в какой позе вы быстрее достигаете удовольствие?» +23
когда сидите на диете, у вас есть сонливость в» +4
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +879044
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +1
Dani1406 01.08.22 01.08.2022
5 1 спортивные занятия рацион 1460
описание 
рацион   +1
пиво- 1000.00 гр, салат из овощей- 300.00 гр, безлактозное молоко- 360.00 гр, хлеб ржаной- 140.00 гр, паштет лидо 3- 120.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 45»
спорт   +1
вес: 67.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24

жир: 9.4 кг
вода: 21.53 кг
 хочу вес»
грудь: 92.00 см.
талия: 65.00 см.
бедра: 86.00 см.
-: приготовление еды - 120 мин, прогулка медленный темп - 40 мин
сожгла: 227 ккал., сожгла за счет жиров: 48 ккал. (5 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 60
дневники сутки: +1, неделя: +6, месяц: +7
активность автора за сутки   +1


вес 67 кг съела 796 к сожгла 237 к
60
          
70
статистика просмотры: +5
голоса: +5
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +936 +103 вечером у нас будут небольшие посиделки с мужем, приготовим мясо на мангале,» +1
+11



SSS112 +1262 +3 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +2



iizika всех с пятницей! хороших и солнечных всем выходных.с утра нафаршировала» +10
+9
Самая +1274 -4 сегодня идём с девочкой на прогулку. два дня просачковали, то у нас дождь,» +3



Классика +1286 -4 в эти дни я нахаживаю очень много» +7
+18



Olacutechik +384 -98 последня неделя» +12
+14




Классика +1286 -4 omad keto питание. день 3.» +11
+26




Самая +1274 -4 достала куриные желудки из морозилки, хочу устроить разгрузку, но завтра,» +9



Классика +1286 -4 мне нравится загруженость» +7
+20



Xозяйк@ +146 -88 04.08.202 а воз и ныне там» +4
+2
Respekta +37 +104 1 ый день.возвращаюсь с новыми силами.» +4
+5

KissЮлик +1207 -4 вчера я наконец-то доела свою окрошку и вечером из-за жары мне лень было» +9
+10



Mmdms +520 +3 вчера увидела в магните круглый баклажан. даже сфоткала. чудеса какие-то.» +11
+1



KissЮлик +1207 -4 всем хорошего настроения! хорошо, что уже четверг. пятницу прям с нетерпением» +7
+14



Svetlanкa +444 -1 привет всем проснулись, готовим завтрак и будем выдвигаться в сторону» +10
+19



SSS112 +1262 +3 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня снова до 4 не сплю,» +2



-Мася- +314 -88 хочу пойти учиться, на курсы повышения квалификаци» +2
+7



Классика +1286 -4 omad keto питание. день 32.» +19
+19




Мисисс Дарси +929 -89 ладно девочки, пошла я к своим детёнышам, уже просятся на улицу. выйду» +1
+1



KissЮлик +1207 -4 кошаки мои подрастают и уже везде начинают лазить. вчера отгородила им» +12
+3



МантиГуа +313 +103 день складывается удачно» +1
+4


Xозяйк@ +146 -88 лёд тронулся!» +2
+4
Истина +72 -94 лучше быть последним среди волков, чем первым среди шакалов.» +2
+5

KissЮлик +1207 -4 всем доброе утро! с четвергом уже!)сегодня спала я как-то чутко и все» +7
+4



Тили +180 +1 05 августа, пятница. (4:02)» +5
+1



Svetlanкa +444 -1 привет всем. фото. ну вот и последний день в феодоси, завтра поедем в» +25
+10



Шмидт +1154 +3 сегодня уже с утра промоталась - ольгу в садик, сама к онкологу за направлением» +6
+8



*Обезьянка* +39 -89 устала я от этого лета, хожу как мешком пришибленая .эта бесконечная» +5
+3


Шмидт +1154 +3 вчера дети купили зефирки, я их хочу. съем сегодня парочку точно. но» +3
+1



Olacutechik +384 -98 отсчет на часы» +2
+4



Классика +1286 -4 сегодня пятница! с чем я вас и поздравляю.» +7
+18



Самая +1274 -4 сегодня проснулась с головной болью. ну здрасьте, этого ещё не хватало.» +4



tatyanakorol +317 +103 05.08.202 день 24 омад / отвес -40г / 78.8кг» +2
+5

ЯНА без медлеными темпами двигаюсь дальше, маленький отвесик.» +1
+1


Шмидт +1154 +3 сегодня хотим вечером пройтись по маршруту - сталинские высотки с аудиогидом.» +6
+8



Mmdms +520 +3 вкуснячие овощи запекла. гриль. все-таки хорошо летом, такая вкуснота» +5
+7


Olacutechik +384 -98 сегодня практически последний день» +6
+2




SSS112 +1262 +3 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня много гуляла по» +1



Планет@ +226 -98 утром зарядку сделала, осилила всего 15 минут, теперь главное систематически» +4
+6

Шмидт +1154 +3 отвела душу по сладенькому - съела две зефирки и сразу отпустило и полегчало.» +8
+8



SSS112 +1262 +3 1. доброго вечера четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1




Самая +1274 -4 всем приветики, мои любимые галчатки! я желаю вам, в этот прекрасный день,» +5



Шмидт +1154 +3 давненько не делала колбаску сладкую, вот сегодня решилась. вечер пятницы» +5
+8



Самая +1274 -4 вернулась только что с прогулки, отлично нашагала и голова почти переболела.» +5
+14



KissЮлик +1207 -4 снова жорик ко мне прибежал и не могу прям охота мне что-то съесть вредное.» +4



-Мася- +314 -88 пока не знаю, сразу на новую работу переходить, или дать себе время отдохнуть,» +1
+6



Классика +1286 -4 беру с собой отварное мясо и один огурец» +7
+21



KissЮлик +1207 -4 всем доброе пятничное утро! наступила долгожданая пятница и прям это» +9
+7



Тати 18 +11 +1 04.08.202» +9
+1
SSS112 +1262 +3 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня не готовила, завтра» +4



KissЮлик +1207 -4 никак не могу настроится на похудательный лад. совсем я распустилась и» +9
+6



««       топ темы       »»       новые темы»
какие планы на выходные? займусь стиркой, нагрею воду, помоюсь, книгу дочитаю, » 82
парень уехал без меня в отпуск к маме. как он без кекса будет столько времени? » 49
каждая пишет, как их пытались вернуть бывшие, даже спустя 15 лет! и вот как » 48
почему я худею? минус 200 грамм, а боялась, что будет плюс 2 кг. бросила безуглеводку. » 31
бывший прислал воду и даже не сказал, что пришлёт! а если бы я уже переехала » 11
в каких самых неожиданных местах вы занимались любовью? » 5
смотрели сериал ранетки? помните популярность этой группы? почему у них было » 24
вы каждый отпуск куда-то ездите отдыхать или можете провести отпуск дома, не » 15
хочу нормальных отношений! те, что у меня были - токсичные. хочу любить и быть » 7
восхищаетесь энерджайзерами? имеют много увлечений, тусуются с друзьями, участвуют » 30
худею, а овал лица по генетике кругловат и подбородок есть небольшой. липолитики » 6
тема содержит фото красиво или нет? красив ли пресс на фото или нет? » 24
в какой период жизни у вас обычно завязывались отношения: когда вы жили активной » 8
тема содержит фото как вам актёр на этих фото? как такой типаж? » 26
тема содержит фото нашла старую фотку! не понимаю, как могла жить с таким носом 22 года! хорошо » 82
добавился в друзья, но ничего не пишет. спрашивать, зачем добавился, или ждать » 54
вы злопамятный человек? долго держите обиды? мстите или просто забываете о » 33
не умеет радоваться за успехи других. обесценивает и критикует! искусственно » 9
не переношу других людей! до слёз могут довести. своей компании и друзей у » 41
поцелуи в губы всегда слюнявые? мужчине 30+. он не умеет целоваться? » 9
тема содержит фото я вам нравлюсь на этих фотках? я тут не выгляжу замученной, выгляжу довольно » 223
как относитесь к мужчинам, которые после расставания просят вернуть деньги? » 33
как вы обычно едите? у вас есть после еды ощущение легкой тяжести или едите, » 38
что вы делаете, если человек не берет трубку? » 22
у подруги брат женится на троюродной сестре. как вы относитесь к бракам между » 41
тема содержит фото я писала мужу, который тоже саша. я вообще не саша, а таня! и давно ты таня?! » 6
ни разу не было интима, да и желания особо нет. стоит ли пробовать? почувствую » 43
тема содержит фото оцените внешность! на сколько лет выглядит? » 10
я иногда прям расстраиваюсь! а вам нравится, когда полностью меняют интерфейс » 8
тема содержит фото оцените мой домашний образ. на улицу хожу так же, только с футболкой и кедами, » 25
перед самым отпуском ушел любимый! окружающим только порчу настроение своим » 20
мать невозможно выносить! берет втихаря мои вещи. просьбы не помогают. говорит: » 21
я поругалась с мужем, потребовала, чтобы вызвали неотложку и везли ее ко мне, » 33
мой парень успел положить деньги под 15%, и даже мне не сказал, что появилась » 23
что для вас жадность? есть такие в вашем окружении? вы бываете жадной по отношению » 4
у сына раз температура повысилась до 37,7, и сразу после кормления спала! мои » 9
продаю шкаф и спрашивают, можно ли уступить! уступили бы в цене? они далековато » 13
как часто надо делать узи молочных желез? врач говорит, желательно каждый год. » 22
любит, когда кто-то из друзей мужа в гости приходит, особенно когда сидела » 9
ты меня не любишь! ведетесь ли вы на манипуляции? сколько спрашивала, толком » 1
расскажите истории расставания с парнем, который вас очень любил. почему расстались? » 17
сестра задаёт вопросы, на которые я не хочу отвечать: про доходы, про интимную » 21
поцелуи в семье. их меньше? они другие? » 2
тема содержит фото сделали подарок, но я хочу расплатиться с человеком! в какую сумму вы оцените » 18
когда раздеваюсь, может нагрубить, сказать, чтоб отстала от него. измены исключены. » 9
тема содержит фото это натуральная грудь или силикон? » 17
частично содержит, интим с ним отличный, но речи о полноценных отношениях и » 25
два года ни слуху, ни духу, вчера написал по пьяне. как выкинуть его из головы? » 9
как похудеть в попе и бёдрах? какие упражнения и советы? » 2
шлёт свои фото в моей юбке, в чулках, фу, это просто мерзость и отвращение. » 17
парень агрессивно относится к своей собаке! иногда он в монстра превращается. » 7
в ней много любви! как понимаете это? какой это человек? встречались такие » 1
вам нравятся его фильмы? какой понравился больше всего? » 6
заметила, что рядом с некоторыми людьми происходят неприятные события, потеря » 15
музыкант резко перестал общаться! даже не здоровается. ведёт себя, словно не » 5
тема содержит фото для работы нужен второй телефон с большим экраном. какой выбрать: красный, » 13
как отстирываете сложные пятна на одежде? » 13
кто-нибудь слышал песню с такими строками: love okey, i cant believe? как называется? » 1
придётся говорить об интиме! чтобы разобраться в токсичных отношениях, стоит » 13
кто был и в швейцарии, и в черногории, где красивее? вдруг кто-то был в обеих » 10
знакомая сказала, что с посудомоечной машинкой меньше платит за воду! или на » 7
отняла цену, то есть мультиварка уже стоит на 65% дешевле магазинной + сет » 8
откуда у людей появляется вес в 100+ кг? они объедаются? » 30
к 3 занятию уже нужно водить хорошо? инструктор сказал, что лучше мне сесть » 16
более месяца телефон вне зоны доступа. родственников его я не знаю. на работу » 25
тема содержит фото осветляем или затемняем? как будет лучше? затемнить волос или ещё светлее сделать? » 11
любите в тёмное время суток включать в квартире освещение? я больше люблю без » 21
сестра назвала эгоисткой, потому что не хочу продавать жильё. деньги нужны » 173
хочет быть просто рядом без интима, поцелуев. обидно, что спустя столько лет » 4
тема содержит фото как вам фигура? » 45
тема содержит фото напоминаю ли я внешне какую-нибудь знаменитость? » 24
купила книгу и обнаружила внутри крупную купюру! отдали бы деньги? если человек » 31
странно, что с разных номеров звоните! сразу повесил трубку. предупредите своих » 4
во сколько лет у вас появился первый парень? » 41
со мной давно уже не знакомились, с моим подругами тоже. а знакомятся ли с » 103
тема содержит фото из какой теплой ткани можно будет сшить вот такую вот юбку, чтоб форму держала » 1
в чём вы ходите дома? есть домашняя одежда? » 59
очень переживаю за маму! папа отвез маму на работу. время уже 11 ночи, а они » 28
человек, с которым был конфликт написал в сети под вашей фотографией: криворукая! » 11
сегодня день заботы о себе! вы о себе заботитесь? что включает в перечень вашей » 10
есть здесь менеджеры по туризму? как у вас сейчас с заработком? » 1
влюбилась в мужчину, который старше меня на 15 лет! мне ни с кем не было так » 14
дают ли отсрочку платежа за учебу на 3 курсе? заочка. всего 4 курса. завтра » 10
тема содержит фото как вам такая фигура? что нравится, а что нет? на какой тип похожа? » 13
тема содержит фото я понял, что ты та, кто сделает меня счастливее! и пропал. обманывает, или » 21
тема содержит фото из какой ткани можно сшить такую юбку, чтобы она красиво смотрелась и держала » 1
случайно проглотила жвачку, которую жевала 3 часа! что делать? как вывести » 30
мужчина не нравится, но вовремя поцелуя нижняя чакра считает иначе. такое у » 9
тема содержит фото как вам эта фигура? что нравится, что нет? » 11
посоветуйте американские комедии для просмотра » 23
тема содержит фото прошёл почти месяц как мне подтянули веки. вообще есть разница? не могу оценить » 52
при покупке билетов не спросили паспортные данные, только имя, фамилия и дата » 22
зарплата 12 тысяч. работаю в госучреждении. рожать ли? » 102
у кого-нибудь болели суставы, мышцы, связки в зоне паха во время беременности? » 9
зачем ставить нечеловеческие условия и иметь постоянную текучку кадров? работник » 11
подала в суд заявление. повестка из суда не приходила и никто не звонил! может » 39
начиталась вас и мне темы приснились! только всё смешалось в кучу, каша получилась! » 8
тема содержит фото в каком цвете платье лучше на ваш взгляд? как вам вообще платье? » 11
тема содержит фото идут мне тёмные глаза? свои голубые. » 39
тема содержит фото кто была красивее? » 1

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»