вес 66.6 кг баллы 142 | |||||||||||||
60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Всём привет, готовлю завтрак.. Потом провожу детей, зайду в магазин, надо кое-что докупить из продуктов) Потом пойду на квартиру, сегодня квартиранты уезжают.. На обратном пути куплю овощей и зелень | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
утро: маска для лица 30 мин. | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: +0.3, неделя: +0.7, месяц: +0.7, итог: +1.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +35 | ||||||
|
начало
-
Пусть новые квартиранты хорошие заезжают А ты меня манкой соблазнила Как про молочный каши-супы поговорили. Сварила на завтрак - с таким удовольствием покушала
- усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный.
- узнаете город? места?
- мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила,
- стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта
- реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи.
-
молодец! вес снижается! а я зарядку больше 15 мин не делаю
вес 75.2 кг съела 32 к сожгла 14 к баллы 313 70 80
Шмидт +3330 +2 | шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» |
+14 +7 |
Аленька26 +4267 -2 | № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» |
+26 +7 |
Совушка ДВ +3693 +48 | 17.04.2024 дневник номер 4» |
+18 +11 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» |
+28 +17 |
KissЮлик +3454 -58 | скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» |
+1 |
13th Month | решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» |
+1 +1 |
новая_я_) +942 +2 | не в ресурсе» |
+22 +7 |
Тили +544 +1 | 18 апреля, четверг. (5:14)» |
+8 +6 |
Аленька26 +4267 -2 | № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» |
+28 +6 |
Совушка ДВ +3693 +48 | 18.04.2024дневник номер 5» |
+10 +3 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» |
+47 +9 |
Маво4ка +430 +2 | только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» |
+1 |
Совушка ДВ +3693 +48 | 18.04.2024дневник номер 4» |
+8 +3 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» |
+28 +11 |
Шмидт +3330 +2 | котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» |
+15 +14 |
KissЮлик +3454 -58 | вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» |
+8 +8 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать» |
+27 +23 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» |
+29 +15 |
Миссис Дарси +2553 +3 | дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2 +2 |
Совушка ДВ +3693 +48 | 18.04.2024дневник номер 1» |
+19 +12 |
Маво4ка +430 +2 | вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.» |
+7 +8 |
I am +2504 -46 | сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1 |
Шмидт +3330 +2 | сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» |
+3 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» |
+15 +18 |
I am +2504 -46 | в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1 +2 |
Шмидт +3330 +2 | задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а» |
+7 +14 |
Шмидт +3330 +2 | ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» |
+10 +7 |
KissЮлик +3454 -58 | великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» |
+1 |
Аленька26 +4267 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» |
+34 +6 |
Миссис Дарси +2553 +3 | хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2 +3 |
ЯРыба@ +1165 +48 | привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» |
+4 +7 |
Mmdms +1175 -1 | имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» |
+8 +15 |
Аленька26 +4267 -2 | № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» |
+25 +15 |
Совушка ДВ +3693 +48 | 17.04.2024дневник номер 1» |
+36 +17 |
Совушка ДВ +3693 +48 | 18.04.2024дневник номер 3» |
+28 +3 |
Mirlona +312 -5 | 18.04.2024» |
+8 +2 |
Mmdms +1175 -1 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+8 +9 |
Аленька26 +4267 -2 | № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» |
+19 +8 |
Шмидт +3330 +2 | сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.» |
+12 +14 |
новая_я_) +942 +2 | запуталась в днях» |
+25 +10 |
Svetlanкa +3914 -2 | привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» |
+21 +14 |
I am +2504 -46 | на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1 |
KissЮлик +3454 -58 | доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» |
+9 +13 |
Ринуся +528 +1 | немного информаци о фисташках» |
+10 +6 |
Маво4ка +430 +2 | занимаюсь домашними делами.» |
+12 +19 |
Совушка ДВ +3693 +48 | 18.04.2024дневник номер 2» |
+16 +3 |
Шмидт +3330 +2 | результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего» |
+8 +14 |
Шмидт +3330 +2 | хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» |
+7 +7 |
BuketSireni | всем хорошего настроения!» |
+5 +3 |
KissЮлик +3454 -58 | вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» |
+7 +12 |
Аленька26 +4267 -2 | № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» |
+46 +17 |
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » | 4 | |
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » | 9 | |
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » | 15 | |
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » | 29 | |
сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » | 19 | |
вы бы так оделись в офис? » | 27 | |
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » | 31 | |
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » | 2 | |
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » | 69 | |
сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » | 45 | |
я гулящая? общалась весь вечер с посторонним мужчиной, оплатил мой заказ и предлагал покатать на вертолете! » | 226 | |
грудь зачётная или кринж? хотите себе такую же? » | 84 | |
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » | 17 | |
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » | 10 | |
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » | 22 | |
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » | 50 | |
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » | 19 | |
знакомая оставила ребенка в роддоме, потому что ее любимый человек был против. поженились после этого. » | 61 | |
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » | 17 | |
какая кредитная карта наиболее выгодна? » | 1 | |
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » | 48 | |
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » | 44 | |
туалетные селфулики! сегодня леди ин блэк! » | 19 | |
договорились с тренером, что распишет примерное меню и еще сказала мне заниматься самой! как бы вы отреагировали » | 10 | |
у кого корона сопровождается учащением пульса? » | 1 | |
вам интересно общаться со своими родителями? или общаетесь только дома за столом, или по телефону? » | 20 | |
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » | 9 | |
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » | 18 | |
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » | 66 | |
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » | 5 | |
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » | 12 | |
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » | 82 | |
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » | 122 | |
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » | 12 | |
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » | 28 | |
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » | 58 | |
считаете эту девушку красивой? » | 22 | |
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » | 33 | |
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » | 18 | |
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » | 10 | |
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » | 7 | |
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » | 91 | |
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » | 22 | |
как вам такое черное платье? не слишком ли вызывающе выглядит? планирую носить с кроссовками. » | 51 | |
у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » | 35 | |
красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » | 9 | |
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » | 60 | |
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » | 78 | |
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 60 | |
мужчины липнут ко мне, как мухи, постоянно подкатывают! как перестать быть сексуальной и одеваться скромнее? » | 151 | |
прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » | 28 | |
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » | 14 | |
где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » | 20 | |
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » | 11 | |
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » | 6 | |
как вам фоточка? » | 30 | |
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » | 96 | |
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » | 56 | |
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » | 38 | |
платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » | 18 | |
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » | 21 | |
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » | 63 | |
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » | 600 | |
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » | 13 | |
кто такая выскочка? какой человек? у вас есть такие знакомые? пользуются популярностью? » | 21 | |
как избавиться от мешков под глазами? » | 8 | |
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » | 44 | |
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » | 2 | |
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » | 11 | |
вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » | 19 | |
каких людей ценят руководители? » | 10 | |
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » | 23 | |
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 41 | |
кого считаете самой красивой на сайте? » | 33 | |
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » | 22 | |
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » | 32 | |
хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » | 12 | |
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » | 21 | |
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » | 13 | |
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 47 | |
какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » | 9 | |
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » | 30 | |
бывшая близкая подруга и одноклассница выходила замуж 3 раза до 35 лет! как можно охарактеризовать ее? » | 206 | |
хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » | 12 | |
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » | 5 | |
как вам такие джинсы? » | 16 | |
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » | 49 | |
на работку бизнес-леди » | 8 | |
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » | 33 | |
бороться ли за отношения? он часто мной не доволен в быту, раздражается, матерится! я довольно ленива. » | 21 | |
как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » | 13 | |
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » | 37 | |
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » | 3 | |
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » | 29 | |
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » | 69 | |
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » | 49 | |
узнали кто это? » | 16 | |
что лучше снимать в петербурге? комнату в центре рядом с работой, или студию на окраине города? » | 70 | |
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » | 237 | |
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 28 |
- - 13 кг! шокирую всех своей роскошной фигурой! два года упорной работы над телом
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- - 20 кг! я добилась точеных изгибов! тонкая талия на зависть подружкам! мое фото
- радикальное изменение фигуры: объемы и кг тают! минус 7 кг за 13 дней! ты не узн
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- я смогла, сможешь и ты! - 17 кг! моя история превращения! фото!
- минус 12 кг! чудо! из пампушки в красавицу! я повысила самооценку! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото!
- к весне ни грамма жира! потеря до 15 кг за 25 дней! хватит завидовать худеньким
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- фигура на миллион долларов! минус 5 кг за 10 дней!
- как я за год похудела на 23 кг на этом сайте! мне надоело быть жирной! фото!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - пять кг за одну неделю! как скинуть надоевшие килограммы!
- 1500 калорий в день! не спешу худеть! теряю по одному кг каждую неделю!
- всего 21 день на пути к твоей стройности! классная диета!
- теряю вес каждую неделю! от этой диеты очень быстро похудеешь!
- я похудела на 12 кг! отличная диета!
- хочешь потрясающую фигуру - сиди на диете! добьешься отличного результата!
- все диеты»
- на тебя влияет все вокруг или ты сильный духом человек?»
- ты видишь мир в черном свете или очень счастливый человек?»
- твой малыш уже готов к вводу прикорма или еще рано об этом думать?»
- ты притягиваешь к себе домоседов или путешственников?»
- ты ценишь свое время или не успеваешь закончить начатые дела вовремя?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |