КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884971
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 27.01.22 СЕГОДНЯ БУДЕТ ГОСТЬ    +3
описание   +3
Я себе день планировала сегодня совершенно по-другому. Хотел расслабиться, вечер провести в горизонтальном положении. Думала уборочка уроки и отдыхать вечером. Но не сложилось. Я после таких посиделок не отдыхаю, не высыпаюсь нормально
рацион   +3
ваниль- 10.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр На завтрак зелёный чай без сахара
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 62.60 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24
жир: 8.6 кг
вода: 19.04 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
утро: кардио - 5 мин, растяжка - 5 мин, зарядка - 5 мин, приготовление еды - 55 мин, уборка - 55 мин День будет средней активности
сожгла: 204 ккал., сожгла за счет жиров: 31 ккал. (3 гр.)
процедуры   +1
день: ароматерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +30
голоса: +13

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА сейчас на сайте +2589 -6 день сегодня был насыщеный, устала очень, сейчас в душ и спать. завтра» +5
+6
Eve-Lina +1155 -7 медлено но уверено вес снижается, не думала что после выходных вес получится» +3
+5
Mmdms +1230 -6 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
Классика сейчас на сайте +4038 +1 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Лисёночек 68 +1128 -7 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Классика сейчас на сайте +4038 +1 по шагам отлично, но нет предела совершенству» +3
+11
BuketSireni +93 -7 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
62 кг,к 8 +94 -6 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
Roberta +1074 +2 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
liliya26 +1083 -7 всем хорошего вечера. мужу предложили новую работу. в понедельник пойдёт» +7
+5
Совушка ДВ +3884 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Классика сейчас на сайте +4038 +1 по сну сегодня всё очень прекрасно» +2
+9
SSS112 +1229 -1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +1
Д@ШуткА сейчас на сайте +2589 -6 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
I am +2588 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
liliya26 +1083 -7 всем хорошего вечера. муж сегодня сходил на новую работу посмотреть как» +4
+7
I am +2588 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
OченьBезучая +456 -7 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Аленька26 сейчас на сайте +4488 +2 № 5 праздников сегодня побольше выбирайте:день экологических знаний, всемирный» +38
+22
Планет@ +1427 -7 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
I am +2588 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
ЯРыба@ +1226 +1 солнце взойдет!» +12
+17
Ринуся +532 -1 в архангельске» +5
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4488 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня как всегда отлично, даже пожаловаться» +29
+13
Д@ШуткА сейчас на сайте +2589 -6 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4488 +2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, обещают до +12 градусов, но опять» +32
+20
новая_я_) сейчас на сайте +979 -7 начало положено» +18
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +4102 -6 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
hg8f5r2tcacr 15.04.2024» +4
Миссис Дарси +2601 -1 в сутках вчера мне не хватило времени, вечером не получилось даже на сайт» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +4488 +2 № 3 нашагала вчера как всегда, позор моей седой голове ,всего 450 шагов,» +31
+17
KissЮлик +3547 -2 вчера наконец-то сделала себе пилинг кислотный и лицо было красное до» +10
+11
Шмидт +3409 -1 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Д@ШуткА сейчас на сайте +2589 -6 у меня работа не кончается в селе, я вечно в движени, то двор подмети,» +1
SSS112 +1229 -1 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +9
+10
Эйва Шекер +2686 +1 изменила своим традициям, утром вместо лате, где густая пена из молока,» +2
+2
OченьBезучая +456 -7 10 дней к себе.» +7
+3
Д@ШуткА сейчас на сайте +2589 -6 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
Совушка ДВ +3884 +1 15.04.2024 дневник номер 1» +35
+14
KissЮлик +3547 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11
hg8f5r2tcacr 16.04.2024» +3
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +4102 -6 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Классика сейчас на сайте +4038 +1 вроде условия благоприятные» +16
+41
Аленька26 сейчас на сайте +4488 +2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Ринуся +532 -1 70 шагов, завтра больше» +9
+10
Маво4ка +481 -6 на работе.утром хотела встать в 7 часов и позаниматься-не получилось.не» +11
+13
Миссис Дарси +2601 -1 доброе утро всем! сегодня так же как и вчера встала очень рано, для меня» +2
+2
Шмидт +3409 -1 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Roberta +1074 +2 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
Ринуся +532 -1 холодно сегодня» +21
+9
Эйва Шекер +2686 +1 утром проснулась, воды выпила умылась и бегом на беговую дорожку, окна» +2
+2

топ темы       »»       новые темы»
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 49
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 20
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 36
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 18
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 32
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 19
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 4
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 41
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 81
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 3
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 21
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 36
кому завидовала сестра ? как справляетесь ? » 1
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 4
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 36
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 38
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? вообще все творчество куркджяна не нравится, говорят эти духи пох » 1
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 74
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 13
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 35
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 38
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 97
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 612
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 36
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
каких людей ценят руководители? » 15
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 32
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 21
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 11
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 18
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 24
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 24
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 36
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 47
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 12
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 25
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 15
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 49
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 59
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 81
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 33
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 67
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 16
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
тема содержит фото узнали кто это? » 17
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 25
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 146
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 23
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 25
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 10
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 6
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 10
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 4
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 102
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 10
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 66
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 2
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 19
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
какая ваша любимая книга? » 40
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 28
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 11
тема содержит фото вы бы так оделись в офис? » 29
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 32
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 15
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 22
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»