ваше отношение к людям, которые молчат в» +48
как вам фигура? » +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +879420
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Шмидт +3 28.06.22 У НАС НАКОНЕЦ-ТО ПОХОЛОДАНИЕ - АЖ 26 ГРАДУСОВ)))) НА САМОМ ДЕЛЕ, Я В ЭТОМ ГОДУ ВПОЛНЕ НОРМАЛЬНО ЖАРУ ПЕРЕНОШУ. В ПРОШЛОМ ГОДУ НА КАРАНТИНЕ В ЖАРЕНЬ СИДЕЛИ - ВОТ ЭТО УЖЕ
 5  5 9 15 6 спортивные занятия рацион 1907 процедуры 50% 5
баллы: + 6.21   описание   +2
У нас наконец-то похолодание - аж 26 градусов)))) На самом деле, я в этом году вполне нормально жару переношу. В прошлом году на карантине в жарень сидели - вот это уже было кошмарно
баллы: + 4.27   рацион   +2
мармелад- 30.00 гр, кофе с молоком- 100.00 гр Приятного аппетита!
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
баллы: + 4.42   спорт   +2
вес: 95.10 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 35

жир: 37.5 кг
вода: 37.29 кг
 хочу вес»
-: гимнастика (активная) - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, сидение на диване - 60 мин, набор текста на компьютере - 120 мин, письмо - 60 мин, одевание - 20 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, вождение машины - 30 мин Итак, учимся готовить фрикадельки. Для начала покупаем пачку магазинных пельменей, очищаем фарш от теста...
сожгла: 442 ккал., сожгла за счет жиров: 45 ккал. (5 гр.)
баллы: + 1.05   процедуры   +2
-: другое 10 мин.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: +1.8, итог: -1.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 35, неделя: 360, месяц: 1757
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +134, итог: +364
баллы сутки: +97, неделя: +651, месяц: +2336
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 5, месяц: 5
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +2, голоса за дневники участницы: +70, голоса участницы за дневники: +85, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +84.95% , лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +30, подарков от участницы: +47, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +47, комментарии в дневниках участницы: +53, командный план, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 5 +3, баллы участницы: 2336

вес 96.9 кг съела 831 к сожгла 1591 к баллы 2336
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +13436» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 476»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
15 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 16 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт0
2. МантиГуа0
3. tatyanakoroleva0
4. Д@ШуткА0
5. Мисисс Дарси0
ник кг
6. Лисёночек 680
7. Классика Жанра0
8. Эйва Шекер0
9. Olacutechik0
10. poxydelki0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 27.08.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +66
за дневник: + 15.95 статистика просмотры: +37
голоса: +15

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +2691 -2 сегодня надо готовить, пока никаких идей» +6
+1



KissЮлик +2522 -2 всем доброе пятничное утро! неужели дождалась я пятницы, а то уже сил» +11
+7



Классика +2630 -2 сегодня нужно постараться раньше спать лечь» +5
+15



Xозяйк@ +309 -100 вот и обед.осталось ещё чуть чуть и домой в выходные!на завтрак была гречка+» +4
+10
Ш@хиризада +88 -1 1.08.202» +3
+6


SSS112 +2661 -177 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +7
+5




Эйва Шекер +1952 +86 у нас сегодня хорошо, не жарко, уже третий день такой хороший по погоде.» +5
+8



KissЮлик +2522 -2 вчера мне прям захотелось жареного стейка и думала о нём весь день. вечером» +13
+22



SSS112 +2661 -177 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня вечером иду на концерт-сольник» +8
+8



Xозяйк@ +309 -100 полотенца туркмения!ура! прибыли. давно хотела обновить.а тут аж 3 за» +8
+10
Классика +2630 -2 только встала уже спать» +11
+18



Классика +2630 -2 omad keto питание. день 39.» +7
+16



KissЮлик +2522 -2 все поехала я на работу и на улицу вобще неохота выходить. очень душно» +7
+5



Классика +2630 -2 надо проявить свой характер и жёсткость к самой себе!» +7
+27



SSS112 +2661 -177 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня собралась с детьми» +5
+8



Классика +2630 -2 дела конечно уже легче» +12
+18



Классика +2630 -2 вот имено так и сказали.» +12
+33



SSS112 +2661 -177 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 9:07, медленый» +8
+13



Shko_D@ уж не знаю как так получилось, но ден сегодня навернулся с дивана, сейчас» +5
+4
Долли К 12.08.202» +5
+8

poxydelki сейчас на сайте +683 +2 отдых.» +1
+7


Мисисс Дарси +1856 -1 завтра надо купить пачку кофе в зёрнах, пришла моя очередь. у нас кофемашина» +5
+9



Шмидт +2336 +3 здравствуйте , дорогие друзья! как же тяжело вставать в 7 утра, когда» +10
+5



Ш@хиризада +88 -1 всем отличного дня» +8
+12



SSS112 +2661 -177 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +14
+21



Самая +2691 -2 спала я прошлой ночью хорошо и долго, вроде бы и выспалась, но у меня» +2
+4



Самая +2691 -2 на прогулку вчера не ходила и сегодня не иду. моя девочка для прогулок» +5
+16



Классика +2630 -2 omad keto питание. день 40.» +19
+32



Aktiva_1 +274 +1 машина vs ходьба» +4
+8


Планет@ +421 -2 не взвешивалась сегодня, чувствую что отвес есть, и надеюсь что завтра» +6
+7

Мисисс Дарси +1856 -1 взяла на работу с собой плов, и смотрю тут на сайте много очень посчитало» +6
+13



Мисисс Дарси +1856 -1 хотела разгрузку сегодня сделать на мориках, да как-то утром поняла что» +5
+10



Планет@ +421 -2 сегодня уже пятница!и всем желаю хорошо провести выходные!» +7
+6

Traicy +7 -100 я достигла своей давней мечты, вес 85 кг. теперь поставлю новую цель 80» +5
+5

Бусинка Кэт +358 -1 вчера интервал у меня получился 18 часов, что для меня вполне отлично,» +3
+8

Типа ФЕЯ)28 +53 +4 суперского настроения и удачного дня» +11
+12



Д@ШуткА +1832 +1 у нас сегодня снова идёт дождь, отменяются все мои огородные работы. получается» +5
+15



Revenge55 12.08.202» +2
+4

Кто ЛевТотИ самая большая проблема, она же * пищевая привычка , - это есть под книжечку.» +2
+6

Xозяйк@ +309 -100 пятница!ура!» +3
+3
Истина +140 -1 как говорил мой дед: — кроме девок и водки есть много других занятий,» +2
+8

Самая +2691 -2 всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам, в этот прекрасный день,» +5
+6



SSS112 +2661 -177 2. доброго времени суток всем присутствующим! хочу сегодня побыть на рыбке,» +16
+6



Гречкина-Печ упражнения для груди» +5
+7
Аленька26 +934 +3 доброе пятничное утро,девчонки!настроение- перед выходными днями,есть» +21
+26




I am что-то я эту неделю вобще дневник не заполняла. работы было много, сейчас» +9
+11


Гречкина-Печ сегодня с утра заметила по весам, что поправилась на 1 кг. с утра посмотрела» +5
+9
Д@ШуткА +1832 +1 пятнадцатый день луного цикла:» +5
+6



Шмидт +2336 +3 у нас сегодня нарисовались приятные гости из новосибирска на ночь очень» +4



Тили +400 -1 1 августа, четверг. (5:28)» +25
+14



Планет@ +421 -2 разгрузка сама собой получается у меня. шла на работу забыла с собой обед.» +7
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
можно ли уволиться в первый день отпуска? чтобы две недели отработки туда вошли? » 3
вы пьете коллаген? есть толк от него? или маркетинг? » 13
родственники подвели! уехали делать плановую флюорографию! у меня нет слов. » 4
как убрать пару см в талии? » 25
стали бы вы отвечать знакомой на вопрос пьёте ли вы коллаген? не знаю чего » 57
просыпаюсь в 2 часа ночи и не могу уснуть! работала по ночам и теперь у меня » 12
нашла у мужа переписку с путаной, договаривался на встречу после нашей ссоры. » 39
после похода к стоматологу всегда плохо себя чувствую. голова болит. у кого » 9
вы любите питер? чувствуете ли там особую атмосферу? какие любимые места? » 46
врач назначила фолиевую кислоту 3 таблетки и аевит 2 таблетки в день. не много » 30
мама думает, что не сможет научиться пользоваться смартфоном! чуть потыкалась » 12
кому-нибудь помог корсет убрать живот? » 21
есть ли польза от бадов с коллагеном? есть ли эффект для суставов? а для кожи, » 26
обеспеченный муж? все есть? маленькие хотелки? не хотите тратить время и нервы? » 38
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 427
долго спрашивал про услуги, уже договорились, а потом говорит, что пока все. » 3
фолиевая кислота при планировании ребёнка. сколько её нужно пить? » 33
достаю стул ей, а она прыг и на моё место! бесит ужасно. мне неудобно сидеть » 52
если 265 руб филе за 1 кг, то может ли 750 г стоить 271 руб? » 25
смотрели фильм пункт назначения? как вам? посоветуйте похожие. » 22
тема содержит фото в голове какие-то мысли, диалоги, размышления! а у вас с этим как? можете просто » 13
куда ни позову - никуда не хочет: ни в парк, ни на море. а с друзьями готов » 19
судьба и на печке найдёт, твоё от тебя не уйдёт, жди своего человека! как относитесь » 17
чувствовали бы себя белой вороной без наличия мужчины, отношений? что вы неполноценна » 15
если мужчина пользуется успехом у девушек, то я думаю, что не смогу его заинтересовать! » 3
сестра говорит, что не собирается рожать. вы будете её переубеждать? » 24
как быстро можно убрать живот в зале? ну, конечно, вес не 100 кг. » 20
не рановато в 5 месяцев вставать на четвереньки? не испортит позвоночник? спину » 9
на ночь намазала и вот у меня такое чувство, будто лоб цементный! лишний раз » 8
кто-нибудь ходит на пилатес? говорят, он лучше, чем фитнес и эффективен. » 12
мама постоянно пишет и звонит родственникам, тянется ко всем. они к нам так » 18
с детства нет кучи друзей. если они и общаются со мной, то без корысти, ибо » 26
кто пьёт коллаген? если уже давно пьёте, расскажите, заметили какие-то позитивные » 6
его друг с девушкой спали в комнате, она с дочкой на диване, а он якобы на » 33
умер отец. хоронили его, в мой день рождение. чем можно помочь маме? у меня » 91
тема содержит фото сделала антицеллюлитный массаж! никогда не оставалось такого ужаса! это нормально » 23
стоит ли покупать ортопедическую подушку? » 32
сижу и плачу! сын на гв 2 год, ни разу ночь без меня не спал, гуляем сколько » 56
мать орёт на всех детей постоянно! как это отразится на психике детей? и почему » 11
вы жили с жадным мужчиной? он давал деньги на продукты, или вы вместе ходили » 114
увеличена щитовидная железа - это очень серьезно? может ли из-за этого болеть » 13
тема содержит фото делала брови сама. подщипала, покрасила хной. я хотела потемнее, но естественные. » 12
думала, что это включено в стоимость установки, а тут я узнала, что с других » 9
брат не хочет детей, ему и без них хорошо! кто стакан воды подаст, по врачам » 22
тема содержит фото какая фотография лучше? » 47
болит горло, насморк, женские дни. у меня испытательный срок. лидер недовольным » 52
искры между ними летают! как понимаете это выражение? какие ощущения при этом? » 12
шрам как от кесарева. самое мерзкое: нависает кожа от живота! не вызовет отвращение » 32
в велосипедках чуть ниже колена нормально ходить по городу? например, в кафе » 26
похудела на 1,5 кг. и все - вес стоит 3 недели. сахар и мучное исключила. сдала » 101
никогда в жизни не имела дел с газом, а тут переехала в новую квартиру и здесь » 32
проснулся сильный аппетит и болит грудь. интим был на 3-4 день месячных не » 10
33-летний ребёнок-инвалид просит денег у мамы, которая пенсионерка. свои деньги » 29
нашла страничку своего парня в инстаграм. он там подписан на грудастых девушек! » 124
стоит ли начальству доброе утро говорить? работаем на удаленке. здороваемся » 21
тема содержит фото чeтыpe пoдpyги двaжды oднoвpeмeннo зaбepeмeнeли и poдили дeтeй, кoтopыe cтaли » 47
мне приходится мыть голову каждый день! от сухого шампуня волосы склеиваются. » 23
йодомарин, фолиевая кислота, витамин е! кому что назначил врач на ранних сроках? » 29
платье, каблуки и распущенные длинные волосы - перебор в повседневной жизни? » 21
кто из вас был в костроме? понравился город? что посещали? » 67
раньше его техники работали и девушки бегали за ним! а тут облом. его это задевает » 8
пошел шквал возмущения, что девушек сейчас интересуют деньги! чувак, ты на » 52
тема содержит фото это ровно накрашенные губы? визажист выложила фото. » 15
пишет за 40 минут, что не может прийти! как вы реагируете если в последний » 23
почему мне не пишут мужчины? фотки не пафосные, миловидная внешность. возраст, » 21
мне 30+, а всё зовут бродить по паркам. я отказываюсь, а им им даже в голову » 197
неужели дома или на работе нельзя накраситься?! а не сидеть с косметичкой в » 26
тема содержит фото окрашивать передние пряди это по-детски? хочу окрасить передние пряди, но мне » 11
муж выкладывал мои голые фото с лицом в вк! меня обсуждали мужики, мое имя » 53
пили коллаген? для чего? как на вас повлиял? пили для похудения или и от обычного » 37
поссорились, я на эмоциях переспала несколько раз с другим. скоро намечается » 132
40 лет, а на свой угол так и не накопила! умер отец, а она не печалится: пошла » 72
вы считаете себя женственной? как стать такой? могут ли некрасивые быть женственными? » 23
по салонам ходит, а дома её муж и дети не уважают. это не любовь к себе! а » 17
приезжают к родителям в гости. и прячут по всему дому презервативы - в книжку, » 15
ходила с животом на девочку и по расчетам девочку считали, но по узи - мальчишка! » 42
у нас неделю гостит брат мч! говорит, что ему скучно. мы оба работаем на работе » 36
ни разу не спросила, как я отдохнула! поделилась с ней радостной новостью - » 36
стали ныть суставы. поможет ли коллаген при ноющей боли? легче ли стало суставам? » 19
что для вас означает слово сочетание образ души? как вы его понимаете? » 3
приснилось, что беременна. по узи не может быть ошибки? она показывает мне, » 3
чувства к мужчине и у него к мне, но он опустил руки и запил! я смотивировать » 31
тема содержит фото посоветуйте хороший тональный крем! для очень светлой кожи. самый светлый на » 29
на моё предложение погулять ответил, что он не дружелюбный. встал на месте » 11
симпатичный мужчина, 33 года. у него не было ни разу ни поцелуя, ни близости » 87
у вас были мужчины, которые вам изменяли? повлияло ли это на ваши отношения » 50
кто пользуется услугами клининга? портили ли вам вещи, предметы быта? » 15
предлагает гулять после 21ч! меня рубит спать после 22ч, да и поздновато. в » 54
сейчас модно носить золото или уже как-то нет? сейчас более модна качественная » 29
меня жалеют люди! неужели я такая убогая? с чем это связанно? » 12
зачем тратить жизнь на женщину, которая не подарит ребенка? я посоветую развестись. » 92
у вас есть родственники, с которыми тяжело общаться, которые учат жизни, обижаются, » 11
ляпнула, что неравнодушна к нему. ответил, что я для него ребенок! что он имеет » 28
тема содержит фото оцените фигуру пожалуйста. я худая? » 14
18-летняя девушка отказалась от парня, который сделал ей предложение. она ещё » 16
обещают льготы, длинный отпуск, ранний выход на пенсию, неплохую зарплату. » 10
попросил фото, прислала, и тут же заблокировал меня! такое у меня случилось » 34
есть ли смысл ребёнку с таким отцом встречаться, если встречи раз в год? как » 21
до меня проявлял интерес к другим моим знакомым, но у них ничего не срослось, » 19
муж бесплоден. вы бы забеременели от человека, похожего на него? и вам хорошо, » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»