у близкого человека депрессия очень давно, лет 5.» +44
на какой вес выглядит? рост 170 см » +1
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879408
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Elle Nina +32 22.06.22 НЕ БУДУ ВНОСИТЬ ОТВЕС
3 8 1 5 1
баллы: + 6.00   описание   +3
Всем привет! Сегодн как встала на весы первый раз, вес такой же как вчера. Не удивительно, таять каждый день не реально. Правд попрыгав на весах я получила 63,6 - но это я так умею, если на них по-разному встать, то они могут выдать разницу в 200 г. Но напрыганный отвес вносить не буду. Рацион: кофе и клубника Ланч: просто пустой пуэр Обед: суп на бульоне из индейки (брокколи, шампиньоны, помидор розовый, шпинат, укроп) Ужин: курогрудь из Вкусвилла, укроп, черный перец. Зелёный чай. Естествен вода в промежутках. П нет, потому что сегодня иду к маме к 4 вечера, и как раз вернусь к ужину через ВкусВилл, куплю на ужин курогрудь. И белок для завтрашних омлетов (опять сделаю 4 паровых белковых
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 63.80 кг.
рост: 1.53 м.
имт: 27

жир: 17.9 кг
вода: 18.71 кг
 хочу вес»
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.9, месяц: -5.1, итог: -14.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 470
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +27, итог: +27
баллы сутки: -308, неделя: -246, месяц: +1
место в рейтинге сутки : 142, неделя: 142, месяц: 22
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 9, месяц: 1
активность автора за сутки   +1
пожелания получены: +1, баллы участницы: 0

вес 62.1 кг баллы 0
60
          
70
активность команды за сутки   +1
баллы команды» место в рейтинге: 18» +1
лидеры баллы : Chaytea кг : Малина-Худейка см : Малина-Худейка спорт : Малина-Худейка
план команды
14 августа лидер может внести план на день - нет плана   15 августа лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 нет разгурзки за сегодня»
за дневник: + 6.00 статистика просмотры: +18
голоса: +8

начало

Эйва Шекер +1820 +37 на беговой дорожке прошла утром рано пять километров, днём вобще желания» +1
+2



*Обезьянка* +43 +6 всем с добрым утром! сегодня буду лентяйничать .хотя дела есть, например» +3
+8


SSS112 +2486 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! каждый в этом мире ищет» +2
+5



Respekta +112 -1 хорошо, когда ешь и при этом худешь хорошего дня» +2
+2

ЯНА без воскресенье. день быстро пролетает.завтра на работу, надо что-то приготовить» +3
+2

KissЮлик +2364 -82 ну что нужно поправить мне мои замеры, а то я на следующей неделе так» +8
+3



Аленька26 +877 -4 минус 10 грам сегодня,очень довольна,за неделю 60 грам- нормально.» +16
+17




SSS112 +2486 -1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 8:28, в эту» +4
+3



Гречкина-Печ что-то у меня опять сопельки , не поеду в церковь, да ещё и в ушах как» +2
+1
Хома1 +32 14.08.202» +3
+2
Бусинка Кэт +344 +64 еда у меня на сегодня совсем простая, захотелось гречневой каши и свежие» +1
+2

Кто ЛевТотИ парково-хозяйствены выходные продолжаются. паралельно пытаюсь слушать» +1
+1

Классика сейчас на сайте +2467 +1 очень жарко у нас, сижу умираю.» +6
+32



Самая +2501 +4 всем приветы! хорошего дня!» +4
+9



*Обезьянка* +43 +6 устала я от этого лета, хожу как мешком пришибленая .эта бесконечная» +9
+3


Svetlanкa +926 -1 привет всем сегодня спала фигово как-то, да и проснулась раньше 7 утра,» +13
+10



Шмидт +2183 +1 лилин парень ездил с родителями в анапу и привез нам отуда арбуз, вот» +1
+1



Белый_Ангел 14.08.202» +2
+2


Xозяйк@ +267 +32 уснул за обедом хомячок наш.прямо в кормушке» +6
+2
Эйва Шекер +1820 +37 завтра поеду куплю виноград, у нас уже во всю продают летние сорта, рание.» +1
+2



Классика сейчас на сайте +2467 +1 сытый голодного не понимает.» +8
+32



SSS112 +2486 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +9
+11



Бусинка Кэт +344 +64 отвес сегодня хороший -60 грам.» +1
+2

Самая +2501 +4 проснулась с головной болью сегодня. хм. непорядок!сейчас доварю гороховый» +2
+1



KissЮлик +2364 -82 всем еще раз приветик! я вчера так и не сделала кабачковую икру на зиму» +11
+15



ACOMAN удержал сегодня день на 20 кал.» +1
+2
Шмидт +2183 +1 почему-то я прям с утра на взводе. не знаю, неприятное какое-то чувство,» +11
+1



SSS112 +2486 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! хорошо сегодня не надо готовить,» +4
+5



KissЮлик +2364 -82 вчера купила стейки камбалы и впервые их встречаю. еще так расхвалила» +9
+4



Xозяйк@ +267 +32 панкейки это вам не панты какие-нибудь.это быстро, вкусно, без масла.вот» +6
+2
Тили +379 +183 14 августа, воскресенье. медовый спас.» +15
+9




Эйва Шекер +1820 +37 сегодня снова испекла овсяные печеньки, вчера все съели просили ещё. так» +1
+3



SSS112 +2486 -1 1. доброго воскресного утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +7
+2




Xозяйк@ +267 +32 ишь ты, расцвёл!» +4
+5
Самая +2501 +4 сегодня надо ещё в магазин сходить. но уже, наверное, после обеда. хотелось» +4
+1



Классика сейчас на сайте +2467 +1 не знаю что сегодня кушать буду» +5
+23



Victoria_88 +686 -164 14.08.202день» +6
+10



tatyanakorol +601 -2 14.08.202 / день 3 омад / привес 50г/ 78.0кг» +4
+2
Эйва Шекер +1820 +37 вчера домашние дела меня утянули в реальность, даже не зашла у же вечером» +3
+3



Mmdms +1041 -1 смотрите, какая прелесть! я бы купила)но я храню хлеб в холодосе.» +13
+8


Шмидт +2183 +1 с утра уже сделала маску для волос - очень приятные ощущения. в планах» +9
+8



Mmdms +1041 -1 всем привет! с пятницей! у нас впереди три выходных, ибо день строителя)» +36
+20



Самая +2501 +4 сегодня у нас продолжается страная погода. с самого утра душно и уже» +4
+1



Эйва Шекер +1820 +37 жарко сегодня, особо по улице не шастаю, сижу дома. вышла только в басейне» +1
+2



Гречкина-Печ сегодня прохладно вдруг, я наготовила теплой еды, сделала котлеты веганские» +2
+2
ACOMAN не каждый день получается, не превышать 250 кал» +3
+2

Классика сейчас на сайте +2467 +1 как же хорошо дома» +4
+22



Самая +2501 +4 сегодня я свой вес не знаю, потому что не взвешивалась. с самого утра» +4
+8



Бусинка Кэт +344 +64 интервал сегодня 20/4. пока не кушала, жду время.» +1
+2


Классика сейчас на сайте +2467 +1 omad keto питание. день 42.» +6
+25




KissЮлик +2364 -82 пришла с маникюрчика и что-то меня прям переклинило. сделала себе ногти» +8
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
начальница пишет ночью рабочие вопросы! я сказала: извините, я иду спать! грубо? » 20
нет друзей, не знаю как их заводить! пробовала проявлять инициативу - мне или » 5
дочь посадили рядом с сопливым мальчиком - сегодня сама вся в соплях! до сада » 28
уже которую ночь мне снится кладбище! мандраж какой-то. до сих пор не верю, » 18
брови не густые, краска не долго держится. вот думаю, каким средством попробовать » 4
какой краской покрасить волосы, чтоб не было аллергии? нужна недорогая » 4
если девушка не работает, а обеспечивает муж, она живёт как королева? хотели » 39
ощущаю себя не в своей тарелке, когда в серьгах и с кольцом. снимала много » 10
не хочу больше видеть маму! пусть живет с молодым мужем как знает. на пороге » 11
кто боится ездить на машине, не за рулем, а просто пассажиром? у кого сильная » 4
у меня от переношенного покрытия такое первый раз! мастер сказала, что надо » 7
едут в метро и грязными руками едят что-либо! многие не моют руки после общественного » 70
не могу решиться на кардинальную смену имиджа: то денег нет, то времени, то » 26
знакомый предложил встретиться, а я ему говорю: жду тебя в городе! не буду » 5
чтобы открыть эконом-парикмахерскую, какой приблизительно нужен начальный капитал? » 1
покупаете холодный чай в бутылочках? какой берёте? какие вкусы? » 17
снимаю квартиру и ищу себе соседку, чтобы снимать вдвоём. никто из девушек » 4
он уверен, что добьётся взаимности. я не могу представить себя с ним в постели, » 22
мужчина не рискнёт на улице подойти к красивой женщине! кому охота быть посланным?! » 12
внезапно распухла и покраснела ушная раковина. товарищ такую рожу красной » 8
может, он и есть моя судьба? если захочет, то найдёт и напишет? или не стоит » 13
тема содержит фото что значит такой тест? у кого было подобное? » 79
тема содержит фото человек рисует на работе рисунки всякие. кроме того, что ему скучно, почему » 34
тема содержит фото вы бы купили все три штуки? это не будет выглядеть, как одно и то же? цвет-то » 32
живу с ребенком одна. ужасно, что всю первую половину дня ребенок смотрит мульты » 70
вы выбрали животное у заводчика, а потом вам другое понравилось у них. как » 27
зачем на маркетплейсах просят удалить из списка покупок интим-товары? кому » 11
тема содержит фото помогите выбрать кровать в унылую комнату! продолжать коричнево-песочную тему, » 17
какие-то пятна, похожие на непонятную ржавчину, оставляет пятна на одежде. » 5
стали бы вы встречаться с парнем-девственником, которому 30 лет? » 51
тема содержит фото сколько сантиметров талия и как фигура в целом, как вы думаете? » 7
каждый разговор с мамой заканчивается ссорой. во всём виновата я, жалуется, »
можно ли совместить обучение шитью с уходом за полугодовалым ребенком или лучше » 8
женщина не говорит мужчине, что она его любит, но говорит, что он чувствует, » 9
у вас есть знакомые бездетные пары? как они живут? мы для себя не живём. не » 130
дышащие ежедневки это миф? пишут - дышащий верхний слой, а нижний-то плёнка! » 14
не хотелось, но он приставал. я ему дала и перед сном мне захотелось обнимашку, » 19
родить и взять ответственность за воспитание ребенка - это супер смело для » 114
и почему я довела свои зубы до такого состояния? удалять надо 3 зуба, а мне » 18
звонишь по объявлению, приезжаешь и выплывают всякие проблемы и неадекватные » 11
набивает цену, мол такой занятой сейчас, не то что раньше. как поддержать общение? » 4
что взять с собой на пляж покушать, чтоб не испортилось по жаре? чтоб вкусно » 29
тема содержит фото как вы готовите стейки? я запекаю под шубой из помидоров, шампиньонов и сыра. » 23
очень нужны дополнительные деньги. как решиться подработать курьером в свободное » 7
в семье меня не любят! прихожу в гости - сидят злые, дёрганые. отец говорил, » 25
начальница недовольна! там не так подставила окончание, там криво, косо. это » 10
тебе надо с солдатами маршировать! ходила на полдэнс, вроде бы ничего не изменилось. » 10
хочется романтики или какого-то сюрприза, а он просто спрашивает, что мне подарить » 10
ухажер спросил: а правда, что ты встречалась с парнем, который не вернул тебе » 9
начал попрекать меня деньгами, что живу за его счёт! сгоряча наговорила, а » 20
помогут ли занятия танцами сделать красивую походку? я не только про осанку, » 10
ставите ли вы лайки женатым? если они реагируют на ваши сторис, отсылают комплименты? » 23
мне нравится другой! почему ты тогда не с ним? он сумасшедший, и не для отношений. » 2
ребенок может сказать отцу: пустая твоя башка, а муж жене: иди мне чай сделай! » 16
посоветуйте подводку или карандаш для глаз. решила вернуться к стрелкам на » 8
пользуетесь переливающимися тенями или глиттером? где лучше их покупать? » 7
слабость накрывает. как вы себя чувствуете в жару? есть ли желание работать » 17
какие необычные имена встречали? слышала клёна, тополина, веселина - лично » 102
парень то защищает от всех, то доводит до слёз. работают вместе, он начальник. » 6
тема содержит фото аркадий укупник. какое ваше мнение о его творчестве? » 31
купят шторы и светильник, но пять лет не будут ездить в отпуск! здесь есть » 153
новый стих написала! оцените. » 4
любите этого автора? какая ваша любимая книга? прочитала про девочку, которая » 66
посоветуйте суп с рисом или гречкой, чтоб реально был вкусный! » 24
услышала разговор двух девушек, думали куда поступать, и обсуждали престиж » 14
хотели бы вы быть фрилансером и удалённо работать? или лучше в офис ходить? » 8
еду на море в первый раз в жизни! парень говорит, что брать ничего не надо, » 96
тема содержит фото тренажер для лица кто пробовал? расскажите. » 5
пила антибиотики, сын был на смеси. сегодня не взял грудь! сцеживать? или перейти » 11
а твоя жена знает, что мы дружим?! если узнает, мы перестанем общаться. так » 46
почему не замужем? я вообще замуж уже в 19 вышла и ребенка родила! еще больше » 24
хочу купить ведро и в него складывать корнеплоды в ящике под мойкой. но там » 22
тема содержит фото как вам фигура девушки? » 13
очень сложно найти обувь под мое плоскостопие, а эта модель очень подошла, » 9
зара кто-нибудь заказывал оттуда или сравнивал вещи вживую? » 4
всю жизнь мечтаю об олигархе, но до 32 так никого и не встретила. это патология? » 43
тема содержит фото вы сомневающийся в себе человек? или всегда уверенны и держитесь как настоящий » 24
как вы себя обычно ощущаете в свой день рождения? есть ли желание отмечать? » 18
попкины ушки! они навсегда? делаю упражнения на эти места, стараюсь массажи » 15
кто тоже хочет отказаться есть сладкое? а пепси 0 калорий можно пить или сахарозаменитель » 66
недолго тебе в нашей семьe быть осталось! свекровь недовольна, что муж на отдых » 21
лежала в больнице, пришла туда за справкой. сказали: вы поздно пришли! могу » 5
не хочу никем работать! с удовольствием бы вышла замуж за обеспеченного парня, » 221
сидите в общественном месте, и сказали то, что не понравилось мч и он очень » 10
говорит, что занят! хорошо, как освободишься от своих дел, напишет мне. он » 13
много вещей нет сил распаковывать при переезде, нанимали вы помощников? » 6
я тебя баловать не буду, а то жену баловал, а она на шею залезла! жизнь с ним » 19
когда собираетесь большой компанией, вам нравится слушать чисто мужские разговоры » 9
если мужчина лентяй и не стремится работать для себя, то неужели его может » 18
профессия менеджера по туризму престижная? почему? » 12
умные женщины остаются очень несчастными в отношениях! лично мне очень умные » 82
надоело тратиться каждый месяц на маникюр! все равно свои ногти ломаются под » 52
нарисовался бывший со своей новой герлой! сдала его с потрохами, теперь она » 20
я в поиске работы, есть предложения на ассистента hr-менеджера на точечный »
хочет жить с ней, но у него нет отдельного жилья и доход такой, что он может » 62
мама живет со своим мужем, отец - с гражданской женой. нужно ли сообщать им » 12
сексуальная сестра жены стала переодеваться. увидел ее попу в белых трусиках. » 42
при пятидневной рабочей неделе на какую подработку можно устроиться? » 5
хочу оформить свой спортивный клуб, организовывать фестивали, соревнования, » 1
вёл себя странно: делал комплименты, говорил, что могу жить у него! стало страшно » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»