как можно хотеть спать отдельно от человека,» +19
надоели пузатые мужики, которые лезут знакомиться!» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878675
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Классика Жанра +3 18.05.22 НАТУРАЛЬНЫЙ ФЕРМЕНТИРОВАННЫЙ НАПИТОК
 1  1 5 43 7 7 спортивные занятия 50м рацион 444 процедуры 79% 1
описание   +6
Пока решила не входить в кетоз, почему? Потому что хочу пару недель пропить в качестве укрепления организма чайный гриб, давно его не выращивали и тут снова решили попить эту комбучу. “Комбуча — натуральный ферментированны напиток родом из Китая“ А в этом напитке имеется сахар, так что типа кето но без вхождения в кетоз.
рацион   +6
яйца куриные вареные- 30.00 гр, вода- 300.00 гр, сало- 5.00 гр коридор: 1259 - 1392 Белки, гр. : 94.4 - 104.4 Жиры, гр. : 28.0 - 30.9 Углеводы, гр. : 157.4 - 173.9
разгрузочный день: Правильное питание
спорт   +7
вес: 74.75 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 27

жир: 17.15 кг
вода: 25.48 кг
 хочу вес»
грудь: 97.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 97.00 см.
-: кардио - 50 мин, работа в офисе - 50 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 50 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 572 ккал., сожгла за счет жиров: 293 ккал. (31 гр.)
процедуры   +5
-: маска для лица 5 мин.
достижения автора   +5
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +0.75, итог: -34
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -85
спорт мин. сутки: 200, неделя: 1700, месяц: 7655
дневники сутки: +5, неделя: +38, месяц: +150, итог: +174
баллы сутки: +75, неделя: -2398, месяц: +861
место в рейтинге сутки : 2, неделя: 162, месяц: 1
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 9, месяц: 1
активность автора за сутки   +5
процент доверия: +1, командная цель, голоса за дневники участницы: +9, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +78.5% , выиграна персональная дуэль, на дуэли, лидер внутрикомандных соревнований, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +4, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +1, место в рейтинге участниц: 1 +3, баллы участницы: 861

вес 76 кг съела 909 к сожгла 2324 к баллы 861
70
          
80
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +4067» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 166»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Классика Жанра см : Шмидт спорт : Классика Жанра
план команды
5 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 6 июля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Классика Жанра-1.5
2. poxydelki-1.5
3. Мисисс Дарси-0.2
4. Шмидт0
5. Olacutechik0
ник кг
6. Эйва Шекер0
7. Лисёночек 680
8. Д@ШуткА0
9. tatyanakoroleva0
 команда на дуэли с командой ГЛАВНЫЕ ГЕРОИНИ по весу
дуэль завершится 25.07.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +19
статистика просмотры: +18
голоса: +43

начало

katiushka +35 +49 29.06.202» +7
+10

Sveto4ek17 +49 всем хорошей недели» +5
+7
Elle Nina +16 +49 волшебная вишня» +8
+13

Olacutechik +213 -1 всем доброго утра!» +45
+21



Стройняшка Т +8 +49 30.06.202» +1
+4
Глаша64 +49 28.06.202 у нас дожди» +4
+2




Самая +750 +1 вчера калори не считала, потому что хотелось целый день есть, как с голодного» +13
+13




Д@ШуткА +683 +4 пора начинать претворять в жизнь все свои планы, которые вы обдумывали» +4
+7



Рукоделкина +41 -1 закрытие квартала. нет ни времени ни сил что-то писать.» +6
+14


Chaytea +82 +49 день4 вес 95,8 кг сегодня вес такой же как на весах. мало ем, много двигаюсь,» +6
+2



pink flower +90 +51 вчера плохо чувствовала себя,ела утром и всё,легла спать ,проспала весь» +2
+9
liliya26 +202 +49 отработала и на дачу)» +8
+19



Типа ФЕЯ)28 +5 +49 отличного дня и великолепного настроения» +6
+5



Аленька26 сейчас на сайте +176 -2 вчера случился зажор,что не часто у меня получается,на весы сегодня не» +5
+7


Самая +750 +1 сегодня в моем меню вот что:завтрак - каша пшеничная+яйцо+огуре - суп+ложка» +6
+8



Мисисс Дарси +601 +51 после работы устрою себе спа-процедуры, налью в вану воды, поваляюсь» +10
+16



Olacutechik +213 -1 ну почему так быстро» +9
+13



Ринуся +57 +49 сегодня немного прохладне» +7
+12



Svetlanкa +270 +49 привет всем сегодня спала хорошо, но почему-то не выспалась. даже страно.» +32
+20



Modystka 30.06.202» +2
+3
Olacutechik +213 -1 планируем купить басейн» +22
+13



Мисисс Дарси +601 +51 посовещалась я с мужем и решили совместно, что я не иду в отпуск. и не» +6
+9



Аленька26 сейчас на сайте +176 -2 разгрузка удалась,не нарушила ничего,ела только творог,минус 60гр.,но» +32
+17


klenadi +49 вот и прошёл месяц лета, а мы и не заметили. а я тем временем работаю,» +3
+7

Аленька26 сейчас на сайте +176 -2 даже вносить не буду свой привес,стыдно мне ,очень сильно раслабилась,можно» +21
+16


Xозяйк@ +120 +49 я очень терпеливая и спокойная!но .это не значит, что у вас есть безлимит» +4
+4
KissЮлик +627 -4 всем хорошего четверга и отличного настроения! у меня день начнется с» +9
+15



poxydelki +244 +51 возвращаюсь. день 3.» +18
+13


Мисисс Дарси +601 +51 вчера порвала я свои шлёпки, и теперь я в кросовках, обидно до ужаса,» +5
+8



Алекс74 +49 рукола» +48
+13

Аленька26 сейчас на сайте +176 -2 не взвешивалась после дачи, как-то страшно вставать на весы.боюсь,что» +5
+7


Svetlanкa +270 +49 привет всем вчера наконец-то открыли купальный сезон. сегодня +30, позавтракали» +15
+22



Аленька26 сейчас на сайте +176 -2 у нас сильно похолодало,утром 1 градусов всего,вот как так в воскресенье» +5
+5
Мисисс Дарси +601 +51 не знаю как сегодня у меня и что получится, я имею виду на сайт зайти,» +6
+9



Sweetcool +49 кето2 день 10» +2
+7

Svetlanкa +270 +49 привет всем! вот думала я думала и надумала, что в крым хочу. не могу» +24
+21



Эйва Шекер +610 -1 жарко сегодня, хот и пасмурно, и ещё к тому же нет совсем ветра. включила» +4
+5



Xозяйк@ +120 +49 вечер добрый!салатик овощной, бокал вина и сыр.кайф. отдыхаю. новый график» +2
+4
Mmdms +337 +49 подсаживала помидоры. смешно, конечно, в конце июня. но половину моих» +6
+5



pink flower +90 +51 последний день месяца,и чувствую тебя сегодня“ по женски “ не очень хорошо.я» +6
+9
Xозяйк@ +120 +49 способов быстро полюбить себя не существует, и нужно пройти через множество» +8
+10
Аленька26 сейчас на сайте +176 -2 осталось каких-то 2,6 кг сбросить до цели,нет же начала раслабляться,кушать» +3
+5
Алекс74 +49 гроза» +16
+12

Шмидт +617 +49 ох, посидели сегодня поразмышляли, всё же в этом году в сибирь не попадаем.» +14
+18



Mmdms +337 +49 не пойму, что с моим правым ухом. нигде не простывала вроде, но оно заложено» +33
+14


pink flower +90 +51 сегодня на разгрузке,на воде ! обмеряла объемы,я рада ,где -1,где -2 см,жаль» +8
+13

Marielechka +10 -140 приветик!как у вас в городе с погодой? мы в этом году еще из ботинок и» +8
+11
-Мася- +177 -1 когда очень хочется съесть что то сладкое, а уже ночь» +1
+12



Мисисс Дарси +601 +51 хотела сегодня раньше спать лечь, но чувствую что улягусь не раньше чем» +5
+9



Xозяйк@ +120 +49 доброе утро! кстати, тут на днях читала умную статью.что же делать когда» +13
+13
Аленька26 сейчас на сайте +176 -2 вчера померила костюм 54 размера, он,кстати, еще и маломерка и он на меня» +23
+16


««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто симпатичнее - ирина забияка или бьянка? » 19
отдыху дикарями! готовить самим, до моря идти больше 15 минут, ходить на бесплатный » 31
тема содержит фото вам больше нравится дошик или ролтон? когда еду в поезде, такое впечатление, » 72
тема содержит фото кто вам приятнее из этих актрис? » 29
парень узнал, что я смотрела у одного парня фильм. он мне этого не может простить » 10
староста со мной не здоровается, если что-то спрошу - морщит лоб, пялится свербяще. » 9
выходила за муж за красавчика-спортсмена, теперь выглядит как тюлень! как дело » 85
тема содержит фото какой купальник вам больше нравится? » 58
сколько половых партнёров у вас было? у меня больше 70-ти так по пьяне и просто » 76
у меня у одной не отображаются товары? » 6
тема содержит фото кто из этих певиц вам нравился больше? » 8
вам когда-нибудь мстили бывшие жены ваших мужчин? расскажите свои истории. » 5
решили встретиться, я подъехала и он написал: пошёл себе за кофе. сел ко мне » 13
есть ли люди, которыми вы искренне восхищаетесь? кто это? почему этот человек » 51
чем вы любите заниматься или ваша работа не приносит удовлетворения? работать » 35
как сейчас переводят деньги из-за границы? » 5
если очень мало есть - нарушится обмен веществ и будет разносить от одной ягодки! » 19
а бывает краска для волос в стиле металлик, чтоб действительно получился цвет, » 6
вроде и стресса нет, но все равно часто дает о себе знать учащенный пульс! » 13
кто-нибудь влюблялся после многих лет брака? чем всё закончилось? » 28
тема содержит фото битва красоток! моника беллуччи или тина кунаки? » 40
тема содержит фото это толстая фигура? » 19
как вы называете свекровь при обращении к ней? тётя маша? мария ивановна? мама? » 63
после заявления о разводе загранпаспорт с фамилией мужа ещё действует? 30 дней » 3
почему женщины носят джинсы, а не брюки? чем брюки не угодили? они же красивее, » 87
если бы вы ложились в 24.00-24.30 и вставали в 9.00, вам бы хватало времени » 41
сейчас престижно для людей в обществе быть с мужчиной или замужней женщиной » 6
сегодня всемирный день пирсинга. у вас есть пирсинг? планируете себе что-то » 30
тема содержит фото зацвёл алое вера! говорят, примета хорошая. у вас сбылось? » 17
придаете ли вы значение тому, как человек увольняется? может ли он быть реально » 5
после совместного похода на пляж парень продолжает писать и звонить. значит, » 17
тема содержит фото кто вам импонирует: лена катина или юлия волкова? » 29
ты если что, не забывай обедать. ты же не забываешь? это банальная забота о » 33
тема содержит фото почему девушки не носят рубашки, или носят очень редко? смотрите, какая красота! » 31
не работаю и все меня осуждают! в салоне мастер спрашивает: кем работаете? » 46
она вся на нервах, немного подхамливает и в итоге вообще бросает трубку. но » 23
длинные ухоженные волосы. они добавляют лоска и красоты девушке? » 27
запела по радио королёва и в памяти всплыли песни из юности! какие песни из » 40
тебя тут ненавидят, не хотят с тобой быть, вещи - и вон! и все, у него молчанки. » 19
многие в душ не ходят, а только подмываются, но чтоб подмыться, нужно все равно » 41
получала 3084 рублей алиментов. сейчас я беременна. хочу обратиться с требованием » 130
с ребёнком жизнь уже не будет прежней. чтобы сохранить хорошие отношения с » 31
обвинял, что тратил деньги на цветы, кафешки, а я не переспала с ним! у вас » 21
эмоциональные качели. парень со мной именно так поступает: то общается, то » 21
пропустила запись, и не отменила! попросила можно ли прийти позже прийти, но » 11
как гром среди ясного неба! сегодня уехала подруга. я злюсь на неё. почему » 12
психологу хорошо говорить со стороны: ты надеешься на мужчин! я должна с ребёнком » 20
уговаривал меня стать блондом, я покрасилась, ничего не изменилось, все равно » 8
сравниваете себя с окружающими в их пользу, что они в ваши годы большего добились, » 8
вы отдыхали в сочи? вам там понравилось? весело, интересно? » 13
расстались плохо: узнала, что он гуляет с кучей разных девушек! на меня не » 11
мезальянс наоборот! решила купить ему брендовую одежду, чтобы прекратились » 42
бывший обещал помочь и не помог, а теперь хочет вернуть все и рад, что я получила » 21
в чём цель женской красоты? чтоб мужиками манипулировать? женщины красавиц » 42
почувствовала себя ненормальной! но если бы я с ними поздоровалась, они какую-нибудь » 56
тема содержит фото как вам такие блокнотики? пользуетесь? что записываете? » 50
я привыкла, что за мной заезжают! а тут: давай посередие, чтоб нам было одинаково » 107
тема содержит фото это очень откровенно? в жару такой корсет надевать с юбкой? » 43
тема содержит фото мне 26 лет, а грудь уже опустилась! стоит ли делать пластику до родов? рожать » 32
тема содержит фото хочет работать не ради денег, а для пользы других людей! это благородно, смешно » 18
у меня свекровь сплетница! дошли ее осуждения за моей спиной. а она посмеялась » 33
отталкивает, когда мч громко себя вести во время интима. это явилось одной » 33
коллегам лучше ничего про себя не рассказывать, чтобы не завидовали. согласны? » 21
выжигаю одну, вылазят еще несколько бородавок и с каждым разом их всё больше » 22
мечтаю о ринопластике! есть нужная сумма, но гложет чувство вины, ведь деньги » 28
тема содержит фото как вам актёр на этих фото? как такой типаж? » 25
на тренировке не дают отдыхать! останавливая тренировку, чувствую себя неловко » 37
тема содержит фото кто из моделей вам кажется красивее? или обе нравятся одинаково? » 27
все мы смотрели: во имя любви и семейные узы. а какой сериал поинтереснее? » 19
уволился, а через пару недель отписался от меня! и вдруг уже вижу фотки с девушкой! » 26
по пьяни переспала с другим! забудь и всё: чего не помнишь, того не было! не » 22
почему-то глаза стали более миндалевидные после блефаропластики! до этого были » 2
ты влезла в мою постель! дочь съехала и не хочет со мной общаться! если бы » 109
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 8
может тебе денег дать? я обалдела зачем?! он такой: кушать! я конечно похудела, » 14
тема содержит фото кто лучше как певица? » 20
не успел мне вызвать такси - идёт его жена. закатила истерику, ломилась к машине. » 37
тема содержит фото светские львицы! кто красивее? » 28
как понять, что у мч давно не было интима? есть какие-то признаки? » 7
тема содержит фото просила парикмахера сделать светлее и натуральнее, но вышло темно и с красноватым » 16
тема содержит фото кто красивее из детей-моделей? » 13
тема содержит фото это красивое фото? » 16
в провинции живет, у нее получается чуть менее 100 тысяч. и еще она подрабатывает » 44
тема содержит фото летний образ, но при этом более деловой стиль. какое сочетание одежды лучше? » 48
кот поцарапал глазное яблоко. какими каплями вы пользовались? » 12
кому-нибудь удалось найти работу по объявлениям? собирать пазлы там какие-то, » 15
почему так много молодых женщин с гинекологическими проблемами? полипы, миома, » 17
стали бы смотреть с парнем фильм, где есть красивая голая девушка? боялись » 28
хочу удобные шпильки! прям удобные, прям шпильки! чтоб ходить целый день. посоветуйте » 87
как часто вы себя ощущаете красивой в течение всего времени в процентном соотношении? » 16
а ты, я смотрю, тоже любительница одеваться женственно! когда закончишь свою » 25
тема содержит фото купила самый дешёвый тест! реагент или беременность? сначала полоски появились, » 18
любите видео звонки? как отказываетесь, если родственники вам звонят? » 18
что значит позволять плохо к себе относиться? я должна при первой встрече сказать: » 6
тема содержит фото захотелось изменений, чикнула челку, которую носила последний раз в школе. » 33
тема содержит фото неужели мужчинам нравятся недоразвитые фигуры без бёдер и сильно худые?! так » 68
тема содержит фото кто красивее? » 17
сколько вы при себе имели денег, когда переезжали в другой город? » 27
купила аминокислоты для нервной системы и похудения. вы что-нибудь пили? помогает? » 9
вытащили клеща у ребёнка 9 лет. обработали место укуса. ребёнок чувствует себя » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»