ваш любимый суп? » +44
кто делал эти упражнения? опишите свой результат.» ?
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +878353
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Эйва Шекер -62 15.01.22 ЗАВЕЛА ТЕТРАДЬ ТОЛСТУЮ БУДУ ЗАПИСЫВАТЬ ТУДА ВСЁ ЧТО КУШАЮ, ПОКА НАСТРОЙ ЕСТЬ И МОТИВАЦИЯ НАДО ПОЛЬЗОВАТЬСЯ МОМЕНТОМ, А ТО КАК БЫ ЗАПАЛ НЕ ПРОШЁЛ.
 9  10 5 13 2 15 спортивные занятия 10м рацион 954 процедуры 24% 1
баллы: + 6.18   описание   +3
Завела тетрадь толстую буду записывать туда всё что кушаю, пока настрой есть и мотивация надо пользоваться моментом, а то как бы запал не прошёл.
баллы: + 4.30   рацион   +2
каша гречневая с маслом - 100.00 гр Правильное питание
разгрузочный день: Правильное питание
баллы: + 4.30   спорт   +2
вес: 65.60 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 23

жир: 4.4 кг
вода: 21.25 кг
 хочу вес»
грудь: 100.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 95.00 см.
-: зарядка - 5 мин, глажение - 5 мин, занятие с обручем - 5 мин зарядка - 5 мин глажение - 5 мин занятие с обручем - 5 ми
сожгла: 27 ккал., сожгла за счет жиров: 13 ккал. (1 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   +1
-: акватерапия 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: +0.1, итог: -10.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
спорт мин. сутки: 25, неделя: 165, месяц: 715
дневники сутки: +10, неделя: +38, месяц: +143, итог: +713
баллы сутки: +93, неделя: +658, месяц: +3767
место в рейтинге сутки : 3, неделя: 6, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
голоса участницы за дневники: +7, персональный шанс, аквариум: +24.3% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, подарков от участницы: +5, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +4, командный план, пожелания получены: +1, пожелания отправлены: +1, место в рейтинге участниц: 7 -62, баллы участницы: 3767

вес 63.5 кг съела 394 к сожгла 232 к баллы 3767
60
          
70
активность команды за сутки   
баллы команды: +30240» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 437»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : poxydelki см : Лисёночек 68 спорт : Шмидт
план команды
26 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 27 мая план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-2.7
2. Классика Жанра-2
3. tatyanakoroleva-1
4. Д@ШуткА-0.5
5. poxydelki-0.3
6. Мисисс Дарси-0.2
ник кг
7. Лисёночек 68-0.2
8. @nn@_y@-0.2
9. Эйва Шекер-0.1
10. Olacutechik0
11. Шмидт0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +63
за дневник: + 15.87 статистика просмотры: +16
голоса: +13
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4805 -1 сегодня на работе буду оформляться в командировку. поеду в дагестан на» +13
+13



Тати 18 +109 -5 24.05.202» +5
Мисисс Дарси +3392 -1 купила сегодня себе на лето простые шлёпки на каждый день, и детям тоже» +4
+15



Libond +56 -58 день начался отлично» +1
+7

Svetlanкa +5440 +1 привет всем сегодня с питанием возвращаюсь на путь истиный, даже немного» +45
+27



Совушка ДВ +4032 23.05.202 дневник № 2 мой сон» +54
+26



Типа ФЕЯ)28 +692 +1 все хорошего дня и настроения с утра уже в огороде хорошо поработала» +22
+15


Svetlanкa +5440 +1 привет всем» +20
+24



Стройняшка Т +97 23.05.202» +1
+2
KissЮлик +4805 -1 вчера я была молодец и в обед съела салат из 1 помидора + 1 огурец. а» +8
+10



Мисисс Дарси +3392 -1 сегодня кабачки молоденькие жарила, с чесночком, такие вкусные, я за кабачками» +2
+12



*Alina* день 6-7. каждый день отвесы по 20 гр, это издевательство какое-то, даже» +7
+12
Svetlanкa +5440 +1 привет всем сегодня снова очень холодно. утром вышла, а на улице всего» +40
+19



Chaytea +340 -1 сижу с патчами под глазами. отекла сама не знаю с чего. привес 50гр.» +17
+8



Sveto4ek17 +90 -56 вот говорю же не замечаю я как время летит.» +11
+11
Аленька26 ну вот,опять любимая цифра,плюс 1,4кг,за неделю скидываю,в выходные столько» +3


oxyd +200 +1 а нам обещали грозу и заморозки ночью до -3!» +22
+7



@nn@_y@ +1289 -1 в понедельник с привесом)» +16
+16

KissЮлик +4805 -1 всем доброе утро! я встала пораньше немного и чтоб проверить сумку и ничего» +10
+6



Эйва Шекер +3767 -62 по шагам надо выходить свою норму сегодня на беговой дорожке, хочу за» +2
+19



Эйва Шекер +3767 -62 я не знаю как у вас, а у меня чем тепле на улице становится, чем быстре» +2
+18



lady-v 24.05.202 73.1 кг - 1.1» +3
+6

Xозяйк@ +499 +108 заряд» +5
+8
poxydelki сейчас на сайте +1504 -61 день 4.» +1
+12



Д@ШуткА +3621 +124 в древнем египте имено в этот день проводили закладку пирамид.» +1
+16



Шмидт +4492 -1 сегодня по питанию снова бардак, а вот завтра я уже готова на разгрузку,» +24
+28



Классика +5027 +1 мне так сегодня было лень готовить» +5
+8



Классика +5027 +1 что-то похудение опять у меня на тормозах спускается.» +6
+8



KissЮлик +4805 -1 доброе утро всем! проснулась раньше будильника на 10 минут, но все равно» +17
+21



Мисисс Дарси +3392 -1 всё, перешла в режим отдыха, всё сделала на кухне что планировала могу» +3
+11



Глаша64 +556 23.05.202 двигаемся дальше» +20
+16



РезультатЕже +281 -67 по резюме так и не звонили» +1
+6



Эйва Шекер +3767 -62 детей сегодня утром забрали от бабушки и от дедушки, носятся по дому,» +2
+18



KissЮлик +4805 -1 вроде еду на 4 дня в дагестан и сумку собирала по минимуму, а всё равно» +10
+16



liliya26 +1120 +1 что то я сегодня рано проснулась, а на работу только вечером. уснуть уже» +1
+15



13th Month +103 -1 у меня ничего нового, вчера утро пробегала по делам, завтра у дитя выпускной,» +9
+6
Д@ШуткА +3621 +124 двадцать четвертый день луного цикла:» +1
+6



Libond +56 -58 угостили бубуликами» +1
+5

Шмидт +4492 -1 пока ещё все мои спят, я пью кофе, согреваюсь. скоро снова начнётся суета» +16
+25



oxyd +200 +1 доброе всем утро. а у нас рано утром снег шел - вот такой вот май :)» +4
+9


Olacutechik +1339 +1 творожная разгрузка» +7
+20



SSS112 +5625 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! а нет, есть у меня небольшое» +3
+12



Эйва Шекер +3767 -62 поставила тыкву запекаться, порезала ещё кусочками яблоко и грушу, я бы» +2
+26



Svetlanкa +5440 +1 привет всем сегодня надо будет поработать активно, а завтра меня обещали» +13
+16



Libond +56 -58 перекус яблоко» +1
+12

Мисисс Дарси +3392 -1 запланировала окна помыть, но смотрю такая погода, что ещё дня два окна» +3
+11



Xозяйк@ +499 +108 заряд 2» +2
+7
KissЮлик +4805 -1 вчера у меня тоже получилось хорошо пройтись и я натопала 1470 шагов.» +11
+9



Мисисс Дарси +3392 -1 зашла в «конфетный магазин» и купила себе и детям немного сладостей.» +3
+15



Эйва Шекер +3767 -62 надо сегодня постараться не ложиться ни в коем случае днём спать, потому» +2
+19



Xозяйк@ +499 +108 бодрое доброе утро! уралу отдельное спасибо! поделился погодой. вышли» +11
+10

««       топ темы       »»       новые темы»
оплатила доставку, но захочет ли вообще продавец отправлять через сберлогистику? » 4
это разве похоже на симпатию? узнал, что я влюблена и теперь ходит грустный. » 5
тема содержит фото нормальное фото, или дурацкое? » 23
как перевести деньги из болгарии в россию? » 3
тема содержит фото хочу идеальную улыбку. раньше носила брекеты, но зубы немного поехали. теперь » 42
брат мужа привёл девушку, я в сравнении - серая мышь, гадкий утёнок! не хожу » 36
если мужчина подошёл и пытается познакомиться, вы знакомитесь на улице? как » 9
чулки это вульгарно или эротично? привлекают ли они мужчин? одели бы на свидание » 44
тема содержит фото слышу странный звук в ванной: хлещет вода и кот наблюдает! заглядываю в его » 70
стала зависима от интима. мне сносит крышу. от этого почему-то мой мужчина » 23
бесит подруга и ее вечные понты! через слово: чтоб ты понимала! прям уже голос » 21
согласились бы работать удалённо с 3 до 9 утра? параллельно с основной работой, » 15
это лучшее, что случалось со мной! но пришла к тому, что хочется двигаться » 9
о чем вы думаете чаще всего в течение дня: о бытовых вещах, работе, себе, других » 5
смотрю на своего котенка и сердце сжимается при мысли, что кто-то выкидывает » 14
почему у такого успешного мужчины не было отношений? он объясняет тем, что » 40
подкатывали яйца женатые и говорили, что они для своих жён идеальные и никто » 28
остались бы работать там, где хороший коллектив и начальство, но маленькая » 17
постоянно предлагают только 100 долларов за общение! мне кажется, что мало. » 77
тянет в индустрию красоты. родители не переживут, если я брошу универ! хватает » 13
что вы делаете с такими вещами? в хорошем состоянии, но в люди уже не наденешь, » 36
у бывшего послезавтра днюха. по-человечески поздравить без развития переписок? » 30
увеличение губ. у многих быстро рассасывается. не хотелось бы через 2 месяца » 5
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. » 93
мама не помнит, что с ней было, зачем и куда ходила. галлюцинации были. » 12
кто переустанавливал ватсап, вам смс-код шестизначный сразу приходит? или вообще » 7
тема содержит фото образ, как на фото - это деловой стиль? если температура 30 и выше? » 22
можно ли наносить ночной крем на лицо вместо дневного? разницы особо не заметила, » 6
тема содержит фото у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » 399
хотела снять квартиру, но хозяин просит оплатить заранее, а я могу только при » 8
с его мамой случилась беда, он возил её в больницу. он у меня даже ничего не » 5
знакомый, с которым встречаюсь только ради того самого, написал жесткач. что » 33
почти 15 лет назад умер парень, с которым встречалась. сейчас собираюсь туда. » 10
у меня очень хороший муж! сказал, чтобы я больше не надевала юбки и согласился » 23
встречались ли вам пары бездетные по своей воле? жили ли они вместе счастливо » 69
муж вышел на пенсию раньше вас, вы его считаете добытчиком и свои деньги тратите » 46
боюсь знакомств! кажется, что извращенцы или неадекваты, либо теряюсь и не » 22
сестра считает меня куском того самого и не хочет общаться! не поздравила меня » 15
ребёнку будет 3 года и я должна выходить на работу, но хочу уволиться! есть » 6
пить ночью хочется, но от нее появляются отеки. чем можно заменить воду на » 14
тема содержит фото нравится вам такой стиль? в повседневке одевались бы так? » 39
если мужчину обозвать подкаблучником - это серьёзное оскорбление для мужского » 21
тема содержит фото кто была красивее в молодости? » 7
тема содержит фото наконец вроде бы попадание в цвет. по-моему, хорош! » 13
уборщица говорит, что вообще ничем не пахнет. это подделка или плохое качество?! » 4
кто-нибудь разводился из-за интима? есть проблемы в этой сфере в браке. терпели, » 81
когда я с парнем, настроение в порядке, как только одна - в душе пустота. хочется » 4
не беременный живот, а нажранный! вес 105 килограмм! как сжечь жир на животе? » 8
влюбилась в парня с сз! общаемся по видео каждый вечер. с ума схожу, когда » 20
скучаю по беременности! была стройняшкой с пузом. незабываемые воспоминания » 19
жили с ребенком и хотели полноценную семью, но выйдя замуж понимали, что до » 19
тараканы ходят по лифту, по подъезду. откуда могли они взяться? намазала везде, » 26
тема содержит фото это пошло или в этом что-то есть? как вы оцениваете такое тату на девушке? » 25
тема содержит фото оцените героев сериала великолепный век. как вам внешность и характер? » 16
хорошо спите? не мешает шум с улицы, от соседей, храп мужа или жара в квартире? » 63
лучше бы ты без языка родилась! рассказала по секрету коллеге, что развожусь » 20
тема содержит фото какой телефон больше нравится? практически равнозначны по скорости, камерам, » 52
по глупости создала аккаунт бывшего! хотела удалить ту почту, но смотрю какая-то » 12
кто-нибудь собирается сейчас в турцию? из моего города нет сейчас прямого рейса, » 17
родители обещали мне помочь деньгами, теперь хотят купить дачу! было бы легче, » 17
тема содержит фото как фото? выставили бы в соцсеть? » 42
соврала, что рассказала жениху о ее хозяйствовании в моей новой квартире! он » 10
есть какая диета специальная для тех, у кого преддиабет? кучу диет перепробовала, » 11
бедные женщины сулеймана, как они страдали, любили одного мужчину, с ума сходили » 14
есть тут те, кто слушает музыку этого стиля? можете посоветовать какие-то интересные » 6
тема содержит фото что скажете о возрасте? дают 25-28. вы как считаете? как вам цвет волос? » 49
тема содержит фото не слишком ли дёшево выглядит? что скажете о таком комплекте белья? » 25
тема содержит фото как вам эта девушка внешне? какие вызывает эмоции? сколько бы лет ей дали? » 21
сестра не хочет идти на выпускной. всё бы ничего, но деньги заплачены! я в » 39
зачем в договорах купли-продажи занижается курс на пять рублей ниже, чем он » 3
тема содержит фото как вам такая фигура для девочки-подростка? » 27
вы бы стали дружить со стариком? мне 32 года. ко мне пристал мужчина 59 лет, » 39
тема содержит фото купили бы такой костюм? стоит 27 тысяч. состав: полиэстер , лён, хлопок. носили » 32
тема содержит фото понравился сарафан, как вам его длина? » 30
подошел мужчина и начал спрашивать не болею ли я свинкой, и прочитал мне лекцию » 39
побудь волшебником! кого из погибших литературных героев вы бы захотели воскресить, » 18
2 года в подряд ездили в крым. рассматриваем лазаревское. едем на машине. куда » 31
после полового акта, на 5-6 день, очень сильная сонливость, может ли это быть » 15
увидела приготовление бутерброда. у меня слюни потекли. купила продукты и решила » 14
врачи сказали, что кошка не выдержит операции. приедут сегодня и заберут её. » 28
гладила новый пиджак, из парогенератора прыснула коричневая жидкость. пятна » 8
я пошёл на ужин. без меня?! он такой: ты милая! не понимаю тебя. а ты не поняла » 33
операция бесплатная в больнице! боюсь врачей, что начнут просить деньги или » 17
тема содержит фото вы бы купили такие кроссовки? предназначены для бега и походов. взять? или » 38
ясный день, сижу в парке на свежей зеленой траве. рядом большая черная собака, » 7
тема содержит фото как вам такой комплект белья? стоит ли брать? » 35
тема содержит фото как вам сумочки из ковра? носили бы? » 12
сплю и днём, и ночью, цвет лица изменился. бесплатно назначают проверку почек, » 9
если не возьмешь кота в новую квартиру, то жить с тобой не буду и закончу отношения! » 160
на кассе девушка отказалась пробивать чеснок, аргументируя тем, что он мало » 16
тема содержит фото когда видите красивую фитоняшку в зале, восхищаетесь ей? чувствуете себя слоненком? » 56
тема содержит фото вы любите красоваться перед своим парнем в таких нарядах? как он к ним относится? » 34
у кого кошки на свободном выгуле? как боретесь с клещами? прям атаковали - » 7
тема содержит фото подскажите, стоит ли это платье оставлять? с одной стороны - удобно, с другой » 37
если бы вам было 30+ и вы были не замужем, стали бы срочно искать жениха? уменьшили » 52
тема содержит фото оцените внешность. что бы изменили в ней? » 8
в квартире похозяйничала мама! этот вселенский позор просматривается запросто! » 61
вы умеете быть в настоящем, в моменте? радуетесь солнцу, зелени? или вечно » 28
у мужа живот медленно и плавно начинает расти! пиво не пьет, питаемся без фастфуда » 63
часто ли вы ловите себя на мысли, что вы недовольны собой и жизнью? » 23

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»