|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Стала себе позволять в последнее время лишнее, надо опять построже к себе быть. Вот думаю, может на диету попробовать сесть, рассмотриваю Магги яичную или Весну. Отвесы идут у меня, но хочется побольше))) | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| -: вакуум 5 мин. | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.5, месяц: +2.6, итог: -5.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +9, итог: 0 спорт мин. сутки: 200, неделя: 1205, месяц: 6125 дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +513 баллы сутки: +45, неделя: +326, месяц: +2578 место в рейтинге сутки : 8, неделя: 10, месяц: 10 место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 4 | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
процент доверия: +1, персональные покупки: +3, голоса за дневники участницы: +33, голоса участницы за дневники: +8, персональный шанс, аквариум: +20.56% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +20, подарков от участницы: +35, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +13, комментарии в дневниках участницы: +19, командный план, пожелания получены: +3, пожелания отправлены: +7, место в рейтинге участниц: 10, баллы участницы: 2579
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 +1
баллы сегодня: 380»
 лидеры
баллы :
SSS112
кг :
Victoria_88
см :
SSS112
спорт :
Svetlanкa
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): https://www.galya.ru... а вот ссылка на неё. она очень эффективная, но, блин, очень голодная |
конкурсы:
0
|
| вес 95.8 кг сожгла 1147 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): ну это если переедать и спиртное пить... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 119.5 кг съела 241 к сожгла 2727 к баллы 2579 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): наверное, всё-таки зверски хочу вечером есть |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.9 кг съела 1109 к сожгла 515 к баллы 5440 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): спасибо! удача всегда пригодится! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.9 кг съела 1109 к сожгла 515 к баллы 5440 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): да как и на любом другом питании... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.9 кг съела 1109 к сожгла 515 к баллы 5440 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Самая любиммая
Самая любиммая писал(а): не всё так просто... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 95.9 кг съела 1109 к сожгла 515 к баллы 5440 | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): А вот почему не можешь??? Зверски есть хочешь или за компанию или потому что для тебя это очень вкусно. Какая причина? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 119.5 кг съела 241 к сожгла 2727 к баллы 2579 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): В любом случае - удачи!!! |
|
конкурсы:
0
|
| вес 119.5 кг съела 241 к сожгла 2727 к баллы 2579 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Диета, конечно, худеть помогает, но потом то наверстывать начинаешь... |
|
конкурсы:
0
|
| вес 119.5 кг съела 241 к сожгла 2727 к баллы 2579 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: Svetlanкa
Svetlanкa писал(а): Юль, а может просто не хватать лишнего вечером? |
|
конкурсы:
0
|
| вес 119.5 кг съела 241 к сожгла 2727 к баллы 2579 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
ответ для: главная цель
главная цель писал(а): Ой,а что за диета весна? Никогда о такой не слышала... |
а вот ссылка на неё. она очень эффективная, но, блин, очень голодная
|
конкурсы:
0
|
| вес 119.5 кг съела 241 к сожгла 2727 к баллы 2579 | |||||||||||||
| 110 |
|
120 | |||||||||||
Эйва Шекер
+3767 +28
|
на ужин приготовлю в духовке котлетки и пюрешку картофельную, и ещё салатик» |
 +4+4   |
KissЮлик
+4805  -2
|
вобще мало хожу тут я и всё время на машине возят, в офисе мало хожу» |
+4+13 |
| Mmdms
+1829 +25
|
у меня во сне сломался смартфон.такой.разв и запчасти сыпаться, вываливаются,»
|
+37+16 |
Xозяйк@
+499 +23
|
мудрость» |
+4+3 |
| Шмидт
+4492 +1
|
ну вот и снова начался марафон, сейчас поеду подписывать договор в садик,»
|
+13+25 |
| Д@ШуткА
+3621 +29
|
зашла в дом сделать обеденый перерыв, покушаю и снова на огород выдвигаюсь,» |
+5+14 |
| Совушка ДВ
+4032 +1
|
2.05.202 дневник № 3 мой сон»
|
+38+25 |
Svetlanкa
+5440 +1
|
привет всем сегодня у меня разгрузка. съем за день 3 яйца и может немного»
|
+16+11 |
| Xозяйк@
+499 +23
|
заряд 6»
|
+7+8 |
| Эйва Шекер
+3767 +28
|
не забыть бы сегодня про беговую дорожку, цель всё та же, 5 километров» |
+4+3 |
| Совушка ДВ
+4032 +1
|
23.05.202 дневник № 1 мой вес.»
|
+47+23 |
| Шмидт
+4492 +1
|
снова начала расчёсывать голову на нервной почве, поймала свою руку над»
|
+6+15 |
Типа ФЕЯ)28
+692 +1
|
всем доброе утро и хорошего дня погода сегодня солнечная»
|
+12+11 |
| Эйва Шекер
+3767 +28
|
сегодня хотела разгрузку устроить, да что-то после обеда совсем не получилось,» |
+4+4 |
oxyd
+199 +1
|
опять утром идет снег.в мае. в конце мая. снег - капец!»
|
+27+14 |
| Совушка ДВ
+4032 +1
|
25.05.202дневник № 2 погода в находке»
|
+26+29 |
| @nn@_y@
+1289 -1
|
продолжаем путь к стройности»
|
+10+14 |
| SSS112
+5625 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! ещё, если сегодня всё быстро» |
+2+10 |
| SSS112
+5625 +1
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня со старшей идём» |
+5+8 |
| Xозяйк@
+499 +23
|
заряд 4» |
+4+4 |
| Xозяйк@
+499 +23
|
если вы хорошо думаете о себе, зачем же вам нужно, чтобы еще кто-то хорошо» |
+2+3 |
| Svetlanкa
+5440 +1
|
привет всем
сегодня перед работой надо заехать в квартиру, так что на»
|
+16+17 |
| Д@ШуткА
+3621 +29
|
сегодня мёд будем откачивать, не много его, но для себя имется. пчёлы»
|
+6+12 |
| Шмидт
+4492 +1
|
сегодня я снова не готовлю, есть ещё еда. в крайнем случае, в морозилке»
|
+9+10 |
| Совушка ДВ
+4032 +1
|
24.05.202 дневник № 1 мой вес.»
|
+35+15 |
| SSS112
+5625 +1
|
1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения»
|
+7+9 |
| KissЮлик
+4805 -2
|
как же вкусно тут готовят и подают блюда. вчера в обед я ела суп-пюре» |
+5+11 |
| Шмидт
+4492 +1
|
хочу картошку с грибами, да на сале. ну уж нет, во-первых, у лесных»
|
+59+29 |
| oxyd
+199 +1
|
ура! ура! ура! у нас солнышко! и даже +10 обещают сегодня!»
|
+12+12 |
| Шмидт
+4492 +1
|
сегодня у меня тыквеная разгрузка и при этом вдруг откуда ни возьмись»
|
+7+8 |
| Совушка ДВ
+4032 +1
|
23.05.202 дневник № 3 погода в находке.»
|
+41+24 |
| -Мася-
+1260 +24
|
проснулась в 4 утра с температурой 38,1»
|
+9+25 |
| poxydelki
+1504 +29
|
день 6.» |
+4+11 |
| Д@ШуткА
+3621 +29
|
сегодня луна не щедра на энергию» |
+5+12 |
| Д@ШуткА
+3621 +29
|
думала сегодня что-то к чаю испечь, но передумала, на выходных испеку,» |
+4+8 |
| Д@ШуткА
+3621 +29
|
начинать новые дела сегодня нельзя.»
|
+6+18 |
| SSS112
+5625 +1
|
2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня еду к автоэлектрику.» |
+2+10 |
| Шмидт
+4492 +1
|
сегодня ещё есть еда в холодильнике, но посмотрю по обстоятельствам -»
|
+16+20 |
| Mmdms
+1829 +25
|
сегодня по настоящему теплый день. дождей больше не обещают, теперь замучаемся»
|
+20+30 |
| KissЮлик
+4805 -2
|
всем доброе утро! просыпаюсь тут раньше будильника, а ложусь позже намного,» |
+2+11 |
| Эйва Шекер
+3767 +28
|
проснулась сегодня в девять, сон получился у меня 8 часов, это имено» |
+4+4 |
| Xозяйк@
+499 +23
|
время летит — это плохая новость. хорошая новость — вы пилот своего времени.» |
+5+4 |
| Эйва Шекер
+3767 +28
|
на завтрак круасан и чашечка лате, но завтра надо мне за мукой, закончилась.» |
+4+3 |
| SSS112
+5625 +1
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! спала сегодня хорошо, целых» |
+2+12 |
| Шмидт
+4492 +1
|
завтра вечером позволю себе раслабиться - будет или пица, или манты.»
|
+15+17 |
| Совушка ДВ
+4032 +1
|
24.05.202 дневник № 2 погода в находке»
|
+40+10 |
Стройняшка Т
+97
|
25.05.202» |
+1+2 |
| SSS112
+5625 +1
|
5. доброго времени суток всем присутствующим! как и предполагалось вчера» |
+3+12 |
| Mmdms
+1829 +25
|
всем привет! все выходные у нас такой ветер бушевал, что сломал нам аж»
|
+25+13 |
| KissЮлик
+4805 -2
|
всём хорошего дня! у меня эта неделя проходит в командировке и плюс ещё»
|
+8+23 |
Тили
+745 +27
|
25 мая, среда. (6:50)»
|
+46+30 |
 |
это разве похоже на симпатию? узнал, что я влюблена и теперь ходит грустный. » | 5 |
|
зачем в договорах купли-продажи занижается курс на пять рублей ниже, чем он » | 3 |
|
почему у такого успешного мужчины не было отношений? он объясняет тем, что » | 40 |
|
соврала, что рассказала жениху о ее хозяйствовании в моей новой квартире! он » | 10 |
|
мама не помнит, что с ней было, зачем и куда ходила. галлюцинации были. » | 12 |
|
скучаю по беременности! была стройняшкой с пузом. незабываемые воспоминания » | 19 |
|
влюбилась в парня с сз! общаемся по видео каждый вечер. с ума схожу, когда » | 20 |
|
у меня очень хороший муж! сказал, чтобы я больше не надевала юбки и согласился » | 23 |
|
гладила новый пиджак, из парогенератора прыснула коричневая жидкость. пятна » | 8 |
|
увидела приготовление бутерброда. у меня слюни потекли. купила продукты и решила » | 14 |
|
уборщица говорит, что вообще ничем не пахнет. это подделка или плохое качество?! » | 4 |
|
знакомый, с которым встречаюсь только ради того самого, написал жесткач. что » | 33 |
|
стала зависима от интима. мне сносит крышу. от этого почему-то мой мужчина » | 23 |
|
если не возьмешь кота в новую квартиру, то жить с тобой не буду и закончу отношения! » | 160 |
|
нормальное фото, или дурацкое? » | 23 |
|
образ, как на фото - это деловой стиль? если температура 30 и выше? » | 22 |
|
подкатывали яйца женатые и говорили, что они для своих жён идеальные и никто » | 28 |
|
у бывшего послезавтра днюха. по-человечески поздравить без развития переписок? » | 30 |
|
брат мужа привёл девушку, я в сравнении - серая мышь, гадкий утёнок! не хожу » | 36 |
|
почти 15 лет назад умер парень, с которым встречалась. сейчас собираюсь туда. » | 10 |
|
врачи сказали, что кошка не выдержит операции. приедут сегодня и заберут её. » | 28 |
|
были худые и стройные, но потом поправились и чувствуете себя менее счастливой » | 63 |
|
вы умеете быть в настоящем, в моменте? радуетесь солнцу, зелени? или вечно » | 28 |
|
когда видите красивую фитоняшку в зале, восхищаетесь ей? чувствуете себя слоненком? » | 56 |
|
побудь волшебником! кого из погибших литературных героев вы бы захотели воскресить, » | 18 |
|
что вы делаете с такими вещами? в хорошем состоянии, но в люди уже не наденешь, » | 36 |
|
это пошло или в этом что-то есть? как вы оцениваете такое тату на девушке? » | 25 |
|
наконец вроде бы попадание в цвет. по-моему, хорош! » | 13 |
|
бесит подруга и ее вечные понты! через слово: чтоб ты понимала! прям уже голос » | 21 |
|
вы любите красоваться перед своим парнем в таких нарядах? как он к ним относится? » | 34 |
|
кто-нибудь разводился из-за интима? есть проблемы в этой сфере в браке. терпели, » | 81 |
|
это лучшее, что случалось со мной! но пришла к тому, что хочется двигаться » | 9 |
|
зашла к соседу, открыла жена и заподозрила, что мы встречаемся. теперь ставит » | 32 |
|
постоянно предлагают только 100 долларов за общение! мне кажется, что мало. » | 77 |
|
с его мамой случилась беда, он возил её в больницу. он у меня даже ничего не » | 5 |
|
я пошёл на ужин. без меня?! он такой: ты милая! не понимаю тебя. а ты не поняла » | 33 |
|
спрашивает, не беременна ли моя собачка! как ножом по сердцу, будто меня назвали » | 30 |
|
кто-нибудь собирается сейчас в турцию? из моего города нет сейчас прямого рейса, » | 17 |
|
по глупости создала аккаунт бывшего! хотела удалить ту почту, но смотрю какая-то » | 12 |
|
когда я с парнем, настроение в порядке, как только одна - в душе пустота. хочется » | 4 |
|
вы бы вышли замуж за очень обеспеченного, но скучного и нудного мужчину? » | 49 |
|
о чем вы думаете чаще всего в течение дня: о бытовых вещах, работе, себе, других » | 5 |
|
боюсь знакомств! кажется, что извращенцы или неадекваты, либо теряюсь и не » | 22 |
|
вы бы купили такие кроссовки? предназначены для бега и походов. взять? или » | 38 |
|
слышу странный звук в ванной: хлещет вода и кот наблюдает! заглядываю в его » | 70 |
|
если мужчину обозвать подкаблучником - это серьёзное оскорбление для мужского » | 21 |
|
чулки это вульгарно или эротично? привлекают ли они мужчин? одели бы на свидание » | 44 |
|
хорошо спите? не мешает шум с улицы, от соседей, храп мужа или жара в квартире? » | 63 |
|
хотела снять квартиру, но хозяин просит оплатить заранее, а я могу только при » | 8 |
|
какой телефон больше нравится? практически равнозначны по скорости, камерам, » | 52 |
|
как вам платье? » | 35 |
|
нравится вам такой стиль? в повседневке одевались бы так? » | 39 |
|
как вам такая фигура для девочки-подростка? » | 27 |
|
можно ли наносить ночной крем на лицо вместо дневного? разницы особо не заметила, » | 6 |
|
ясный день, сижу в парке на свежей зеленой траве. рядом большая черная собака, » | 7 |
|
на кассе девушка отказалась пробивать чеснок, аргументируя тем, что он мало » | 16 |
|
как перевести деньги из болгарии в россию? » | 3 |
|
остались бы работать там, где хороший коллектив и начальство, но маленькая » | 17 |
|
кто переустанавливал ватсап, вам смс-код шестизначный сразу приходит? или вообще » | 7 |
|
операция бесплатная в больнице! боюсь врачей, что начнут просить деньги или » | 17 |
|
оцените внешность. что бы изменили в ней? » | 8 |
|
сплю и днём, и ночью, цвет лица изменился. бесплатно назначают проверку почек, » | 9 |
|
сестра не хочет идти на выпускной. всё бы ничего, но деньги заплачены! я в » | 39 |
|
2 года в подряд ездили в крым. рассматриваем лазаревское. едем на машине. куда » | 31 |
|
есть тут те, кто слушает музыку этого стиля? можете посоветовать какие-то интересные » | 6 |
|
пить ночью хочется, но от нее появляются отеки. чем можно заменить воду на » | 14 |
|
муж вышел на пенсию раньше вас, вы его считаете добытчиком и свои деньги тратите » | 46 |
|
кто была красивее в молодости? » | 7 |
|
вы бы стали дружить со стариком? мне 32 года. ко мне пристал мужчина 59 лет, » | 39 |
|
как вам эта девушка внешне? какие вызывает эмоции? сколько бы лет ей дали? » | 21 |
|
если мужчина подошёл и пытается познакомиться, вы знакомитесь на улице? как » | 9 |
|
звонок скинул и не перезвонил. обидно! хотели же просто вместе отдохнуть. зачем » | 8 |
|
как вам такой комплект белья? стоит ли брать? » | 35 |
|
если бы вам было 30+ и вы были не замужем, стали бы срочно искать жениха? уменьшили » | 52 |
|
подошел мужчина и начал спрашивать не болею ли я свинкой, и прочитал мне лекцию » | 39 |
|
после полового акта, на 5-6 день, очень сильная сонливость, может ли это быть » | 15 |
|
тянет в индустрию красоты. родители не переживут, если я брошу универ! хватает » | 13 |
|
как вам сумочки из ковра? носили бы? » | 12 |
|
тараканы ходят по лифту, по подъезду. откуда могли они взяться? намазала везде, » | 26 |
|
купили бы такой костюм? стоит 27 тысяч. состав: полиэстер , лён, хлопок. носили » | 32 |
|
лучше бы ты без языка родилась! рассказала по секрету коллеге, что развожусь » | 20 |
|
бедные женщины сулеймана, как они страдали, любили одного мужчину, с ума сходили » | 14 |
|
понравился сарафан, как вам его длина? » | 30 |
|
оцените героев сериала великолепный век. как вам внешность и характер? » | 16 |
|
не беременный живот, а нажранный! вес 105 килограмм! как сжечь жир на животе? » | 8 |
|
как фото? выставили бы в соцсеть? » | 42 |
|
есть какая диета специальная для тех, у кого преддиабет? кучу диет перепробовала, » | 11 |
|
встречались ли вам пары бездетные по своей воле? жили ли они вместе счастливо » | 69 |
|
согласились бы работать удалённо с 3 до 9 утра? параллельно с основной работой, » | 15 |
|
не слишком ли дёшево выглядит? что скажете о таком комплекте белья? » | 25 |
|
у мужа живот медленно и плавно начинает расти! пиво не пьет, питаемся без фастфуда » | 63 |
|
сестра считает меня куском того самого и не хочет общаться! не поздравила меня » | 15 |
|
по глупости переспала с коллегой. вроде молчал долгое время, потом началось! » | 12 |
|
у вас возникает иногда желание записать свои мысли или может стихотворные строчки? » | 399 |
|
родители обещали мне помочь деньгами, теперь хотят купить дачу! было бы легче, » | 17 |
|
что скажете о возрасте? дают 25-28. вы как считаете? как вам цвет волос? » | 49 |
|
часто ли вы ловите себя на мысли, что вы недовольны собой и жизнью? » | 23 |
|
был интим, после этого не пишет, не звонит. на работе общается будто и не знает » | 18 |
|
парень накакал в постель! сейчас пытается реабилитироваться, просит прощения. » | 93 |
|
хочу идеальную улыбку. раньше носила брекеты, но зубы немного поехали. теперь » | 42 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | игры |
| фотоприколы | значения имен |
| наши идеалы | наши фото |
| наши сайты | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
написал, что она красотка! нормально относились бы» +13
вход
худеем вместе
6
1
11
21%
4
хочу вес»
есть разгрузка за сегодня, присоединились 
вход