сегодня медовый спас. любите мёд? на батон» +8
самое дорогое окрашивание в моей жизни было здесь!» +4
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +879407
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
-Very Well- -1 23.06.22 ОЧЕНЬ МАЛО ВРЕМЕНИ. ЗАБЕЖАЛА ОТМЕТИТЬСЯ, ЗАПОЛНИТЬ ДНЕВНИК. ВСЕМ ОТЛИЧНОГО ВЕЧЕРА ТО ЕСТЬ НОЧИ! ХОРОШЕГО НАСТРОЕНИЯ!
4 5 1 спортивные занятия
баллы: + 6.00   описание   +1
Очень мало времени. Забежала отметиться, заполнить дневник. Всем отличного вечера то есть ночи! Хорошего настроения!
рацион 
разгрузочный день
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 66.60 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 23

жир: 6.3 кг
вода: 21.64 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 70.00 см.
бедра: 90.00 см.
-: аэробика - 5 мин
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 11 ккал. (1 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: -1.3, итог: +0.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 95
дневники сутки: +1, неделя: +1, месяц: +5, итог: +22
баллы сутки: 0, неделя: +11, месяц: +70
место в рейтинге сутки : 90, неделя: 39, месяц: 29
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 5, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
место в рейтинге участниц: 33 -1, баллы участницы: 67

вес 65.2 кг съела 254 к баллы 67
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +1010» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 25»
лидеры баллы : Планет@ кг : Планет@ см : Eve-Lina спорт : Планет@
план команды
14 августа план по рациону +1 15 августа план по рациону +1
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Планет@-0.7
2. Eve-Lina0
3. Roberta Karlos0
ник кг
4. Бусинка Кэт0
5. buongiorno0
6. -Very Well-0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +9
за дневник: + 9.00 статистика просмотры: +6
голоса: +5
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Самая +2414 +4 сейчас дописываю свой кофе номер два и иду на прогулку. обычно получается» +3
+2



Типа ФЕЯ)28 +47 -1 1.08.202» +4
+7


KissЮлик +2294 -82 вчера мне сделали замечание тут и что объёмы как-то не сответствуют весу.» +5
+3



Тати 18 +19 -1 1.08.202» +7
+5

Aktiva_1 +258 +1 как добавить в описание команды девиз, устав и описание? а то у нас только» +5


SSS112 +2409 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня всё-таки попробую» +3
+3



Шмидт +2123 +1 снова не очень удачная ночь - 4,5 часа сна, из них 1 час глубокого. ну» +2




Классика +2383 +1 omad keto питание. день 38.» +8
+37




Рукоделкина +108 +21 надо платить за сад, а что то так жаба давит!» +4
+12


SSS112 +2409 -1 1. доброго утра четверга галчатки! сегодня я проснулась раньше обычного.» +9
+3



Классика +2383 +1 спала ночью 10 часов, рано очень легла.» +5
+31



SSS112 +2409 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! надо бы сегодня что-то приготовить,» +2
+3



Ринуся +111 +1 второй день кардио» +8
+19




Revenge55 1.08.202» +2
+3

Самая +2414 +4 сегодня у меня отвес 20 грам. понемножечку, потихонечку весы мне улыбаются» +7
+15



KissЮлик +2294 -82 снова у нас жара начинается и не сильно дождь в выходные остудил) сегодня» +3



KissЮлик +2294 -82 всем ещё раз приветик! хорошего денька! сегодня повторяю интервал и вчера» +5
+13



KissЮлик +2294 -82 с интервалом вчера не сложилось у меня. всё было вроде по плану, но заварила» +3
+4



Aktiva_1 +258 +1 минус 60 за день, ура)» +4
+6


Шмидт +2123 +1 на самом деле делаю салат из крабовых палочек и кукурузы, но лень вносить» +4



Классика +2383 +1 надо сделать перерыв» +5
+30



Шмидт +2123 +1 блинов хочу, но не сегодня, лучше завтра мужа попрошу напечь. как раз» +8
+7



Типа ФЕЯ)28 +47 -1 отличного настроения и великолепного дня пусть все мечты сбываются» +3
+7


Шмидт +2123 +1 я всё же вскочила сегодня на весы и увидела отвесик, что не могло не порадовать.» +10
+8



KissЮлик +2294 -82 не получается у меня вечерний интервал что-то. и походу пмс начался» +4
+2



Шмидт +2123 +1 у нас ещё небольшой кусочек буженинки остался, сегодня его как раз и доедим.» +5



KissЮлик +2294 -82 вчера вечером у меня была операция - переселение кошачей семьи а то они» +5
+3



iizika вчера все подготовили: начистили кабачки, чеснок,болгарский перец. закипятила» +14
+5
Aktiva_1 +258 +1 чувствую себя инопланетянкой.так все не привычно, правда уже потиху разбираюсь» +1
+1


SSS112 +2409 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон ориентировочно» +3
+3



Эйва Шекер +1767 +24 отварила себе кукурузки, пять початков, муж у меня такое не кушает, не» +1
+1



KissЮлик +2294 -82 всем доброе утро! хорошо спала сегодня и сны какие-то даже снились. и» +6
+10



KissЮлик +2294 -82 всем доброе утро! встала сегодня вся отекшая и как китаец. уже патчи налепила» +4
+7



Шмидт +2123 +1 так и не доклеили обои у сына, потому что вчера вечером в лес ездили -» +10
+19



KissЮлик +2294 -82 совсем я раслабилась и вечером не ходим на прогулку. то жара ужасная,» +3
+10



-Мася- +583 -1 я уже столько болела в этом году, и вот опять. подозрение на омикрон.» +3
+13



Классика +2383 +1 готовила печёночные оладьи» +5
+30



Svetlanкa +870 -1 привет всем! что-то я сегодня проснулась в 4:30 и вроде выспалась,» +8
+23



Аленька26 +831 -4 сегодня разгрузка на курице,и велотренажер после работы.все,я настроилась,иду» +8
+15



Victoria_88 +656 +25 10.08.202вечер» +4
+12



Mmdms сейчас на сайте +976 -1 в общем, эфект моих смузи с льном очень нравится. не ожидала вобще.» +11
+13


Шмидт +2123 +1 сегодня вечером идём в 16 тон на пресне а джанго - всей семьей любим» +4



Самая +2414 +4 температура воздуха у нас сегодня плюс 18 с самого утра, плюс 21 будет» +2
+2



Самая +2414 +4 всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам, в этот прекрасный день,» +3
+2




Классика +2383 +1 резко сделала поворот на молдавию.» +5
+30



Аленька26 +831 -4 очень растроена ,за вчерашню разгрузку всего минус 20 грам ,очень» +17
+24




-Very Well- +67 -1 20 грам минус.» +1


Mmdms сейчас на сайте +976 -1 сейчас заеду за крючком побольше, начала ж вязать. руки чешутся продолжить.» +23
+11


Самая +2414 +4 спала прошлой ночью хорошо. уснула в своё обычное время, и проснулась» +3
+1



Шмидт +2123 +1 сегодня с утра наготовлю еды, потом съезжу за маленькой в садик, потом» +8



Ринуся +111 +1 на даче» +1
+12




««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у кого есть собаки, кого вы бы завели: таксу или помски? помски плохо переносят » 49
как отметили годик ребенка? была фотосессия, тортик? приглашали кого-то или » 18
ну наконец-то они расстались, так ей и надо! даже настроение поднялось. злорадствую, » 18
подскажите средство, которое отмоет унитаз от оранжевых подтёков воды! белизна » 36
друзья мужа приходят поздно и сидят до утра! муж не ставит в известность, что » 33
а как же показать себя хорошей хозяйкой? а зачем, если только приезжаю в гости?! » 27
москва! кто занимается бегом? я бегаю в разных парках, можно вместе пробежаться! » 2
в качестве тряпок для вытирания пыли и мытья полов используете старую одежду » 25
появляется чувство жжения там и дискомфорт. может ли интимное мыло нарушать » 10
считаете ли вы жизнь неполноценной, если в нет отсутствует любовь и мужчина? » 18
изменил. клялся, что такого больше не повторится. простила. вчера, ни слова » 92
у мужа есть друг женского пола, при этом она замужем. она ему похвасталась, » 36
поблагодарила за помощь, а он такое пишет! твоё сообщение приветствуется! буду » 31
умение вкусно готовить - это: талант, призвание или можно научиться? как вы » 30
родная мать говорит, что я как недоразвитая разговариваю по телефону! что вы » 20
с подругой будем выпивать алкоголь, а после поеду на маникюр. перегар будет » 12
незамужние, стали ли вы меньше общаться с подругами после того, как они вышли » 7
где выращивают идеальных мам, которые все успевают и не жалуются, что устали » 58
как понять, что в тебя влюбились? по вербальным и не вербальным признакам? » 1
муж заревновал меня к мужу подруги! я его тронула и от колена до плеча провела. » 72
как сделать голос твёрже, увереннее, красивее? помогают ли упражнения из интернета? » 5
очень не нравится запах льняного масла, но оно очень полезное. как замаскировать » 12
долго не могла залезть на велосипед, шёл мужик и сказал, что мне нужно худеть! » 27
к кому обращаетесь за моральной поддержкой: к маме, к подругам, к мужу или » 87
тема содержит фото вешу 60 кг, рост 164. на сколько нужно худеть? сижу на пп, вес очень тяжело » 25
улыбки, старается прикоснуться к моей руке, в переписке куча смайлов улыбающихся. » 7
не церемонится, говорит, что вздумается, и ставит в неловкое положение. провоцирует » 20
я теперь стала понимать, почему бабульки ненавидят молодых и красивых! мне » 43
тяжело или легко вам расставаться с чем-то старым: дом, работа, люди? как вам » 13
выхватывал руль, мог прикрикнуть, я сразу поняла - у него ко мне личная не » 28
тема содержит фото 29 - еще молодость, но мне почему-то кажется, что внешне я обабилась. на мне » 66
в феврале сделала мелирование, сейчас хочу ещё раз обесцветиться и перейти » 2
внушили, что я мальчик без форм: смотрю не так, хожу не так и ем не так. муж » 9
ищу подруг! мне 29, замужем, есть ребёнок. медик по образованию, могу спорить » 30
уступаете место бабушкам в маршрутке? если сами устали, уступите? как реагируете » 19
80с - это какой размер груди? двойка, или всё-таки тройка? » 34
хочу перейти на японскую систему ухода и добиться идеальной кожи. эта система » 7
кошки парня орут по ночам, гадят в коридоре, прячутся и ссыкаются! его родителям » 32
веду себя как мамка с парнями! увидела, что он поел раньше всех, и спросила, » 17
во сколько вы ужинаете? есть привычка наедаться на ночь? или ограничиваетесь » 40
облагораживаем придомовую территорию у многоэтажки - что растет там, где не » 31
сзади толкает меня к стене лифта резким движением, я ударилась рукой. в шоке » 41
постоянно красное лицо, и мне говорят об этом! уже стыдно. давление высокое » 24
17-я неделя беременности, я уже 68.4, хотя до была 60-62. странно, что врач » 23
тема содержит фото какая вкусная малина у меня на огороде растёт! а вам доводилось этим летом » 16
большие сгустки крови у девственницы. сказали, что миомы и полипы появляются » 15
муж ее бросит, если она не родит! и снова свою шарманку завела. я ей нахамила, » 12
у бабушки непонятные проблемы со здоровьем. врачи ничего толком не говорят, » 7
мне что-то в глаз попало, не посмотришь? в переписке куча смайлов улыбающихся » 7
вес очень медленно уходит. за месяц - 1 кг! врач говорит, что это может быть » 25
мужчина богач, но гулящий, снимает женщин, подруга не хочет жить заграницей » 23
тема содержит фото кто смотрел эти сериалы? какой больше понравился? » 34
кто здесь давно, отзовитесь! покидали сайт, или без перерыва обошлось? » 67
тема содержит фото какая фигура вам больше нравится? первая или вторая? » 36
кто как выбирает спонж для нанесения тонального крема? не могу нормальный выбрать, » 24
как сказать по-другому: спасибо, надеюсь, что встретимся? » 8
не хочет, чтобы провожала его на поезд! даже уговаривал не ехать. может кто-то » 27
во сколько лет вы почувствовали себя взрослой и не зависимой от родителей? » 28
смогли бы заняться с мужчиной любовью, если у вас нет эпиляции или раздражение, » 39
ну что, когда вы приедете? и она: у меня нет денег! для вас это сказать в лоб, » 6
стеснялась носить шорты, но у худых ляжки тоже трясутся! сейчас вешу 60 кг. » 39
как оживить взгляд, чтобы в ней была искорка, любовь к жизни, к себе? » 14
укусил овод, сильно распухло колено. кого кусал овод? » 11
после поцелуя отёк на губах! это второй случай с ним. куда идти, на что сдавать » 65
тема содержит фото спрашивают, а занимаюсь ли я спортом! когда пишут, что нет, удивляются: у многих » 36
очень серьезный выбор: остаться сожительницей до конца жизни или стать законной » 51
стоит ли уходить в темно-русый цвет, или лучше блонд? мне идут оба цвета. » 11
тема содержит фото оцените внешность. какой возраст дадите? » 17
активно стройнеем всей командой и результаты уже на лицо! вот что значит поддержка! »
тема содержит фото у меня фигура а-ля столбик с грудью, как уши у спаниеля? это так? » 19
тема содержит фото кто из этих писательниц вам ближе, приятнее? чьи книги больше по душе? » 36
на корпоративе почти каждая сравнивает себя с другими! расстраиваетесь, когда » 38
ты считаешь себя умной, а почему тогда такая бедная?! умный всегда найдет способ » 56
тема содержит фото вы бы взяли такую юбку не на лето? » 14
хочу дом продать, но перестала платить кредиты и приставы наложили арест! долги » 6
как вы реагируете, когда продавщицы в магазинах за вами ходят? » 29
не просто для постели, а действительно понравилась! как понять с самого начала, » 15
кто делает массаж лица курсом, вы потом ходите на поддерживающие сеансы? как » 16
тема содержит фото какая это порода собаки? вам такие собаки нравятся? » 38
знакомый пишет, что приедет в ваш город и вы с ним увидитесь. вы бы поддержали » 20
реально ли выглядеть холёно, ухаживая за кожей дома, без косметологов? если » 24
ложиться ли мне на сохранение в гинекологию, если подтвердят беременность? » 12
тема содержит фото почему все пишут, что у меня плохая фигура? в каком она месте плохая? у меня » 66
сколько стоило ваше свадебное платье? сколько потратили на свадьбу? в каком » 38
как ваш мужчина сделал вам предложение? сколько вам было лет? сколько вы вместе » 31
кто отдыхал в сочи в этом году? куда вы ездили на экскурсии? что понравилось? » 21
домохозяйки помогают мужу тем, что стоят с ершиком у унитаза, а муж приносит » 27
10 дней нет аппетита, еду с силой запихиваю. желудок есть просит, но тяги к » 15
посоветуйте термозащиту хорошую из проф. ухода » 1
заваниваются кухонные губки, хоть и меняю часто, кипячу их, меняю каждые 3 » 16
октябрь - нормальный месяц для бракосочетания? » 14
хочется мурашек! у вас были в жизни мистические или странные истории, что-то » 11
если ребенку суждено появится на свет, то он появится, хоть ты на голове прыгай » 32
спрашивает, почему я не в платье, хотя холодно! или вообще ему не нравится, » 29
уже забыла, что такое отношения, что такое, когда есть парень. в интернете » 4
горло слегка побаливает и слегка начала кашлять. боюсь конкретно заболеть. » 6
100 раз пожалела, что сходила к офтальмологу! у меня глаза стали слишком чувствительными, » 5
тема содержит фото как вам такие цвета джинс? почему все носят только голубые и синие? ведь есть » 18
платье черного цвета в белый горох можно носить с желтыми босоножками или только » 15
тема содержит фото как вам юбка? что одеть под нее? блузка, топ? какой цвет? » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»