КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885177
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Roberta Karlos 13.01.22 ОБРУЧ 10 МИНУТ ПЛАНКА 1 МИНУТА 30 СЕКУНД ВЫПАДЫ НА КАЖДУЮ НОГУ 15 ПО 3 ПОДХОДА    +1
описание   +1
обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады на каждую ногу 15 по 3 подхода
рацион   +1
обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады на каждую ногу 15 по 3 подхода
разгрузочные дни»
спорт   +1
вес: 66.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 24
жир: 8.4 кг
вода: 21.04 кг
 хочу вес»
обруч 10 минут планка 1 минута 30 секунд выпады на каждую ногу 15 по 3 подхода
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +0.5, итог: -6.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +9
голоса: +5

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 37»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4830 +39 сегодня мне нужно пораньше с работы уехать, так как назначено время приёма» +15
+13
новая_я_) +1610 +3 вот и отвели последний звонок» +3
+3
Аленька26 +5730 +1 № 5 попытка номер два, вчера не привезли мои сабо, опаздывают с доставкой,» +50
+27
ЯРыба@ +1633 +39 замечательное утро!всем привет!все для себя любимой.вчера готовила куриные» +26
+21
новая_я_) +1610 +3 вкусные деньки» +7
+3
BuketSireni +612 -52 среда - маленькая пятница!)» +23
+15
ЯРыба@ +1633 +39 доброе утро!накидываю текст пока гуляю с собакой, потом поставлю знаки» +37
+8
Стройная +1597 +39 25.05.2024» +3
+4
Классика +4956 +1 много было проделано работы и очень успешно!» +4
+12
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! сегодня все вмести отмыли летню кухню. правда сосна во» +7
+7
OченьBезучая +361 -1 всё кувырком.» +8
+5
ЯРыба@ +1633 +39 25.05.2024 день чистого воздуха!» +9
+5
KissЮлик +4830 +39 всем доброго вечера! я уже налопалась шашлыка, выпила вискарика. и уже» +1
KissЮлик +4830 +39 вот уже шашлычок скоро будет готов. кошку засняла как она облизывает решетку» +1
Аленька26 +5730 +1 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня очень хорошо аж до 7 часов утра,» +7
+12
Прометей +2131 +39 25.05.2024» +3
+10
Аленька26 +5730 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: день филолога международный день пропавших» +5
+10
Лисёночек 68 +1609 -1 всем привет.спала сегодня отлично, до 10 часов. можете поздравлять меня,» +6
+6
Прометей +2131 +39 25.05.2024 не весь йогурт содержит пробиотики.» +3
+12
Классика +4956 +1 набегала за вчера 19 тысяч шагов» +4
+12
Классика +4956 +1 сегодня я поспала имено столько, сколько хотелось мне.» +4
+12
Классика +4956 +1 собираюсь и буду ехать в город по делам» +4
+12
Svetlanкa +4914 +1 привет всем спала сегодня хорошо, выспалась. проспала 7 часов 21 минуту.всем» +4
+6
Прометей +2131 +39 25.05.2024» +3
+10
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 уточка у нас ещё и на сегодня осталась. вкусная получилась очень, но много» +2
ЯРыба@ +1633 +39 доброе утро!еду в другой офис.спряталась сейчас от дождя, жду “моего водителя“» +30
+17
ЯРыба@ +1633 +39 ну и денёк.готовились заране безусловно, за несколько дней.последний» +11
+8
Д@ШуткА +2631 +39 сейчас хочу поужинать, так чтобы управиться до семи вечера точно. на ужин» +1
Аленька26 +5730 +1 2 ну что ж находила вчера как и обещала чуть больше 10 шагов, не смогла» +5
+9
Классика +4956 +1 работы много, отдыхать пока что некогда.» +5
+24
Стройная +1597 +39 25.05.2024» +3
+6
Стройная +1597 +39 25.05.2024 пусть сегодня будет удачный день субота» +3
+8
Прометей +2131 +39 25.05.2024» +3
+10
BuketSireni +612 -52 всем прекрасного настроения и улыбок!» +15
+12
Д@ШуткА +2631 +39 в этот день мы с лёгкостью обретаем внутреню свободу. можно дать себе» +1
ЯРыба@ +1633 +39 всем доброе утро!четверг! завтра я на работу не пойду, а пойду на последний» +37
+11
Д@ШуткА +2631 +39 если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! вчера находила очень даже хорошо. прошла 10 тысяч шагов.» +4
+6
Д@ШуткА +2631 +39 семнадцатый день луного цикла:» +1
Д@ШуткА +2631 +39 наконец-то все огородные работы переделаны и я могу сейчас просто посидеть,» +1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем сегодня был какой-то сложный.стирка, уборка, готовка, вобще» +6
+6
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 минутка юмора - совет молодой хозяйке: в салаты не нужно добавлять сухарики» +1
+1
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! только спать укладываюсь) несмотря на то, что только» +22
+20
Соня 89 +1692 +39 24.05.2024 любые овощи лучше всего потреблять в сыром виде, ведь так они» +2
+6
Прометей +2131 +39 25.05.2024» +3
+10
Тили +803 +56 25 мая, субота. (5:38)» +1
Аленька26 +5730 +1 № 5 работы сегодня опять много на даче, муж вчера траву косил, пойду собирать» +8
+15
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 летом пыль так быстро садится. вот только протирала всё. сегодня как-то» +2
+1
KissЮлик +4830 +39 погода на эти выходные отвратительная и мчс смс-ки шлёт о штормовом предупреждени.» +1
Шмидт сейчас на сайте +4589 -4 всё приготовила, пора приводить себя в порядок и вперёд! вечером всё же» +5
+19
Svetlanкa +4914 +1 привет всем! теперь с мужем задумались о мойщике окон, вот вечно до» +40
+25

««       топ темы       »»       новые темы»
верхняя челюсть правильно сформирована, а нижняя - лесоповал! врач посоветовал ставить брекеты на две » 15
тема содержит фото нравится ли вам этот купальник или он уже старомодный? » 30
у вас сразу получился интим с новым мужчиной? или долго притирались, волновались, переживали, что у » 21
тема содержит фото я обожала в детстве мультик про простоквашино! а вы? » 30
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 237
хочется в турцию, но ехать не с кем. подумываю даже в одиночестве, страшновато. кто путешествовал один? » 13
скандалы, интриги, расследования. как себя вести, если оказался втянут в змеиный клубок? провоцируют, » 32
беспокоит жжение при па. анализы и узи в норме, но проблема как была, так и осталась. что делать, у » 19
с какого возраста лучше разрешать дочке начать краситься? » 39
с какого возраста начали приучать к горшку? моей стукнул год, мне кажется рано, она ещё не поймёт. » 32
тема содержит фото вам нравится такая фигура? » 40
изменил молодой человек, с которым планировали создать семью! мне 32 года, никогда мне никто не изменял » 13
как прошел ваш день? » 73
почему люди за 60 лет такие странные? собралась делать операцию, мама услышала и говорит, что не надо. » 54
слышала, что на госуслугах появится раздел знакомства! стали бы знакомиться на данном сайте? » 12
знаете ли вы людей, у которых всегда плохое настроение? стали бы с такими общаться, стоить отношения? » 20
диван в съемной квартире был обосанным! с другом решили выбросить его, не предупредив хозяйку. она обещает » 14
бывший оформлял мне банковскую карту. я никогда ею не пользовалась. вы бы проверили карту? » 11
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 20
игромания - это психическое отклонение? » 13
как вывести мух дрозофил, чтоб эффективно? на овощи попала вода и туда мухи набежали. но давно все утилизовано » 29
тема содержит фото беляш или чебурек? я вроде к чебуреку, но бывает у беляша такое ароматное тесто, что не знаю даже. » 33
тема содержит фото можно что-то выложить из этих неудачных фоток? сходила называется в мариинский. » 259
подруга заблочила! почему ты обижаешься на меня? ты же говорила, что он относится к тебе, как к служанке! » 4
тема содержит фото вы верите, что с помощью массажа можно подтянуть овал лица всего за 5 дней или это очередное разводилово? » 27
вы за знакомства вживую или знакомства в интернете? как вам проще и нравится больше? » 21
тема содержит фото узнаваема ли я на этих фотках? муж выпучил глаза, сказал, что это не я! » 73
мч едет в отпуск без меня! хотел заехать переночевать, я сказала, что я не отель, где можно остановиться » 35
кто вы по знаку зодиака? » 75
вы знаете ярких и харизматичных женщин? которые выделяются среди других. хотите быть похожей на них? » 22
филе на кости. сейчас супец сварила, запах при варке не очень, но получилось вкусно! как его еще употребить? » 12
тема содержит фото используете ли вы микротоковую терапию дома? какой результат? какой у вас аппарат, гель? » 23
сестра присылает детские письма. там так смешно, такие мелочи обсуждаются. как бы на такое отреагировали? » 3
начальник, если начинаешь зарабатывать больше, чем раньше, начинает ущемлять! ему всегда не хватает » 2
вам нравятся восточные танцы живота? хотели бы научиться? » 32
какой у вас цвет телефона? больше нравятся темные или светлые цвета? » 37
не хочу идти на встречу выпускников, потому что не богатая! одногруппники разбогатели, делали карьеры, » 22
какие известные люди и знаменитости родились в вашем городе, поселке или деревне? » 30
тема содержит фото это прикольно - так уметь? или ничего необычного, каждый так умеет? я долго тянулась, потому что буратино. » 39
тема содержит фото какое впечатление производит на вас семья на фото? » 82
мужчина не в отпуске разве? а когда понял, что это все дойдёт до него - испугался. зачем наговаривает » 34
сексуальная девушка - какая? милая хохотушка, или сдержанная и стервозная? или больше зависит от внешности? » 13
как отменить занятие у тренера? с утра, если занятие вечером. лучше сказать, что заболела? » 13
норма ли для ветеринарии космические расценки? человек кучу денег растратит на анализы, а диагноза так » 26
если давно встречаетесь с мужчиной, вам все равно если он не отвечает 5 часов или неприятно? ему сложно » 32
ревнует к каждому столбу! звонит у меня телефон - тут как тут. ездить к подругам, по работе одной нельзя, » 35
вы бы заблокировали такого покупателя? ей прям писали в отзывах: заблокировали вас, вы предлагает слишком » 3
вы были на кавказе? понравилось? где именно? » 17
я не трус, но я боюсь! а вы считаете себя смелым? осмелились бы ночью в одиночку погулять по кладбищу? » 55
боюсь идти мирится, нервничаю. что делать? » 52
он записал мне видео, что у него большие проблемы со здоровьем, и как раньше видеться мы не будем. » 11
тема содержит фото нравится мультик тайна третьей планеты? » 44
тема содержит фото какое впечатление я произвожу на первый взгляд? какая по характеру? фото совсем без фильтров и без макияжа. » 79
при ведение данных в корпоративную почту пишет: введено неправильное имя пользователя или пароль. как » 5
тема содержит фото как вы относитесь к музыке и танцам в кафе? какое кафе лучше: с диджеем или нет? это диджейский пульт » 32
интим ему не нужен что ли?! не виделись долго, у него была операция. после свидания не пригласил к себе! » 7
кто разбирается в ювелирке? большая до разница между 15 и 15,5? или это несущественная разница? » 16
тема содержит фото хорошо мне с накаченными губами? большие губы и идеальная грудь мои главные козыри! я не вижу смысла » 182
не трачу энергию на неадекватных людей!! а подруга постоянно жалуется, что ее прессуют. уже сменила » 12
тема содержит фото сколько кг на этом фото, как думаете? рост 155. я не взвешивать в тогда, а сейчас похудела, хочу отметить » 82
что можно пропить для волос, кожи, ногтей, да и вообще для общего тонуса? кожа ужас, волосы лезут, настроение » 6
лучше сделать и пожалеть, чем не сделать и пожалеть дважды. вы как считаете, и какого принципа в жизни » 51
не хочется интима. что не так в организме? » 41
с мужчиной просто близость и ничего более, но появилось желание избегать его и даже отвращение и разочарование! » 8
пошли бы к парню - другу посмотреть кино? я ему нравлюсь, но дала понять, что между нами ничего не будет » 8
покупатель купил товар, по адресу никто не живет. отправили обратно. проходит неделя и она пишет: где » 15
тема содержит фото новую фотку хочу поставить на аву. старая надоела. нормально выгляжу, или не очень на этих? » 105
пришла к нему сегодня, говорит: не люблю, будущего нет, найди себе замену, ты мне 209 смс написала! » 48
тема содержит фото какая у вас любимая песня у группы стрелки? » 12
какие у вас любимые конфеты? как часто их едите вообще? » 63
ехать ли без парня домой? 2 года там не была, он поехать не может из-за работы! боюсь, чтобы не стало » 44
тема содержит фото похожа ли с собой нынешней? муж увидел это фото и сказал, что абсолютно два разных человека. фотке почти » 27
тема содержит фото как вам внешность? красивая? сколько лет дали бы? » 42
гиалуроновая биоревитализация лица. кто делал? косметолог посоветовала хотя бы 2 курса. будет ли толк? » 11
тема содержит фото моя стрижка немного отрастает, через 2 недели будет небольшой ежик. обожаю ! » 6
большой ли у вас гардероб? сколько в нем джинсов, платьев, брюк? » 30
вам нравится смотреть фото без подписи у других людей? подписываете ли вы свои фото? мысли, места, впечатления. » 9
вы чувствуете как-нибудь мужскую энергию? внешность вообще ничего особенного, харизмы нет, но энергия » 10
из-за чего бы вы перестали общаться с подругой? достаточно если бы ее привлекли к ответственности из-за » 23
как вам девушки-раки? как вам мы в общении, в дружбе, в любви? » 33
с мамой тяжёлые отношения! постоянно угрожает в случае конфликтов, что у нее будет инсульт! за 10 лет » 31
знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. » 16
дочь моей подруги курит электронку, ей 23. я пару раз сказала, как это вредно, она сказала, что я лезу » 31
вечером в пятницу, 10 мая, практически над всей россией появилось северное сияние. кто-нибудь видел? » 10
очень сильно не переношу начальницу! заставила меня идти с ней в магазин, покупать продукты и накрывать » 6
тема содержит фото кто из них самая красивая, яркая, сексуальная, милая? » 31
почему сумка считается одной из главных вещей в гардеробе? это же просто тара для переноски вещей, такая » 33
как не стесняться быть сексуальной? вдруг это сейчас не в тему или он не хочет? » 34
где можно научиться быстрым танцам? хочу обратиться в студию танцев. там реально учат, или только деньги » 6
муж заставил удалить всех мужчин и сам бросил меня! когда он понял, что я вся верная, то потеряла ценность » 44
вопрос ко всем худеющим! стали бы вы худеть, если бы оказались на необитаемом острове и поправились » 19
появился целлюлит буквально за выходные майские! мало двигалась и потянуло жареную картошку, выпечку » 17
вы бы поверили,что это правда? она видела несколько адских и райских миров. » 30
какая для вас оптимальная разница в возрасте между супругами? 10 лет - это плохо или хорошо? » 46
жил-был король, королевство у него большое, богатое, сильное - в общем, рай на земле! » 18
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » 44
коллега пыталась меня подставить! и она уволилась. однако я узнала, что с понедельника буду снова работать » 4
делала брови и мастер говорит: не в обиду будет сказано, но та девушка голубых кровей. это типа она » 20
незамужние, вы подписаны в соцсетях на подобные группы? любите такое? мир женщины, всё для женщины, » 23
абьюзер или нет? я тебе то купил и это! я потратил на тебя все деньги! а если после родов, будет больше » 14

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»