начало

• совушка дв 18.02.22 10:49

  »
  Понимания и поддержки!!
• совушка дв 18.02.22 10:48

  »
  рейтинг доверия Adeliya 24 от других участниц
  Текущий рейтинг доверия участницы: 100 % ( не доверяю: 1 доверяю: 106 )
  спасибо Ваш голос принят
  общий рейтинг доверия»
• совушка дв 18.02.22 10:46

  »
  Приветик, Аделия!!
• oikea leijona 18.02.22 09:14

  »
  ответ для: Глаша64

  Глаша64 писал(а): а Вы ни когда не ошибались

  да конечно! если бы у меня были в свое время дельные советы, а не собственный опыт, то было бы легче)))
• глаша64 18.02.22 08:12

  »
  ответ для: Oikea Leijona

  Oikea Leijona писал(а): опыт не должен навредить здоровью

  а Вы ни когда не ошибались
• adeliya 24 17.02.22 22:55

  »
  ничего себе баталии развели на страничке моего дневника
  меню диеты взятое с интернета, мне подходит по состоянию здоровья, николму ничего не навязываю, дело лично каждого,
  как на воде сидеть сутки голодать так ничего, а как мой завтрак предложенный в моем случае - так это сенсация!
• oikea leijona 17.02.22 20:48

  »
  ответ для: Глаша64

  Глаша64 писал(а): каждый должен выбрать для себя правильное питание, которое ему подходит!ни кого не слушай, получится - здорово, не получится-тоже опыт

  опыт не должен навредить здоровью
• oikea leijona 17.02.22 16:47

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): ну я то вообще ни разу не смогла фруктовую разгрузку выдержать. Мне голодно.

  вот точно!
• глаша64 17.02.22 16:44

  »
  каждый должен выбрать для себя правильное питание, которое ему подходит!ни кого не слушай, получится - здорово, не получится-тоже опыт
• svetlanкa 17.02.22 16:33

  »
  ответ для: Oikea Leijona

  Oikea Leijona писал(а): и потом много энергии для продолжения дня! а на горсти ягод и яблоке которое способствует разжиганию аппетита энергии не будет.

  ну я то вообще ни разу не смогла фруктовую разгрузку выдержать. Мне голодно.
• oikea leijona 17.02.22 16:31

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): это мне не вкусно. Была каша на 1/2 молоке с яйцом или с орехами и ягодами. Был омлет с огурцами, помидорами и зеленью, была солёная рыбка с цельнощерновым хлебом, тоже овощами, зеленью и творожным сыром

  и потом много энергии для продолжения дня!) а на горсти ягод и яблоке (которое способствует разжиганию аппетита) энергии не будет.
• svetlanкa 17.02.22 16:18

  »
  ответ для: Oikea Leijona

  Oikea Leijona писал(а): но у тебя не было таких завтраков?

  это мне не вкусно. Была каша на 1/2 молоке с яйцом или с орехами и ягодами. Был омлет с огурцами, помидорами и зеленью, была солёная рыбка с цельнощерновым хлебом, тоже овощами, зеленью и творожным сыром

начало