трудно жить с мамой! настроение поганое - вчера» +21
как выглядел самый красивый парень, которого вы» +6
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879449
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Бусинка Кэт -76 22.06.22 ЗАВТРА В РАЦИОНЕ ИНДЕЙКА, ТАКОЙ СЕБЕ РАЗГРУЗОЧНЫЙ ДЕНЬ ВЫЙДЕТ. БУЖУ ЖДАТЬ ОТВЕСИКА!
4 4 1 спортивные занятия 20%
баллы: + 3.00   описание   +1
Завтра в рационе индейка, такой себе разгрузочный день выйдет. Бужу ждать отвесика!
рацион 
разгрузочный день
баллы: + 3.00   спорт   +1
вес: 61.90 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 22

жир: 4.3 кг
вода: 19.1 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 63.00 см.
бедра: 88.00 см.
-: гимнастика (активная) - 5 мин
сожгла: 38 ккал., сожгла за счет жиров: 25 ккал. (3 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.6, месяц: +0.2, итог: +3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6
спорт мин. сутки: 0, неделя: 30, месяц: 305
дневники сутки: +3, неделя: +16, месяц: +66, итог: +170
баллы сутки: 0, неделя: +110, месяц: +442
место в рейтинге сутки : 18, неделя: 17, месяц: 21
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 1, месяц: 2
активность автора за сутки   
аквариум: +19.63% , лидер внутрикомандных соревнований, командный план, место в рейтинге участниц: 21 -76, баллы участницы: 442

вес 63.9 кг сожгла 44 к баллы 442
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +1240» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 3»
лидеры баллы : Планет@ кг : Планет@ см : Eve-Lina спорт : Планет@
план команды
18 августа план по рациону +3 19 августа план по рациону +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Бусинка Кэт-0.6
2. Планет@-0.2
3. Eve-Lina0
ник кг
4. Roberta Karlos0
5. buongiorno0
6. -Very Well-0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +2
за дневник: + 6.00 статистика просмотры: +8
голоса: +4
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Белый_Ангел 14.08.202» +2
+2


Kris_veg +39 +100 прикрепила с третьего раза, клубничное удовольствие» +1
+4
Стройняшка Т +65 -76 14.08.202» +1

Kris_veg +39 +100 вместо вредностей сегодня клубника, фото открыть» +1
+4

Кто ЛевТотИ помидорно-грушовая диета. и это не мода какая-то , а результат поездки.» +3
+9

Mmdms +1263 +100 смотрите, какая прелесть! я бы купила)но я храню хлеб в холодосе.» +13
+8


Классика +3047 -3 очень жарко у нас, сижу умираю.» +6
+32



Гречкина-Печ что-то у меня опять сопельки , не поеду в церковь, да ещё и в ушах как» +2
+1
Xозяйк@ +347 -76 панкейки это вам не панты какие-нибудь.это быстро, вкусно, без масла.вот» +6
+2
KissЮлик +2888 всем еще раз приветик! я вчера так и не сделала кабачковую икру на зиму» +12
+22



SSS112 +3211 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +9
+18



Самая +3072 -3 сегодня у нас продолжается страная погода. с самого утра душно и уже» +4
+1



SSS112 +3211 +3 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +7
+2




Victoria_88 +906 +110 14.08.202день» +6
+10



МантиГуа +750 +110 прострел.» +1
+13



Самая +3072 -3 сегодня я свой вес не знаю, потому что не взвешивалась. с самого утра» +4
+21



Классика +3047 -3 omad keto питание. день 42.» +6
+26




ACOMAN удержал сегодня день на 20 кал.» +1
+2
KissЮлик +2888 вчера купила стейки камбалы и впервые их встречаю. еще так расхвалила» +9
+11



Самая +3072 -3 всем приветы! хорошего дня!» +4
+9



SSS112 +3211 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! каждый в этом мире ищет» +2
+5



SSS112 +3211 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:28, в эту» +4
+7



tatyanakorol +740 +110 14.08.202 / день 3 омад / привес 50г/ 78.0кг» +4
+2
Эйва Шекер +2258 +110 на беговой дорожке прошла утром рано пять километров, днём вобще желания» +1
+2



Самая +3072 -3 сегодня надо ещё в магазин сходить. но уже, наверное, после обеда. хотелось» +4
+1



KissЮлик +2888 вчера я все таки управилась с кабачками и наварила икры кабачковой. конечно» +9
+13



ACOMAN не каждый день получается, не превышать 250 кал» +3
+2

Svetlanкa +1505 -91 привет всем сегодня спала фигово как-то, да и проснулась раньше 7 утра,» +13
+17



Mmdms +1263 +100 всем привет! с пятницей! у нас впереди три выходных, ибо день строителя)» +36
+20



Шмидт +2735 +1 с утра уже сделала маску для волос - очень приятные ощущения. в планах» +9
+8



KissЮлик +2888 всем доброе утро! вот снова рабочая неделя впереди и нужно бодриться и» +9
+6



Xозяйк@ +347 -76 у меня уже прогрес!я обедаю во время!ура!и дела идут, контора пишет» +2
+8
Xозяйк@ +347 -76 уснул за обедом хомячок наш.прямо в кормушке» +6
+2
Классика +3047 -3 как же хорошо дома» +4
+22



Respekta +117 +110 хорошо, когда ешь и при этом худешь хорошего дня» +2
+2

KissЮлик +2888 пришла с маникюрчика и что-то меня прям переклинило. сделала себе ногти» +9
+4



Гречкина-Печ сегодня прохладно вдруг, я наготовила теплой еды, сделала котлеты веганские» +2
+2
Тили +446 -91 14 августа, воскресенье. медовый спас.» +15
+9




Классика +3047 -3 сытый голодного не понимает.» +8
+32



Хома1 -1 14.08.202» +3
+2
-Мася- +810 -1 2 тысячи шагов за день» +1
+6



KissЮлик +2888 ну что нужно поправить мне мои замеры, а то я на следующей неделе так» +8
+3



SSS112 +3211 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не надо готовить,» +4
+5



Классика +3047 -3 не знаю что сегодня кушать буду» +5
+23



ЯНА без воскресенье. день быстро пролетает.завтра на работу, надо что-то приготовить» +3
+2

Шмидт +2735 +1 лилин парень ездил с родителями в анапу и привез нам отуда арбуз, вот» +1
+1



Эйва Шекер +2258 +110 завтра поеду куплю виноград, у нас уже во всю продают летние сорта, рание.» +1
+2



Аленька26 +1174 +2 минус 10 грам сегодня,очень довольна,за неделю 60 грам- нормально.» +16
+17




Xозяйк@ +347 -76 ишь ты, расцвёл!» +5
+5
Шмидт +2735 +1 почему-то я прям с утра на взводе. не знаю, неприятное какое-то чувство,» +11
+1



Самая +3072 -3 проснулась с головной болью сегодня. хм. непорядок!сейчас доварю гороховый» +2
+1



««       топ темы       »»       новые темы»
кто боится ездить на машине, не за рулем, а просто пассажиром? у кого сильная » 4
женщина должна уметь обеспечить детей сама! в случае развода, от мужа алиментов » 39
дышащие ежедневки это миф? пишут - дышащий верхний слой, а нижний-то плёнка! » 14
тема содержит фото как вам фигура девушки? » 13
если мужчина лентяй и не стремится работать для себя, то неужели его может » 18
покупаете холодный чай в бутылочках? какой берёте? какие вкусы? » 17
надоело тратиться каждый месяц на маникюр! все равно свои ногти ломаются под » 52
вёл себя странно: делал комплименты, говорил, что могу жить у него! стало страшно » 16
мама живет со своим мужем, отец - с гражданской женой. нужно ли сообщать им » 12
не могу решиться на кардинальную смену имиджа: то денег нет, то времени, то » 26
внезапно распухла и покраснела ушная раковина. товарищ такую рожу красной » 8
при пятидневной рабочей неделе на какую подработку можно устроиться? » 5
зачем на маркетплейсах просят удалить из списка покупок интим-товары? кому » 11
лежала в больнице, пришла туда за справкой. сказали: вы поздно пришли! могу » 5
начальница недовольна! там не так подставила окончание, там криво, косо. это » 10
очень сложно найти обувь под мое плоскостопие, а эта модель очень подошла, » 9
мужчина не рискнёт на улице подойти к красивой женщине! кому охота быть посланным?! » 12
если девушка не работает, а обеспечивает муж, она живёт как королева? хотели » 39
пила антибиотики, сын был на смеси. сегодня не взял грудь! сцеживать? или перейти » 11
помогут ли занятия танцами сделать красивую походку? я не только про осанку, » 10
тебе надо с солдатами маршировать! ходила на полдэнс, вроде бы ничего не изменилось. » 10
чтобы открыть эконом-парикмахерскую, какой приблизительно нужен начальный капитал? » 1
я в поиске работы, есть предложения на ассистента hr-менеджера на точечный »
хотели бы вы быть фрилансером и удалённо работать? или лучше в офис ходить? » 8
новый стих написала! оцените. » 4
каждый разговор с мамой заканчивается ссорой. во всём виновата я, жалуется, »
тема содержит фото вы бы купили все три штуки? это не будет выглядеть, как одно и то же? цвет-то » 32
я тебя баловать не буду, а то жену баловал, а она на шею залезла! жизнь с ним » 19
очень нужны дополнительные деньги. как решиться подработать курьером в свободное » 7
всю жизнь мечтаю об олигархе, но до 32 так никого и не встретила. это патология? » 43
много вещей нет сил распаковывать при переезде, нанимали вы помощников? » 6
умные женщины остаются очень несчастными в отношениях! лично мне очень умные » 82
вы выбрали животное у заводчика, а потом вам другое понравилось у них. как » 27
ребенок может сказать отцу: пустая твоя башка, а муж жене: иди мне чай сделай! » 16
снимаю квартиру и ищу себе соседку, чтобы снимать вдвоём. никто из девушек » 4
хочет жить с ней, но у него нет отдельного жилья и доход такой, что он может » 62
не хочу никем работать! с удовольствием бы вышла замуж за обеспеченного парня, » 221
стали бы вы встречаться с парнем-девственником, которому 30 лет? » 51
нарисовался бывший со своей новой герлой! сдала его с потрохами, теперь она » 20
брови не густые, краска не долго держится. вот думаю, каким средством попробовать » 4
хочу купить ведро и в него складывать корнеплоды в ящике под мойкой. но там » 22
ощущаю себя не в своей тарелке, когда в серьгах и с кольцом. снимала много » 10
нет друзей, не знаю как их заводить! пробовала проявлять инициативу - мне или » 5
парень то защищает от всех, то доводит до слёз. работают вместе, он начальник. » 6
ухажер спросил: а правда, что ты встречалась с парнем, который не вернул тебе » 9
набивает цену, мол такой занятой сейчас, не то что раньше. как поддержать общение? » 4
живу с ребенком одна. ужасно, что всю первую половину дня ребенок смотрит мульты » 70
тема содержит фото аркадий укупник. какое ваше мнение о его творчестве? » 31
может, он и есть моя судьба? если захочет, то найдёт и напишет? или не стоит » 13
едут в метро и грязными руками едят что-либо! многие не моют руки после общественного » 70
зара кто-нибудь заказывал оттуда или сравнивал вещи вживую? » 4
как вы себя обычно ощущаете в свой день рождения? есть ли желание отмечать? » 18
родить и взять ответственность за воспитание ребенка - это супер смело для » 114
не хотелось, но он приставал. я ему дала и перед сном мне захотелось обнимашку, » 19
тема содержит фото человек рисует на работе рисунки всякие. кроме того, что ему скучно, почему » 34
какой ваш любимый сказочный персонаж из вашего детства или сейчас? чем он вам » 39
тема содержит фото что значит такой тест? у кого было подобное? » 79
в семье меня не любят! прихожу в гости - сидят злые, дёрганые. отец говорил, » 25
сидите в общественном месте, и сказали то, что не понравилось мч и он очень » 10
любите этого автора? какая ваша любимая книга? прочитала про девочку, которая » 66
профессия менеджера по туризму престижная? почему? » 12
сексуальная сестра жены стала переодеваться. увидел ее попу в белых трусиках. » 42
ваш любимый суп? » 53
у меня от переношенного покрытия такое первый раз! мастер сказала, что надо » 7
купят шторы и светильник, но пять лет не будут ездить в отпуск! здесь есть » 153
какой краской покрасить волосы, чтоб не было аллергии? нужна недорогая » 4
он уверен, что добьётся взаимности. я не могу представить себя с ним в постели, » 22
дочь посадили рядом с сопливым мальчиком - сегодня сама вся в соплях! до сада » 28
а твоя жена знает, что мы дружим?! если узнает, мы перестанем общаться. так » 46
тема содержит фото вы сомневающийся в себе человек? или всегда уверенны и держитесь как настоящий » 24
ставите ли вы лайки женатым? если они реагируют на ваши сторис, отсылают комплименты? » 23
какие необычные имена встречали? слышала клёна, тополина, веселина - лично » 102
недолго тебе в нашей семьe быть осталось! свекровь недовольна, что муж на отдых » 21
начал попрекать меня деньгами, что живу за его счёт! сгоряча наговорила, а » 20
посоветуйте подводку или карандаш для глаз. решила вернуться к стрелкам на » 8
у вас есть знакомые бездетные пары? как они живут? мы для себя не живём. не » 130
хочу оформить свой спортивный клуб, организовывать фестивали, соревнования, » 1
говорит, что занят! хорошо, как освободишься от своих дел, напишет мне. он » 13
тема содержит фото как вы готовите стейки? я запекаю под шубой из помидоров, шампиньонов и сыра. » 23
пользуетесь переливающимися тенями или глиттером? где лучше их покупать? » 7
начальница пишет ночью рабочие вопросы! я сказала: извините, я иду спать! грубо? » 20
уже которую ночь мне снится кладбище! мандраж какой-то. до сих пор не верю, » 18
знакомый предложил встретиться, а я ему говорю: жду тебя в городе! не буду » 5
не хочу больше видеть маму! пусть живет с молодым мужем как знает. на пороге » 11
слабость накрывает. как вы себя чувствуете в жару? есть ли желание работать » 17
еду на море в первый раз в жизни! парень говорит, что брать ничего не надо, » 96
посоветуйте суп с рисом или гречкой, чтоб реально был вкусный! » 24
тема содержит фото сколько сантиметров талия и как фигура в целом, как вы думаете? » 7
почему не замужем? я вообще замуж уже в 19 вышла и ребенка родила! еще больше » 24
тема содержит фото помогите выбрать кровать в унылую комнату! продолжать коричнево-песочную тему, » 17
кто тоже хочет отказаться есть сладкое? а пепси 0 калорий можно пить или сахарозаменитель » 66
хочется романтики или какого-то сюрприза, а он просто спрашивает, что мне подарить » 10
звонишь по объявлению, приезжаешь и выплывают всякие проблемы и неадекватные » 11
и почему я довела свои зубы до такого состояния? удалять надо 3 зуба, а мне » 18
что взять с собой на пляж покушать, чтоб не испортилось по жаре? чтоб вкусно » 29
когда собираетесь большой компанией, вам нравится слушать чисто мужские разговоры » 9
можно ли совместить обучение шитью с уходом за полугодовалым ребенком или лучше » 8
услышала разговор двух девушек, думали куда поступать, и обсуждали престиж » 14
попкины ушки! они навсегда? делаю упражнения на эти места, стараюсь массажи » 15
мне нравится другой! почему ты тогда не с ним? он сумасшедший, и не для отношений. » 2

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»