получила солнечный удар: адская ломота в теле,» +45
из окон дома напротив видно, кота на моём окне.» +5
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878299
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President 27.01.22 СЕГОДНЯ БУДЕТ ГОСТЬ
15 13 5 спортивные занятия 15м рацион 325 процедуры
описание   +3
Я себе день планировала сегодня совершенно по-другому. Хотел расслабиться, вечер провести в горизонтальном положении. Думала уборочка уроки и отдыхать вечером. Но не сложилось. Я после таких посиделок не отдыхаю, не высыпаюсь нормально
рацион   +3
ваниль- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр На завтрак зелёный чай без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 62.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24

жир: 8.6 кг
вода: 19.04 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
утро: кардио - 5 мин, растяжка - 5 мин, зарядка - 5 мин, приготовление еды - 55 мин, уборка - 55 мин День будет средней активности
сожгла: 204 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
день: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 415, месяц: 2280
дневники сутки: +1, неделя: +30, месяц: +150, итог: +269
активность автора за сутки   


вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к
60
          
70
статистика просмотры: +30
голоса: +13

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Аленька26 сегодня разгружаюсь на твороге .» +8
+10



Шмидт +3624 -2 вчера мелкой разрешала в магазине покупать почти всё, что она хотела,» +10
+21



Тили +572 +59 17 мая, вторник. (1:5)» +50
+23




*Alina* день3. неудачный был вчера поход в ашан, на витрине и в приложени цены» +8
+13
Mmdms +1407 -113 вот и первый урожай редиски у меня. вкуснющая. сладкая, нежная, внутри» +44
+23



Глаша64 +400 -1 19.05.202 с днем пионери!» +7
+16



Планет@ +611 -1 в прекрасном настроени, надеюсь мой настрой не уйдет)» +4
+8


Mirlona +15 +171 18.05.202» +1
+7

Тили +572 +59 18 мая, среда. (4:38)» +43
+23




Шмидт +3624 -2 правильно я себе не верю, в меню ещё добавила жульен и мармеладку, чтобы» +25
+12



-Мася- +989 +50 я уже хочу снять эти противные брекеты» +4
+11



Xозяйк@ +383 +50 у меня всё получится!» +2
+4
Chaytea +235 -4 замёрзла ночью под одеялом и пледом. лето! я так жду тебя! отвес на сегодня» +8
+15




Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -4 17.05.202 дневник № 3 погода в находке.» +40
+22



Modystka и снова в суботу намного тише в сетях. все на фазендах явно. как и я.» +10
+7
SSS112 +3920 -2 3. доброго времени суток всем присутствующим! для окрошки всё купила,» +9
+6



Шмидт +3624 -2 торт выбрала сама оля, и велик себе сама оля выбрала, и перчатки к велику» +13
+5



Самая +2078 -1 я сегодня проснулась раньше будильника, отправила мужа на работу, сейчас» +13
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4255 +59 привет всем проснулась голодная и с утра поела творог с ягодами) в планах» +50
+20



Эйва Шекер +2938 -2 сделала маникюр себе, а теперь думаю, что завтра перекрашу, накрасила» +4
+3



Классика сейчас на сайте +4027 +2 отвес вчерашний сохранился» +11
+46




KissЮлик +3944 +2 вчера забрала свою кошку от кота. исхудала она конечно и намучал её жених» +3
+9



@nn@_y@ +1022 +166 не ожидала,что будет так волнительно» +16
+6
Д@ШуткА +2856 -1 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+3



Планет@ +611 -1 чашка какао с молоком аж 262 калори. многовато.» +4
+3

Д@ШуткА +2856 -1 да что же это такое, почему днём нормально, кушать совсем не хочется,» +4
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +4255 +59 привет всем вчера натопала очень неплохо, прошла 980 шагов, сегодня» +28
+22



Эйва Шекер +2938 -2 сегодня снова мне в помощь была беговая дорожка, потому что погода не» +4
+4



ЯНА без сегодня я на разгрузочном дне, завтра уже хочу видеть на весах не 87,» +4
+8

Шмидт +3624 -2 у нас сегодня салаты, курица-гриль, торт. скоро поедем выбирать велосипед» +29
+23



Эйва Шекер +2938 -2 такая погода переменчивая была, из-за которой мы так и не вышли на прогулку,» +4
+3



iizika вчера такой нежданчик случился , начальница прикатила с инвентурой.» +25
+16
Шмидт +3624 -2 я подумаю сегодня над своим пищевым поведением отвратительным. наверное.» +63
+26



Libond вернулась снова на галю» +7
+3
Olacutechik +1094 -2 овощной день» +20
+17



KissЮлик +3944 +2 вчера готовила вечером зелёный борщик по новому. мне на работе девочка» +12
+27



Kris_veg +195 -125 всем привет, сегодня на разгрузке, фотку себя довольной прикреплю)» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4255 +59 привет всем сегодня в планах снова питание до 150 кал. пока только воды» +51
+39



@nn@_y@ +1022 +166 мда, вес такой себе» +4
+8

Рукоделкина +256 +50 отдала свой велосипед на ремонт.» +13
+19


Шмидт +3624 -2 сегодня в меню макароны с тунцом и тыква. не знаю, будет ещё что-то или» +10
+10



Эйва Шекер +2938 -2 ну и ветруган у нас сегодня, я вышла на улицу пять минут там побыла и» +4
+12



Д@ШуткА +2856 -1 сегодня я тоже ленивая ничего совершено делать не хочу. вчера замахалась» +4
+4



Планет@ +611 -1 вчера так хорошо на разгрузке держалась, прям нарадоваться не могла, а» +4
+3

Д@ШуткА +2856 -1 думала вчера что холодильник целиком проглочу, так сильно мне хотелось» +4
+3



Эйва Шекер +2938 -2 в этом году мне надо будет заморозить больше ягод, потому что мы практически» +4
+3



KissЮлик +3944 +2 доброе утро всем! проснулась раньше будильника на 10 минут, но все равно» +16
+21



Revenge55 19.05.202» +3
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4255 +59 привет всем сегодня наконец-то солнышко светит, но дождь лил до утра.» +13
+9



Типа ФЕЯ)28 +509 +50 хорошего вечера» +2
+8

Совушка ДВ сейчас на сайте +3263 -4 17.05.202дневник № 1 мой вес.» +44
+20




««       топ темы       »»       новые темы»
приходите в ресторан на первое свидание, а жоних вас волокет в уборную и смывает » 54
можно ли сейчас купить доллары в москве? » 5
увеличение груди собственным жиром. этого добра у меня предостаточно. задумываюсь » 3
мама грубит и может прилюдно наорать! она порой как зануда. и может во время » 10
тема содержит фото летом свадьба у сестры. платье собираюсь шить на заказ. мои параметры не дают » 45
стоит подшутить, подколоть парня, так мол, у меня месячные начались! что написать, » 10
что такое эстетическое тейпирование тела? » 4
вы бы смогли дружить с человеком зная, что он в вас влюблен? » 23
тема содержит фото хочу показать свою грудь неидеальную! во время близости ненавижу снимать лифчик. » 32
было свидание и мы переспали. разговаривает будто ничего и не было, его коллега » 23
стало интересно: сколько вам лет? мне - 18. » 32
тема содержит фото какое фото вам нравится больше? » 43
у вас была депрессия? какие симптомы? помог ли вам психотерапевт вылечить ее? » 26
ищу подругу закадычную! девочки, есть кто из города тамбова? давайте дружить! » 2
тема содержит фото как вам такая футболка женская? » 16
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? » 10
тема содержит фото красивая девушка? » 23
знакомая выложила в сторис диалог со мной как пример работы. поставить ли мне » 10
тема содержит фото на весы уже больше 2 месяца не становилась. спорт сейчас забросила. поправилась » 19
тема содержит фото оцените внешность. как вам девушка? хотели бы быть такой же? » 46
с кем оставляете детей на каникулах? интересуют те, у кого бабушек нет или » 11
тема содержит фото у вас был аромат в розовом флаконе? как он вам? стоит ли покупать? » 3
училась в автошколе, валили экзамене. забросила. уже невозможно восстановиться? » 6
интим с толстушкой! давайте поделимся ощущениями! » 36
тема содержит фото можно ли такое фото назвать эстетичным? » 29
у кого грудной ребенок, чем кормите мужа и других детей? успеваете готовить » 24
не видела родителей уже год, а до этого - ещё 9 месяцев. сижу уже час плачу » 41
набрала по дурости и глупости. как рассказать родителям о долгах? мне очень » 38
люди у озера пикники устраивают, тоже захотелось, всю жизнь жутко боялась клещей! » 68
я у свекоров была, гуляла, а сегодня вообще холодный день, и не скажешь, что » 12
тема содержит фото одела топ, но заметила, что так смотрят! после зимы люди одичали?! оцените » 128
что сложнее в этой жизни: найти любящего человека или хорошего друга? мне кажется » 27
тема содержит фото увеличение ягодиц филлерами смотрится вполне себе хорошо! кто пробовал? как » 57
преследовал по мессенджерам, нанимал пацанов для рисования граффити, теперь » 6
тема содержит фото нормально ли сидят на мне джинсы? » 19
парни туда ходят, и женатые мужики тоже. что думаете, о стрип-клубах? что там » 31
впереди планеты всей или долго раскачиваетесь? вы деятельный или ленивый человек? » 16
из скворечника выпали птенцы. ну мы их обратно туда бросили. птица вокруг нас » 14
хочу себе парня с достатком! раньше было все равно, но после бывшего, важно » 27
тема содержит фото это лицо моей мечты! просто потрясающе красивая внешность! залипла на неё. » 55
приобрела месяц назад смартфон. 2 раза точно зависал, ловит тупняки в обычных » 4
переводили со сбера на тинькофф онлайн? как быстро поступали средства? » 6
кто работает в отеле? сейчас отправляются в фмс уведомления о заселении человека, » 17
очень люблю фильмы ужасов! а вы смотрите? пересмотрела всё, что можно. новые » 61
сколько раз в день вы едите на работе? что берёте или покупаете в качестве » 25
предложила заказывать на ее рабочий адрес, хотя я ее видела третий раз. вы » 6
в тренажерный зал врач запретил ходить. а на групповых занятиях в фитнес-клубе » 27
вы занимаетесь любовью в темноте или при включенном торшере, или при дневном » 38
нервная система расшатывалась, расшатывалась и угробилась окончательно! в пол. » 33
тема содержит фото как вам фигура такая? нравится такой тип? на мой взгляд, супер! » 29
тема содержит фото вы пробовали танцевать для своего мужчины сексуальный танец? в чем были одеты? » 34
муж сдал спермограмму, всё идеально, кроме морфологии- 3% нормальных вместо » 23
ощущаю постоянную усталость, сонливость, пропал интерес к жизни. поудалялась » 43
тема содержит фото как вам фигура? стоит ли скинуть, набрать пару кг? или же оставить все как » 69
тема содержит фото у вас есть ушки на бедрах? галифе? смогли их убрать или это бесполезно? » 45
а вы встречали 17-летних парней, которые выглядят гораздо старше и высокие? » 24
нельзя экономить, покупать по скидкам - это дефицитное мышление! надо брать » 34
сегодня с продавщицей поссорились, она прицепилась ко мне, чтобы я убрала корзину. » 24
кто увеличивал грудь? где у вас шрам? расскажите о реабилитации. насколько »
тема содержит фото вы купили бы себе такое нижнее бельё? бюст дорогой, 5 т стоит. как вам? » 31
какой ваш любимый смайлик? мне лично нравится танцующий ананас и еще яйцо с » 29
через сколько спадают розовые очки влюбленности? страсть уже менее сильная, » 4
кто был или как-то связан с сша? там есть имя elena или что-то наподобие этого » 32
плазмолифтинг - кто делал, как эффект? помогает от пигментных пятен? »
я выгляжу не как девушка, а как замученная работающая женщина! какие могут » 99
помогите решить! на листе построить точку в квадратном лифте и посчитать сколько » 12
тема содержит фото семейное фото. как получилась на нем? » 24
дочь любит, когда я ее целую и не сопротивляется, но всегда говорит, что я » 9
тема содержит фото красавица, глаз не отвести! только без зависти! как вам внешность юной актрисы? » 64
какую страну из перечисленных рассматривали бы для временного переезда? » 34
тема содержит фото никогда не видела таких в живую. прям завидно! у неё своя такая талия от природы » 47
как остановить набор веса в беременность? сейчас 32 неделя, и у меня уже +15 » 19
должна ли женщина заниматься любовью, если на данный момент этого не хочет? » 197
развод научил тому, что не стоит всецело полагаться на мужчину! в любовь до » 12
какой есть оберег от мужиков и знакомств с ними? одна девушка говорила про » 22
у чужого ребёнка женщина отняла совочек! но не всё так просто: эта женщина » 74
мужчина теряет работу и долго сидит без неё. что вы будете делать? останетесь » 10
тема содержит фото модные сейчас фасоны мне не идут! можно ли ещё это пальто носить или морально » 92
было первый раз в презервативе, второй раз без, после первого раза все помыл. » 22
никогда ничего не покупала у них, но недавно услышала, что там крутые маски » 3
можно ли найти подругу во взрослом возрасте? » 22
нет чтобы заняться самообразованием, спортом - я завалилась на диван и до вечера » 5
ушла к нему и начались ссоры, ревность, пиво, принижения. рыдал как девушка » 7
очень устаю, мысли путаются, тревожность. после общения с людьми плохо себя » 12
привет, ягодка! бывший постоянно позорит меня прилюдно! как из глухой деревни. » 14
если женщина вынарядилась, оголила ноги, грудь, идя по улице смотрит на мужика, » 82
тема содержит фото такие массивные кроссовки ещё носят? или уже неактуально? » 11
есть ли разница в интиме с мужчинами 23-26 лет и 29-35? первым хочется больше? » 44
позвонила в агенство, чтобы сдать комнату, а потом отказалась от услуг. должна » 3
а со своим - это как? есть друг, к которым мы иногда встречаемся. я сказала » 17
за 3 года набрала 6 кг на стрессовой работе, это нормально? у кого так было? » 7
вокруг ходят в каких-то нелепых куртках поносного цвета! но столько пальто » 14
за возврат товара у вас тоже снимают 100 рублей? » 16
в разводе уже 2 года. за это время было 10 партнеров, но ни один не смог довести » 22
тема содержит фото кто не копаются на даче, не ходят за грибами, не ездят на рыбалку - ленивые? » 61
успешная карьера - это череда случайностей, или есть слагаемые успеха? знание » 4
семья страдает от капризов такого козла! когда жена настаивает, орет и унижает » 14
тема содержит фото что означает эта иконка? под всеми иконками вижу их обозначение, кроме этой. » 4
тема содержит фото как вам девушка и ее красота? сколько бы лет дали? куда бы пошли в таком образе? » 17
тема содержит фото вам нравится мэй маск? стиль, внешность, умение подать себя. задумываетесь » 20

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»