КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Совушка ДВ 04.01.22 04.01.2022ДНЕВНИК № 5. СЛАДОСТИ ВВИДЕ ПООЩРЕНИЯ.    +7
описание   +7
Пока в вашем доме есть сладости, вам не сбросить ни одного килограмма. Спрячьте все, что может способствовать увеличению веса. Придумайте своеобразный ритуал: прежде чем отправлять в рот очередную карамельку, выполните какую-нибудь малоприятную для вас работу.
рацион   +7
ужин: йогурт 1.5 %- 30.00 гр, яйца куриные вареные- 50.00 гр, творог нежирный- 120.00 гр Ужин: на ужин у меня творог 5% жирности с домашним йогуртом, и добавлю одно яйцо отварное.
разгрузочный день: Моё питание
ИН: 88%»
спорт   +6
вес: 109.50 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 43

жир: 57.3 кг
вода: 45.9 кг
 хочу вес»
грудь: 125.00 см.
талия: 105.00 см.
бедра: 126.00 см.
вечер: уборка - 40 мин Уборка способствует сжиганию калорий. Это примерно 180 ккал в час.
сожгла: 114 ккал.
процедуры   +2
вечер: массаж 10 мин.
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -8.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2
статистика просмотры: +121
голоса: +35

начало

Аленька26 сейчас на сайте +4496 -2 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня проснулась рано, в 4.29 утра, но» +29
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +4130 -2 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +68
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +3889 +1 19.04.2024дневник номер 5» +5
+8



Аленька26 сейчас на сайте +4496 -2 № 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером» +48
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +4130 -2 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +9
+3



Svetlanкa сейчас на сайте +4130 -2 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +1
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +3889 +1 18.04.2024дневник номер 1» +24
+18



Совушка ДВ сейчас на сайте +3889 +1 18.04.2024дневник номер 2» +34
+9



Аленька26 сейчас на сайте +4496 -2 № 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного» +25
+11



I am +2588 +2 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+2



Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +3
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4496 -2 № 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,» +14
+6



Svetlanкa сейчас на сайте +4130 -2 привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела» +42
+20



Совушка ДВ сейчас на сайте +3889 +1 19.04.2024дневник номер 4» +5
+8



Д@ШуткА +2607 -41 сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» +2
+2



Классика +4038 +2 сегодня будет не меньше шагов.» +1
+15



Совушка ДВ сейчас на сайте +3889 +1 19.04.2024дневник номер 2» +12
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +4130 -2 привет всем! сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но» +23
+14



Эйва Шекер +2686 +1 утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4130 -2 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +3
+5



Совушка ДВ сейчас на сайте +3889 +1 18.04.2024дневник номер 4» +21
+12



Д@ШуткА +2607 -41 19.04.двенадцатый день луного цикла:» +1
+2



Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 любителям класического фэнтези рекомендуем новинку «природа средиземья».» +2



Svetlanкa сейчас на сайте +4130 -2 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +8
+3



Аленька26 сейчас на сайте +4496 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +9
+6



Аленька26 сейчас на сайте +4496 -2 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +20
+6



liliya26 +1083 -1 всем хорошего вечера. сегодня выспалась), вобщем выходной состоялся» +3
+5



BuketSireni +106 -1 обед был вкусный, и долгожданый)а на перекус - сырники!» +4
+2

Аленька26 сейчас на сайте +4496 -2 № 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила» +44
+10



KissЮлик +3583 -2 какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» +1



KissЮлик +3583 -2 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +3889 +1 19.04.2024дневник номер 1» +15
+13



Совушка ДВ сейчас на сайте +3889 +1 19.04.2024дневник номер 3» +8
+8



Совушка ДВ сейчас на сайте +3889 +1 17.04.2024дневник номер 1» +39
+17



Аленька26 сейчас на сайте +4496 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +15
+5




KissЮлик +3583 -2 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +1



Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +2



Маво4ка +481 -41 наконец,я вытянула ноги и приняла горизонтальное положение» +4
+5



Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +1



I am +2588 +2 мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4130 -2 привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое» +5
+5




Д@ШуткА +2607 -41 возможна повышеная эмоциональность» +1
+2



Тили +569 -41 19 апреля, пятница. (5:1)» +10
+5



Классика +4038 +2 спала сегодня мало» +5
+20



ЯРыба@ +1226 +1 доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились» +7
+5



Аленька26 сейчас на сайте +4496 -2 № 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы» +28
+21



Аленька26 сейчас на сайте +4496 -2 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +26
+14



Классика +4038 +2 на 24-е сыну назначили операцию» +1
+15



Аленька26 сейчас на сайте +4496 -2 № 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день» +30
+7



Эйва Шекер +2686 +1 запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» +1
+2



ЯРыба@ +1226 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +15
+11


««       топ темы       »»       новые темы»
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » 30
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 100
кто хочет общаться и дружить, пишите! » 15
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » 47
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » 21
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » 19
есть ли вероятность забеременеть после прерывания? так вышло, но ребеночка очень хочу. был половой акт » 13
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » 15
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » 19
тема содержит фото сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » 25
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » 20
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото в каком цвете выбрать телефон: белый или розовый? хочу купить iphone. понравилась 13 модель. » 50
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » 45
мы сегодня кровать купили в комнату и увлажнитель воздуха. а вы чем занимаетесь? » 9
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » 42
тема содержит фото мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » 39
тема содержит фото самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » 18
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » 68
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » 36
тема содержит фото красивая ли улыбка у девушки? » 14
тема содержит фото кто из девушек красивее? » 19
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » 30
тема содержит фото фото как вам? » 22
почему, если хочешь телефон, ремонт в квартире, машину, значит у тебя только потребительское отношение » 14
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » 14
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 23
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
тема содержит фото вам нравится английский стиль или бомж-стиль, небрежный? » 22
тема содержит фото что за прибор, техника? подскажите, если сами поняли. » 20
тема содержит фото какое фото лучше вписывается в ленту? » 6
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
тема содержит фото к общему образу. » 36
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » 22
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » 24
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » 5
как у вас проходили роды? когда везут в роддом? что там делают? какая часть самая болезненная? » 22
тема содержит фото купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » 18
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » 28
обещала что она будет ее подругой невесты. в итоге, свадьба состоялась и той подруги не было. они поссорились? » 5
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
парень изменил до свадьбы! как поступить? » 8
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » 15
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » 13
мужчина смотрит все мои сторис, но никогда ничего не лайкает и не комментит. я же поставила его публикации » 12
не представляю, как бы я могла жить без кредитной карты и интернета. у меня кредитная зависимость » 40
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » 6
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » 19
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » 33
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » 18
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » 42
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » 16
тема содержит фото как вам фото? » 9
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » 30
содержится ли кальций в таком сыре? » 12
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » 19
за сколько дней сказать на работе о своём уходе, чтобы не подвести? пока молчу из лицемерия. » 34
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » 24
тема содержит фото уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » 40
тема содержит фото как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » 118
сколько времени вам нужно на новом рабочем месте, чтоб проделать ее без ошибок? » 12
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » 35
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
как у вас складывается общение с детьми мужа от предыдущего брака? общаетесь ли вы с ними? как они к » 3
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » 14
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » 11
что вы никогда не дадите на время подруге? я - любимые книги, наушники, украшения. вещи после кого-то » 64
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » 4
если загадать желание в полнолуние, оно сбудется. был такой опыт? » 8
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » 31
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » 16
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » 131
как люди мгновенно отвечают на сообщения? это диалог 24х7? с мгновенными ответами успеешь прочитать » 3
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » 96
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » 89
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » 46
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » 67
какой у вас любимый город в россии? » 36
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » 11
тема содержит фото сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » 14
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » 22
тема содержит фото хочу на свадьбе чувствовать легкость, а не потеть в пышной юбке и корсете в стразах! какие туфли подойдут? » 32
больно рожать? » 106
тема содержит фото интересная цветовая подборка в итоге получилась! » 10
кто продавал свои волосы? нужны отзывы. стоит ли? » 14
какой прием пищи у вас самый любимый: завтрак, обед, ужин? что никогда не пропустите? » 27
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » 19
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » 14
как относитесь к людям, которые живут своей профессией и при этом не создают семью? артисты, актеры, » 27
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » 13

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»