КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885026
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SladkoezhkaPolly 14.01.22 ВОБЩЕМ Я СИДЕЛА С ПОН НА ГРЕЧКЕ...ВЕС СТОЯЛ КАК ВКОПАННЫЙ. ВЧЕРА    +3
описание   +2
Вобщем я сидела с пон на гречке...вес стоял как вкопанный. Вчера поела вместо гречки индейку - сегодня -400 гр. Сегодня с утра был только творог, в обед 2 соцветия броколи...вечер идем в рестик индия-мексика.. разу не пробовала... поэтому сегодня такой день голодовки.. По что меня будет ждать завтра
рацион   +2
молоко 3.2%- 50.00 гр, огурец маринованный- 50.00 гр, капуста брокколи- 100.00 гр, творог зерненый 5%- 250.00 гр
разгрузочные дни»
ИН: 88%»
спорт 
вес: 79.70 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 28
жир: 20.3 кг
вода: 28.41 кг
 хочу вес» 		грудь: 104.00 см.
талия: 89.00 см.
бедра: 113.00 см.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.1, месяц: -4.2, итог: -19.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -8, итог: -29
статистика просмотры: +22
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Эйва Шекер +3550 +42 доброе утро, понедельник! пусть этот день станет толчком для реализаци» +2
+2
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
KissЮлик +4889 -57 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Аленька26 +5879 +54 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +42 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
ruzannacat +126 +2 19.04.2024 день 95» +1
Ms Sosisa +46 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Шмидт +4742 +54 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +42 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Mmdms +1727 -46 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Д@ШуткА +3307 +42 2.04. рекомендуется:» +2
+6
OченьBезучая +551 -57 воскресенье.» +4
+3
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +42 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Аленька26 +5879 +54 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
oxyd +180 +42 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Д@ШуткА +3307 +42 до пасхи всё меньше и меньше времени. на этой неделе надо сесть продумать» +1
+2
новая_я_) +1497 -57 утро началось вкусно)» +25
+7
Маво4ка +1009 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Аленька26 +5879 +54 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
KissЮлик +4889 -57 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Истина +376 -46 в детском саду:- я абрикос,- на юге рос.- а я слива лиловая, спелая, садовая.-» +2
+4
hg8f5r2tcacr 2.04.2024» +3
+2
Шмидт +4742 +54 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Аленька26 +5879 +54 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Прометей +2195 -46 17.04.2024» +2
+1
Тили +767 -57 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
W*H*I*S*P*E* всем желаю передохнуть! ударение по вкусу.» +3
Винга +305 +42 доброе утро хорошей недели» +5
+8
KissЮлик +4889 -57 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Миссис Дарси +3290 +54 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Mmdms +1727 -46 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
KissЮлик +4889 -57 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Svetlanкa +5520 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Аленька26 +5879 +54 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
KissЮлик +4889 -57 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
BuketSireni +195 2.04.2024» +5
+4
Прометей +2195 -46 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Аленька26 +5879 +54 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Совушка ДВ сейчас на сайте +5288 +42 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Roberta +1258 +54 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Тили +767 -57 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
I am +3353 -46 с утра взвесилась, вес 93,7. записала. это чтобы знать сколько привезу» +2
+2
Д@ШуткА +3307 +42 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
I am +3353 -46 я сегодня в командировку отправляюсь, скорый поезд у меня в 12 часов» +2
+2
Лисёночек 68 +1584 +54 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Шмидт +4742 +54 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Шмидт +4742 +54 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
новая_я_) +1497 -57 с началом недельки» +8
+12
Маво4ка +1009 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Маво4ка +1009 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +6
+4

топ темы       »»       новые темы»
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 17
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 30
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 286
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 107
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
девушка хочет от меня ребенка, а я нет! когда я с ней у меня ширинка на брюках чуть ли не разрывается. » 94
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 12
что подумали бы о данной семье? жене - 50, мужу - 30! жена говорит о супруге, как о маленьком непослушном » 31
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 19
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 78
какое время года у вас самое любимое? » 48
тема содержит фото заказала. в моем списке must have было это платье и туфли но, говорят, они очень неудобные. поэтому » 12
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 47
в жизни бы не легла под него, но сама езжу к нему, он пользуется и я еду обратно! говорит, что я временный » 32
отрезала седой волос на голове. не пойдут дальше и больше расти седые волосы? а то весь вид портил. » 15
как вы справляетесь с сожалением, разочарованием об упущенном времени и возможностях? » 8
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 29
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 46
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 791
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 56
объясните мне, чем свободные отношения отличаются от несерьёзных отношений? » 61
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 61
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 60
есть планы на предстоящие выходные? я уток на пруд пойду кормить, завтра к друзьям, а в субботу - на » 20
тема содержит фото оцените внешность? » 46
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 38
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 7
тема содержит фото вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » 24
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 31
кто забеременел после отмены противозачаточных? грубо говоря, пару месяцев пропить и на 3 месяц отменить » 8
тема содержит фото как вам платье на лето? » 22
тема содержит фото какой мальчик больше понравился? » 33
для вас является неуважением, если муж не носит кольцо? » 56
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 74
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 61
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 19
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 10
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 17
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 37
посоветуйте интересный детективный сериал. » 30
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 25
когда кто-то заболевает, я всегда им желаю здоровья. ничего не отвечают! это какая-то невоспитанность » 11
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 10
тема содержит фото нравится или нет? » 17
для вас имеют значение женская честь и достоинство? можно его потерять, если публиковать сексуальные » 14
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 18
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 15
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 53
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 135
попросила у мужчины миллион рублей, он помог. но он прислал деньги только после того, как мы увиделись! » 36
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 42
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 20
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 62
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 17
купила трусы размер m и l, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, » 88
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 34
как вам такое сочетание фио? » 18
тема содержит фото у меня был ирокез, были неудачные образы, но в целом все совершенствую свой стиль » 1
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 15
тема содержит фото немного познакомлю вас со своей семьей! мой любимый третий сын! » 24
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 113
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 31
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 7
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 57
у кого были отношения с человеком младше вас? на сколько максимум лет: на год, на пять? вышли замуж » 20
в трезвом состоянии знакомились в живую когда-нибудь? после стреляния глазками, взаимных улыбок. » 13
тема содержит фото кто был симпатичнее в молодости: факундо арана, или джулиан макмэхон? » 9
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 18
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 19
тема содержит фото какая талия вам больше нравится? » 19
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 87
как вы считаете, надо ли стерилизовать кошек, или лучше, чтобы она котят рожала до старости? » 8
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 126
тема содержит фото как вам такой прикид? » 23
вас принуждало начальство задерживаться без оплаты, сидеть без отпуска, выходить на больничном? вас » 10
когда вы учились в школе, в 10 класс брали всех желающих или только тех, кто хорошо учился? как у вас » 35
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 78
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 19
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 21
тема содержит фото пользовались ли вы таким шампунем? хороший? » 5
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 19
почему парень не спешит с интимом? попадались озабоченные, но плохиши. а тут прекрасный, но не спешит! » 17
тема содержит фото а под пиджаком шрамы да родинки - полный атас! » 21
чем заменяете тампоны? если море и критические дни! многие одевают трусы с прокладкой » 27
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » 29
тема содержит фото платья для женщин 40+. у вас в гардеробе есть что-то этакое? не могу решиться, платья очень дорогие » 54
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 14
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 23
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 86
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 44
тема содержит фото вы просили фото уток - ловите! день прошёл замечательно, в кафе поела плов с курицей. ходила на пруд » 9
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 15
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 27
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 170
а вы бы могли пойти в общественную баню, где можете встретить кучу знакомых, коллег, соседей? » 88
тема содержит фото в каком цвете выбрать стринги? хочу заказать новые. » 20
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 36
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 38
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 33
зашла посмотреть ребёнку новую куклу в инет-магазине. думаю: возьму барби, они ж милашки. смотрю, а » 12

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»