какая девушка симпатичнее?» +30
хорошая девочка, характер только невыносимый.» +3
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877272
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +3
Д@ШуткА -120 13.01.22 ПИТАНИЕ. НЕЛЬЗЯ ПЕРЕЕДАТЬ
 8  9 4 10 3 спортивные занятия 15м рацион 943 процедуры 34% 5
баллы: + 6.21   описание   +2
Здоровье и питание. Нельзя переедать, также не рекомендуется пить спиртное, злоупотреблять табаком. Сегодня огромной силой обладает вода, поэтому все, что связано с водной стихией, будет полезно для организма.
баллы: + 4.30   рацион   +2
салат греческий с брынзой- 100.00 гр питание. Нельзя переедать
разгрузочный день: Правильное питание
баллы: + 4.33   спорт   +1
вес: 92.50 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 32

жир: 31.3 кг
вода: 36.24 кг
 хочу вес»
грудь: 111.00 см.
талия: 92.00 см.
бедра: 115.00 см.
-: зарядка - 15 мин, боулинг - 5 мин, уборка - 5 мин питание. Нельзя переедать
сожгла: 86 ккал., сожгла за счет жиров: 34 ккал. (4 гр.)
баллы: + 1.09   процедуры   
-: ванночка для ног 5 мин.
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.2, месяц: +2.7, итог: -2.8
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
спорт мин. сутки: 25, неделя: 170, месяц: 1810
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +151, итог: +115
баллы сутки: +86, неделя: +613, месяц: +3249
место в рейтинге сутки : 8, неделя: 6, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
командные покупки, голоса участницы за дневники: +35, голоса за дневники участницы: +69, персональный шанс, аквариум: +33.64% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +24, подарков от участницы: +15, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +1, комментарии в дневниках участницы: +24, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +4, пожелания отправлены: +3, место в рейтинге участниц: 7 -120, баллы участницы: 3250

вес 92.2 кг съела 179 к сожгла 332 к баллы 3250
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +25436» место в рейтинге: 1» баллы сегодня: 564»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
23 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 24 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-1
2. poxydelki-0.8
3. tatyanakoroleva-0.5
4. Эйва Шекер-0.4
5. Классика Жанра-0.3
6. Д@ШуткА-0.2
ник кг
7. Мисисс Дарси-0.1
8. Шмидт0
9. Лисёночек 680.6
10. Olacutechik0.7
11. @nn@_y@0.9
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +83
за дневник: + 15.93 статистика просмотры: +8
голоса: +10
читают +3: классика жанра, самая любиммая, шмидт
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3250 -120 меню на сегодня у меня очень простое, как говорится “щи да каша пища наша!“,» +4
+9



SSS112 +4142 +1 2. доброго воскресного утра галчатки! ну вот 4 ночи, а я не сплю, снова» +19
+32



Планет@ +758 +1 дело было вечером, делать было нечего. с мужем только что в лото играли!» +4
+6



Самая +3134 +1 началась новая волна короны. уже среди знакомых опять есть заболевшие.» +13
+22



главная цель +1198 доброе утро» +17
+22



Планет@ +758 +1 все просто: есть он — такой, какой есть. и есть вы — такая, какая есть.» +4
+7



Совушка ДВ +2822 +5 19.01.202дневник № 1 с крещением господним!» +77
+26



Adeliya 24 +272 сегодня у меня день шопинга. на улице -3с, но такое ощущение, что март» +14
+13
Xозяйк@ +693 +1 от жизни никогда не устаю.» +23
+20



Ш@хиризада +83 хорошего денька» +14
+10

Планет@ +758 +1 на обед приготовила рагу из овощей: картошка, кабачок, помидор, перец,» +4
+9



Глаша64 +619 +1 23.01.202 григорий летоукозатель» +8
+19



Весна7 +112 +1 23.01.202» +1
+12


oxyd +217 +1 вот как на работу вышла, так опять ни на что времени не хватает» +6
+9


Шмидт сейчас на сайте +3548 +1 сегодня у меня планы - погулять, покататься на горках, и снова потихоньку» +9
+8



Svetlanкa +4573 -6 привет всем вчера вечером, как с цепи сорвалась, наелась всего подряд,» +36
+22



oxyd +217 +1 вчера был пирожковый день сегодня на весы даже вствать не буду :)» +5
+23


Xозяйк@ +693 +1 20.01.202» +32
+14

Тати 18 +65 -209 23.01.202» +5
+8
Самая +3134 +1 вчера было столько людей в магазине, прям как перед новым годом. интересно,» +14
+13
President +2858 +1 смотрю на меню маги и думаю хочу я на диету или нет» +5
+23



BSv +41 +104 23.01.202 вчера из гостей в гости» +3
+15
Классика +4518 -3 сегодня у нас закупочный день» +14
+53



Olacutechik +1260 -1 что-то с кишечником» +37
+26



Mmdms +1675 -105 в общем, ледовый отменился. сначала нас замело аж нельзя было выехать» +190
+15



Аленька26 еще минус 40гр.,прибавлю еще 5 минут на велотренажере» +9
+14



oxyd +217 +1 рабочие недели какие-то дурные с самого начала года» +1
+13


cfztcio6zw8r я подбираю диету так, чтобы тело было мягким и лёгким. яичница с зелёным» +4
+10
Roberta +698 -121 в понедельник тренировка, записалась на груповую, похожу месяц, может» +4
+11



Классика +4518 -3 через месяц 23 февраля уже» +26
+58



SSS112 +4142 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод из готовки в плане» +27
+35



Классика +4518 -3 14-й день omad keto питание» +32
+74



Svetlanкa +4573 -6 привет всем сегодня заработала привес, заслуженый. весь день вчера жрала,» +58
+29



SSS112 +4142 +1 1. доброго воскресных ночи - утра галчатки! хорошего настроения, прекрасного» +26
+30



Классика +4518 -3 клас сына уходит на дистанционое обучение» +14
+46



Планет@ +758 +1 всем доброго вечера! я спала сегодня до обеда, отсыпалась на неделю вперёд!» +4
+9



Шмидт сейчас на сайте +3548 +1 преступник» +13
+13



President +2858 +1 купила вчера обезболивающий крем» +8
+12



President +2858 +1 сегодня ещё плюс 10 грам» +12
+15



Мисисс Дарси +3200 +2 завтра буду спать до обеда, хочется выспаться. детям в школу, мужу на» +5
+16



Классика +4518 -3 очень понравился эфект» +15
+45



13th Month +48 +119 выхи в деревне. сплю жру и читаю книжку. в интернете не сижу, чото надоел.» +2
+10
Roberta +698 -121 что-то я рано сегодня проснулась, вот вечно так! ждешь эти выходные, ждешь,» +5
+8



Olacutechik +1260 -1 вчера я была в ударе» +13
+19



РезультатЕже +167 -5 таинственый» +1



Svetlanкa +4573 -6 привет всем вчера была лентяйкой, гоняла на машине и совершено не ходила» +26
+32



Svetlanкa +4573 -6 привет всем спала сегодня неплохо, проснулась в 7 утра и не стала разлеживаться,» +36
+23



Xозяйк@ +693 +1 поехала я на концерт! всё успела. и ёлку разрядила) харе уже ей радовать» +4
+5
President +2858 +1 правду писали о креме» +1
+14



главная цель +1198 добрый день» +21
+27



SSS112 +4142 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим!замеч вам воскресного дня,» +35
+50



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото сварила яйца на салаты, а белок желтый какой-то! это нормально или нет? » 6
как разнообразить отношения? как вы удивляете своих мужчин? с парнем вместе » 40
у кого лежит ламинат елочкой? как он в эксплуатации? не пожалели, что не выбрали » 1
у вас исполнилось желание, загаданное в 2021 году? а целей достигли? составили » 14
кто отмечает нг один? объединяемся! почему так произошло? говорим, что чувствуем, » 21
что вы дарили, и что подарили вам на новый год? » 12
как смириться с тем, что ты тупой? торможу в реально простых вещах! меня в » 46
кому интересно смотреть на васю пупкина или смазанные селфи какой-нибудь маши? » 11
вы берёте с собой в магазин игрушек своих детей? или покупаете им игрушки сами » 8
грустно. вижу, что в уходящем году потеряла довольно хорошего приятеля и непонятно » 8
стала вести себя абсолютно так же, как подруга! и в ответ получила упреки и » 14
как сейчас получить второе высшее образование на базе первого по сокращенной » 3
там, дядя упал. бобо! мы переглянулись, вышли за ней. тычет пальцем в шкаф. » 27
по общению был нормальный, но стал слать фото своего члена! все выходные проводит » 31
тема содержит фото красивая или нет? » 16
вы бы стали ходить на психотерапию раз в неделю в течение года, с оплатой одной » 40
тема содержит фото могли бы назвать эту девушку красивой? а красоту её невероятной? внешние данные » 28
что означает, если мужчина слегка касается локтя девушки и улыбается? он не » 20
кто ставил ботокс в лоб и межбровье? мимики уже нет, но ещё немного могу хмуриться » 4
как ваш муж относится к вашим подругам? критикует? запрещает вам с ними общаться? » 30
кто такая секс-бомба? внешняя привлекательность и откровенная одежда? вульгарное » 17
тема содержит фото моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото! » 68
тема содержит фото нашла свадебное фото! узнаёте меня или вообще нет? сильно изменилась? как вам » 34
руководитель к кому-то из сотрудников обращается на вы и желает личного счастья, » 9
тема содержит фото как вам внешность этой девушки? » 6
кто-нибудь будет встречать новый год в одиночестве или с животными? как так » 6
кто не отмечает новый год, по какой причине? почему не радуетесь? » 35
гинеколог всем говорит об интиме для здоровья! как важно и полезно принимать » 38
вы малоежка или предпочитаете много есть? сколько всего можете съесть, например, » 51
сколько лет вашим детям? верят ли они в деда мороза? » 19
тема содержит фото кто может в фотошопе убрать этот фиолетовый свет на лице и носу? » 1
повышен холестерин до 6,4 в 26 лет. лишнего веса нет, жареное и жирное не ем. » 51
какие у вас отношения с бывшими золовками, свекровями? я вот с бывшей золовкой » 12
пожелания на 2022 год! я желаю, чтобы год был спокойным! » 7
что-то находит и он просто не общается! иногда перегорает и не хочет отношений. » 6
на 29 неделе беременности, мучает депрессия, ничего не радует. боюсь представить » 50
все мелкие работенки не для него! он достоин большего, великого чего-то! вы » 52
тема содержит фото как вам новогодний макияж? » 20
понравился мужчина из кафе, на днях поцеловались, зовет к себе в гости » 15
второй раз встречаюсь с парнем. рассказывает, что не может иметь детей. при » 21
какие аппараты для отбеливания зубов в домашних условиях выбрать? чем вы пользуетесь? » 12
ну что, уже все определились с меню на новогодний стол?! » 39
хотели бы подольше остаться на корпоративе, потанцевать с красотками, но надо » 25
совершали ли вы необдуманные поступки и жалели ли вы о них позже? было ли у » 17
можно ли печь хлеб и готовить куриное филе в духовке одновременно? один противень » 6
кровь после полового контакта! боли не было. но на утро и день вообще чисто. » 45
у вас уже новогоднее настроение? » 20
тема содержит фото как создаёте новогоднее настроение? я вырезаю снежинки! » 14
вы чистите зубы перед завтраком или после завтрака? и перед сном всегда чистите? » 66
мои сладкие девочки, поздравляю с наступающим новым 2022 годом и рождеством! » 23
кто покупал индукционную панель после плиты другого типа! насколько такая плита » 16
прям чувствую обман! сделала вчера мезотерапию и кожа хуже стала! следы от » 13
тема содержит фото а у нас вот такую красивую ёлочку поставили на площади за 2 дня до нового года! » 25
заниматься любовью в новогоднюю ночь - это классно! ведь как встретишь новый » 35
кроме косы ничего не идет! хотелось бы и распущенные носить, но не к лицу, » 7
вы встречались или жили с человеком, которого не любили, но не могли уйти? » 20
я желаю тебе задохнутся от счастья, сгореть от любви, пропасть навсегда от » 27
нужно похудеть перед новым годом, не влезаю в платье. как быстро уменьшить » 36
коллега напоминает отца, который много плохого делал. смотрю на коллегу и всё » 18
с новым годом! счастья вам! пусть всё в вашей жизни складывается наилучшим » 6
тема содержит фото разговаривала с балериной, и ее зовут матильда! ну, матильда, про которую сняли » 4
чувствую себя инструктором! показываю все зоны, где мне приятно и это уже не » 17
ботокс в межбровку и для фиксации бровей кто-нибудь делал? брови не опустились » 7
если кто-то был знаком с мужчинами, жившими в 30-х годах, какими тогда были » 41
брекеты в 32 года у мужчины. пройдите опрос » 15
норм прийти после 12 в гости к подруге с сетом роллов и бутылкой шампанского? » 25
очень не хочется делать, но не можете подводить людей, но чувство тревоги, » 11
мы придём после нг, то есть скидываться на стол не будем. плюнула и сказала » 58
врач отправила просто домой, а я теперь места себе не нахожу при мысли, что » 25
был треш и сказала, что не хочу его видеть и он с работы не пришёл! офигенный » 71
пишите сюда анекдоты, цитаты, все что хочется. » 404
что бы вы ответили знакомой на поздравление, если её уже поздравляли? » 12
тема содержит фото как вам мой макияж на новый год? » 21
как ваша подготовка к новому году, всё сделали? я сегодня ещё кое-что доделывала, » 44
дико раздражает ребёнок мужа от первого брака! он делает разные козни. часто » 49
а у вас есть новогоднее настроение? у меня что-то вообще его нет! » 44
тема содержит фото не вижу помады на губах! в магазине совершенно по-другому смотрелось: прям » 28
знаю пары, которые спят в разных комнатах. причем вместе год-два. с чем это » 47
начали уже вечерние новогодние посиделки? что на столах у вас? » 16
влезают в кредиты на машины и смартфоны, имея зарплату 15 тысяч! ездят на море » 78
тема содержит фото вам нравится этот певец? как относитесь к его творчеству? » 27
боязнь говорить правду- это страх конфликта? в чём смысл такой боязни? » 48
у вас были начальники, которые очень тупые, что математические вычисления даются » 35
что бы вы подарили папе, если не успели купить подарочки? » 29
меня что-то так достала предновогодняя возня, что я сегодня даже разревелась, » 41
что будет с вами, если вы употребите 1 литр сухого белого вина? чувствую себя » 32
кому не с кем встречать новый год в москве? предлагаю сделать это вместе! не » 9
хочу сходить в зал, но знаю, что там занимается бывшая моего парня » 26
с новым годом вас, форумчане! желаю вам добра, здоровья и чтобы все ваши мечты » 8
собрала свои вещи и ушла от него. злоупотребляет алкоголем, отношение ко мне » 21
как к такому относитесь? называют уменьшительно ласкательным именем посторонние » 14
ездили с коллегами в командировку, девушка постоянно пьют пиво в выходной по » 26
есть ли такие люди здесь, которые не смогли полюбить собак? столько мороки, » 60
какие анализы сейчас требует роддом от мужа для присутствия на родах? знаю, » 12
зачем дарить дурацкие свечи в подарок на новый год? по мне лучше купи коробочку » 55
тема содержит фото с наступающим! пусть на фронте личном, все будет отлично! » 9
сказал что подарит билет на каток на нг. потом сказал, что это шутка. и спрашивает, » 12
кто может дать вам хороший совет? или у кого вы можете его спросить? » 21
когда узнал, что я уехала, весь извелся. стал злиться, что я плохая и какие » 22
мама купила себе норку с неимоверной скидкой, а у меня никогда не было шубы. » 160

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»