| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
21.01.22
|
||||||
| ||||||
вношу реальный вес и начинаю считать калории сегодня. иначе мне придется менять работу, а то на этой с таким весом я стану инвалидом. а бросать ее как я поняла после долгих раздумий не хочу. кроме низкого статуса минусов в ней лично для меня особых нет, а плюсов предостаточно. а разбитость и все болит я даже не уверена что от работы, возможно оно такое было бы и без нее, просто кто-то сильно себя запустил. поэтому край надо похудеть кг на 5 хотя бы, а еще пропить корень шиповника, и вообще начинать пить воду, а то раньше я прям строго пила, а щас обленилась. на работу надо взять бутылку или банку и отмерять сколько выпила. а еще взять туда тачку с колесиками, единственное что мне там прям реально тяжело это таскать мешок с мусором по школе и потом на помойку, надо этот момент как-то решить и все. может ящик какой к ней приделать не знаю, но только чтоб прилично выглядело. а может пусть и | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +1.5, неделя: +1.5, месяц: +1.5, итог: -10 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -36 |
комментарии: +12, просмотры: +79 |
начало
-
Хорошо что меньше чем был на весах
-
ответ для: 13th Month Dance
к сожалению(( Стоит только расслабиться...13th Month Dance писал(а): только обычно он плывет в ненужную -
ответ для: 13th Month Dance
Приятно, когда он плывет в нужную сторону)))13th Month Dance писал(а): да я не худела пока, просто вес плавает туда-сюда -
Я тоже люблю, когда еда растет)))
-
ПРИВЕТ!!! ТЕБЯ МОЖНО ПОЗДРАВИТЬ С ОТВЕСИКОМ ДАЖЕ))
-
ответ для: 13th Month Dance
почаще думай о плюсах. Но я по себе знаю, что бывает всего один такой минус, который загложит... если он не такой - то всё нормально, если сильно мучает - я бы не смогла13th Month Dance писал(а): спасибо просто надо как-то научиться выключать мозг и ловить дзен, работа реально по всем показателям прям о чем я мечтала, напрягает что она физическая, хотя мне вообще бы подвигаться полезно, но с таким весом естественно мне тяжело и я ною, ну и факт что я уборщица, самый отстой как бы, но блин к этому отстою прилагаются такие бонусы что я не готова пока уйти -
написала коряво - имею ввиду, что либо плюсы всё же тебя успокоят и ты останешься на этой работе, или всё же найдёшь ту, в которой ещё больше плюсов будет... или просто не будет такого минуса, который тебя гложет
-
ты молодец, у меня есть ощущение, что всё же таким перебором ты найдешь работу, которая тебе понравится
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- как я сбросила 18 кг! мой пинок для похудения: избавилась от отъевшихся щечек! ф
- - 24 кг! я победила жир и вылепила эффектное тело! целлюлит тает на глазах! мое
- без строгих диет я успешно теряю вес и объемы! минус четыре кг за две недели! мо
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- я знаю трудно, но я смогла и вы сможете! я похудела на 15 кг!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- открою секрет чудесной диеты: минус 12 кг и 2,5 размера в одежде! моё фото!
- - 28 кг! сменила 52 размер на 44! я научилась худеть и держать рот на замке! фот
- меня любимый поднимает одной рукой! история моего похудения! - 32 кг! фото!
- - 34 кг! выиграла войну с проклятым жиром! превратилась из толстушки в стройняшк
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- мой опыт похудения удался! я стала легче на 30 кг - нравлюсь себе и окружающим!
- как мне помог похудеть муж! избавилась от лишних килограммов раз и навсегда!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 21 кг! я стала стройной! не стесняюсь ходить на пляже в купальнике! фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- как я похудела с 80 до 68 кг за 3 месяца! самый большой пинок был от врача!
- - 11 кг! фигура мечта! я кардинально преобразилась! уничтожила заплывшее жиром т
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|