как лучше - с чёлкой, или без? » +10
вход
худеем вместе
1
5
9%
хочу вес»
команда на дуэли с командой 
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
конкурсы:
0
|
| вес 70.6 кг съела 638 к сожгла 2714 к баллы 3047 | |||||||||||||
| 70 |
|
80 | |||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Сегодня сделала фарш, купила мяса, в общей сложности у меня вышло шесть килограмм фарша, распределила и в морозилку. Потом надо будет как-то пельменей налепить. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: массаж 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -21.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -32 спорт мин. сутки: 0, неделя: 120, месяц: 635 дневники сутки: +1, неделя: +29, месяц: +127, итог: +359 баллы сутки: +1, неделя: +459, месяц: +2137 место в рейтинге сутки : 10, неделя: 7, месяц: 7 место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 4, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
аквариум: +9.35% , командный план, место в рейтинге участниц: 7  -13, баллы участницы: 2137
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 8»
 лидеры
баллы :
Классика Жанра
кг :
tatyanakoroleva
см :
Шмидт
спорт :
Шмидт
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
входТили
+446 -13
|
14 августа, воскресенье. медовый спас.»
|
 +15+9    |
| ACOMAN | не каждый день получается, не превышать 250 кал» |
+3+2 |
| ЯНА без | воскресенье. день быстро пролетает.завтра на работу, надо что-то приготовить» |
+3+2 |
KissЮлик
+2888
|
ну что нужно поправить мне мои замеры, а то я на следующей неделе так»
|
+8+3 |
Xозяйк@
+347 -10
|
уснул за обедом хомячок наш.прямо в кормушке»
|
+6+2 |
| KissЮлик
+2888
|
пришла с маникюрчика и что-то меня прям переклинило. сделала себе ногти»
|
+9+4 |
| Самая
+3072 -2
|
всем приветы! хорошего дня!» |
+4+9 |
Классика
+3047 -2
|
как же хорошо дома» |
+4+22 |
Kris_veg
+39 -10
|
вместо вредностей сегодня клубника, фото открыть» |
+1+4 |
| Самая
+3072 -2
|
сегодня надо ещё в магазин сходить. но уже, наверное, после обеда. хотелось» |
+4+1 |
| Самая
+3072 -2
|
сегодня я свой вес не знаю, потому что не взвешивалась. с самого утра» |
+4+21 |
| Kris_veg
+39 -10
|
прикрепила с третьего раза, клубничное удовольствие» |
+1+4 |
| KissЮлик
+2888
|
вчера купила стейки камбалы и впервые их встречаю. еще так расхвалила»
|
+9+11 |
| Классика
+3047 -2
|
сытый голодного не понимает.»
|
+8+32 |
| SSS112
+3211 +3
|
5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,»
|
+9+18 |
| Аленька26
+1174 +2
|
минус 10 грам сегодня,очень довольна,за неделю 60 грам- нормально.»
|
+16+17 |
| Mmdms
+1263 -10
|
смотрите, какая прелесть! я бы купила)но я храню хлеб в холодосе.»
|
+13+8 |
| -Мася-
+810 -10
|
2 тысячи шагов за день» |
+1+6 |
| Классика
+3047 -2
|
omad keto питание. день 42.»
|
+6+26 |
| SSS112
+3211 +3
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не надо готовить,» |
+4+5 |
| Respekta
+117 -13
|
хорошо, когда ешь и при этом худешь хорошего дня» |
+2+2 |
| SSS112
+3211 +3
|
1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного»
|
+7+2 |
| Svetlanкa
+1505 -13
|
привет всем
сегодня спала фигово как-то, да и проснулась раньше 7 утра,»
|
+13+17 |
| Шмидт
+2735 -1
|
лилин парень ездил с родителями в анапу и привез нам отуда арбуз, вот» |
+1+1 |
| Гречкина-Печ | что-то у меня опять сопельки , не поеду в церковь, да ещё и в ушах как» |
+2+1 |
| ACOMAN | удержал сегодня день на 20 кал.» |
+1+2 |
| Xозяйк@
+347 -10
|
панкейки это вам не панты какие-нибудь.это быстро, вкусно, без масла.вот»
|
+6+2 |
| Стройняшка Т
+65 -10
|
14.08.202» |
+1 |
| Самая
+3072 -2
|
проснулась с головной болью сегодня. хм. непорядок!сейчас доварю гороховый» |
+2+1 |
| Гречкина-Печ |
сегодня прохладно вдруг, я наготовила теплой еды, сделала котлеты веганские»
|
+2+2 |
| Классика
+3047 -2
|
не знаю что сегодня кушать буду» |
+5+23 |
| Victoria_88
+906 -13
|
14.08.202день»
|
+6+10 |
| Самая
+3072 -2
|
сегодня у нас продолжается страная погода. с самого утра душно и уже» |
+4+1 |
| KissЮлик
+2888
|
всем еще раз приветик! я вчера так и не сделала кабачковую икру на зиму»
|
+12+22 |
| Xозяйк@
+347 -10
|
ишь ты, расцвёл!» |
+5+5 |
| Xозяйк@
+347 -10
|
у меня уже прогрес!я обедаю во время!ура!и дела идут, контора пишет» |
+2+8 |
| tatyanakorol
+740 -13
|
14.08.202 / день 3 омад / привес 50г/ 78.0кг» |
+4+2 |
| Шмидт
+2735 -1
|
почему-то я прям с утра на взводе. не знаю, неприятное какое-то чувство,»
|
+11+1 |
| Mmdms
+1263 -10
|
всем привет! с пятницей! у нас впереди три выходных, ибо день строителя)»
|
+36+20 |
| KissЮлик
+2888
|
всем доброе утро! вот снова рабочая неделя впереди и нужно бодриться и»
|
+9+6 |
| Кто ЛевТотИ | помидорно-грушовая диета. и это не мода какая-то , а результат поездки.» |
+3+9 |
| Хома1
|
14.08.202» |
+3+2 |
| SSS112
+3211 +3
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:28, в эту» |
+4+7 |
| SSS112
+3211 +3
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! каждый в этом мире ищет» |
+2+5 |
| Шмидт
+2735 -1
|
с утра уже сделала маску для волос - очень приятные ощущения. в планах»
|
+9+8 |
| KissЮлик
+2888
|
вчера я все таки управилась с кабачками и наварила икры кабачковой. конечно»
|
+9+13 |
| МантиГуа
+750 -13
|
прострел.» |
+1+13 |
| Классика
+3047 -2
|
очень жарко у нас, сижу умираю.»
|
+6+32 |
| Эйва Шекер
+2258 +188
|
на беговой дорожке прошла утром рано пять километров, днём вобще желания» |
+1+2 |
| Белый_Ангел | 14.08.202» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2258 +188
|
завтра поеду куплю виноград, у нас уже во всю продают летние сорта, рание.» |
+1+2 |
 |
зачем на маркетплейсах просят удалить из списка покупок интим-товары? кому » | 11 |
|
вы бы купили все три штуки? это не будет выглядеть, как одно и то же? цвет-то » | 32 |
|
какой ваш любимый сказочный персонаж из вашего детства или сейчас? чем он вам » | 39 |
|
сколько сантиметров талия и как фигура в целом, как вы думаете? » | 7 |
|
если девушка не работает, а обеспечивает муж, она живёт как королева? хотели » | 39 |
|
а твоя жена знает, что мы дружим?! если узнает, мы перестанем общаться. так » | 46 |
|
вёл себя странно: делал комплименты, говорил, что могу жить у него! стало страшно » | 16 |
|
начал попрекать меня деньгами, что живу за его счёт! сгоряча наговорила, а » | 20 |
|
стали бы вы встречаться с парнем-девственником, которому 30 лет? » | 51 |
|
новый стих написала! оцените. » | 4 |
|
дышащие ежедневки это миф? пишут - дышащий верхний слой, а нижний-то плёнка! » | 14 |
|
зара кто-нибудь заказывал оттуда или сравнивал вещи вживую? » | 4 |
|
знакомый предложил встретиться, а я ему говорю: жду тебя в городе! не буду » | 5 |
|
покупаете холодный чай в бутылочках? какой берёте? какие вкусы? » | 17 |
|
как вы готовите стейки? я запекаю под шубой из помидоров, шампиньонов и сыра. » | 23 |
|
кто тоже хочет отказаться есть сладкое? а пепси 0 калорий можно пить или сахарозаменитель » | 66 |
|
аркадий укупник. какое ваше мнение о его творчестве? » | 31 |
|
женщина должна уметь обеспечить детей сама! в случае развода, от мужа алиментов » | 39 |
|
вы сомневающийся в себе человек? или всегда уверенны и держитесь как настоящий » | 24 |
|
не хочу больше видеть маму! пусть живет с молодым мужем как знает. на пороге » | 11 |
|
родить и взять ответственность за воспитание ребенка - это супер смело для » | 114 |
|
начальница пишет ночью рабочие вопросы! я сказала: извините, я иду спать! грубо? » | 20 |
|
кто боится ездить на машине, не за рулем, а просто пассажиром? у кого сильная » | 4 |
|
нарисовался бывший со своей новой герлой! сдала его с потрохами, теперь она » | 20 |
|
не могу решиться на кардинальную смену имиджа: то денег нет, то времени, то » | 26 |
|
хочет жить с ней, но у него нет отдельного жилья и доход такой, что он может » | 62 |
|
какой краской покрасить волосы, чтоб не было аллергии? нужна недорогая » | 4 |
|
у меня от переношенного покрытия такое первый раз! мастер сказала, что надо » | 7 |
|
в семье меня не любят! прихожу в гости - сидят злые, дёрганые. отец говорил, » | 25 |
|
снимаю квартиру и ищу себе соседку, чтобы снимать вдвоём. никто из девушек » | 4 |
|
сидите в общественном месте, и сказали то, что не понравилось мч и он очень » | 10 |
|
всю жизнь мечтаю об олигархе, но до 32 так никого и не встретила. это патология? » | 43 |
|
когда собираетесь большой компанией, вам нравится слушать чисто мужские разговоры » | 9 |
|
брови не густые, краска не долго держится. вот думаю, каким средством попробовать » | 4 |
|
едут в метро и грязными руками едят что-либо! многие не моют руки после общественного » | 70 |
|
много вещей нет сил распаковывать при переезде, нанимали вы помощников? » | 6 |
|
парень то защищает от всех, то доводит до слёз. работают вместе, он начальник. » | 6 |
|
начальница недовольна! там не так подставила окончание, там криво, косо. это » | 10 |
|
еду на море в первый раз в жизни! парень говорит, что брать ничего не надо, » | 96 |
|
вы выбрали животное у заводчика, а потом вам другое понравилось у них. как » | 27 |
|
говорит, что занят! хорошо, как освободишься от своих дел, напишет мне. он » | 13 |
|
профессия менеджера по туризму престижная? почему? » | 12 |
|
сексуальная сестра жены стала переодеваться. увидел ее попу в белых трусиках. » | 42 |
|
почему не замужем? я вообще замуж уже в 19 вышла и ребенка родила! еще больше » | 24 |
|
ставите ли вы лайки женатым? если они реагируют на ваши сторис, отсылают комплименты? » | 23 |
|
и почему я довела свои зубы до такого состояния? удалять надо 3 зуба, а мне » | 18 |
|
тебе надо с солдатами маршировать! ходила на полдэнс, вроде бы ничего не изменилось. » | 10 |
|
лежала в больнице, пришла туда за справкой. сказали: вы поздно пришли! могу » | 5 |
|
мужчина не рискнёт на улице подойти к красивой женщине! кому охота быть посланным?! » | 12 |
|
набивает цену, мол такой занятой сейчас, не то что раньше. как поддержать общение? » | 4 |
|
какие необычные имена встречали? слышала клёна, тополина, веселина - лично » | 102 |
|
что взять с собой на пляж покушать, чтоб не испортилось по жаре? чтоб вкусно » | 29 |
|
купят шторы и светильник, но пять лет не будут ездить в отпуск! здесь есть » | 153 |
|
он уверен, что добьётся взаимности. я не могу представить себя с ним в постели, » | 22 |
|
слабость накрывает. как вы себя чувствуете в жару? есть ли желание работать » | 17 |
|
не хотелось, но он приставал. я ему дала и перед сном мне захотелось обнимашку, » | 19 |
|
надоело тратиться каждый месяц на маникюр! все равно свои ногти ломаются под » | 52 |
|
умные женщины остаются очень несчастными в отношениях! лично мне очень умные » | 82 |
|
недолго тебе в нашей семьe быть осталось! свекровь недовольна, что муж на отдых » | 21 |
|
мне нравится другой! почему ты тогда не с ним? он сумасшедший, и не для отношений. » | 2 |
|
мама живет со своим мужем, отец - с гражданской женой. нужно ли сообщать им » | 12 |
|
хотели бы вы быть фрилансером и удалённо работать? или лучше в офис ходить? » | 8 |
|
человек рисует на работе рисунки всякие. кроме того, что ему скучно, почему » | 34 |
|
каждый разговор с мамой заканчивается ссорой. во всём виновата я, жалуется, » | |
|
внезапно распухла и покраснела ушная раковина. товарищ такую рожу красной » | 8 |
|
дочь посадили рядом с сопливым мальчиком - сегодня сама вся в соплях! до сада » | 28 |
|
ухажер спросил: а правда, что ты встречалась с парнем, который не вернул тебе » | 9 |
|
помогут ли занятия танцами сделать красивую походку? я не только про осанку, » | 10 |
|
услышала разговор двух девушек, думали куда поступать, и обсуждали престиж » | 14 |
|
помогите выбрать кровать в унылую комнату! продолжать коричнево-песочную тему, » | 17 |
|
при пятидневной рабочей неделе на какую подработку можно устроиться? » | 5 |
|
может, он и есть моя судьба? если захочет, то найдёт и напишет? или не стоит » | 13 |
|
пила антибиотики, сын был на смеси. сегодня не взял грудь! сцеживать? или перейти » | 11 |
|
у вас есть знакомые бездетные пары? как они живут? мы для себя не живём. не » | 130 |
|
ощущаю себя не в своей тарелке, когда в серьгах и с кольцом. снимала много » | 10 |
|
не хочу никем работать! с удовольствием бы вышла замуж за обеспеченного парня, » | 221 |
|
как вам фигура девушки? » | 13 |
|
попкины ушки! они навсегда? делаю упражнения на эти места, стараюсь массажи » | 15 |
|
я в поиске работы, есть предложения на ассистента hr-менеджера на точечный » | |
|
нет друзей, не знаю как их заводить! пробовала проявлять инициативу - мне или » | 5 |
|
посоветуйте подводку или карандаш для глаз. решила вернуться к стрелкам на » | 8 |
|
хочу купить ведро и в него складывать корнеплоды в ящике под мойкой. но там » | 22 |
|
если мужчина лентяй и не стремится работать для себя, то неужели его может » | 18 |
|
уже которую ночь мне снится кладбище! мандраж какой-то. до сих пор не верю, » | 18 |
|
что значит такой тест? у кого было подобное? » | 79 |
|
ваш любимый суп? » | 53 |
|
хочется романтики или какого-то сюрприза, а он просто спрашивает, что мне подарить » | 10 |
|
очень сложно найти обувь под мое плоскостопие, а эта модель очень подошла, » | 9 |
|
я тебя баловать не буду, а то жену баловал, а она на шею залезла! жизнь с ним » | 19 |
|
любите этого автора? какая ваша любимая книга? прочитала про девочку, которая » | 66 |
|
как вы себя обычно ощущаете в свой день рождения? есть ли желание отмечать? » | 18 |
|
ребенок может сказать отцу: пустая твоя башка, а муж жене: иди мне чай сделай! » | 16 |
|
посоветуйте суп с рисом или гречкой, чтоб реально был вкусный! » | 24 |
|
звонишь по объявлению, приезжаешь и выплывают всякие проблемы и неадекватные » | 11 |
|
можно ли совместить обучение шитью с уходом за полугодовалым ребенком или лучше » | 8 |
|
чтобы открыть эконом-парикмахерскую, какой приблизительно нужен начальный капитал? » | 1 |
|
пользуетесь переливающимися тенями или глиттером? где лучше их покупать? » | 7 |
|
живу с ребенком одна. ужасно, что всю первую половину дня ребенок смотрит мульты » | 70 |
|
очень нужны дополнительные деньги. как решиться подработать курьером в свободное » | 7 |
|
хочу оформить свой спортивный клуб, организовывать фестивали, соревнования, » | 1 |
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 24 кг! подтянутое тело без целлюлита! мне надоело быть пухляком! фото!
- - 29 см и 10 кг! я ликвидировала жировые запасы без липосакции! фото!
- - 16 кг! пари с мужем - мой пинок к похудению! цель достигнута - на теле ни одно
- моя расправа над жиром! - 17 кг! фигура богини к новому году! килограммы должны
- - 20 кг! я уничтожила 54 размер! целлюлит пропал! мое фото!
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- минус 17 кг! я вылепила роскошное тело! объемы тают на глазах! талия 60 см за 7
- стоп, пора худеть! - 14 кг! избавилась от жутких складок! выгляжу лучше, чем в 1
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- хочешь устроить личную жизнь - приведи себя в порядок!
- - 22 кг! моя борьба за тонкую талию! сбросила три размера! сразила всех наповал!
- минус 20 кило к новому году! смени жир на точеную фигуру! превратись в супермоде
- спор с мужем стал толчком: я без труда потеряла 7 кг и выиграла! мое фото до и п
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- моя диета - радикальный метод похудения! вес исчезает!
- я худею! за неделю можно избавиться от пяти кило!
- вес уходит медленно, но эффективно! худею без мучений!
- я похудела на 7 кг и вес не вернулся! нет жирному и мучному!
- диета поможет уничтожить комплексы! 100% результат!
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!
- все диеты»
- ты плывешь по течению жизни или стремясь к заветной цели?»
- ты готова к браку или лучше заниматься карьерой?»
- вам не грозит синдром хронической усталости или необходимо поменять свой образ жизни?»
- вы обидчивы или у вас стойкое душевное состояние?»
- вы любите острые ощущения или никогда не пойдете на неоправданный риск?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |