хочу вечером посмотреть фильм ужасов! уже почти» +18
коричневатые выделения на третьей неделе» +1
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878354
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
President 18.01.22 ПОРА УХОДИТЬ ОТ 61 +
3 14 4 спортивные занятия 15м рацион 538 процедуры
описание   +3
Нужно на этой неделе увидеть 60 с хвостиком. На диету не хочется. Продолжаю свое питание с чаями. До обеда только зелёный чай, после обеда чёрный с молоком и без. Белковый обед, похожий больше на перекус, а на ужин нужно уменьшить порцию
рацион   +3
завтрак: чай черный в сухом виде- 3.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 3.00 гр, вода боржоми- 100.00 гр, вода- 100.00 гр, ваниль- 3.00 гр На завтрак зелёный чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +2
вес: 61.80 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 24

жир: 7.8 кг
вода: 18.67 кг
 хочу вес»
грудь: 94.00 см.
талия: 73.30 см.
бедра: 86.40 см.
утро: игры с ребенком (спокойные) - 55 мин, чтение - 55 мин, кардио - 5 мин, бег - 5 мин, растяжка - 5 мин День будет средней активности
сожгла: 223 ккал., сожгла за счет жиров: 48 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
день: маникюр 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
спорт мин. сутки: 0, неделя: 415, месяц: 2280
дневники сутки: +1, неделя: +30, месяц: +150, итог: +269
активность автора за сутки   


вес 61.3 кг съела 84 к сожгла 1296 к
60
          
70
статистика просмотры: +9
голоса: +14
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4805 -2 всём доброе утро! спала сегодня просто ужасно и не могла долго уснуть» +7
+18



Стройняшка Т +97 24.05.202» +1
+3

-Мася- +1260 +45 сегодня голова разболелась» +5
+10



Классика сейчас на сайте +5081 +51 утром хочу на рынок сбегать» +25
+38



Svetlanкa +5441 +1 привет всем сегодня отлично спала и вроде даже выспалась) проспала почти» +17
+12



Классика сейчас на сайте +5081 +51 посмотрела сегодня очень интересный наш фильм» +2
+1



Шмидт +4493 +1 вчера лиля слетела. из десятки взяли парня, который очень хорошо читал» +27
+20



Svetlanкa +5441 +1 привет всем ходила вчера весьма неплохо, прошла 10 тыс. шагов. сегодня» +21
+16



SSS112 +5630 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера так выспалась, что» +2
+6


koshka1507 +189 +46 стремитесь не к успеху, а к ценостям, которые он даетальберт эйнштейн» +1
+2
Mmdms +1829 +46 все, скоро домой. в планах полить селитрой баклажаны и отдыхать. сильно» +8
+18


Самая +2579 сегодня день какой-то загруженый получился» +3
+2



Самая +2579 всем приветики!» +2
+2
*Alina* день 8. сегодня полегче, наверное потому что скоро это всё кончится :)весы» +2
+5
*Alina* день 9. еще минус 50 гр. уже веселе, наверное потому что скоро это всё» +2
+5
Шмидт +4493 +1 сегодня на улице вобще дубак, хорошо, что у лили сегодня нет прослушиваний,» +25
+17



Krispi +184 +1 сегодня на учёбу только к 12.красота.) на суботу записалась на реснички.» +6
+7



РезультатЕже +293 +1 забавно» +5
+13



Самая +2579 сегодня ничего особеного не готовила, просто сварила суп с красной рыбкой» +8
+6



@nn@_y@ сейчас на сайте +1290 -1 отголоски выходных выстреливают» +6
+12

танец огня +9 +40 весы сломались, нужно покупать новые. диету не нарушаю, а вот с физ. активностью» +2
+6
Классика сейчас на сайте +5081 +51 сейчас в реале очень много времени провожу» +1



13th Month +103 -3 в деревне. легла вчера в два, вскочила в пять, не знаю чего это я вдруг,» +20
+9

KissЮлик +4805 -2 вчера прошла естествено я совсем мало и была весь день в дороге. вышло» +4
+12



Revenge55 25.05.202» +5
+4

KissЮлик +4805 -2 вчера доехали мы хорошо и не было жарко. ехали и от нас до самого дагестана» +6
+12



SSS112 +5630 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня как то никаких особых» +10
+13



poxydelki сейчас на сайте +1504 +52 день 3.» +10
+15


tatyanakorol +879 +1 24.05.202 омад - день 2 - отвес: 1,1кг. 80.4кг.» +1
+7
Классика сейчас на сайте +5081 +51 завтра постараюсь сделать разгрузочный день» +1



Шмидт +4493 +1 захотелось кисленького. вот вопрос - не заболеваю ли я. обычно меня на» +12
+21



Самая +2579 а погодка сегодня класная, прям лето-лето!» +3
+6



Chaytea +340 -1 сегодня привес в 30гр. вчера много как-то ела, но всё полезное, видно» +18
+7



ЯНА без вчера не взвешивалась, а сегодня вес такой же как и в дневнике. топчемся» +4
+9


SSS112 +5630 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +9
+8



Krispi +184 +1 как приятно вернуться на учебу» +9
+12




Mmdms +1829 +46 вчера купила настоящий помидор. дагестанский. вот это я понимаю, запах.» +9
+7

tatyanakorol +879 +1 25.05.202 день 3. омад. отвес -20г. / 80.2кг / первые результаты» +3
+9

SSS112 +5630 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня около 10 часов,» +9
+9



Классика сейчас на сайте +5081 +51 блинов своим напечь нужно» +1



Enchik14 +58 +1 отпуск на алтае! это было чудесно!» +3
+9
Шмидт +4493 +1 хорошо, что котлет наморозила, вчера вечером уже достала и запекла в духовке» +15
+14



poxydelki сейчас на сайте +1504 +52 день 5.» +5
+10


Kris_veg +265 +46 всем отличного денька» +5
+12
Svetlanкa +5441 +1 привет всем сегодня мой маленький младшенький сыночек сдаёт огэ по» +17
+25



Elle Nina +449 +46 белки - это хорошо» +16
+7

KissЮлик +4805 -2 всём ещё раз привет! я уже в дороге еду и уже в кабардино-балкари. погода» +8
+19



SSS112 +5630 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +6
+14



Bogema146 +41 сходили посмотрели квартиру по реноваци. подписала согласие. но для составления» +2
+6
Типа ФЕЯ)28 +692 +1 только с прогулки вернулись» +4
+3

Рукоделкина +333 +40 погода разгулялась, ну наконец-то запахло летом, а не ноябрем!» +2
+4

««       топ темы       »»       новые темы»
почему я на всех фото плохо получаюсь? как стать фотогеничной? » 12
лучше бы ты без языка родилась! рассказала по секрету коллеге, что развожусь » 20
подкатывали яйца женатые и говорили, что они для своих жён идеальные и никто » 28
писали в неположенном месте и вас застукали. где это было? что вам говорили? » 76
можно ли наносить ночной крем на лицо вместо дневного? разницы особо не заметила, » 6
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. » 93
кого из участниц гали считаете красивой? » 184
сплю и днём, и ночью, цвет лица изменился. бесплатно назначают проверку почек, » 9
2 года в подряд ездили в крым. рассматриваем лазаревское. едем на машине. куда » 31
тема содержит фото оцените героев сериала великолепный век. как вам внешность и характер? » 16
в квартире похозяйничала мама! этот вселенский позор просматривается запросто! » 61
гладила новый пиджак, из парогенератора прыснула коричневая жидкость. пятна » 8
если бы вам было 30+ и вы были не замужем, стали бы срочно искать жениха? уменьшили » 52
тема содержит фото хочу идеальную улыбку. раньше носила брекеты, но зубы немного поехали. теперь » 42
часто ли вы ловите себя на мысли, что вы недовольны собой и жизнью? » 23
у кого кошки на свободном выгуле? как боретесь с клещами? прям атаковали - » 7
тема содержит фото когда видите красивую фитоняшку в зале, восхищаетесь ей? чувствуете себя слоненком? » 56
мама не помнит, что с ней было, зачем и куда ходила. галлюцинации были. » 12
тема содержит фото как вам такой комплект белья? стоит ли брать? » 35
тема содержит фото образ, как на фото - это деловой стиль? если температура 30 и выше? » 22
тема содержит фото как вам эта девушка внешне? какие вызывает эмоции? сколько бы лет ей дали? » 21
почему у такого успешного мужчины не было отношений? он объясняет тем, что » 40
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 7
тема содержит фото как вам сумочки из ковра? носили бы? » 12
что вы делаете с такими вещами? в хорошем состоянии, но в люди уже не наденешь, » 36
вы бы стали дружить со стариком? мне 32 года. ко мне пристал мужчина 59 лет, » 39
тема содержит фото наконец вроде бы попадание в цвет. по-моему, хорош! » 13
боюсь знакомств! кажется, что извращенцы или неадекваты, либо теряюсь и не » 22
побудь волшебником! кого из погибших литературных героев вы бы захотели воскресить, » 18
тема содержит фото вы любите красоваться перед своим парнем в таких нарядах? как он к ним относится? » 34
родители обещали мне помочь деньгами, теперь хотят купить дачу! было бы легче, » 17
есть тут те, кто слушает музыку этого стиля? можете посоветовать какие-то интересные » 6
о чем вы думаете чаще всего в течение дня: о бытовых вещах, работе, себе, других » 5
передвинула стеллаж, теперь болит влагалище! опасно, грозить бесплодие? » 34
тема содержит фото не слишком ли дёшево выглядит? что скажете о таком комплекте белья? » 25
подошел мужчина и начал спрашивать не болею ли я свинкой, и прочитал мне лекцию » 39
тянет в индустрию красоты. родители не переживут, если я брошу универ! хватает » 13
тема содержит фото понравился сарафан, как вам его длина? » 30
где лучше сдать анализы? главное,чтобы качество анализов было лучше. » 26
после полового акта, на 5-6 день, очень сильная сонливость, может ли это быть » 15
тема содержит фото купили бы такой костюм? стоит 27 тысяч. состав: полиэстер , лён, хлопок. носили » 32
тараканы ходят по лифту, по подъезду. откуда могли они взяться? намазала везде, » 26
тема содержит фото вы бы купили такие кроссовки? предназначены для бега и походов. взять? или » 38
тема содержит фото как вам такая фигура для девочки-подростка? » 27
как перевести деньги из болгарии в россию? » 3
есть какая диета специальная для тех, у кого преддиабет? кучу диет перепробовала, » 11
смотрю на своего котенка и сердце сжимается при мысли, что кто-то выкидывает » 14
кто-нибудь собирается сейчас в турцию? из моего города нет сейчас прямого рейса, » 17
пить ночью хочется, но от нее появляются отеки. чем можно заменить воду на » 14
хотела снять квартиру, но хозяин просит оплатить заранее, а я могу только при » 8
учительница с самого утра настроение испортила! оценка заслуженная, ошибки » 35
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 399
тема содержит фото какой телефон больше нравится? практически равнозначны по скорости, камерам, » 52
вы умеете быть в настоящем, в моменте? радуетесь солнцу, зелени? или вечно » 28
увидела приготовление бутерброда. у меня слюни потекли. купила продукты и решила » 14
сестра считает меня куском того самого и не хочет общаться! не поздравила меня » 15
операция бесплатная в больнице! боюсь врачей, что начнут просить деньги или » 17
бесит подруга и ее вечные понты! через слово: чтоб ты понимала! прям уже голос » 21
тема содержит фото кто-нибудь пробовал? я знаю, что имитация, но интересно, вкусно или нет? » 12
если не возьмешь кота в новую квартиру, то жить с тобой не буду и закончу отношения! » 160
кто-нибудь разводился из-за интима? есть проблемы в этой сфере в браке. терпели, » 81
тема содержит фото что скажете о возрасте? дают 25-28. вы как считаете? как вам цвет волос? » 49
когда я с парнем, настроение в порядке, как только одна - в душе пустота. хочется » 4
ясный день, сижу в парке на свежей зеленой траве. рядом большая черная собака, » 7
жили с ребенком и хотели полноценную семью, но выйдя замуж понимали, что до » 19
хорошо спите? не мешает шум с улицы, от соседей, храп мужа или жара в квартире? » 63
постоянно предлагают только 100 долларов за общение! мне кажется, что мало. » 77
брат мужа привёл девушку, я в сравнении - серая мышь, гадкий утёнок! не хожу » 36
это разве похоже на симпатию? узнал, что я влюблена и теперь ходит грустный. » 5
тема содержит фото оцените внешность. что бы изменили в ней? » 8
планирую отдых в июле. куда бы вы полетели, или может уже были? мексика, куба, » 15
врачи сказали, что кошка не выдержит операции. приедут сегодня и заберут её. » 28
ваша мама верит в вас, поддерживает ваши начинания? или не верит, осуждает, » 30
стала зависима от интима. мне сносит крышу. от этого почему-то мой мужчина » 23
влюбилась в парня с сз! общаемся по видео каждый вечер. с ума схожу, когда » 20
знакомый, с которым встречаюсь только ради того самого, написал жесткач. что » 33
тема содержит фото нормальное фото, или дурацкое? » 23
если мужчину обозвать подкаблучником - это серьёзное оскорбление для мужского » 21
у бывшего послезавтра днюха. по-человечески поздравить без развития переписок? » 30
это лучшее, что случалось со мной! но пришла к тому, что хочется двигаться » 9
с его мамой случилась беда, он возил её в больницу. он у меня даже ничего не » 5
тема содержит фото это пошло или в этом что-то есть? как вы оцениваете такое тату на девушке? » 25
согласились бы работать удалённо с 3 до 9 утра? параллельно с основной работой, » 15
тема содержит фото подскажите, стоит ли это платье оставлять? с одной стороны - удобно, с другой » 37
тема содержит фото как фото? выставили бы в соцсеть? » 42
оплатила доставку, но захочет ли вообще продавец отправлять через сберлогистику? » 4
муж вышел на пенсию раньше вас, вы его считаете добытчиком и свои деньги тратите » 46
увеличение губ. у многих быстро рассасывается. не хотелось бы через 2 месяца » 5
остались бы работать там, где хороший коллектив и начальство, но маленькая » 17
тема содержит фото слышу странный звук в ванной: хлещет вода и кот наблюдает! заглядываю в его » 70
скучаю по беременности! была стройняшкой с пузом. незабываемые воспоминания » 19
сестра не хочет идти на выпускной. всё бы ничего, но деньги заплачены! я в » 39
ребёнку будет 3 года и я должна выходить на работу, но хочу уволиться! есть » 6
я пошёл на ужин. без меня?! он такой: ты милая! не понимаю тебя. а ты не поняла » 33
тема содержит фото нравится вам такой стиль? в повседневке одевались бы так? » 39
почти 15 лет назад умер парень, с которым встречалась. сейчас собираюсь туда. » 10
не беременный живот, а нажранный! вес 105 килограмм! как сжечь жир на животе? » 8
уборщица говорит, что вообще ничем не пахнет. это подделка или плохое качество?! » 4
если мужчина подошёл и пытается познакомиться, вы знакомитесь на улице? как » 9
на кассе девушка отказалась пробивать чеснок, аргументируя тем, что он мало » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»