кто много времени проводит дома, устаете от» +11
почему краска всегда быстро смывается с моих» +5
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878329
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Глаша64 21.01.22 21.01.2022В ЭТОТ ДЕНЬ ПО НАРОДНОМУ КАЛЕНДАРЮ ОТМЕЧАЮТ ПРАЗДНИК СО МНОЖЕСТВОМ НАЗВАНИЙ – ЕМЕЛЬЯН, ЕМЕЛЬЯН ЗИМНИЙ, ЕМЕЛЬЯН КУМИШНЫЙ, ЕМЕЛИН ДЕНЬ.
11 24 1 13 спортивные занятия рацион 170 процедуры 15% 2
баллы: + 6.09   описание   +5
Считается, что с этого дня можно приступать к полноценной работе после длительных праздничных дней. Женщины с этой даты могли вернуться к рукоделию – ткачеству и прядению. Еще один обычай был связан с тем, что вся семья собиралась в доме, принимая гостей. Вечером в кругу семьи рассказывали сказки, делились историями из жизни и сочиняли небылицы. В Емелин день во второй половине дня можно приниматься за работу и повседневные дела. В доме можно поменять обстановку: сменить покрывала, заменить одеяла на более теплые. Отли приметой сегодня считается сходить в гости. Хорошо сегодня сварить гречневую кашу. Этот продукт был и остается весьма полезным для организма, особенно в холодное время
баллы: + 4.03   рацион   +3
завтрак: кофе натуральный в сухом виде- 7.00 гр, молоко 3.2%- 15.00 гр,
кефир 2.5 %- 300.00 гр, вода- 600.00 гр после пирожков на разгрузку
разгрузочный день: молокочай
ГИ: 26» ИН: 88%»
баллы: + 4.09   спорт   +2
вес: 75.40 кг.
рост: 1.69 м.
имт: 26

жир: 15.1 кг
вода: 26.17 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 105.00 см.
-: приготовление еды - 35 мин, хождение по магазинам - 35 мин, уборка - 35 мин, утро: зарядка - 5 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 5 мин, прогулка медленный темп - 25 мин ну и приседания 30
сожгла: 304 ккал., сожгла за счет жиров: 58 ккал. (6 гр.)
баллы: + 1.01   процедуры   +3
утро: уход за собой 5 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: -1.2, итог: -11.2
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -18.5
спорт мин. сутки: 5, неделя: 10, месяц: 20
дневники сутки: +1, неделя: +7, месяц: +29, итог: +139
баллы сутки: +14, неделя: +88, месяц: +512
место в рейтинге сутки : 20, неделя: 25, месяц: 26
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   +3
процент доверия: +1, голоса участницы за дневники: +57, голоса за дневники участницы: +13, персональный шанс, командный шанс, выставлены цели, аквариум: +14.95% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +7, добавлен дневник: +1, комментарии от участницы в дневниках: +8, комментарии в дневниках участницы: +12, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 26, баллы участницы: 512

вес 70.8 кг съела 23 к сожгла 145 к баллы 512
70
          
80
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +1551» место в рейтинге: 4» +1 баллы сегодня: 38»
лидеры баллы : Глаша64 кг : Глаша64 см : koshka1507 спорт : Глаша64
план команды
23 мая лидер может внести план на день - нет плана   24 мая лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. koshka15070
2. Adeliya 240
3. Фиялка0
4. BSv0
5. babenfuhrer0
ник кг
6. *Обезьянка*0
7. Xозяйк@ судьбы0
8. Глаша640
9. Алекс740
10. ElenaAvd0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 15.22 статистика просмотры: +44
голоса: +24

начало

Krispi +135 +1 выписали. направили в другой центр.» +4
+7




Mmdms +1582 +2 на обед был салат с пахучим маслом и черный хлеб. вот обожаю такое. все» +6



Бусинка Кэт +647 +1 привес. ожидаемо.вчера было сладкое. и много.» +1
+5

KissЮлик +4326 +2 сегодня снова попробую устроить себе разгрузку. вчера у меня получилось» +11
+14



*Alina* день 6-7. каждый день отвесы по 20 гр, это издевательство какое-то, даже» +4
+10
Svetlanкa сейчас на сайте +4741 -1 привет всем» +16
+15



Тили +639 -1 23 мая, понедельник.» +26
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +4741 -1 привет всем сегодня с питанием возвращаюсь на путь истиный, даже немного» +37
+25



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +581 +2 сегодня я молодец 10 шагов сделала» +8
+6


Глаша64 +512 23.05.202 двигаемся дальше» +17
+13



Тати 18 +107 -1 23.05.202» +6
+2
Шмидт +3964 -1 пока ещё все мои спят, я пью кофе, согреваюсь. скоро снова начнётся суета» +14
+23



Аленька26 вес не знаю,сегодня утром приехали с дачи и сразу побежала на работу .» +12
+10


Mmdms +1582 +2 всем привет! все выходные у нас такой ветер бушевал, что сломал нам аж» +16
+10



SSS112 +5025 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» +6
+19



KissЮлик +4326 +2 сегодня на работе буду оформляться в командировку. поеду в дагестан на» +12
+10



Самая +2291 +1 сейчас надо уже убегать с младшим в амбулаторию, чтобы сделать укол и» +9
+10
Самая +2291 +1 сегодня внесла свой отвес 10 грам. не много, но лучше, чем ничего. сегодня» +16
+24




Krispi +135 +1 лежу в больнице» +8
+11



Sweetcool +188 +10 кето день 43» +7
+4

oxyd +149 +2 а мы пингвинчики а нам не холодно. еще и воду горячую отрубили.» +3
+6


KissЮлик +4326 +2 всём ещё раз привет! лёгкого понедельника! я собираюсь в дагестан и завтра» +6
+9



Шмидт +3964 -1 вчера лиля слетела. из десятки взяли парня, который очень хорошо читал» +14
+17



Классика сейчас на сайте +4472 -1 утро какое-то сумбурное» +10
+37



Совушка ДВ +3573 +6 23.05.202 дневник № 3 погода в находке.» +28
+22



Бусинка Кэт +647 +1 и снова выходные пролетели. ну что же, тогда с понедельником что ли)» +3
+6


Рукоделкина +288 +2 уже в суботу на страт!» +7
+11



Шмидт +3964 -1 ремонт пока не движется, ну и ладно, успем ещё. как-то руки не доходят,» +10
+29



Mmdms +1582 +2 все, скоро домой. в планах полить селитрой баклажаны и отдыхать. сильно» +3
+13


SSS112 +5025 +5 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера каталась по дела и» +6
+8



Совушка ДВ +3573 +6 23.05.202 дневник № 2 мой сон» +50
+24



Самая +2291 +1 очень хорошо и сладко я поспала прошлой ночью, сегодня проснулась прям» +10
+9
Самая +2291 +1 сегодня в меню гороховый суп, салат оливье, картошка-гармошка и овощи.» +11
+14
Шмидт +3964 -1 сегодня по питанию снова бардак, а вот завтра я уже готова на разгрузку,» +21
+25



Шмидт +3964 -1 захотелось кисленького. вот вопрос - не заболеваю ли я. обычно меня на» +10
+18



Типа ФЕЯ)28 сейчас на сайте +581 +2 все хорошего дня и настроения с утра уже в огороде хорошо поработала» +21
+13


KissЮлик +4326 +2 всем доброе утро! проснулась сама сегодня до будильника, который на прогулку» +10
+14



Xозяйк@ +460 +2 повышение цен ударило по самым любимым продуктам» +20
+8
Elle Nina +417 -129 плато в горку» +9
+7



@nn@_y@ +1132 -171 в понедельник с привесом)» +13
+13

Svetlanкa сейчас на сайте +4741 -1 привет всем сегодня надо будет поработать активно, а завтра меня обещали» +12
+14



poxydelki сейчас на сайте +1351 -1 день 3.» +9
+13


Xозяйк@ +460 +2 я обескуражила руководителя вопросом.» +3
+6
Совушка ДВ +3573 +6 23.05.202 дневник № 1 мой вес.» +30
+21




Svetlanкa сейчас на сайте +4741 -1 привет всем сегодня снова очень холодно. утром вышла, а на улице всего» +24
+17



iizika с понедельником, с началом трудовой! выходные плодотворные, дачные посеяла» +12
+8
Xозяйк@ +460 +2 бодрое доброе утро! уралу отдельное спасибо! поделился погодой. вышли» +5
+8
KissЮлик +4326 +2 вчера очень хорошо мы прогулялись и у меня получилось 19 тыс шагов. мы» +7
+12



Самая +2291 +1 всем приветики!» +9
+8
Olacutechik сейчас на сайте +1186 -2 творожная разгрузка» +5
+18



Chaytea +295 +2 сегодня привес в 30гр. вчера много как-то ела, но всё полезное, видно» +6
+5



««       топ темы       »»       новые темы»
как называет вас ваш мужчина? зайки, киски для меня это вообще как-то пошло » 66
долго общаетесь с человеком или все происходит при первой встрече? по какому » 18
чтобы запомнить всех по именам и лицам, вникнуть в обязанности, сколько вам » 28
в тренажерный зал врач запретил ходить. а на групповых занятиях в фитнес-клубе » 27
написала ей на форуме, где мы познакомились, пару лет спустя и она зашла полгода » 6
ощущаю постоянную усталость, сонливость, пропал интерес к жизни. поудалялась » 43
очень устаю, мысли путаются, тревожность. после общения с людьми плохо себя » 12
какой ваш любимый смайлик? мне лично нравится танцующий ананас и еще яйцо с » 29
можно ли найти подругу во взрослом возрасте? » 22
тема содержит фото с кем бы из данных известных молодых людей замутили бы, а кого бы отправили » 65
тема содержит фото это красивый типаж внешности? » 24
у кого смарт-часы, у вас не вызывает раздражения родной ремешок? меняли? на » 2
слабенькие ухаживания! нормально ли, что от мч только походы в кафе и цветы? » 53
как часто вы чувствуете себя непривлекательной и несексуальной? когда нет настроения, » 18
может ли нос после ринопластики расти? и приобретёт весьма неприятные очертания! » 15
кто делал заказы за последние 3 недели? как оплачиваете? что с доставкой? » 8
девушки 35-40, что носите на работу? » 15
переводили со сбера на тинькофф онлайн? как быстро поступали средства? » 6
тема содержит фото кто нравится больше внешне? » 6
впереди планеты всей или долго раскачиваетесь? вы деятельный или ленивый человек? » 16
после того, как не влезла в xxxl, у меня сначала случился взрыв мозга и истерика. » 19
вы бы помогали своей сестре или брату материально, если у вас у самой зарплата » 53
тема содержит фото униженной себя почувствовала, ему было жалко пополнить баланс? почему он » 45
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, » 53
что сложнее в этой жизни: найти любящего человека или хорошего друга? мне кажется » 27
написал бывший, я поддалась, было скучно и мы договорились переспать. в итоге » 34
просила заказать мне еду, купить платье, а он подарил цветы! попросила денег » 52
семья страдает от капризов такого козла! когда жена настаивает, орет и унижает » 14
тема содержит фото как вам секс-символ нашего времени? » 18
тема содержит фото что означает эта иконка? под всеми иконками вижу их обозначение, кроме этой. » 4
тема содержит фото как вам внешность актрисы? у нее не натуральная грудь? » 48
за 3 года набрала 6 кг на стрессовой работе, это нормально? у кого так было? » 7
тема содержит фото сначала сыпь появилась у золовки на животе, потом на спине, теперь у ее мужа. » 42
нельзя экономить, покупать по скидкам - это дефицитное мышление! надо брать » 34
купила квартиру и рассказала только родне. стоит ли рассказать психологу? стали » 21
набрала по дурости и глупости. как рассказать родителям о долгах? мне очень » 38
тема содержит фото у него исключительная красота? многим не нравится и на таких говорят, что не » 23
у вас была депрессия? какие симптомы? помог ли вам психотерапевт вылечить ее? » 26
успешная карьера - это череда случайностей, или есть слагаемые успеха? знание » 4
не понимаю совета психологов - принять себя! если у человека случилось страшное » 10
почему все предпочитают опытных мужчин? в чём должен выражаться опыт? как ложку » 35
тема содержит фото как вам актриса и модель? правда, красивая? » 14
тема содержит фото вам нравится мэй маск? стиль, внешность, умение подать себя. задумываетесь » 20
тема содержит фото эта актриса себя позиционирует как самая красивая российская актриса. а вам » 18
тема содержит фото эта девушка красивая, запоминающаяся или так себе? » 21
было первый раз в презервативе, второй раз без, после первого раза все помыл. » 22
я стала очень придирчива к парням! я привыкла быть одна, но в тоже время мне » 37
самой начать разговор в назначенное время консультации? или дождаться пока » 3
мужчина приревновал? я же ему глазки не строила, это просто общение, я реально » 9
а вы встречали 17-летних парней, которые выглядят гораздо старше и высокие? » 24
знакомая выложила в сторис диалог со мной как пример работы. поставить ли мне » 10
тема содержит фото на какой возраст я выгляжу? какое впечатление произвожу? » 75
тема содержит фото как мне с таким цветом волос? » 25
тема содержит фото как вам эти девушки? кто симпатичнее? какое впечатление производят? » 16
тема содержит фото пошли бы вы в джоггерах в офис? » 35
назовите три самые важные вещи в вашей жизни. мои варианты: здоровье, работа » 20
мамочки с тремя детьми терпят измены! ради того, чтоб он вас обеспечивал, что » 54
приобрела месяц назад смартфон. 2 раза точно зависал, ловит тупняки в обычных » 4
подруга зовет встретиться, когда у нее проблема с мужчиной и когда ей больше » 9
за аренду надо платить, а народу мало! зачем открывать магазин с маленькой » 15
когда пришло время оплачивать у неё не сработала карта, я заплатила. и тут » 13
тема содержит фото нереально выглядит в 57 лет! как она вам? » 40
тема содержит фото как вывести следы пота? » 9
изольда неприятно пахнет! отсутствие половой жизни 5 лет. никаких инфекций » 55
мамина подруга хочет купить мне одежду, но стыдно идти с ней абы куда, а размер » 49
тема содержит фото какая турецкая актриса красивее? » 12
нервная система расшатывалась, расшатывалась и угробилась окончательно! в пол. » 33
сегодня с продавщицей поссорились, она прицепилась ко мне, чтобы я убрала корзину. » 24
мужчина сказал, что у него нет настроения общаться сейчас. что бы вы ответили? » 21
тема содержит фото такое декольте сильно открыто? позвали сходить на группу, вот решила одеть » 58
тема содержит фото одевались бы в таком стиле? похоже на мужскую вещь? или предпочитаете более » 31
тема содержит фото на сколько лет выглядит женщина, на ваш взгляд? » 49
тема содержит фото говорили про страшную фигуру и про то, что висит живот! у меня есть талия и » 193
тема содержит фото сколько здесь килограммов визуально? рост, если что, 160 см. » 77
сколько раз в день вы едите на работе? что берёте или покупаете в качестве » 25
мне 25 лет, парень носит на руках. хочу ребёнка! мама говорит, что рано, надо » 51
тема содержит фото кого из знаменитостей вам довелось увидеть? я слушала выступление илона маска » 63
почему, когда человек увольняется, он должен отработать 14 дней и предупредить » 28
как остановить набор веса в беременность? сейчас 32 неделя, и у меня уже +15 » 19
тема содержит фото как вам фигура такая? нравится такой тип? на мой взгляд, супер! » 29
плазмолифтинг - кто делал, как эффект? помогает от пигментных пятен? »
никогда ничего не покупала у них, но недавно услышала, что там крутые маски » 3
как завороженная слушала и пританцовывала. после концерта знакомый так странно » 22
кто увеличивал грудь? где у вас шрам? расскажите о реабилитации. насколько »
тема содержит фото светские львицы! кто красивее? » 26
тема содержит фото продают 2-месячного шпица, которого купили сами! подозрения вызвало то, что » 10
тема содержит фото еще не успела похудеть после родов. серые джинсы не подойдут к такой кофте? » 4
тема содержит фото оцените внешность. как вам девушка? хотели бы быть такой же? » 46
тема содержит фото как вам внешность девушки? что изменить? » 66
стало интересно: сколько вам лет? мне - 18. » 32
предложила заказывать на ее рабочий адрес, хотя я ее видела третий раз. вы » 6
тема содержит фото какое блюдо из представленных вы бы с удовольствием съели на завтрак и на ужин? » 47
тема содержит фото на весы уже больше 2 месяца не становилась. спорт сейчас забросила. поправилась » 19
тема содержит фото одела топ, но заметила, что так смотрят! после зимы люди одичали?! оцените » 128
уже 3 недели ничего не могу оплатить, хотя в начале апреля все было нормально » 8
в каком возрасте вы были красивее всего? или сейчас самый пик красоты? сколько » 37
муж ушел к другой! я наорала на нее, а он мне сказал, что никогда не вернется! » 32
тема содержит фото носите ли вы джинсы с защипами? нравятся или нет? » 30
тема содержит фото она вульгарно одета? вы так оделись бы? » 41
считаете ли вы макароны по-флотски колхозной едой? ваш мужчина станет есть, » 54

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»