
вы боитесь грозы, сильного ветра, когда падают деревья? как выходите из дома в такое время? » | 40 | |
какая вам больше нравится талия? какая смотрится лучше? » | 17 | |
анти-гламур. раз уж пошла такая пьянка. на ваш праведный суд » | 46 | |
у вас случалось встретить мужчину, к которому вы испытывали невероятную страсть? который заставляет » | 37 | |
подскажите интересные фильмы про маньяков! » | 33 | |
произвожу впечатление стервы? выгляжу ухоженной или нет? » | 104 | |
собеседник в телеграм заходил много дней назад, но после попытки звонка все отправленные сообщения получают » | 6 | |
стоит ли выходить замуж за моряка? » | 20 | |
тут есть товарищи, которые, как и я, от жары находятся в комотозе? нереально хочется спать. я - растаявшая » | 11 | |
если спать запрокинув неправильно голову, могут ли спазмироваться шейные мышцы и сосуды шеи? » | 15 | |
макияж с каким губами лучше? » | 31 | |
ужасная кожа на животе, бугры, бедра висят, толстовата. каждый раз пытаюсь привести себя в порядок, » | 22 | |
как ваши выходные? мы случайно попали на парад ледоколов, нам даже погудели. потом нашли двор со змеем » | 18 | |
свидание не клеилось, а потом он сказал, чтобы я похудела и ноги свои лечила! чувств у меня к нему давно » | 9 | |
у вас бывает тревога из-за жары? у меня часто она появляется, когда побуду на солнце и голову напекло. » | 25 | |
зачем женщины хотят, чтобы их мужчина прописал в свою квартиру? что это даёт? какие-то гарантии? квартира » | 102 | |
сколько лет дадите по фото? » | 37 | |
отсутствие детей – счастье или горе для женщины? » | 27 | |
предпочитаете есть пельмени вареные или жареные во фритюре? » | 30 | |
ещё немного фоток. не знаю, какое фото, где я сижу на траве, получше! » | 16 | |
как вам граффити? классно? » | 14 | |
вы пробовали такую пиццу, где вместо теста - курица в магазинах здорового питания. якобы чистый белок » | 10 | |
какую книгу вы прочитали последней? а какую читаете сейчас? » | 37 | |
кто без мужа, как делаете ремонт? не напрягает ли общение с рабочими? так не хочется самой общаться » | 21 | |
что вкусного вы сами любите и умеете готовить? умеет ли готовить ваш мужчина? мой умеет готовить абсолютно » | 56 | |
что ели? как провели выходные? у меня сегодня выходной, пойду на вб за платьем. хочется максимально » | 60 | |
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » | 42 | |
работающие девушки, убираете ли вы что-то в квартире после работы? или в выходные у вас уборка? » | 35 | |
блин, вот от чего волосы на подбородке? только не от пресловутых гормонов! хоть их и не видно, но глажу » | 10 | |
посоветуйте интересную книгу. что-нибудь из зарубежной классики, не очень популярное. » | 27 | |
бездетность - сценарий пустой жизни? согласны? » | 98 | |
могут ли дать детский сад раньше срока, который я указала в заявлении? или позже? » | 6 | |
как вам такие макияжи? заказали бы у визажиста на вечер? » | 15 | |
у кого лучше внешность? » | 13 | |
очень хорошие люди рано уходят из этого мира, долго не живут. какое у вас мнение на этот счёт? » | 34 | |
как думаете, мужчины чаще женятся по расчету или залету? » | 41 | |
нормально, если мужчина отвечает на комплименты и похвалу в его адрес реакцией отлично и ничего в ответ » | 14 | |
у вас были неприятные ощущения с 1 по 7 неделю беременности? поставили срок 6 недель. не чувствую вообще » | 26 | |
где купить эспадрильи? все магазины обошла - либо нет, либо не нравятся. посоветуйте магазин, где можно » | 11 | |
не вижу себя мамой и женой! твоя жизнь не принадлежит тебе и ты обречён на вечное рабство » | 30 | |
как вы думаете, это красивая девушка или обычная? » | 23 | |
они лучше меня? как вам? » | 214 | |
температура моря 21 градус - холодно для вас или нормально? » | 27 | |
крем spf тоже вреден! зачем тогда он нужен?! мало того, что забивает мне поры, так еще и повышает свободные » | 10 | |
обсудим мужиков-2! кто из светлоглазых прекраснее и милее? » | 27 | |
какое средство для укладки волос используете? » | 8 | |
кто-нибудь забирал призы от сайта галя? » | 18 | |
во мне видят эскортницу! неужели похожа на ту, кто ищет богатого папика?! мы 5 часов выслушивали как » | 9 | |
леонардо дикаприо траволта » | 11 | |
в начале проявлял интерес, а теперь только пишет, предлагать встретиться прекратил, любит сидеть дома » | 15 | |
вы любите фунчозу? она из бобов? ем ее с какими-то грибами шиитаке, кунжутом, острым соусом. на вкус » | 22 | |
каким образом можно понять, что у человека есть второй телефон? » | 6 | |
какой цвет платья вам больше нравится: фиолетовый, синий или бежевый? » | 24 | |
краски для волос вымываются так же быстро, как тонирование. покрасила волосы в рыжий цвет, все смылось » | 45 | |
на ваш взгляд, где лучше жить: в своем доме или в квартире? » | 14 | |
как вам ретро-вещи из 80-х, 90-х? пиджак носила бы с красной мини-юбкой. серую рубашку можно с черными » | 10 | |
скрыты от меня? вижу, у пользователя новая история. но если зайти к нему на страницу, красное обрамление » | 4 | |
это стильный образ на ваш взгляд? » | 21 | |
оцените фото! на сколько лет выгляжу? как научиться не делать глупое выражение лица? настроение на критику. » | 53 | |
с каким типом мужчин вы бы никогда не стали строить отношения, не вышли бы замуж? » | 20 | |
какие песни про дождь можете вспомнить? я только не забывай группы комбинация помню. » | 32 | |
каждый раз бесится и орёт второй раз, от меня отказывается, пусть все ошибки остаются! что мне делать? » | 6 | |
как понять, что женщина умная? для меня - ее умение добиться желаемого. » | 14 | |
любое средство для укладки придает объем или только фиксирует? руки не хочется пенкой или муссом пачкать » | 10 | |
устраиваете ли вы читмил день? когда едите, что хотите? очень хочется пиццу. вот думаю стоит ли? » | 36 | |
что надо делать, чтобы не было рвоты и поноса? мыть руки и рыло, не есть немытые продукты. » | 11 | |
какие простые рецепты тортов знаете? помните, раньше в каждой семье были тетради с записанными от руки » | 42 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 16 | |
я какая-то неправильная женщина! мне муторно жить с мужчиной, мне хорошо в полутемной квартире с ноутбуком » | 13 | |
я шла за ним до лифта, но он все равно уехал! я в аптеке купила все, что нужно. не взял лекарства и » | 11 | |
легко встаёте на работу с утра? сколько часов спите и сколько вам нужно, чтобы выспаться? » | 37 | |
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » | 74 | |
написали бы комплимент? попросила фото родственницы, та долго не отправляла, потом отправила, ну обычная » | 13 | |
выдвигаемся к бассейну! в barber shop меня постригли и сняли лохматость. прям такая легкость сразу! » | 6 | |
кто эти люди? если отбросить все предрассудки, с кем бы вы хотели переспать? » | 106 | |
готовлюсь к экзамену, вся на нервах. остался последний вечер, чтобы спокойно готовиться, потом 2 рабочих » | 11 | |
иду утром через сквер, а там бабка выгоняет алкаша из туалета! он долго сопротивлялся, а она орёт и » | 4 | |
стоит ли выкладывать фото? боюсь, будет реакция от подруг! я и так, как крот, не хочу, чтобы кто-то » | 7 | |
посоветуйте вкусный кофе, чтобы готовить его было можно без кофеварки и кофемашины. » | 18 | |
согласны ли вы с тем, что список аудиозаписей у человека вк отражает его мысли и то, о чем он сейчас » | 26 | |
как не сорваться и не позвонить ему? бросила нарцисса-абьюзера! обвинил во всем и мой ответ так и висит » | 22 | |
парень просит, чтоб я не ленилась и ярче красилась! наверное думает, что макияж - это зелёные стрелки » | 59 | |
пытаюсь понять, у меня круглое лицо, или сердце? или вообще овал? есть ли отёк на щеках ? » | 30 |
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 14 кг и 7 см в талии! мой размер xxs! я готова к пляжному сезону! долой жир! м
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 8 кг за 1,5 месяца! парень бросил меня из-за лишнего веса! я доказала, что мог
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- я привела свою фигуру в порядок! 20 кг уже позади! добилась того, о чем мечтала!
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- перестаньте бояться, и проблема лишнего веса уйдет из вашей жизни навсегда!
- минус 10 кг! я не ленивая корова! у меня появилась талия! живот не висит! фото!
- супер диета! к маю влезешь в любимые джинсы! минус 8 кг!
- родить и похудеть! я сделала это! ушли объемы и вес - минус 9 кг! мое фото!
- - 7 кг! я вылепила из тушки фигуру мечты! долой дряблое тело! фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- сбалансированная диета! легко выдержать запреты!
- фигура топ-модели! - 25 кг! сбросила жирок и влезла в любимое платье!
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!
- - 20 см в талии! от животика к прессу! супер диета для создания роскошной фигуры
- отличная диета для бедер и ягодиц! разгрузка поможет!
- шикарная фигура без особых усилий! строго, но результат того стоит!
- все диеты»
- ты правильно воспитываешь ребенка или нужно больше времени ему уделять?»
- ты умеешь хранить чужие тайны или не стоит тебе их доверять?»
- ты очень женственная или привыкла проявлять мужские черты характера?»
- ты подвергаешь все сомнению или легко поддаёшься внушению?»
- тебе стыдно людям в глаза смотреть после корпоратива или не чувствуешь вины?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |