ваш любимый суп? » +44
кто делал эти упражнения? опишите свой результат.» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878353
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +2
President 19.01.22 ПОКА СОХНУТ НОГТИ ЕЩЁ ОДИН ДНЕВНИК
5 10 1 1 спортивные занятия 20м рацион 589 процедуры
описание   +2
Ногти сохнут есть время ещё один дневник записать. Ну вот что писать не знаю, творческий кризис)))) всех с праздником Крещения!
рацион   +2
завтрак: чай черный в сухом виде- 3.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, ваниль- 3.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр До обеда зелёный чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 61.40 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 23
жир: 7.4 кг
вода: 18.49 кг
 хочу вес» 		грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
утро: бег - 5 мин, зарядка - 5 мин, кардио - 5 мин, растяжка - 5 мин, игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, одевание - 55 мин День будет средней активности
сожгла: 262 ккал., сожгла за счет жиров: 55 ккал. (6 гр.)
процедуры   +1
утро: маникюр 5 мин.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 415, месяц: 2280
дневники сутки: +1, неделя: +30, месяц: +150, итог: +269
активность автора за сутки   


вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к
60
          
70
статистика просмотры: +13
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Bogema146 +105 сходили посмотрели квартиру по реноваци. подписала согласие. но для составления» +2
+6
SSS112 +5625 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера так выспалась, что» +2
+6
Шмидт +4492 -1 вчера лиля слетела. из десятки взяли парня, который очень хорошо читал» +27
+20
Chaytea +340 -1 сегодня привес в 30гр. вчера много как-то ела, но всё полезное, видно» +18
+7
Классика +5027 +1 завтра постараюсь сделать разгрузочный день» +1
koshka1507 +189 -51 стремитесь не к успеху, а к ценостям, которые он даетальберт эйнштейн» +1
+2
SSS112 +5625 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня как то никаких особых» +10
+13
Классика +5027 +1 сейчас в реале очень много времени провожу» +1
Шмидт +4492 -1 хорошо, что котлет наморозила, вчера вечером уже достала и запекла в духовке» +15
+14
танец огня +9 +104 весы сломались, нужно покупать новые. диету не нарушаю, а вот с физ. активностью» +2
+6
@nn@_y@ +1289 -1 отголоски выходных выстреливают» +6
+12
Mmdms +1829 -51 вчера купила настоящий помидор. дагестанский. вот это я понимаю, запах.» +9
+7
13th Month +103 -1 в деревне. легла вчера в два, вскочила в пять, не знаю чего это я вдруг,» +20
+9
Kris_veg +265 -67 всем отличного денька» +5
+12
Самая +2579 а погодка сегодня класная, прям лето-лето!» +3
+6
tatyanakorol +879 -1 24.05.202 омад - день 2 - отвес: 1,1кг. 80.4кг.» +1
+7
Elle Nina сейчас на сайте +448 -67 белки - это хорошо» +16
+7
Шмидт +4492 -1 сегодня на улице вобще дубак, хорошо, что у лили сегодня нет прослушиваний,» +25
+17
Xозяйк@ +499 +108 заряд 3» +6
+16
Svetlanкa +5440 +1 привет всем сегодня мой маленький младшенький сыночек сдаёт огэ по» +17
+25
Шмидт +4492 -1 захотелось кисленького. вот вопрос - не заболеваю ли я. обычно меня на» +12
+21
KissЮлик +4805 -1 всем доброе утро! я встала пораньше немного и чтоб проверить сумку и ничего» +10
+6
Mmdms +1829 -51 на обед был салат с пахучим маслом и черный хлеб. вот обожаю такое. все» +10
+3
*Alina* день 9. еще минус 50 гр. уже веселе, наверное потому что скоро это всё» +2
+5
-Мася- +1260 +109 сегодня голова разболелась» +5
+10
РезультатЕже +281 -67 забавно» +5
+13
Типа ФЕЯ)28 +692 +1 только с прогулки вернулись» +4
+3
Svetlanкa +5440 +1 привет всем сегодня отлично спала и вроде даже выспалась) проспала почти» +17
+12
Рукоделкина +333 +104 погода разгулялась, ну наконец-то запахло летом, а не ноябрем!» +2
+4
Mmdms +1829 -51 все, скоро домой. в планах полить селитрой баклажаны и отдыхать. сильно» +8
+18
SSS112 +5625 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +9
+8
Классика +5027 +1 блинов своим напечь нужно» +1
Enchik14 +58 -67 отпуск на алтае! это было чудесно!» +3
+9
tatyanakorol +879 -1 25.05.202 день 3. омад. отвес -20г. / 80.2кг / первые результаты» +3
+9
Svetlanкa +5440 +1 привет всем ходила вчера весьма неплохо, прошла 10 тыс. шагов. сегодня» +21
+16
SSS112 +5625 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+14
Самая +2579 всем приветики!» +2
+2
poxydelki сейчас на сайте +1504 -61 день 5.» +5
+10
Revenge55 25.05.202» +5
+4
Самая +2579 сегодня ничего особеного не готовила, просто сварила суп с красной рыбкой» +8
+6
Krispi +184 +2 сегодня на учёбу только к 12.красота.) на суботу записалась на реснички.» +6
+7
Самая +2579 сегодня день какой-то загруженый получился» +3
+2
Стройняшка Т +97 24.05.202» +1
+3
Krispi +184 +2 как приятно вернуться на учебу» +9
+12
Классика +5027 +1 утром хочу на рынок сбегать» +25
+38
poxydelki сейчас на сайте +1504 -61 день 3.» +10
+15
Глаша64 +556 24.05.202 думала что увижу сегодня 69, но.» +10
+4
ЯНА без вчера не взвешивалась, а сегодня вес такой же как и в дневнике. топчемся» +4
+9
KissЮлик +4805 -1 всём ещё раз привет! я уже в дороге еду и уже в кабардино-балкари. погода» +8
+19
*Alina* день 8. сегодня полегче, наверное потому что скоро это всё кончится :)весы» +2
+5
Классика +5027 +1 посмотрела сегодня очень интересный наш фильм» +2
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
нарушала мои личные границы, доставала меня! хочу съехать. не собираюсь отчитываться, » 18
профессиональная фотосессия - за или против? какие фотографии у вас получились? » 15
что вам помогает экстренно убрать красноту, уменьшить прыщик? есть какие-то » 3
кому рожать в декабре 2014? давайте общаться и поддерживать друг друга. » 6207
он малообеспечен, она из обеспеченной семьи. в один голос твердят, что нужно » 11
что со мной не так? познакомили с мч, он врач, всегда подчёркивает что он мега » 42
тема содержит фото - 15 кг! я исполнила свою мечту! избавилась от полноты! фото! » 252
каждый раз всё одинаково, а мне хочется страсти, грубости, жёсткости! а сказать » 77
ему не нравилось как она выглядит, он хотел ее к стилисту отвести, и к косметологу! » 11
прикинулся веником и спрашивает: ты в порядке? ещё есть настоящие мужчины, » 40
что бы вы выбрали? ходить в спортзал по месту жительства заплатив за год, либо » 3
тема содержит фото дружишь только с парнями? в реале - нет. а как еще - по перепискам?! это вообще » 37
тема содержит фото нравится ли вам эта песня? » 16
тема содержит фото как вам такой вариант авы? как женщина с низкой социальной отвественностью » 67
через семь лет пара разводится, это итог супружеской жизни. а через десять » 17
начал беспокоить зуд. предположила, что это глисты. хочу пропить противопаразитарный » 16
девочки-бухгалтера, как вы устраивались? хочу устроиться, но знаний нет. возьмут? » 8
бывшая мужа достает! я недавно сына родила, вывесила фотки. она увидела - целую » 29
тема содержит фото почему краска всегда быстро смывается с моих волос? красилась недавно в мокко, » 15
муж гонит жену на работу! типа много тратит. жена тратила свои декретные, а » 17
тема содержит фото выгуляла новое платье, а потом вкусно покушали! перезагрузилась на 100% и готова » 33
тема содержит фото ну что, ловите фото почти 10-летней давности! где узнаваема, где нет? в чем » 43
тема содержит фото как сидят на мне эти джинсы? как вы считаете? » 9
тема содержит фото помогите выбрать несколько нормальных фото! снимков много и действительно трудно » 28
ни один нормальный молодой человек не захочет связывать жизнь с человеком, » 22
кто не имеет лишних килограммов, за какой период подтянули тело в зале? я не » 9
если бы не надо было бы на работу, ребенка в сад, сколько бы просидели дома? » 24
я уже один раз просила его перевести на карточку деньги, он только смеялся, » 19
тема содержит фото с каким цветом лучше? » 15
боитесь заболеть неизлечимой болезнью? работал с психологами на тему данного » 16
тема содержит фото моя фигура ужас! мне пишут, что я жирная, а мне кажется - бесформенная! не » 30
надрались мы знатно, появилось гадливое ощущение, что это постанова, слишком » 24
на сайтах знакомств сами знаете кто. не получается построить серьёзные отношения. » 40
резь и краснота в горле, больно глотать, отдает в ухо. что это может быть? » 5
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 1299
жених хочет из белого золота обручальное кольцо, а я вот в раздумьях. какое » 11
холод и дождь надоели! куда переехать, где нет зимы, чтоб было тепло? найду » 50
ваше отправление в процессе пересылки. что это значит? почта россии. » 9
только пьяный звал на свидание! всегда зовёт, когда я уже влюблена, а когда » 10
при росте 170 см вес 64 кг это приемлемо? » 23
есть тут, кто устал от бытовухи? хочется в то время, когда не надо каждый день » 39
тема содержит фото верхняя губа по сравнению с нижней куцая какая-то! ввела филлер. третий день. » 55
тема содержит фото кто пользовался такой сывороткой для ресниц? был эффект? » 2
тема содержит фото после казни жоффрея и гибели николя осталась в париже. пересматриваю анжелику. » 11
вы используете чеснок или лук в порошке, когда готовите? вкус как у свежего? » 15
а часто ли вы хотите секса? я после месячных хочу примерно дней так 10, а оставшиеся » 34
в здоровом теле здоровый дух! беговая дорожка и велотренажёр - будет ли толк? » 6
спрашивает в ресторан какой кухни хотела бы я сходить! как выбираете, если » 21
какие книги, учебники, сериалы, программы и помогли вам выучить английский? » 31
тема содержит фото сестра парня открыла свой первый офис. как вам это оформление? » 23
ситуация: мужчина общается, на свидание не зовет. потом полгода морозит и снова » 9
звонила в 3 ночи пьяная в стельку и орала, чтобы я перлась к ней с водкой. » 14
трио трюкачей. давно хотела попробовать, но немного стесняюсь » 26
в шоке с таких мужиков! начал втирать, что он рассказал обо мне, хочет жениться. » 20
тема содержит фото нравится ли вам, как моя фигура выглядела 3 года назад? сейчас лучше? как вам » 23
вы любите уборку? у вас всегда чисто, всё по своим местам? или вечный хаос » 42
не покидает чувство, что он со мной из-за интима: по-быстрому и уйти! видимся » 23
кто много времени проводит дома, устаете от однообразия и рутины? как часто » 13
на лето у вас тонкие джинсы? они не теряют вид после стирки из-за тонкости? » 6
сколько времени вы были одна, без отношений до встречи с мужем? » 23
чувствую вину, что разбила пару. перед свадьбой ругались из-за переписки, даже » 72
тема содержит фото как вам такая фигура? » 26
тема содержит фото опять какая-то деревня! очередное колхозное моё фото! выложить нечего. что » 260
вы едите плотно вечером, на ночь? заметно ли с утра по фигуре, бывают отеки? » 19
тема содержит фото у меня день рождения, а ты забыл! у меня родовая травма - я плохо запоминаю. » 54
потаскал меня по магазинам, накладывал себе в корзину и даже не спросил, а » 24
намекал постоянно на близость, но я сказала, что девственница. обычно после » 151
можно ли полностью изменить свой типаж? сменить светлые волосы на каштановые » 16
не хочу я там работать, но жалко потраченного времени. оплату обещали раз в » 22
тема содержит фото мужчины-велосипедисты выглядят асексуально! вы согласны? » 24
мама всё выдумывает. я столько лет на тебя потратила, ты слабая, больная и » 8
тема содержит фото как вам девушки? на какой возраст выглядят? какая вам кажется симпатичней? » 18
как удалить анкету? » 6
вы покупаете говяжью тушёнку? тушите её с картошкой? » 31
тема содержит фото кто был в стамбуле? красивый город? понравился? стоит ли ехать? » 4
сказала, чтобы он завязывал с подарками, он перестал. но подстроил так, что » 14
если бы остались вы вдвоём с дочерью, на кого бы оформили имущество? если всё, » 118
как вы переживали расставание? возвращались ли к вам мужчины после расставания? » 9
кто из вас был в стамбуле, что стоит посетить? что вам понравилось больше всего » 10
тема содержит фото скоро лето - время выбирать купальники! какие модели вам больше приглянулись? » 25
может ли человек быстро постареть за три года, если не болеет и живет хорошо? » 18
купила дачу по садовой книжке-влипла по уши » 61
екатеринбург, кому одиноко и хочется дружбы? прогулки, кафешки, кино, магазины! » 2
с вами кокетничают клиенты? мне писал как будто бы по деловым вопросам, но » 22
что такое гаспачо со страчателлой, по русски это борщ? кто пробовал, вкусно? » 13
тема содержит фото любая женщина сексуальна! стоит только полюбить себя! с чем у вас ассоциируется » 36
что привело сюда вас? как вы долго на этом сайте? с чего все начиналось! » 23
попросила знакомого вкрутить лампочки: а что ты не можешь мужа на час вызвать?! » 15
кто любит петь, предлагаю скооперироваться, попеть караоке онлайн! » 8
ради таких людей, как я, уж можно свои дела отменить! когда у меня была сложная » 23
рассталась из-за его обмана про долги приставам. хочет начать сначала, но спал » 11
часто пью противовирусные, даже тромбоциты упали из-за них. все вирусы хватаю, » 37
интересно, а есть ли любители русского рока среди девочек здесь? » 28
многие рождаются красивыми и ничего не делают! боюсь, что не стану той, кем » 102
муж после долгих лет брака ушел! вы считаете это предательством? зачем жить » 30
у всех мужики такие? попросила купить мужа 1 кг картошки. он принёс огромный » 98
вы заедаете плохое настроение, скуку, тревогу? или на ваш аппетит больше влияет » 16
можно ли научиться нравиться мужчинам? я не уродина, стройная, макияж присутствует. » 31
после смены часового пояса не могу привыкнуть. просыпаюсь в 3 ночи, а в 7 вечера » 12
это же тухляк полный, скучно и неинформативно, тот же дом 2. они же еще и деньги » 25

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»