| ||||||
| ||||||
|
13th Month Dance
21.01.22
|
||||||
| ||||||
вношу реальный вес и начинаю считать калории сегодня. иначе мне придется менять работу, а то на этой с таким весом я стану инвалидом. а бросать ее как я поняла после долгих раздумий не хочу. кроме низкого статуса минусов в ней лично для меня особых нет, а плюсов предостаточно. а разбитость и все болит я даже не уверена что от работы, возможно оно такое было бы и без нее, просто кто-то сильно себя запустил. поэтому край надо похудеть кг на 5 хотя бы, а еще пропить корень шиповника, и вообще начинать пить воду, а то раньше я прям строго пила, а щас обленилась. на работу надо взять бутылку или банку и отмерять сколько выпила. а еще взять туда тачку с колесиками, единственное что мне там прям реально тяжело это таскать мешок с мусором по школе и потом на помойку, надо этот момент как-то решить и все. может ящик какой к ней приделать не знаю, но только чтоб прилично выглядело. а может пусть и | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +1.5, неделя: +1.5, месяц: +1.5, итог: -10 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -36 |
комментарии: +12, просмотры: +80 |
начало
-
Хорошо что меньше чем был на весах
-
ответ для: 13th Month Dance
к сожалению(( Стоит только расслабиться...13th Month Dance писал(а): только обычно он плывет в ненужную -
ответ для: 13th Month Dance
Приятно, когда он плывет в нужную сторону)))13th Month Dance писал(а): да я не худела пока, просто вес плавает туда-сюда -
Я тоже люблю, когда еда растет)))
-
ПРИВЕТ!!! ТЕБЯ МОЖНО ПОЗДРАВИТЬ С ОТВЕСИКОМ ДАЖЕ))
-
ответ для: 13th Month Dance
почаще думай о плюсах. Но я по себе знаю, что бывает всего один такой минус, который загложит... если он не такой - то всё нормально, если сильно мучает - я бы не смогла13th Month Dance писал(а): спасибо просто надо как-то научиться выключать мозг и ловить дзен, работа реально по всем показателям прям о чем я мечтала, напрягает что она физическая, хотя мне вообще бы подвигаться полезно, но с таким весом естественно мне тяжело и я ною, ну и факт что я уборщица, самый отстой как бы, но блин к этому отстою прилагаются такие бонусы что я не готова пока уйти -
написала коряво - имею ввиду, что либо плюсы всё же тебя успокоят и ты останешься на этой работе, или всё же найдёшь ту, в которой ещё больше плюсов будет... или просто не будет такого минуса, который тебя гложет
-
ты молодец, у меня есть ощущение, что всё же таким перебором ты найдешь работу, которая тебе понравится
- уничтожила 36 кг без липосакции! уже почти стройняшка! ловлю восхищенные взгляды
- реальная диета, супер эффект! есть результат! минус 9 кг! фото!
- я создала тело мечты! моя победа над полнотой! ушли даже бока! фото!
- я уже сбросила килограммы! не собираюсь тормозить! моя цель - минус 10 кг к лету
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- супер - пресс! как привести в порядок талию!
- - 13 кг к 8 марта! я добилась осиной талии и идеального тела! мои фото!
- волшебная пароварка! было 107 кг, а стало 59!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 36 кг к идеальному телу! отправила в нокаут свои килограммы! отвесы каждый ден
- мой успех - раздельная диета для пышечки! результат на лицо: минус восемь кг за
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- - 18 кг! я вырвалась из жирового плена! кардинально изменила свое тело! фото!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- моя борьба увенчалась успехом! минус 15 см в бедрах! исчезли складочки - влезла
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- -19 кг! я уничтожила огромное пузо и ляхи! отказалась от мяса - вернула сексуаль
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|