угостил шампанским за 1000 евро, закрыл наш счёт и» +30
добавляет в друзья незнакомых девиц» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ЛЕТОМ ПРИЗЫ:
КУХОННЫЙ КОМБАЙН, БЛЕНДЕР, СУШИЛКА!
 вход    регистрация +878607
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
Классика Жанра +2 19.05.22 ВЧЕРА МАЛО ПРОШЛАСЬ
 2  1 9 36 6 спортивные занятия 50м рацион 1270 процедуры 86% 1
описание   +6
Вчера мало прошлась, как и говорила вчера, в половину меньше от прошлых дней. А сегодня мне кажется ещё меньше будет, потому что дома сидим сегодня.
рацион   +5
огурец- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 30.00 гр, сахар- 2.00 гр, семечки- 20.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 2.00 гр, бульон из цыпленка- 150.00 гр Интервальное + кето + КБЖУ
разгрузочный день: OMAD keto питание
ГИ: 60» ИН: 176%»
спорт   +4
вес: 74.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 16.9 кг
вода: 25.35 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 571 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +5
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +4
вес кг. сутки: 0, неделя: +1.6, месяц: +3.15, итог: -33.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -85
спорт мин. сутки: 50, неделя: 1550, месяц: 7505
дневники сутки: +6, неделя: +36, месяц: +149, итог: +126
баллы сутки: +23, неделя: +642, месяц: +4526
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 2, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
командная цель, персональный шанс, командный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +85.98% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 3 +2, баллы участницы: 4526

вес 76.5 кг съела 101 к сожгла 585 к баллы 4526
70
          
80

73.95 кг.
цель:
осталось дней: 18, изм. веса: 1.55 кг
                                         
76.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +22423» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 31»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
26 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 27 июня план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Olacutechik-0.4
2. Мисисс Дарси-0.2
3. Шмидт0
4. tatyanakoroleva0
5. poxydelki0
ник кг
6. Лисёночек 680.2
7. Эйва Шекер0.8
8. Д@ШуткА1
9. Классика Жанра1.6
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 25.07.22. на данный момент выигрывает другая команда
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +15
статистика просмотры: +20
голоса: +36

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +4706 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! ещё сегодня надо проехаться» +11
+10



Самая +4598 у нас сейчас очень похолодало и на улицу не хочется выходить. но в доме» +7
+14



13th Month +80 +12 не знаю что придумать по питанию, какое-то такое состояние что в целом» +6
+7
Тили +715 +12 23 июня, четверг. (6:05)» +18
+11




Xозяйк@ +781 +11 часть 1» +3
+8
Самая +4598 всем приветы! хорошего дня!» +9
+23



Chaytea +254 -1 стабильно уходит вес при питани до 18.0. только трудно его в начале» +2
+3




Алена11111 23.06.202» +4
+4

Mmdms +2343 -1 начались первые кабачки. сегодня на терку с зеленью его и ужин готов.» +93
+12



KissЮлик +4316 -2 вчера я залезла в один шкаф разбирать и блин столько всякого хлама накапливается» +12
+10



ГалиночкаГС +76 +11 всем здравствуйте!» +2
+10


SSS112 +4706 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +9
+11



SSS112 +4706 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня решила приготовить» +12
+11



Типа ФЕЯ)28 +741 -1 23.06.202» +10
+11



KissЮлик +4316 -2 всем хорошего четверга! у меня день сегодня суетной будет и начнется после» +12
+15



Шмидт сейчас на сайте +3888 -1 сегодня у меня разгрузка на курочке, а у моих ещё остался на обед гороховый» +17
+17



Svetlanкa +2683 -1 привет всем вчера надо было посадить ёлочку, сделали, теперь лишь бы» +31
+30



liliya26 +1269 +12 всем хорошего дня. сегодня весы тоже мудрят. кстати вечером муж встал» +9
+22



SSS112 +4706 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! ну всё, я окончательно перепутала» +12
+10



Ринуся +242 +12 ура! солнышко вылезло )» +2
+18



Olacutechik сейчас на сайте +1196 +1 отек не проходит» +10
+22



Самая +4598 сегодня надо что-то готовить. это будет зелёный борщ (щавель купила вчера),» +25
+20



Svetlanкa +2683 -1 привет всем сегодня у сынульки последний экзамен - информатика. так что,» +51
+34



Рукоделкина +137 -151 четверг - маленькая пятница!» +8
+16


Xозяйк@ +781 +11 часть 2» +5
+4
KissЮлик +4316 -2 сегодня я собираюсь к стоматологу и уже немного трушу. вот почему и» +10
+9



Mmdms +2343 -1 всем привет! десна так же болит, при смыкани челюстей, но, вроде , не» +22
+19



Рукоделкина +137 -151 ну воти среда, погода нас не балует, по прежнему холодно и сыро.» +2
+6


SSS112 +4706 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! вчера ужасно разболелась» +25
+27




Глаша64 сейчас на сайте +390 +1 2.06.202 вот и море! здравствуй!» +5
+26



Самая +4598 а ещё хочу сегодня посвятить время себе любимой. скрабы, маски для лица» +10
+13



poxydelki +1301 -155 болею.» +3
+17


Victoria_88 +1265 +12 2.06.202вечер» +2
+15



Глаша64 сейчас на сайте +390 +1 23.06.202» +2
+15



KissЮлик +4316 -2 всем хорошего денька! уже мне что-то надоело дома быть на хозяйстве и» +11
+14



liliya26 +1269 +12 что то сегодня с моими весами не то или я не проснувшись не то увидела).» +3
+11



Жиротучка +73 +12 все» +9
+13
Шмидт сейчас на сайте +3888 -1 сегодня у меня почти свободный день - готовить не нужно, убираться не» +18
+12



Классика +4526 +2 через неделю будет больше урожай!» +8
+29



Olacutechik сейчас на сайте +1196 +1 новый заход» +12
+15



KissЮлик +4316 -2 меня прям в этот раз жорик замучил и я все время хочу есть. вчера, чтоб» +13
+9



Revenge55 23.06.202» +2
+3

Svetlanкa +2683 -1 привет всем очень хорошо сегодня поспала. проспала 8 часов 41 минуту» +16
+32


РезультатЕже +189 +11 приехала утром раним» +5
+19




@nn@_y@_ с чистого листа так с чистого листа) сама ж захотела)» +9
+4
Подарок +11 итак , продолжаем.я случайно вспомнила свой пароль ,чему я безумно рада» +7
+8

Kris_veg +145 +11 23.06.202» +2
+11


Типа ФЕЯ)28 +741 -1 23.06.202» +16
+22
Luda2022 23.06.202» +2
+6

babenfuhrer +1 +11 [color=darkred]тусую на даче.» +4
+7
Тати 18 +56 +3 23.06.202» +5
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
что можно сказать о человеке, если он получил высшее техническое образование? » 38
тема содержит фото как вам платье с пиджаком на повседневную носку? » 37
тема содержит фото какие увлечения и хобби у ваших мужчин? что именно они любят и чем предпочитают » 54
если у вас так же, как у меня, нет отношений, друзей, у вас депрессия и апатия, » 3
беру подушку с одеялом и иду спать на балкон. не уходи! игрокам пора спать. » 9
кто работал вахтой? штрафы, дедовщина, не отпускают поесть? на бумаге всё гладко. » 4
взяла с собой завтрак и обнаружила, что нет ни ложки, ни вилки. чем бы вы стали » 45
после ссоры он сказал: ты такая же как и все тёлки! хочет кушать у родителей, » 35
тема содержит фото не могу найти босоножки на платформе! не понимаю новое веяние на лоферы, тракторные » 32
можете выносить красоту других женщин? особенно если эти женщины рядом с вашим » 32
сколько половых партнёров у вас было? у меня больше 70-ти так по пьяне и просто » 73
отношения с мужчиной - самое главное в вашей жизни? или важнее карьера, деньги, » 20
мужчина назвал божественной феей! у вас бы поднялась самооценка от такого комплимента? » 31
тема содержит фото нравится ли вам одеваться в таком стиле? если нет - что смущает? » 40
посоветуйте хороший тест на интроверсию и экстраверсию! прошла один - вопросы » 1
бывший муж вернулся, мы переспали. боюсь реакции моих родителей, если узнают. » 16
тема содержит фото хочется делать добрые дела и помогать людям! я один тут такой хороший? у вас » 125
я начала стареть, а до сих пор девственница! я могла бы уже давно ее лишиться, » 30
вид букета зависит от внешности женщины! обычным дарят розы, а красивым дарят » 59
ты не против если с нами поедет мой бывший? это не самая лучшая идея! тогда » 44
тема содержит фото как назло, когда до операции осталось совсем ничего, услышала жуткую историю! » 100
тема содержит фото это красивая грудь на ваш взгляд? » 22
дешевле обходиться пп-питание или обычное? какая примерно разница получается? » 89
переобулся в одночасье ради романа длиною в месяц! хочу папе позвонить! но » 57
мужу только 30 лет и мне страшно, что он спивается! все его друзья это переросли, » 21
стесняюсь раздеваться перед мужчинами, потому что у меня уродливый палец на » 32
он затаил злобу и хочет отомстить? за то, что я не захотела его 2 года назад. » 10
лицом не вышла! он мне ни разу цветка не подарил. красоткам ведь дарят не 1 » 14
пишу, что смогу в июле встретиться, и она мне пишет: ну тогда пиши! никакого » 24
обещал приехать и не приехал! сказал, что к нему приехал друг, и что он развозит » 5
тема содержит фото оцените изменения! какой она была и какой стала. вы бы хотели так же сильно » 78
бывшая просит занять деньги, и он занимает! она переезжает в новоё жилье и » 46
массажи, скрабы, обертывания - какие процедуры вы обожаете делать в спа-салоне? » 3
просыпаюсь в 2 часа ночи и не могу уснуть! работала по ночам и теперь у меня » 7
ни флирта, ни подкатов, полный игнор. а если и подкатывают, то женатые, или » 21
мне сейчас 27 и выгляжу на свой возраст. выходит, что и в 35 буду на свой возраст » 17
во время родов вы кричали имя мужа? во всех фильмах женщины при родах истошно » 65
забеременеть в месячные - правда, или миф? » 14
некоторых аж трясет от неприятия! бывает, неухоженная женщина с плохими зубами, » 12
может ли быть беременность? в последний день месячных был незащищённый па. » 9
не знакома лично, но он зовёт в поездку на неделю на автодоме! в другое место » 8
не обращают внимание мужчины! на меня только женатые обращают внимание. как » 10
провела эксперимент: удалила соцсеть, а смартфон заменила на обычную звонилку! » 19
почему вы всегда в кроссах? жарко же. кроссы я ношу осенью. почему вместо них » 40
максимальная цена, которую вы готовы заплатить за понравившуюся вещь в витрине? » 69
от чего зависит страсть к человеку? как её продлить? бывший растолстел на 10 » 3
какая у вас зарплата? какой город? кем работаете? » 17
если было больше 5 женщин, то уже сразу с таким не будете? может у кого-то » 90
тема содержит фото как вам платье? такие сейчас популярны. » 16
мой парень любит йогурты! наш бюджет не может себе этого позволить! остаюсь » 69
стала сухая кожа на теле, раньше вообще не нуждалась в лосьоне после душа, » 14
звонит, и говорит, что я в чёрном списке её мужа! я мужа её знать не знаю, » 9
тема содержит фото вы бы назвали такую фигуру слишком полной? » 9
при каждом половом акте презерватив не рвался, не слетал, но беременность все-таки » 25
тема содержит фото на фото грудь выглядит натурально? красивая на ваш взгляд? какой размер? » 8
прилетели из италии, и он её заблокировал! она правильно поступила, что выследила » 33
кем работать, чтобы хорошо получать? кем вы работаете? » 33
приходите с работы, а ваш муж или мч не открывает вам дверь. типа заснул и » 76
любительницы оверсайза, ваши трусики тоже оверсайз, или размер в размер, как » 36
тема содержит фото суть в том, чтобы влюбляться не в человека, а в его отношение к тебе! как вам? » 32
предложил выйти за него замуж. я сильно разозлилась и мы разъехались! после » 37
считает меня легкомысленной! ни с кем на свидания не хожу, не флиртую, ограничиваюсь » 7
как сейчас переводят деньги из-за границы? »
в выписке результаты всех анализов, только там, где вич написано: в работе! » 11
одна мама с сыном чуть ли не специально пересела подальше от нас. как будто » 34
ложись на спину и снимай верх! активно стал массажировать грудь. массаж классный, » 54
перенервничала и проспала защиту проекта! не знаю почему будильник не прозвенел! » 24
этого достаточно, чтобы быть ухоженной? маникюр, педикюр, наращивание ресниц, » 60
живёт с мужчиной и пропадает с радаров, когда у него отпуск. как-то звонила » 26
тема содержит фото тест показал плюсик, а потом он пропал. сделала обычный, и там такой результат. » 18
покраситься на дому в технике balayage у парикмахера за 4 тысячи - дорого? » 12
вам когда-нибудь надоедала ваша работа, профессия? ушли в другую степь или » 15
какой доход у вашего мужчины? опросник. » 17
а вы будете носить вещи, которым год или более? или предпочитаете часто менять » 28
похудела и обвисла кожа. деньги тратить на салоны не хочу. как подтянуть дряблую » 26
предъявила парню скрины переписки на сз. сказал что это не он, а его враг сидит » 8
хочу укоротить платье, но боюсь, что сделают не так! надо же померить и объяснить » 12
тема содержит фото я стрёмная?! сделала фото, как выгляжу сейчас. муж постоянно отправляет меня » 99
допплер при беременности в домашних условиях. поделитесь опытом! с какой недели » 4
смотрю фото отелей с наших курортов - вроде все прилично: и шведский стол, » 19
осуждаете в душе мужчин-альфонсов? или если нашлась женщина, которая готова » 30
работаю администратором в клинике, ненавижу свою работу. все соки пьют! что » 47
зачем такой муж, с которым дети воспринимаются как страшный сон? он и его родители » 58
посоветуйте что-нибудь от нервов! перед общением с людьми сильный страх и плохо » 10
в чемодане увидела косметику и полно презервативов! хоть я его и не люблю, » 130
кто ездил в гости, отпуск, на дачу с ребенком до полугода, что вы брали для » 7
как изменилась ваша жизнь с появлением второй половинки? вы стали лучше жить? » 10
что странного вам презентовали? меня сегодня в благодарность одарили шоколадкой » 53
где сядешь, там и слезешь! как понимаете выражение, когда говорят о таком человеке? » 16
стресс, малоподвижный образ жизни и сладкое усугубили положение! у кого повышен » 5
из-за чего вы могли бы расстаться с человеком, который вам небезразличен? измены » 25
тема содержит фото на сколько кг выгляжу на этом фото? рост у меня где-то 164 или 169. » 13
тема содержит фото как вам фото для авы? друзья сказали - не очень! » 111
привезли сыр, где дата окончания годности была ногтем сцарапана, салат листовой » 20
муж считает, что плохо смотрю за сыном! папой стал в 47 лет, поэтому так боится » 14
устраивалась на работу, не успела пройти медкомиссию, и идти в ту организацию » 13
беременность. врач выписала витамины. как только выпью таблетку, начинает тошнить. » 29
ссорится с мужем по пустякам и сразу пишет мне! пожалела ее и выслушала. моя » 8
с появлением в вашей жизни мужчины, ваша жизнь стала проще? покупает одежду, » 24
приходите домой с работы, а дома красивый муж-домохозяин! еда приготовлена, » 89

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»