Пока было время занялась маникюром, справилась быстро, ноготки привела в порядок, сейчас дневники заполню и брови приведу в порядок. надо больше ухаживать за собой, больше.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +885010

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

Эйва Шекер 27.01.22

ПОКА БЫЛО ВРЕМЯ ЗАНЯЛАСЬ МАНИКЮРОМ, СПРАВИЛАСЬ БЫСТРО, НОГОТКИ ПРИВЕЛА В ПОРЯДОК, СЕЙЧАС ДНЕВНИКИ ЗАПОЛНЮ И БРОВИ ПРИВЕДУ В ПОРЯДОК. НАДО БОЛЬШЕ УХАЖИВАТЬ ЗА СОБОЙ, БОЛЬШЕ.

описание

Пока было время занялась маникюром, справилась быстро, ноготки привела в порядок, сейчас дневники заполню и брови приведу в порядок. Надо больше ухаживать за собой, больше.

рацион

кофе с молоком - 100.00 гр кофе с молоком - 100 гр.

разгрузочный день: Правильное питание
ГИ: 60»

спорт

вес: 65.00 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 22
жир: 3.8 кг
вода: 20.96 кг

хочу вес»

грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.

-: пилатес, йога - 5 мин, бальные танцы - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 5 мин : пилатес, йога - 5 мин бальные танцы - 5 мин игры с ребенком (спокойные) - 5 ми

сожгла: 47 ккал., сожгла за счет жиров: 23 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: маникюр 5 мин.

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7

статистика

просмотры: +11
голоса: +13

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 28.04%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 7»

начало

«« »»

классика жанра
27.01.22 14:21

Крутых достижений!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

классика жанра
27.01.22 14:21

Женщина всегда должна выглядеть хорошо!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

классика жанра
27.01.22 14:20

Полностью поддерживаю!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

классика жанра
27.01.22 14:20

Привет, Иринка!

вес 80.8 кг съела 1104 к сожгла 3097 к баллы 4831

совушка дв

27.01.22 12:32

Сказочных мгновений.

вес 113.5 кг съела 645 к сожгла 820 к баллы 4782

110

120

совушка дв

27.01.22 12:31

Прекрасные планы!!

вес 113.5 кг съела 645 к сожгла 820 к баллы 4782

110

120

начало

«« »»

клубы
вход

главная

топ дневники »» новые дневники»
Аленька26 +5321 -2	№ 1 доброе утро, мои солнышки! вчера погулять не получилось, муж съездил»	+22 +12
Аленька26 +5321 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: национальный день донорамеждународный»	+21
KissЮлик +4402 -2	вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,»	+10 +11
Классика +4831 +2	завтрашний день у меня расписан просто по минутам»	+5 +19
KissЮлик +4402 -2	великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.»	+5 +9
Глаша64 +371 +2	23.04.2024 опять пасмурно и 0»	+7 +11
Шмидт +4274 +2	купила себе на четверг чёрные брючки и белую рубашечку, такой у нас дрес-код»	+6 +7
Д@ШуткА +3038 -57	вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом»	+2 +2
Совушка ДВ +4781 +32	23.04.2024 дневник номер 4»	+5 +12
Аленька26 +5321 -2	№ 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу»	+21 +18
ЯРыба@ +1492 +2	понедельник номер два точка неделя будет длиная шестидневная поскольку»	+8 +4
Совушка ДВ +4781 +32	23.04.2024 дневник номер 5»	+5 +11
Классика +4831 +2	ловила момент и волну вдохновения.»	+15 +26
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»	+13 +9
I am +3111 +32	ничто не заменит общение с живым человеком: ни социальные сети, ни чаты,»	+6 +14
Шмидт +4274 +2	соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,»	+8 +14
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну»	+39 +14
Эйва Шекер +3226 +32	доброй ночки, дорогие девочки! всем хорошего вторника, новых возможностей»	+6 +20
iizika	великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами»	+11 +5
KissЮлик +4402 -2	вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось»	+7 +11
Eve-Lina +1326 +5	скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай»	+1 +5
Тили +718 -3	23 апреля, вторник. (4:29)»	+18 +1
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,»	+12 +17
Классика +4831 +2	фантазия на кулинарную тему дремлет»	+2 +15
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»	+12 +16
новая_я_) +1268 +40	с добрым утречком»	+8 +7

Классика +4831 +2	погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»	+2 +15
Аленька26 +5321 -2	№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»	+12 +12
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную»	+7 +17
Svetlanкa +5042 -2	привет всем!»	+22 +12
Совушка ДВ +4781 +32	23.04.2024 дневник номер 3»	+7 +10
Лисёночек 68 +1403 +40	всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»	+6 +11
Шмидт +4274 +2	сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может»	+11 +13
Маво4ка +785	доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик»	+5 +5
Классика +4831 +2	взвесилась, к счастью без привесов»	+1 +15
Аленька26 +5321 -2	№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»	+17 +12
Olgadobro +334 +32	23.04.2024»	+3 +4
KissЮлик +4402 -2	вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.»	+5 +13
Шмидт +4274 +2	как перец чили влияет»	+14 +7
Шмидт +4274 +2	что-то я прям с утра беспокойная. кстати, все 14 дней диеты выдержала,»	+9 +15
Eve-Lina +1326 +5	вчера не щадя живота своего, а также попы, бедер и всего остального тела»	+1 +5
KissЮлик +4402 -2	всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.»	+9 +14
Svetlanкa +5042 -2	привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на»	+25 +13
Шмидт +4274 +2	ну вот и пошла я в разнос. сейчас нажарю драников, уже с утра схомячила»	+11 +10
Olgadobro +334 +32	2.04.2024»	+3 +7
Миссис Дарси +3018 +40	дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,»	+1 +13
Аленька26 +5321 -2	№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»	+15 +11
Шмидт +4274 +2	постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня»	+5 +8
Шмидт +4274 +2	муж сказал, что сегодня будет пиво с рыбкой вечером - отметим окончание»	+5 +8
Бусинка Кэт +1350 -72	вчера на тренировке выложилась на все сто процентов, а сегодня болят мышцы»	+3 +6
РезультатЕже +1236 +1	тренажёры, мать вашу!»	+1 +7

«« топ темы »» новые темы»
	постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть »	19
	у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? »	44
	эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? »	2
	кто делал пилинг от ям на лице после выдавливания прыщей? кожа стала ровней? удалось убрать ямки? »	13
	заболеваю шопоголизмом! если выхожу из дома, обязательно надо хоть что-то купить. если не выхожу, то »	18
	семейное положение в соцсетях. вы его ставили или же больше предпочитаете ваши отношения оставить личным? »	51
	а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? »	57
	рассчитывать в этой жизни можно только на себя! если самостоятельно не потянешь ипотеку, то и не надо »	15
	как вы считаете присутствует ли здесь на видео видеошоп? зашла и удивилась талии »	4
	аферист что ли?! полоумный мужик пишет беспрерывно, что скучает и очень хочет меня увидеть! где он взял »	16

	коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в »	45
	а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! »	43
	я в доме свекров постоянно настороже, как овчарка служебная! постоянно смотрю, чтоб сын ничего не взял, »	23
	уместно ли отмечать день рождение дома в таком платье? хочется быть красивой! »	28
	кто чаще с юмором: женщины или мужчины? у многих ли людей в вашем окружении есть чувство юмора? смеётесь »	11
	вам на работе удобнее ходить с распущенными или собранными волосами? »	15
	идёт ли мне с забранными волосами? »	13
	хочу снять покрытие и пока не носить гель лак. посоветуйте фирмы лаков с красивыми натуральными оттенками. »	11
	девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? »	10
	не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы »	10
	умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, »	19
	а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах »	24
	ужасна ли эта стрижка? »	52
	опять месяц прошел как виделись. я все еще очень злая и не хочу мирится с ним. он опять очень долго »	16
	как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? »	41

	как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. »	6
	после скольких сеансов лазера на вашем лице перестали выходить волосы? »	6
	почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются »	89
	как бы вам понравился разговор, когда человек постоянно оправдывается, что у нее дети? неприятно, что »	64
	кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! »	16
	какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой! »	84
	кто долго занимается с персональным тренером в тренажерке? вам нравится? как его выбрали? какого он »	52
	люди, которые не едят сладкое, если вы существуете, что для вас лакомство? к чаю, после основного блюда, »	28
	ходили когда-нибудь на свидание, чтобы поесть за счет мужчины? в кино, отдохнуть за его деньги? »	49
	у мамы странная привычка! сама выбирает, что ей привезти, и потом критикует покупки! как поступить? »	9
	такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней »	67
	какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, »	349
	стали бы встречаться с мужчиной, у которого есть ребенок от прошлого брака и он 2 раза в месяц берет »	33
	что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. »	62
	не могу простить ему его поведение! расстался и как баба начала мне звонить! когда пыталась поговорить, »	30
	видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. »	13
	разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? »	37
	мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость »	19
	хлебом не корми, а дай что-нибудь сфотографировать, выставить и продать. разгрузила пол своего и мамкиного »	47
	партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории »	995
	не первая беременность после 30 как быстро наступила? через какое время после начала планирования? »	29
	моя мама болеет психически. помогаю ей, готовлю, мою. сестру же сюда вызывать приходится чуть ли не »	31
	мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью »	6
	красивые мужчины годны только для интима? нормальные отношения с такими невозможны, они не привыкли »	45
	парень встречает свою карьеристку с работы! »	76
	какой актер вам нравится больше? »	27
	кто из этих актеров красивее? в каких фильмах они вам понравились? »	29
	как вам прическа? резинка кранч поверх гульки. »	62
	стала вести себя как дружбан! как с подругами себя веду, так теперь и с парнями. ни макияжа, ни причёски. »	6
	бариста при разговоре выдала: я так поняла, у вас с мужчиной не все хорошо? а я про это вообще не говорила! »	6
	она к портнихам обращается: милочка! вы бы смогли с такой начальницей работать? допустили бы такое обращение »	30
	обнаружила на ноге как будто укус комара или как прыщик небольшой. а сегодня появился кровоподтек. что »	27
	почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают »	33
	резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? »	23
	как вам стрелочки? »	26
	смысл в таком общении? каждый день пишет доброе утро и никакого диалога дальше, и никаких перспектив »	25
	кто сталкивался с этой болячкой? сколько было в сутки, как лечили? »	18
	написала, потом увидела его анкету спустя 2 недели общения. а до этого писал что нравлюсь ему! вы бы »	47
	сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. »	65
	вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но »	34
	когда нужно знакомиться с родителями друг друга? когда связывать себя узами брака? нужно ли жить до »	25
	кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? »	14
	есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? »	16
	заболела и отменила запись на процедуру для волос. мастер ждёт, когда выздоровею, а мне уже не хочется! »	7
	есть на сайте, кто чаще всего покупает и ест свинину? сколько раз в неделю и в каком виде? »	67
	каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у »	16
	вам нравятся вытянутые колени на штанах? »	12
	часто едите рыбу? сколько раз в месяц? я ем очень-очень редко, но иногда прям очень хочется. »	33
	хронический вирусный гепатит с, насколько болезнь серьезная? »	11
	куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите »	70
	ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность »	14
	встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок »	13
	вам нравится целый день лежать и смотреть тв, фильмы? или все-таки без движения не можете? »	45
	подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так »	24
	у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? »	18
	бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то »	155
	опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, »	32
	у вас есть соседи, которые постоянно что-то сверлят? »	32
	сколько держится перманент бровей? нужно ли при этом подкрашивать брови, или просто корректировать форму? »	14
	друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? »	58
	если сломали ноготь, ваша маникюрщица его переделывает платно или бесплатно? »	31
	под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого »	15
	очень классное сочетание цветов! »	9
	чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? »	29
	сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то »	273
	запахалась. а как заканчивается ваш день? »	16
	как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. »	21
	рискнули бы купить квартиру в старом доме, построенном в 1900-1970 годах, в центре спб? »	147
	это дистальный прикус? красивое лицо? »	12
	а у вас пропадают люди? у нас пропали минимум 2 женщины! для нашего города это много »	27
	сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила »	31
	уходя, бывший сказал, что тут я была в лучшей форме, а сейчас типа худее! а ему худые не нравятся. реально »	52
	покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так »	58
	как дать понять, что это не оригинал? хочу продать сумку, но она не оригинал »	55
	ему 25, мне 19. не хочет говорить на темы любови и будущего! не знакомил с родителями. в соцсетях стоит »	31

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»