хозяюшки, какой список продуктов у вас на месяц и» +11
какой телефон больше нравится? практически» +34
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +878292
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
BSv -25 17.01.22 17.01.2022 ДЕЛАЮ ПЛИЙЕ
4 8 1 6
баллы: + 6.00   описание   +2
Пока делала один раз в день. Сегодня планирую еще вечером сделать. И плийе и приседы. Конфеты дома никак не кончатся, но уже подходят к концу, муж помогает доедать. Сыну три, ему отдаю мармеладки и типа барни бисквитики. И еще парочку птичье молоко спрятала от папы, папа пусть шоколадные ест. На интервалку пока не вернулась, если вернусь то опять начну с 16/8 наверное. 17/7 пока тяжело. Хотя до праздников периодически даже 18/6 было. Короче надо втягиваться и завязывать с конфетами, от них всё зло. Вот больше есть хочется от сладкого, инсулин и все такое.
рацион 
разгрузочные дни»
спорт 
вес: 60.10 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 22

жир: 1.6 кг
вода: 18.36 кг
 хочу вес»
грудь: 84.00 см.
талия: 72.00 см.
бедра: 97.00 см.
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -56
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0
дневники сутки: +1, неделя: +2, месяц: +13, итог: +13
баллы сутки: 0, неделя: +26, месяц: +32
место в рейтинге сутки : 96, неделя: 43, месяц: 53
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 5, месяц: 7
активность автора за сутки   +1
баллы участницы: 0

вес 60.1 кг баллы 0
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +992» место в рейтинге: 5» +1 баллы сегодня: 16»
лидеры баллы : Глаша64 кг : Глаша64 см : koshka1507 спорт : Глаша64
план команды
20 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2 21 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +2
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Глаша64-0.5
2. koshka15070
3. Adeliya 240
4. Фиялка0
5. BSv0
ник кг
6. babenfuhrer0
7. *Обезьянка*0
8. Xозяйк@ судьбы0
9. Алекс740
10. ElenaAvd0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 1 чел »
общая линейка команды +4
за дневник: + 6.00 статистика просмотры: +19
голоса: +8

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +3643 -29 2. доброго времени суток всем присутствующим! вчера начались кд, надеюсь» +21
+16



Рукоделкина +242 -27 вот уже и четверг, а это значит скоро выходные!» +3
+10



Типа ФЕЯ)28 +469 +138 19.05.202» +1
+7

Шмидт сейчас на сайте +3404 -29 всю ночь она стонала в подушку и изнывала от нестерпимого желания. сон» +15
+20



Mmdms +1304 -24 дождь зарядил с ночи и на целую неделю. холодно, противно( зато законо» +14
+6



Elle Nina +344 -24 а посуда вперёд и вперёд по полям и болотам идёт.» +18
+13



ДинлинКа +188 +3 19.05.202 четверг. тренировка» +4
+7

SSS112 +3643 -29 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +25
+23



Modystka погода не радует и настроения нет солнечного. хоть я и оптимистка,но все» +8
+19
Xозяйк@ +373 -27 уходят и уходят. вот тебе и град с дождём в реале погоды.» +2
+4
Mmdms +1304 -24 настроение какое-то страное. верне никакого. предчувствие что-ли какое» +88
+23



РезультатЕже +234 -31 работа не ждет» +2
+10



Roberta +499 -32 уже 19 число, почему-то думала что вчера я заполнила дневник и вносила» +4
+4


Victoria_88 +1155 -25 19.05.202день» +3
+5



Ринуся +316 -27 хорошо на даче» +12
+26



Самая +1968 +3 сегодня готовлю то, что быстро готовится. потушила куриные бедра в соевом» +10
+16
poxydelki +1156 -29 отдых.» +8
+14



*Обезьянка* сейчас на сайте +49 -27 проснулась сегодня сильно отекшая, просто трындец, еще и живот как у беоеменой» +7
+8


oxyd +51 -25 доброго всем утра. у нас опять ветрище и дождь поливает . когда же уже» +18
+20


Beautiful30 +46 -27 сегодня первый день школы в нидерландах» +7
+19
ДинлинКа +188 +3 18.05.202 среда» +13
+7
Roberta +499 -32 вчера была тренировка, снова круговая, домой пришла вещи мокрые были,» +4
+4
SSS112 +3643 -29 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в планах жарка котлет» +21
+18



Olacutechik сейчас на сайте +1053 +1 сегодня рыбный день» +25
+8



Бусинка Кэт +569 +3 интервал сегодня был 19 часов. отвес есть.» +4
+8


13th Month +73 -26 занимаюсь сегодня блузкой. нервное занятие. ткань тоненький нежный штапель,» +2
+8
Victoria_88 +1155 -25 19.05.202день» +3
+3



СказочноЕ всем приветик! есть отвесик -10 гр. мелочь, а приятно. надо начинать» +7
+11

Самая +1968 +3 сегодня в планах ничего нового. с утра с младшим укол и масаж, прибежала» +12
+18
Планет@ +560 +3 настроилась сегодня на очень лёгкий ужин, у меня есть рыбная котлеты и» +4
+3


ДинлинКа +188 +3 17.05.202 вторник. тренировка» +6
+2

Mmdms +1304 -24 вчера сделала маску на волосы и одела шапочку косметическую. потом намазала» +31
+30



SSS112 +3643 -29 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня планирую побыть» +16
+21



Самая +1968 +3 всем приветики!» +10
+10
KissЮлик +3685 -4 вчера на прогулку вечером не ходила я, но в обед на работе мы прогулялись.» +8
+9



Типа ФЕЯ)28 +469 +138 хорошего настроения» +4
+6

Roberta +499 -32 девиз моего сегодняшнего дня “умереность в питани!“я заметила что когда» +5
+5


Тати 18 +52 +1 результат вчерашнего вечернего похода в гости. сегодня строгая диета!» +16
+9
tatyanakorol +657 -24 19.05.202 / omad / день 1» +4
+8
Шмидт сейчас на сайте +3404 -29 здравствуйте! в общем я точно решила - следующие 2 недели по 3 дня разгрузки» +3
+6



KissЮлик +3685 -4 всем ещё раз привет! вчера планировала вечером не ужинать, но слопала» +5
+29



Самая +1968 +3 сегодня погодка уже наладилась и у нас опять тепло и солнечно.» +13
+13
Sveto4ek17 +85 -24 вот говорю же не замечаю я как время летит.» +8
+11
Д@ШуткА +2704 -32 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +4
+11



SSS112 +3643 -29 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +19
+33



ЯНА без после разгрузочного дня минус 50 грам. сегодня закрепляю вес, и хоть» +7
+7


-Мася- +936 -27 2 месяца и 6 дней как я ношу брекеты» +1
+19



Самая +1968 +3 сегодня я не взвешивалась. питание обычное домашне, на ужин у меня есть» +9
+32



Планет@ +560 +3 а у меня сегодня привес. я вчера так сильно по калориям перебрала, и очень» +4
+3

Olacutechik сейчас на сайте +1053 +1 депресняк, апатия.» +32
+19



Ринуся +316 -27 всем привет!» +3
+9



««       топ темы       »»       новые темы»
у кого жирный тип кожи, сильные ли у вас чёрные точки? только на носу или по » 10
он это спланировал изначально, но мне не сказал! после гостей провожал меня » 21
если бы вам было 30+ и вы были не замужем, стали бы срочно искать жениха? уменьшили » 50
по какой причине вы регистрировались на сайте знакомств, а не знакомились в » 4
много чего перепробовала, чтоб отпустить мужчину, но ничего не помогает! вам » 46
не могу брать деньги у родственников! прям противно, когда что-то предлагали. » 5
любите спортивный стиль одежды? не боитесь походить на девушек с дерзким поведением? » 38
ужасно не хочу быть неудачницей! не люблю мужчин убогих, которые с животами » 38
тема содержит фото оцените! как я вам? сколько лет? » 37
каким было ваше детство? счастливым или нет? » 26
что происходит?! я их вообще ни о чем не спрашивала. еще хлеще, когда начинают » 15
родным нужно прощать всё, лишь бы сохранить хорошие отношения или есть пунктики, » 57
у знакомой волосы блестят, но сеченных волос много! при блеске волос, сеченные » 23
умная колонка. как используете? нужная ли вещь? » 7
многие вышли на работу в джинсах. и их всех они дико полнят, сотрудницы прям » 68
механическая чистка лица - вы за или против? слышала, что после неё кожа ещё » 28
жена стала зарабатывать больше мужа, практически всю семью обеспечивает! как » 21
что можно приготовить на новоселье? сытно, вкусно и недорого из мяса или что-то » 36
ситуация трэш! раньше она просила у меня вещи поносить, и некоторые не вернула. » 34
тема содержит фото напугали, что есть миома, кисты. ни разу ничего не беспокоило по-женски. столько » 28
женщины часто ненавидят друг друга! казалось бы, наоборот, должна понимать » 51
долго не могла похудеть. решила сесть на диету. вес стал таять, а живот уменьшаться! » 45
вылезает пух из одежды и портит черные вещи! будто у меня есть кот, который » 3
ваши коты уделяют вам внимание? или хотелось бы большего?? » 19
оцените стихотворение. » 12
ты меня ещё нескоро увидишь! будешь просить прощение! не изменяла и не предала. » 12
какие у вас напольные весы? показывают до грамма? есть у кого-то умные весы, » 11
вам нравится одежда в стиле деловая колбаса? если даже дресс-кода нет, вы носите » 24
мобильные телефоны каких производителей наиболее долговечные и качественные? » 27
тема содержит фото посмотрела в зеркало и ужаснулась. очень не хочу красить волосы, но седые лезут. » 48
тема содержит фото у таких больше внимания от мужчин! женщины с филлерами в лице более ухоженные » 51
и хочется, и колется! стоит ли идти на нудистский пляж летом? ни разу там не » 63
кудрявцева - красивая фамилия? как думаете? » 6
тема содержит фото что она надела? женщина в сером, на ней джинсы, или брюки? » 28
массажистка одной рукой делает массаж, а другой - печатает! вы бы сделали замечание? » 63
сколько у вас фото в телефоне? у меня на одном - 27 тысяч, 8700 - на втором. » 53
на собеседованиях спрашивают про декрет! работаю на декретной ставке, никто » 17
стоит ли связываться с мужчиной, у которого на родине жена и дети? для чего » 24
мне 29, семьи нет, друзей уже тоже. как-то одиноко. если кому-то тоже скучно » 25
тема содержит фото любите дурачиться в фотоавтоматах? » 18
на улице встретила парня-кадета, понравился. потом узнала, что у него есть » 11
вы пользуетесь полотенцем в отеле? или берете с собой полотенца и бельё? » 34
как жить с мужиком без интима? познакомилась - неплохой, работящий, но импотент! » 72
один мужчина приглашает другого в путешествие. что бы вы подумали если бы такое » 28
у нас только неделю жара, а меня обсыпало - мама не горюй. боюсь представить, » 33
кто пользовался индивидуальными каппами для отбеливания? » 1
постоянно предлагают только 100 долларов за общение! мне кажется, что мало. » 78
вокруг многие ходят с волосами разных цветов: тут тебе красные, розовые, голубые, » 21
столько жулья развелось! страшно покупать да и продавать недвижимость. вовремя » 10
сколько часов в день вы спите? 8 часов для здоровья нужно спать. больше шести » 36
выпила и начала рассказывать, что всем своим мужчинам изменяла! потом плачет, » 14
светленьких не воспринимаю как мужчин, они мне как братья! а вот тёмненькие » 24
если бы вы попали в великолепный век, вы бы могли с хюрем побороться за чувства » 59
задумывались, что будь вы красивей, у вас были бы более интересные мужчины, » 178
родители считают меня позором и выносят мозг, что я вернулась в болото! их » 102
смотрим отели на эгейском море, этот очень приглянулся, но и цена приличная » 5
обожгла кожу сахарной пастой! как думаете, пятно от ожога останется? » 4
ты что ж, мерзавка, так фотку обработала, что тебя опознать нельзя? вдруг озабоченно » 24
мне уже 22, до сих пор девственница. вижу на улице девушек с парнями, не модельной » 27
делаем ремонт в квартире. утром обнаружила выделения. самочувствие хорошее. » 8
продаю готовый бизнес всю одежду и помещение. как думаете, почему? невыгодно? » 17
тема содержит фото заметила, что верхнее веко стало дряхлеть! раньше этого не было. показания » 53
тема содержит фото мастер сделала ужасный маникюр! идти переделывать или отходить положенные 2 » 25
вы смотрели фильм горбатая гора? какое впечатление он произвел на вас? » 38
меня частенько несёт прям на полную катушку! парню мозг выносите? » 5
тема содержит фото моей комплекции с полным отсутствием груди пойдёт такой размер? врач говорит, » 166
мать выгнала мою подругу с температурой, оскорбляет и кричит на неё! как наладить » 77
тема содержит фото любая женщина сексуальна! стоит только полюбить себя! с чем у вас ассоциируется » 27
часто пользуетесь помадой? губы не сушит? у меня сильно сушит любая помада. » 26
вызываю раздражение у женщин! находят маленькие изъяны и увеличивают их до » 68
тема содержит фото похудеть или, наоборот, поправиться? что нужно изменить в фигуре? » 23
знакомая говорит, что сейчас в чёрный уже не красятся! жалко свой натуральный » 12
отец сказал: либо до конца месяца я меняю положение, либо возвращаюсь домой! » 8
потеет лицо, плывет макияж, даже зимой бывает! лишнего веса, как такового, » 10
почему вы считаете, что если вы с чем-то в жизни не сталкивались, значит такого » 120
от кого вам приятнее слышать комплименты: от мужчин или от женщин? » 53
тема содержит фото у девушки парик или мне кажется? » 29
чем лучше заниматься: в спортзале силовыми, или танцами? что выбрать? » 14
как ни напишу, у тебя проблемы! надо было тебе так ответить, когда ты звонила » 35
жена нужна для готовки и постели! когда его жена сильно заболела, бросил ее, » 143
красота - страшная сила! вроде взрослая тётя, а смотрю в зеркало и прям фууу! » 36
тема содержит фото как относитесь к грейс келли? все считают её красивой, а вот я считаю её обычной. » 46
тема содержит фото очень стройная и симпатичная фигура! как вам? » 22
чем стал заниматься ваш кот после кастрации? ходит ли на улицу? если дома сидит, » 18
виделись всего 3 раза. постоянно шлет фото детей от первого брака, родителей, » 48
мама профукала 20 лет брака: изменила папе! теперь жалуется, что молодой муж » 29
как отказываете мужчинам? говорите - ты страшный, мне не нравишься? » 32
жена вынуждена мыть посуду и стирать за любовницей мужа, поскольку не может » 46
намек поняла, что встречи не будет! так он больше ничего и не писал, сейчас » 44
у вас изменились условия доставки на вайлдберриз? только 100% предоплата и » 39
тема содержит фото кто лучше как певица? » 20
вернулись с мужчиной из испании, и я увидела что он подписался на девушку, » 82
без чего вы не представляете свой ежедневный макияж? для меня это всегда: увлажняющий » 35
встречалась с женатым, у него трое детей, помогал финансово. потом залетела » 44
любите ли вы кожаные вещи? что у вас есть? » 21
тема содержит фото случайно попался интересный осенне-зимний образ. чем можно дополнить низ? какие » 16
влюбляюсь только в скорпионов! союз с ними не принесёт ничего, кроме страсти » 18
на вопрос: как дела? отвечает: нормально! обижаетесь, когда близкий человек » 29
тема содержит фото красивая девушка? » 15
тема содержит фото поможет ли такой корсет похудеть реально в талии? а есть сколиоз есть, можно » 47

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»