как понять, что у мч давно не было интима? есть» +7
зацените пиджак и платье! муж говорит, если я» +38
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878648
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Классика Жанра +1 18.05.22 ОТВЕС ВЧЕРАШНИЙ СОХРАНИЛСЯ
 1  2 11 46 8 50 похудела -кг спортивные занятия 50м рацион 444 процедуры 68%
описание   +7
У меня отвес вчерашний сохранился, теперь я его вношу. Вчера не внесла, потому что думала что будет привес, кушала вечером малосольную скумбрию, подумала отёчность утром будет. А её не было. Так что продолжаю дальше попытки снизить вес.
рацион   +7
яйца куриные вареные- 30.00 гр, вода- 300.00 гр, сало- 5.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   +7
вес: 74.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 16.9 кг
вода: 25.35 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 571 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +6
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +6
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.8, месяц: +1.5, итог: -32.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -85
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 7705
дневники сутки: +5, неделя: +39, месяц: +152, итог: +155
баллы сутки: -3054, неделя: -2388, месяц: +86
место в рейтинге сутки : 164, неделя: 162, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 9, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
командная цель, персональный шанс, командный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +68.22% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +5, ведет спортивный дневник, командный план, место в рейтинге участниц: 1 +1, баллы участницы: 86

вес 77.5 кг съела 1553 к сожгла 2958 к баллы 86
70
          
80

73.95 кг.
цель:
осталось дней: 14, изм. веса: 2.55 кг
                                         
77.5 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +93» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: -15180»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Шмидт см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
1 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 2 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Шмидт0
2. Olacutechik0
3. Эйва Шекер0
4. Классика Жанра0
5. Лисёночек 680
ник кг
6. Мисисс Дарси0
7. Д@ШуткА0
8. tatyanakoroleva0
9. poxydelki0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 25.07.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +12
статистика просмотры: +42
голоса: +46

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 +12 +1 не взвешивалась после дачи, как-то страшно вставать на весы.боюсь,что» +3
+7


Аленька26 +12 +1 у нас жара,плюс 30,накупались в басейне,ляпота,вот и весь отдых.» +4
+8

Шмидт +1 +1 приехала из поликлиники, разревелась немного на эмоциях, смыла всю косметику» +21
+27



Классика +86 +1 сегодня день рыбака! эх, я бы половила рыбку.» +7
+18



Olacutechik +1 +1 еще один заход» +18
+13




Классика +86 +1 у меня сегодня загрузочный день.» +16
+32



Бусинка Кэт +1 утром показался привес маленький, но после выходных не страшно, скину!» +4
+4
Бусинка Кэт +1 доброго дня всем! желаю лёгкой недели! пусть всё получается и задуманое» +5
+9

Эйва Шекер +1 +1 желаю: энергичности, терпения и хорошего настроения, уверености в себе,» +3
+5



Victoria_88 +2 +1 27.06.202вечер» +2
+2



Summer2022 +1 27.06.202» +2
+7

Эйва Шекер +1 +1 сварила молочный кисель, теперь жду когда он остынет. вчера вечером так» +3
+4



13th Month +1 не знаю что писать, главное что меня сейчас волнует это продать машину» +3
+4
Xозяйк@ +1 находясь в добрых отношениях с собой и окружающим миром, вы транслируете» +1
+5
Шмидт +1 +1 вижу, ты ешь мясо, а говорил, что вегетарианец… - а у меня сегодня разгрузочный» +5
+18



ГалиночкаГС +1 27.06.202» +4
+2



Самая +4 +1 вчера было не до сайта и не до похуделок, сегодня даже не взвешивалась.» +24
+18



Классика +86 +1 погода пасмурная, как бы снова под дождь не попасть.» +5
+16



KissЮлик +1 хорошо и апетит у меня пропал, а то в этот пмс жорик прям меня преследовал» +6
+12



Шмидт +1 +1 с утра уже набегалась - смоталась в поликлинику к терапевту, потом на» +20
+25



KissЮлик +1 всем доброе утро! очень хорошо спала сегодня и еще дождик лил. под дождик» +5
+4




Xозяйк@ +1 я вчера так устала к концу дня. капец просто.пришла домой, тут муж после» +3
+6
Классика +86 +1 не выспалась. ночью плохо спала» +8
+35



Классика +86 +1 так завтракать очень даже мне нравится!» +9
+25



pink flower +1 иду на работу,на 12:0,и сегодня снова полный день.как всегда чашечка» +1
+8
Mirlona +1 27.06.202» +3
+7
iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные на даче. прополола морковку.» +7
+9
Самая +4 +1 вчера было вобще не до сайта и не до дневников.» +9
+7



Шмидт +1 +1 так и не купила сегодня овощи и фрукты - как-то не до этого было. так» +12
+19



-Very Well- +1 забежала отметиться, заполнить дневник. всем отличного дня! хорошего настроения!» +7
+7


Mmdms +1 наконец-то пошел дождь. сразу так свежо, кайф. распахнули мы все окна» +40
+23



Victoria_88 +2 +1 23.06.202вечер» +9
+24



Olacutechik +1 +1 дождалась!» +25
+16




Самая +4 +1 сегодня понедельник - начало новой рабочей недели.» +6
+8



Elle Nina +1 +1 дача» +17
+3
Типа ФЕЯ)28 +1 хорошего дня» +6
+10


Глаша64 +1 27.06.202 разгрузка» +14
+10



Бусинка Кэт +1 очень хочется мне вареников, вчера целый день мне покоя эта мысль не давала,» +4
+4
Svetlanкa +2 +1 привет всем спала вроде неплохо, проспала 6:49 и в том числе медленым» +33
+18



Mmdms +1 я только освободилась, и то не совсем. еще еду приготовить на завтра надо.» +24
+10



Тили +1 +1 27 июня, понедельник. (6:32)» +17
+17




Victoria_88 +2 +1 27.06.202вечер» +1
+10



Аленька26 +12 +1 накупавшись в басейне,вода 24 градуса,потом опять в огород на прополку.» +1
+10


Olacutechik +1 +1 всем доброе утро!» +17
+9



ЯНА без понедельник, день истины. два дня кушала что хотела, наелась, была довольная.» +5
+10

Эйва Шекер +1 +1 делитесь тревожными мыслями с родствениками и друзьями. обговорив проблему» +3
+4



Аленька26 +12 +1 все,пополола весь огород за выходные,завтра на работу,ну и что это за» +12
+12
Тати 18 +1 27.06.202» +15
+6
Chaytea +1 +1 день1. вес 97 кг. всё как обычно-урезание порций, питание 3 раза в день» +8



Самая +4 +1 спала прошлой ночью просто отлично!» +1
+3



Самая +4 +1 всем приветики! хорошего дня!» +1
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
если в интернете нравитесь человеку, то и в реале понравитесь 90%. вы согласны? » 16
подверглась травле в школе и универе! называли дистрофиком, стебали за яркий » 20
тема содержит фото нормально фото или ракурс неудачный? » 11
как пригласить его на свидание? отдохнуть, погулять - не более. или пусть сам » 9
сегодня день пельменей! кто любит пельмени и вареники? какие марки покупаете? » 16
делитесь фото вашего города! что особенного в вашем городе, на ваш взгляд? » 13
собираюсь в горы! поехали вместе. я в такие поездки езжу только с хорошо знакомыми » 26
подруга сказала, что выходит замуж! я рада за неё, но эта новость испортила » 30
тема содержит фото свекровь смеялась, сказала, что впервые такое чудо видит! во время прогулки » 34
муж любит сборища и компании, а мне это не надо! зачем шляться по чужим домам, » 24
тема содержит фото оцените внешность и фигуру! не слишком ли большая попа? » 23
женский коллектив - даже личную жизнь не скроешь! их жизнь скучная и унылая, » 29
друг шлёт фото своей девушки и своего органа! тебе не нравится? рассказывал, » 21
свёкры часто ездят в гости. свекровь жаловалась, что там она кухарка! невестка » 6
тема содержит фото у кого какие мысли сразу возникают от этого фото? » 17
знакомая сказала, что я гордая. при первой встрече сделала такие выводы. я » 43
кто-нибудь встречался со своим стоматологом? я больше всего на свете боялась » 181
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, » 54
бросила медицинский! только сейчас осознала какую ошибку совершила! вакансий » 36
вы удаляли зубы мудрости? в каком положении они находились? больно было удалять, » 18
тянет в индустрию красоты. родители не переживут, если я брошу универ! хватает » 14
люди так любят самоутверждаться! гадят за спиной своих друзей, обсуждая, мусоля » 6
муж ходит на корпоративы после рождения дочки. у знакомых с детьми мужья не » 50
у знакомого судимость, всё погашено, но он поставил на себе крест. как его » 15
при любом споре муж не уступает. стоит ли дальше это терпеть? » 25
в 25 лет у меня нет образования! поступала в мед, но из-за драки выгнали. примут » 10
царапины от ногтей чем можно смазывать, чтобы быстрее прошли и никаких следов » 5
тема содержит фото у меня прямоугольник или часы? я не пойму. может ли быть фигура смешанной? » 33
вам нравятся накачанные губы? » 29
цена ниже от агентства, а она сказала, что не успела ещё агентствам сообщить! » 4
встречались ли ради интима? назовите хоть один плюс! для женщины это со всех » 108
сначала: мы не подходим друг другу, и занёс в чёрный список, а через полгода: » 6
есть тут, кто вышли замуж второй раз и стали счастливее? мой муж что есть, » 16
с наступлением лета спать хочу! энергии ноль, в душе пустота. что за проблемы » 17
верите в судьбу? у меня всё как-то со скрипом выходит, а кому-то прямо прёт! » 74
уже несколько лет полоса неудач. какие-то травмы, затяжные болезни, попадаю » 7
тема содержит фото очки не маловаты? идёт форма? » 39
опишите самый лучший день в году! какой он у вас и почему? » 18
смотрят на меня и улыбаются! ехидная улыбка. может они просто так привлекают » 13
какая ваша любимая песня всех времён? » 29
жена моего одноклассника рассказывает о нем гадости! он все такой же, а она » 31
взять ипотеку, экономить на всем, а потом развлекаться? или жизнь одна - надо » 26
к нему тянется сердце и душа, но непригоден для серьёзных отношений и нет особо » 12
когда в супермаркетах больше людей - вечером пятницы или субботы? в какое время » 30
что для вас липовое высшее образование? » 14
тема содержит фото наткнулась на модели лиц, которые привлекательны для большинства. они не имеют » 34
у вас есть знакомые, годами одинокие и без детей? нашли они мужчину? высокая » 32
не использовать на раздражённой коже! у меня есть высыпания. мне этот крем » 2
всегда ухожу по-английски! забрать зп и больше не выйти на работу, затеять » 9
иду на свидание, знакомы давно. чувствую неловкость за то, что с альфонсом » 23
у дочери никогда не было парня. она рыжая, кожа белая, курносая, полноватая. » 28
когда день медика в этом году? сегодня, или в воскресенье 19 июня? » 2
изменения щитовидной железы. врач сказал, что йод назначают только беременным, » 20
мой муж не хочет мне ни в чем уступать. замужние дамы, вам муж уступает в чем-либо? » 76
расставались ли вы с любящим вас мужчиной, потому что охладели или чувствовали » 18
здесь есть очень одинокие люди? у которых нет друзей, нет мужчины? как вы живёте? » 11
наговорила кучу гадостей, очень низких и неприличных. а реакции - ноль! думала, » 18
я очень сильно хотела встать, но падала плашмя! вся опухшая, есть хочу, но » 9
вам нравится ароматы мужских средств гигиены? гель для душа - океан, свежесть. » 25
тема содержит фото как вам такие леггинсы, сделанные под стринги? пошло или нормально? стали бы » 35
оцените. хлебнешь и горя ты порой лихого, и слез немало девичьих прольешь. » 1
гинеколог ни разу не задала: ведете ли половую жизнь? половая жизнь регулярная? » 12
набросился отец, кидал вещи, выгонял из дома. мать не шевельнулась меня защитить. » 49
люблю, когда мужики в стрингах. как же это эротично выглядит! а вы любите? » 54
приехала мама! девочки, поздравьте меня, я не видела её 3 года почти! » 57
есть здесь такие, у кого в 30+ было мало парней? это позор? нормальные мужчины » 88
байки про тёщу, почему именно про неё? почему историй и конфликтов с ними больше, » 11
реально ли найти мужчину с таким набором качеств? без в.о, мало друзей, консерватор, » 217
мой мч ненавидит низких девок! карлиц сразу видно с одного взгляда! а ведь » 94
зачем перед свиданием нырять в чан с духами? чуть не задохнулся, еще запах » 51
мастер сказала сутки не мыться и не пользоваться дезодорантом! а как же на » 17
тема содержит фото как придумать смешное название к фото с цветами? » 8
мужчиной нынче быть не в моде. они мельчают с каждым днем. мужик по свету где-то » 7
тема содержит фото как вам эта девушка? красивое фото на фоне дубая? » 14
те, кто рожал после 30, у вас есть ощущение, что вы постарели внешне? а может » 77
раздражала бы вас такая коллега, как я? я - человек очень дотошный, но замдиректора » 93
стала зависима от интима. мне сносит крышу. от этого почему-то мой мужчина » 26
кто здесь давно, отзовитесь! покидали сайт, или без перерыва обошлось? » 44
тема содержит фото как вам грудь? висит ли? » 26
у вас были с мужчиной разные темпераменты? вам надо каждый день, а ему два » 11
зачем люди выставляют фото тарелок с едой? даже 43 летний мужчина! филе дорадо » 41
творит, что хочет, а она не имеет голоса! экономит на ней жёстко, зато на круглые » 64
тема содержит фото переезжаю в новую квартиру. две комнаты, кухня. как расставить мебель, телевизор » 17
а часто ли вы хотите секса? я после месячных хочу примерно дней так 10, а оставшиеся » 35
заявила парню: что вы можете дать семье, кроме своей убогой зарплаты? почему » 29
подруга осуждает мой автомобиль! у неё заела пластинка - она купила дороже, » 28
тема содержит фото иду на стрижку, волосы прямые. не могу определиться, какой срез делать - лисий » 14
нужно прекратить тратиться на шмотье, это какой-то ужас! а ваш бюджет? в чем » 63
ваш любимый предмет в школе? все ли учителя ваши живы? » 22
вы бы отвернулись от своего друга, если бы узнали, что он плохо поступает с » 28
тема содержит фото скажите мои минусы и плюсы! » 30
тема содержит фото я начинаю думать, что ты монашка! я под шкуру не залазил. » 51
хоть ты толстушка в джинсах и балетках без макияжа, но если есть харизма, то » 102
тема содержит фото как вам татуаж бровей? » 13
тема содержит фото была беременна, не красила волосы и они сильно отросли. как думаете, в какой » 8
подруга всё анализирует: в словах людей находит тайный смысл, додумывает то, » 7
мы договариваемся встретиться, а она в день встречи пишет смс, что она уезжает » 38
друг очень привередливый! хочет умную, нетолстою, чтоб поговорить могла о чем-нибудь! » 43
вы часто звоните своим одиноким бабушкам или дедушкам? » 10
мерила температуру, смотрю на градусник, а на нем 37, 4. мерила несколько раз » 2

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»