оцените рацион на день: яичница, бутерброд с» +17
долго метался между мной и товарищами! меня» +8
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878292
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +5
KissЮлик -3 23.01.22 ВЧЕРА НЕ УСПЕЛА ВСЕ ДОДЕЛАТЬ ПО ДОМУ И ВЕСЬ ДЕНЬ БЕГАЛА Я. ПОЭТОМУ СЕГОДНЯ БУДУ ДОДЕЛЫВАТЬ ДОМАШНИЕ ДЕЛА И БОЛЬШЕ НИЧЕГО НЕ БУДУ ДЕЛАТЬ.
 5  5 19 25 8 спортивные занятия 30м рацион 573 процедуры 60% 4
баллы: + 6.33   описание   +4
Вчера не успела все доделать по дому и весь день бегала я. Поэтому сегодня буду доделывать домашние дела и больше ничего не буду делать.
баллы: + 4.33   рацион   +3
завтрак: яйца куриные вареные- 100.00 гр завтрак: яйца куриные вареные-100 гр.
разгрузочный день
баллы: + 4.48   спорт   +4
вес: 86.30 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 31

жир: 26.9 кг
вода: 32.2 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
утро: пилатес, йога - 30 мин утро:пилатес, йога-30 мин.
сожгла: 112 ккал., сожгла за счет жиров: 54 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.06   процедуры   +3
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +21.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +3
спорт мин. сутки: 120, неделя: 1029, месяц: 4629
дневники сутки: +6, неделя: +35, месяц: +149, итог: +699
баллы сутки: +75, неделя: +750, месяц: +3740
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 3, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +2
процент доверия: +2, персональные покупки: +1, командная цель, голоса за дневники участницы: +14, персональный шанс, командный шанс, аквариум: +57.94% , разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +5, подарков участнице: +25, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +4, комментарии в дневниках участницы: +14, командный план, пожелания отправлены: +2, пожелания получены: +3, место в рейтинге участниц: 3 -3, баллы участницы: 3741

вес 99.1 кг съела 464 к сожгла 488 к баллы 3741
90
          
100

95.1 кг.
цель:
осталось дней: 28, изм. веса: -0.5 кг
                                         
99.1 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +18362» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 341»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Svetlanкa см : SSS112 спорт : SSS112
план команды
20 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 21 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa458
2. KissЮлик434
3. SSS112425
4. Самая любиммая194
5. Mmdms192
ник баллы
6. Victoria_88102
7. -Мася-62
8. liliya2639
9. OLIVOCHKA)))19
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +58
за дневник: + 16.20 статистика просмотры: +36
голоса: +25

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Olacutechik +1055 +1 овощной день» +20
+17



Victoria_88 +1155 -61 18.05.202вечер» +2
+8



Mmdms +1326 +102 колега принесла на работу целую кучу “хвороста“. вот чего я уже сто лет» +14
+14



Kris_veg +196 +119 всем привет, сегодня на разгрузке, фотку себя довольной прикреплю)» +2
+6
Xозяйк@ +374 -63 выбор есть всегда» +9
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +4109 -1 привет всем сегодня в планах снова питание до 150 кал. пока только воды» +51
+39



ЯНА без сегодня я на разгрузочном дне, завтра уже хочу видеть на весах не 87,» +4
+8

Elle Nina +344 +106 среда, мамин день» +23
+13



iizika сейчас на сайте вчера такой нежданчик случился , начальница прикатила с инвентурой.» +25
+16
@nn@_y@ +978 +7 не ожидала,что будет так волнительно» +16
+6
Планет@ +560 +2 вчера так хорошо на разгрузке держалась, прям нарадоваться не могла, а» +4
+3

Svetlanкa сейчас на сайте +4109 -1 привет всем сегодня наконец-то солнышко светит, но дождь лил до утра.» +13
+9



oxyd +51 -55 что-то весна у меня не задалась в этом году :(» +2
+11


Глаша64 +396 19.05.202 с днем пионери!» +7
+16



Д@ШуткА +2704 -1 да что же это такое, почему днём нормально, кушать совсем не хочется,» +4
+4



Д@ШуткА +2704 -1 сегодня я тоже ленивая ничего совершено делать не хочу. вчера замахалась» +4
+4



SSS112 +3708 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! подарите этому дню свою» +12
+20



Классика +3863 +1 отвес вчерашний сохранился» +11
+46




poxydelki +1174 +1 срыв!» +12
+14


Revenge55 19.05.202» +3
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +4109 -1 привет всем проснулась голодная и с утра поела творог с ягодами) в планах» +50
+20



Самая +2008 +3 всё, вернулись с сыном домой, но из-за плохой погоды пришлось ехать на» +10
+32



liliya26 +855 -62 всем хорошего вечера. сегодня у меня выходной, немного выпили пивка» +2
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +3112 17.05.202 дневник № 3 погода в находке.» +40
+22



13th Month +74 -56 сегодня занимаюсь шитьем. прошлась вчера по магазам, смотрела верхи, ничего» +4
+11
Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +478 +107 хорошего вечера» +2
+8

Эйва Шекер +2781 +2 такая погода переменчивая была, из-за которой мы так и не вышли на прогулку,» +4
+3



Самая +2008 +3 я сегодня проснулась раньше будильника, отправила мужа на работу, сейчас» +13
+10
liliya26 +855 -62 всём хорошего вечера. муж решил на права сдавать, теперь нужно около 50к» +3
+10



Стройняшка Т +72 -63 18.05.202» +1
+6

Планет@ +560 +2 в прекрасном настроени, надеюсь мой настрой не уйдет)» +4
+8


Xозяйк@ +374 -63 у меня всё получится!» +2
+4
Xозяйк@ +374 -63 покупочки» +32
+4
-Мася- +936 -63 я уже хочу снять эти противные брекеты» +4
+11



Совушка ДВ сейчас на сайте +3112 17.05.202дневник № 1 мой вес.» +44
+20




Mmdms +1326 +102 вот и первый урожай редиски у меня. вкуснющая. сладкая, нежная, внутри» +44
+23



Эйва Шекер +2781 +2 сегодня снова мне в помощь была беговая дорожка, потому что погода не» +4
+4



Эйва Шекер +2781 +2 в этом году мне надо будет заморозить больше ягод, потому что мы практически» +4
+3



Mirlona +14 +2 18.05.202» +1
+7

Libond вернулась снова на галю» +7
+3
Тили +549 +1 18 мая, среда. (4:38)» +43
+23




Svetlanкa сейчас на сайте +4109 -1 привет всем вчера натопала очень неплохо, прошла 980 шагов, сегодня» +28
+22



Тили +549 +1 17 мая, вторник. (1:5)» +50
+23




Эйва Шекер +2781 +2 сделала маникюр себе, а теперь думаю, что завтра перекрашу, накрасила» +4
+3



Д@ШуткА +2704 -1 думала вчера что холодильник целиком проглочу, так сильно мне хотелось» +4
+3



SSS112 +3708 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! для окрошки всё купила,» +9
+6



Д@ШуткА +2704 -1 думала что испечь, решила просто обычные булочки, но совсем немного, чтобы» +4
+3



Планет@ +560 +2 чашка какао с молоком аж 262 калори. многовато.» +4
+3

Эйва Шекер +2781 +2 ну и ветруган у нас сегодня, я вышла на улицу пять минут там побыла и» +4
+12



Modystka и снова в суботу намного тише в сетях. все на фазендах явно. как и я.» +10
+7
Жиротучка +128 -65 17.05.202» +2
+6

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото это справедливая двойка? требовалось ответить на вопрос: кто написал картину » 118
от лакированных туфель заболели большие пальцы ног! заболели из-за того, что » 11
одна комната для 2 однополых детей - достаточно? » 40
как ненавязчиво написать мужчине на сз, если вы первая пишете? » 11
каждый мужик имеет цель затащить в постель! вот дай, хоть умри! мало ли что » 94
мать и муж будут против, если я отдам ребёнка в садик: он ещё не умеет сам » 20
вышла замуж за крутого парня! но я очень накосячила: смотрела про интим без » 15
белоснежки, подскажите самый светлый тональный крем! люкс не рекомендуйте: » 20
кто из вас выращивал микрозелень? если все получится, буду и зимой покупать » 10
попадались ли вам дождевики, в которых можно было бы спокойно играть в луже? » 2
как так происходит? раньше хотели детей - ничего не получалось. когда смирились » 13
девушки, к которым уходил мужчины из семьи, как пережила это его жена? не давала » 18
муж прячет свой телефон, скрывает от меня что-то? взяла время посмотреть, вырвал » 59
сложный период в жизни, хочется каких-то перемен во внешности, но не знаю, » 17
меня преследует мужчина в супермаркете! незнакомый мужчина ходил за мной по » 27
сам постоянно тянет руку, чтоб ее взяли! до какого возраста нужно ребенка водить » 6
как определить - узкая кость, или широкая? а если человек весит 100 кг - как » 22
профессиональное отбеливание зубов вредит эмали и дёснам! правда ли это? кто » 14
подруга не берёт трубку, когда она со своим парнем! у нас есть общие финансовые » 37
постоянно висит на груди, молока уже совсем нет! засыпает тоже с грудью. быстро » 21
получил очное высшее бесплатное образование в государственном вузе, не отчисляясь » 20
попросился ко мне в гости, соврав, что не где ночевать! а вчера на другую девушку » 12
мы фотки кидали друг другу и я могла сладкого написать. а когда позвонил, сразу » 8
кирдык моей зарплате? с карты visa другой страны уже нельзя снять в отделении » 15
мужчины так умело скрывают измены, или это у женщин розовые очки? кому изменяли, » 35
тема содержит фото 32 года, сидячая работа. вот, что с телом и животом! куда бы записаться, чтобы » 64
как бороться с ребенком? сам повторяет, что драться нельзя и надо делиться, » 10
какой музей красивее: лувр или эрмитаж? я была и там, и там. эрмитаж мне показался » 18
4 ребенок в двушке - это нормально? как считаете? » 60
ищу друзей, не младше 20. есть кто из воронежа? переехала не так давно сюда. » 2
тема содержит фото на сколько кг тут можно еще похудеть, как думаете? выглядят пышными и сочными? » 53
посоветуйте витамин д3 для детей » 9
как часто говорите своему мужу или мужчине вашему, что вы его любите? насколько » 23
имя анна-летисия для девочки - как вам? хорошо ли звучит, с кем ассоциируется? » 9
какое мясо вы едите чаще всего? » 29
подскажите новичку, какие комнатные растения для начала стоит завести дома? » 8
подскажите какие-нибудь хорошие крема для ухода за жирной проблемной кожей, » 2
специально могут ставить несуществующие диагнозы! кто с младенцами ходит в » 21
можно ли крем от прыщей использовать и против чёрных точек, или для них отдельный » 9
достают агенты недвижимости! сдуру оставила номер на сайте, теперь постоянно »
кто сам себе может колоть уколы внутримышечно? страшно? я второй день боюсь, » 13
тема содержит фото какое впечатление о девушке у вас бы сложилось по таким фото? » 43
после дружбы со мной все девушки сразу выходят замуж! вскоре я узнала его секрет. » 11
вчера у меня случился выкидыш на 7 неделе. у кого так было? получилось ли забеременеть » 40
аллергия на кота, чем лечить? постоянно нос заложен и сопли. » 18
от нанесения обычного увлажняющего крема или тоника лицо темнеет, становится » 3
пожалели о желании завести детей! знакомые с детьми раздраженные, агрессивные, » 48
почему много жадных мужчин? стал говорить, что я меркантильная и он не обязан » 86
дочь билась в истерике: дайте ей фри и все! больше ничего есть не хотела. как » 130
почему женщины такие терпилы? зарплата маленькая, бросай его, зачем он тебе » 23
может, на 50 р что-нибудь дадите мне на сдачу?! я ей бесплатных игрушек отдала » 43
ты богатая, а деньги зажала! могла бы оплатить за себя! твоя жадность приведёт » 49
выйду ночью в поле с конемеееем! предложила мужу заняться яростным сексом прямо » 31
тема содержит фото кто из нас троих симпатичнее и добрее на первый взгляд? сколько лет вы бы дали » 36
его семья достатка ниже среднего. явно не изменщик, не гулящий. почему таких » 25
я поняла - мне надо меняться, чтобы муж чувствовал, что на меня обращают внимание, » 31
с праздником! у кого какие планы на день весны и труда! » 20
волосы отросли до попы. некоторые женщины восхищаются, но некоторые говорят, » 64
все болезни от нервов? ну и как же тогда перестать нервничать? » 19
у вас когда-нибудь был ложный положительный тест на беременность? сильно было » 15
после какого возраста вы уже перестали надеяться выйти замуж? » 73
консультации на каникулах - это нормально? в чём тогда суть каникул? ребенок » 15
дочери будет 6,5 месяцев, предстоит 2-часовой перелет. голова кругом, как кормить? » 12
скажите кто в курсе, это масло ускоряет загар? солярий вертикальный, там ноги » 14
после 30 не знакомятся! мне либо не отвечают, либо отменяют симпатию. я не » 55
не хватает на квартиру, что бы вы сделали? ипотеку не дают. » 86
ноготь посинел, а потом отпал. через какое время вырастет новый? » 15
вы ходили в 3 месяца с ребёнком к ортопеду? и если не в 3, то когда ? » 20
тема содержит фото кошка родила котят интересной окраски. у кого есть похожие цветом? покажите » 27
лежу замужняя и думаю о каком-то мужике! с моей стороны были уже измены, но » 45
может ли быть температура у ребёнка при аллергии? » 8
тема содержит фото какие грибы любите? что из них готовите? » 23
у мужика фамилия яичкин! позорная? насколько ужасная от 1 до 10? могли бы стать » 44
филлеры в губы и ботокс в лоб - вредно для ребёнка во время лактации? кто-нибудь » 21
тема содержит фото решила прибарахлиться. что мне идёт, а что - нет? открытый живот носят? » 106
он меня очень любил. а я неадекватно себя вела. всё брала близко к сердцу, » 8
увидела у парня с сайта знакомств сообщение от девушки, был скандал! » 15
изменила и узнала, что беременна! начал утверждать, что ребенок не его. уже » 37
как ваш муж относится к вашим подругам? критикует? запрещает вам с ними общаться? » 36
если вам хочется реветь, то будете это делать при мч? скрываете, или открыто » 29
тема содержит фото мой самый любимый лук - как вам? нравятся пиджаки и строгие джинсы? » 24
человек попросил скинуть денег. пока не могу, ищу того, кто бы скинул. мне » 5
ребёнок плохо спит! иду к ней, как только ухожу, просыпается мелкая. бегаю » 6
смогли бы встречаться с мужчиной, у которого грибок, или грязные нестриженые » 51
в каких необычных местах у вас был секс? » 46
договорились с психологом о сеансе, я ей сама написала вчера, когда смогу. » 20
нечаянно просмотрела сторис бывшей подруги! как скрыть свой просмотр? » 17
вы просили у мужчины справку перед первой близостью? как он отреагировал? » 39
сами планы строят, деньги зарабатывают. а мне советуют на помощь родственников » 4
как у вас обстоят дела с работой и с зп? запаса продукции хватит на квартал,а » 1
мужчина смотрит на другую, улыбаются друг другу, та девушка со всеми флиртует. » 9
мужчина относился лучше пока вы были молоды, но с процессом старения отношение » 31
если вы никогда не беременели с ппа, значит ли это, что у вас проблемы с зачатием? » 19
придумывает отмазки, чтоб не жить со мной, и очень редко видится! а бывший » 21
мужчина не поддерживает, когда на душе кошки скребут, тяжело и плохо! говорю » 40
если вы своему мужу приготовите просто бульон куриный пустой с кусочками отварного » 84
самое жуткое - длинные ногти и траурный ободок под ногтями! выход в народ и » 26
больше никогда не сяду с этими людьми за стол! всех позвали на юбилей, а нас » 20
вам не жалко денег на вкусняшки и прочие продукты (не очень полезные)? сколько » 191
когда у вас появляется прыщик, вы крем для лица наносите на этот участок? » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»