есть ли у вас знакомые, которые не умеют готовить?» +62
схуднула ли я хоть немного? мне кажется, что худее» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +878622
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 
Классика Жанра -1 27.05.22 КЛАССНЫЕ СМАЙЛЫ, ОСОБЕННО КОТЫ!
 5  5 1 спортивные занятия 50м рацион 914 процедуры 32% 8
описание   
Снова новые смайлы, и такие классные, котик вот этот вообще отображает моё состояние на данный момент)))) и вот этот тоже!! Классные смайлы, особенно коты!
рацион   
семечки- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 40.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   
вес: 73.35 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 15.75 кг
вода: 24.74 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 562 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: +0.15, неделя: -0.7, месяц: +3.15, итог: -33.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -85
спорт мин. сутки: 100, неделя: 1600, месяц: 7555
дневники сутки: +2, неделя: +34, месяц: +149, итог: +137
баллы сутки: +41, неделя: +688, месяц: +4942
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 1, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   
процент доверия: +4, командная цель, голоса за дневники участницы: +31, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +31.78% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +27, иконки участнице: +4, добавлен дневник: +2, комментарии от участницы в дневниках: +2, комментарии в дневниках участницы: +11, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +6, место в рейтинге участниц: 3 -1, баллы участницы: 4943

вес 76.5 кг съела 407 к сожгла 1168 к баллы 4943
70
          
80

73.95 кг.
цель:
осталось дней: 16, изм. веса: 1.55 кг
                                         
76.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +24626» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 248»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Шмидт
план команды
28 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 29 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.4
2. Мисисс Дарси-0.2
3. Шмидт0
4. tatyanakoroleva0
5. Лисёночек 680.1
ник кг
6. Эйва Шекер0.8
7. Д@ШуткА1
8. Классика Жанра1.5
9. poxydelki1.7
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 25.07.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +40
статистика просмотры: +2
голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +2498 +1 много чего сделала сегодня, еще и гости были. устала маленько. а завтра» +4
+7
SSS112 +5023 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим!хорош выходного дня сегодня» +5
+26



Д@ШуткА +3578 +2 сейчас схожу в душ и займусь косметическими процедурами на лицо, маска» +5
+6



katya_zlaya_ 25.06.202 20 день. стрес.» +2
+7
Olgina-25 +450 -1 25.06.202» +2
+11



Мисисс Дарси +3700 -1 последний приём пищи вчера был в 7 вечера и благодаря этому получила отвесик!» +7
+11




Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +797 +3 отличного дня сегодня у нас ливень был» +11
+11



Аленька26 сейчас на сайте +1392 -1 что ж поехали на дачу,как и говорила,травы - полно,полвечера полола, завтра,ещё» +6
+13
buongiorno +23 +1 с понедельника на дюкана. завтра совершу поход за продуктами для себя» +8
+5

Аленька26 сейчас на сайте +1392 -1 а вчерашня разгрузка не удалась,минус всего 20 грам.» +15
+16


I am небольшие сдвиги.» +9
+6

Самая +5005 -1 меню и сегодня диетическое, в основном белок и овощи до 150 кал» +2
+4



ЯНА без не знаю даже, скоре всего просто в выходные буду кушать всё что хочу,» +9
+14


Классика сейчас на сайте +4926 -1 запеку кусок мяса в духовке целым куском.» +7
+44



Бусинка Кэт +714 -2 всех поздравляю с выходными! проведите их максимально позитивно, по-летнему!» +7
+9

Бусинка Кэт +714 -2 погода у нас шикарная, мы сейчас с девочками на прогулку отправляемся,» +5
+5

Victoria_88 +1371 +96 25.06.202день» +13
+25




pink flower +269 снова кофе,и на работу иду ,состояние не рабоче, но работаю сегодня до» +3
+7
Тили +772 -1 25 июня, субота. (4:03)» +16
+10




Классика сейчас на сайте +4926 -1 подарочки на др для дочери.» +7
+44



Классика сейчас на сайте +4926 -1 вчера так не вовремя браслет разрядился» +7
+44




tatyanakorol +496 +85 25.06.202 / новая жизнь, новые задачи и цели» +3
+7
KissЮлик +4700 +96 вчера так меня намучил стоматолог и лечили самый сложный мне зуб. 2 часа» +3
+3



Эйва Шекер +3702 -1 дети сегодня из песочницы не вылезают, замки строят, после дождя песок» +4
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +2963 +96 привет всем пора устраивать разгрузочный день. а то что-то гуляется хорошо,» +13
+11



Бусинка Кэт +714 -2 не взвесилась утром, закрутилась пока всем завтраки готовила, а вот только» +5
+5

Самая +5005 -1 я очень люблю выходные!» +4
+4



KissЮлик +4700 +96 всем хорошего суботнего денька! выпускников с праздником и класной ночи!» +3
+17



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +797 +3 доброе утро хорошего дня и отличного настроения» +6
+3



KissЮлик +4700 +96 сегодня с утра меня очень обрадовали мои весы и я аж не ожидала этого.» +5
+4



olyali07 25.06.202» +4
+6

Тати 18 +68 +166 25.06.202» +2
+4

Классика сейчас на сайте +4926 -1 ну всё как обычно, перед сбросом надо впрок накушаться)» +10
+51



Summer2022 сейчас на сайте +82 +84 25.06.202» +3
+7

KissЮлик +4700 +96 всем приветик! сегодня так долго я спала, что проспала утреню прогулку.» +9
+12




Д@ШуткА +3578 +2 сегодня отдыхали все, единственое что я сегодня сделала, это немного» +4
+4



Эйва Шекер +3702 -1 хочу кисель молочный, но сегодня не получится сварить, молока нет, оставляю» +4
+4



Классика сейчас на сайте +4926 -1 мои планы на сегодня.» +7
+37



Муха129 сделала активную зарядку для рук (крутые комплексы нашла на ютюбе)избавилась» +4
+8

Эйва Шекер +3702 -1 доброго денька дорогие девочки! желаю, чтобы этот день был просто отличным!» +4
+4



@nn@_y@_ началась предорожная суета» +7
+9

Д@ШуткА +3578 +2 вот думаю, надо ли мне в этом году кабачки морозить? скоре всего что» +4
+6



buongiorno +23 +1 я снова куда-то пропала) пора бы уже возвращаться. лето в самом разгаре,» +7
+10

Самая +5005 -1 сегодня у меня отвес 50 грам» +9
+31



KissЮлик +4700 +96 сегодня мы вечером с невесткой запланировали посиделки у меня. в меню» +5
+3



-Мася- +1200 -77 сегодня снова день уборки» +4
+11



Алекс74 +84 -1 рукола» +22
+13

Эйва Шекер +3702 -1 мы сегодня отмечаем небольшой семейный праздник день моряка, или он ещё» +7
+12



Д@ШуткА +3578 +2 скоро уже июнь закончится, а я лета как таково и не почувствовала, как» +6
+13



Enchik14 +85 разъелась)» +3
+5
poxydelki +1376 -1 болею.» +2
+11


««       топ темы       »»       новые темы»
зачем мужчины говорят, что интим в отношениях на главный? чтобы девушка клюнула? » 8
как пригласить его на свидание? отдохнуть, погулять - не более. или пусть сам » 9
мои сухие концы волос ожили, когда стала разбавлять шампунь водой перед нанесением. » 10
вам нравятся накачанные губы? » 29
смотрели фильм гордость и предубеждение? как он вам? » 41
когда в супермаркетах больше людей - вечером пятницы или субботы? в какое время » 30
если в интернете нравитесь человеку, то и в реале понравитесь 90%. вы согласны? » 16
при своих друзьях сделал мне предложение, разозлилась на него. переживаю, что » 6
вы считаете себя интересным человеком, многогранной личностью? с вами есть » 29
один предлагал проводить - не привлёк. второй на машине крутой выглядел очень » 21
мой муж не хочет мне ни в чем уступать. замужние дамы, вам муж уступает в чем-либо? » 76
муж любит сборища и компании, а мне это не надо! зачем шляться по чужим домам, » 24
к нему тянется сердце и душа, но непригоден для серьёзных отношений и нет особо » 12
с наступлением лета спать хочу! энергии ноль, в душе пустота. что за проблемы » 17
мерила температуру, смотрю на градусник, а на нем 37, 4. мерила несколько раз » 2
вам удается быть в моменте и отключить голову, ни о чем не думать, а просто » 18
тема содержит фото сегодня день медика! о нас вспоминают ведь только тогда, когда становится больно » 26
женский коллектив - даже личную жизнь не скроешь! их жизнь скучная и унылая, » 29
есть ли тут функция увидеть все комментарии в темах, где они оставлялись? » 10
зачем перед свиданием нырять в чан с духами? чуть не задохнулся, еще запах » 51
тема содержит фото идет мне такой мейк? через фейс апп сделала второе фото. » 20
сын посещает спорт секцию, учитель запилила нас из-за отсутствия в школе во » 164
набросился отец, кидал вещи, выгонял из дома. мать не шевельнулась меня защитить. » 49
мне сын на тебя жаловался! терпи ее со всеми недостатками, идеальных нет! это » 11
у знакомого судимость, всё погашено, но он поставил на себе крест. как его » 15
как отсутствие отношений на вас влияет? чего не хватает: мужской ласки, помощи, » 14
мама живет с полнейшим неадекватом! отчим порушил нам всем жизнь, теперь орет » 17
внешне держусь холодной леди, но внутренне ощущаю мандраж при общении с руководителем. » 15
творит, что хочет, а она не имеет голоса! экономит на ней жёстко, зато на круглые » 64
обещал помочь с грузовиком. а потом говорит: ты даже не отправляла мне голосовые » 10
изменения щитовидной железы. врач сказал, что йод назначают только беременным, » 20
к какой категории относятся такие шоу? вам такое нравится? » 13
вы часто звоните своим одиноким бабушкам или дедушкам? » 10
тема содержит фото что скажете о моей внешности? про губы уже можете не писать - прошлый век. » 165
кто-нибудь работал 6/1? тяжело? просто надоело уже работать 2/2 по 12 часов, » 27
тема содержит фото сколько лет дали бы? 44 будет. правда, что мой возраст не дать? » 36
за мои 26 лет никто не предлагал отношения, мужчины меня не замечали! была » 25
кто удалял сосудистую сетку на ногах? как вам результат? появляется она потом » 12
тема содержит фото платье, как ковёр! кто такие носит? мне нравятся, хожу так гулять! » 18
наговорила кучу гадостей, очень низких и неприличных. а реакции - ноль! думала, » 18
тема содержит фото у меня нормальные губы? стоит ли их увеличивать? » 25
тема содержит фото иду на стрижку, волосы прямые. не могу определиться, какой срез делать - лисий » 14
тема содержит фото сегодня медитировала в лесу недалеко от дома. тишина, птички поют, прохлада. » 61
зачем люди выставляют фото тарелок с едой? даже 43 летний мужчина! филе дорадо » 41
я очень сильно хотела встать, но падала плашмя! вся опухшая, есть хочу, но » 9
мама позвала девочку, будто я ей что-то сделаю! лишний раз к ребёнку любому » 11
знакомая сказала, что у нас всё было несерьёзно с бывшим. меня так это задело! » 30
сделала крутую фотку с цветами от первого, но сомневаюсь: выложить или нет? » 32
подруга посетовала, что мужика хочется. у меня не бывает, что хочется интима » 20
есть тут, кто вышли замуж второй раз и стали счастливее? мой муж что есть, » 16
подруга всё анализирует: в словах людей находит тайный смысл, додумывает то, » 7
мне почти 33 и ни один не позвал замуж! значит, я какая-то ненужная и неценная » 66
хочется спросить у неё разбор ситуации, но у неё прямой информации нет. я бы » 18
муж ходит на корпоративы после рождения дочки. у знакомых с детьми мужья не » 50
наказываю себя за неуспехи: надеваю обувь, которая натирает ноги, ем неподходящую » 41
взять ипотеку, экономить на всем, а потом развлекаться? или жизнь одна - надо » 26
подруга сказала, что выходит замуж! я рада за неё, но эта новость испортила » 30
устала, натерла мозоль на левой руке, но все очень понравилось. единственное » 15
тема содержит фото подбираю купальник. как вообще цвет и модель? он великоват. » 12
тема содержит фото я начинаю думать, что ты монашка! я под шкуру не залазил. » 51
позвонила и сказала, что у неё украли ребёнка, а он вместо того, чтобы поехать » 20
царапины от ногтей чем можно смазывать, чтобы быстрее прошли и никаких следов » 5
при любом споре муж не уступает. стоит ли дальше это терпеть? » 25
у дочери никогда не было парня. она рыжая, кожа белая, курносая, полноватая. » 28
сегодня день пельменей! кто любит пельмени и вареники? какие марки покупаете? » 16
у вас есть такое? приходите в магазин и вам много что нравится и всё хотите? » 26
уже несколько лет полоса неудач. какие-то травмы, затяжные болезни, попадаю » 7
бросила медицинский! только сейчас осознала какую ошибку совершила! вакансий » 36
мы договариваемся встретиться, а она в день встречи пишет смс, что она уезжает » 38
что бы вы привезли в подарок папе, если живете за рубежом? какой самый лучший » 32
родители просят внуков: рожать надо вовремя, карьера никуда не уйдёт! как мне » 19
присмотрела для себя машинку, но она числится в армении. какие нюансы могут » 9
нужно прекратить тратиться на шмотье, это какой-то ужас! а ваш бюджет? в чем » 63
получала 3084 рублей алиментов. сейчас я беременна. хочу обратиться с требованием » 128
он даже не согласился начать этот разговор! вот перед твоим отъездом и поговорим! » 15
не могу найти работу из-за пандемии! резюме либо не читают, либо присылают » 81
вы одеваетесь нарядно или, как приложение к пылесосу? » 47
рост 170, грудь - 95, талия - 72, бёдра - 98 - нормальны ли такие параметры? » 42
встречались ли ради интима? назовите хоть один плюс! для женщины это со всех » 108
тема содержит фото как вам фото? » 31
на его одежде написано adidas или nike! встречались бы с таким? » 37
у вас есть знакомые, годами одинокие и без детей? нашли они мужчину? высокая » 32
бывший скинул с себя всю ответственность и на меня скинул! мы расстались, теперь » 3
мой мч ненавидит низких девок! карлиц сразу видно с одного взгляда! а ведь » 94
не использовать на раздражённой коже! у меня есть высыпания. мне этот крем » 2
вам нравится ароматы мужских средств гигиены? гель для душа - океан, свежесть. » 25
подруга осуждает мой автомобиль! у неё заела пластинка - она купила дороже, » 28
у каких женщин много воздыхателей? как бы вы описали их? » 9
комплиментить начала, звала увидеться и он такой дал совет написать ей лицемерно: » 13
сказала, что я интроверт, и теперь он делает акцент на этом: ты интроверт, » 42
он мне сказал, что дети появляется от секса и он давно это знает и во дворе » 16
как быть простым человеком в плане общения? » 10
мужик на тренировке устроился во втором ряду и смотрит на попы! там такие позы, » 60
какая ваша любимая песня всех времён? » 29
тема содержит фото очки не маловаты? идёт форма? » 39
подскакиваю с кровати среди ночи, потому что задыхаюсь, и начинаю судорожно » 11
сначала: мы не подходим друг другу, и занёс в чёрный список, а через полгода: » 6
оцените. хлебнешь и горя ты порой лихого, и слез немало девичьих прольешь. » 1
я слишком зашуганная и скромная в любом новом коллективе! меня высмеивают, » 12
появился бывший, мы с ним поругались. высказывать, что я его не уважаю, не » 59

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»