как вам фигура? какие достоинства и недостатки? в» +126
как только он меня бросил, сразу перестала видеть» +24
КОНКУРС В КЛУБАХ! ЗА КОММЕНТАРИИ
И ТЕМЫ ПОЛУЧИ - ПРИЗ ПЛАНШЕТ LENOVO!
 вход    регистрация +877237
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
Самая любиммая -3 06.12.21 ХОРОШЕГО ВСЕМ ДНЯ!
 10 1 3 1 спортивные занятия рацион 1731 процедуры 25% 5
описание   +1
Хорошего всем дня! Нашагала я вчера средненько, 6733 шага, но их можно смело умножать на три. Потому что сажали мелкие тюльпаны в грунт и я хорошенько поработала с лопатой, а после всего вечером надо было с мужем поехать по делам, я не успевала и пришлось навстречу бежать, немного, но мне очень понравилось!)))
рацион   
геркулес- 100.00 гр ашагала вчера средненько, 8 тысяч шагов, но это неплохо, ведь кроме ходьбы были и другие “огородние“ упражнения. Сегодня они тоже в планах, но не так много, как вчера.
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 121.90 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 40

жир: 56.2 кг
вода: 57.73 кг
 хочу вес»
грудь: 120.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 118.00 см.
аква-аэробика - 5 мин ашагала вчера средненько, 8 тысяч шагов, но это неплохо, ведь кроме ходьбы были и другие “огородние“ упражнения. Сегодня они тоже в планах, но не так много, как вчера.
сожгла: 41 ккал., сожгла за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
-: расслабляющая ванна
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -2.9, итог: -6.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -13, итог: -7
спорт мин. сутки: 200, неделя: 800, месяц: 1835
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +105
баллы сутки: +44, неделя: +367, месяц: +2969
место в рейтинге сутки : 11, неделя: 10, месяц: 7
место по баллам в команде сутки: 6, неделя: 5, месяц: 4
активность автора за сутки   
процент доверия: +1, командные покупки, голоса за дневники участницы: +58, голоса участницы за дневники: +4, персональный шанс, аквариум: +25.23% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +25, подарков от участницы: +25, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +12, комментарии в дневниках участницы: +40, командный план, пожелания отправлены: +4, пожелания получены: +4, место в рейтинге участниц: 7 -3, баллы участницы: 2969

вес 118.6 кг съела 132 к сожгла 2707 к баллы 2969
110
          
120
активность команды за сутки   
баллы команды: +23074» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 499»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
21 января план по рациону +9 22 января план по рациону +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa567
2. KissЮлик512
3. SSS112510
4. President451
5. Victoria_88260
ник баллы
6. Самая любиммая213
7. Mmdms187
8. главная цель122
9. liliya2691
10. -Мася-88
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +82
статистика просмотры: +6
голоса: +3

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3242 +1 думаю, пироги и печеньки закончились, надо булок каких-нибудь напечь.» +40
+23



Совушка ДВ +2631 -1 20.01.202дневник № 1 погода в находке.» +46
+34



poxydelki +1161 +2 тренировки.» +6
+17



Тили +544 -5 20 января, четверг. (6:36)» +14
+12



Аленька26 еще минус 60гр.итого за две недели 2.8кг.какая я молодец» +11
+14



Совушка ДВ +2631 -1 21.01.202дневник № 1 не очень спокойная ночь.» +18
+35



Планет@ +648 +1 смотрю мир наизнанку, который раз уже смотрю, и каждый раз мне интересно!» +1
+7



Olacutechik +1184 -3 что-то с кишечником» +24
+19



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем! вчера неплохо походила, прошла чуть больше 90 шагов,» +22
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем 10-й день кетодиеты. вес прежний, отката не произошло после» +34
+25



Совушка ДВ +2631 -1 14.01.202 дневник № 1. боюсь ночи.» +37
+28




Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем сегодня почему-то плохо спалось, было неудобно, вертелась,» +12
+8



Krispi +364 -2 всех с крещением.» +8
+21




Самая +2969 -3 с утра разрешили себе поспать на 15 минут дольше, теперь тянемся по всем» +8
+8
@nn@_y@ сейчас на сайте +915 -2 эх,не перескочить 61» +7
+9

ElenaAvd +316 -148 всём привет, готовлю завтрак. потом провожу детей, зайду в магазин, надо» +4
+14




Adeliya 24 +242 “если бы я была оружием - то помадой гранатового цвета на губах женщины,» +9
+19
Тили +544 -5 21 января, пятница. (6:36)» +11
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем не выспалась что-то, хотя проспала 7 часов, правда медленый» +28
+34



Шмидт +3242 +1 сладости - это источник эндорфинов, отвечающих за хороше настроение.» +27
+17



Классика +4124 +1 1-й день omad keto питание» +28
+77



Olacutechik +1184 -3 вчера попробовала новую треню» +31
+10



-Мася- +868 -3 суп есть, котлеты и вареники буду делать в выходные» +1
+6



Вампирчик +264 -3 вес стоит, похоже надо принимать меры» +8
+13


Глаша64 +566 -1 21.01.202в этот день по народному календарю отмечают праздник со множеством» +11
+24



Мадам_булка +66 +81 наконец отдых. делаю дела, кое-какие покупки нужные и не очень.купила» +3
+17


KissЮлик +3743 -128 вчера вечером заехала в рыбный магазин и планировала купить пару стейков» +10
+16



Мисисс Дарси +2945 +81 эти уроки меня вгоняют в какое-то нервное состояние, сил и терпения не» +2
+22



Mmdms +1522 +2 мышка приехала, а ноут еще в краснодаре.скоро насладюсь!» +11
+17


Senat +203 -4 день 2. наконец-то нашла для себя питание, на котором я буду стройнеть!» +1
+10



Самая +2969 -3 у меня сегодня первый рабочий день из шести.» +8
+8
President +2557 +1 нужно серьёзней браться за похудение» +5
+15



Бусинка Кэт +885 +1 пусть деньги, сбившись в птичью стаю, летят ко мне, как ураган, пусть» +1
+5



Совушка ДВ +2631 -1 19.01.202дневник № 1 с крещением господним!» +69
+26



Вампирчик +264 -3 добавила прогулку) вес стоит» +1
+4



Шмидт +3242 +1 сегодня сделала маску для волос, маску для лица, на вечер остались только» +12
+15



Совушка ДВ +2631 -1 16.01.202дневник № 1» +49
+35



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем! вчера забыла еду взять на работу, пришлось выкручиваться.» +15
+20



Тати 18 +64 -2 21.01.202» +1
+3
Мисисс Дарси +2945 +81 надо бы как-то спорт подключать к своему режиму дня, но настроения на» +2
+11



Классика +4124 +1 хорошо день провела, лениво!» +26
+60



Шмидт +3242 +1 сегодня сделаю оливье, запеку рыбку, уха есть. почти рыбный день получается.» +69
+26



Самая +2969 -3 всем приветики!» +11
+12
SSS112 +3756 +92 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 09:50. встала» +20
+13



Victoria_88 +1500 +92 21.01.202ночь» +12
+27



Самая +2969 -3 поздравляю всех с пятницей!» +8
+7
Шмидт +3242 +1 когда речь заходит о калорийности печеных яблок, обычно принято говорить» +20
+15



KissЮлик +3743 -128 всем доброе пятничное утро! снова хорошо спала и видимо я в спячку впадаю» +12
+22



@nn@_y@ сейчас на сайте +915 -2 микро отвес» +17
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +4166 -3 привет всем! результат похудения за год)» +57
+30



Глаша64 +566 -1 20.01.202 пирожки» +22
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам такое платье? надели бы такое? » 15
врёт про то, что встретил девочку! соседке соврал, что год вместе, мне что » 11
самый богатый тот, чьи радости требуют меньше всего денег. согласны ли вы? » 28
мужчин не устраивала жена в постели! зачем тогда они женились на ней? » 60
вам важна профессия и доход мужчины? важно, чтобы была умная профессия или » 77
с какого устройства чаще сморите фильмы и передачи? достаточно ли вам телефона » 41
были красивые волосы, но выпали, выразительные глаза, но зрение ухудшилось! » 36
первая работа была в 19 лет в магазине мебели продавцом. я тогда училась на » 21
тема содержит фото как вам макияж и образ? » 25
не шопилась уже целый год, но и хочется прыгнуть с парашютом! на что бы вы » 23
хочу научиться и работать в сфере онлайн, зп не особо хватает на жизнь, да »
у вас было такое, что вы подозревали, что ваш муж увлечен другой? как поняли? » 10
тема содержит фото это кольцо подойдё-т для девушки 34 лет? или это бабушкин вариант? мне не идут » 38
чуть ли не с порога сказала, что мне нужно удлинить подбородок и увеличить » 40
тема содержит фото как больше нравится? блонд или брюнетка? » 12
прошелся по моей кредитке! что живу не по средствам, а беру в долг у банка. » 93
провела новогоднюю ночь с другим! но и мой молодой человек мне небезразличен! » 25
постоянная слабость, еле хожу, волосы выпадают страшно, ногти как бумага. решила » 74
звоню по объявлению, спрашиваю агенство или нет, а мне говорят, что хозяйка. » 22
можно ли дома без утяжелителей подтянуть фигуру? кому-то что-то дало? » 8
никто не знает, фильм вышел про космос, который пересильд снимала на мкс? » 9
тема содержит фото нормальный ли это эндометрий? 26 день цикла, 26 лет, месячные скудные. » 23
как проходит ваш первый рабочий день в этом году? я уже думаю об увольнении. » 44
кто делал перманентный макияж губ, как вам? не разочаровались ли в дальнейшем? » 22
полгода живем вместе у его мамы! каков в быту мужик, который от мамы сразу » 31
я психически больная? жизнь заставляет крутиться в атмосфере взаимного нализывания, » 28
сколько нужно зарабатывать, чтобы уже фактически считаться нищим? » 34
барышня с вопросом предлагает свое решение. а зачем приходила?! делай как знаешь » 20
если женщина живет с мужчиной 50 на 50 по финансам, можно спокойно отказывать » 112
вы испытываете когда-нибудь стыд? в каких ситуациях? мне стыдно тупить в зале, » 20
когда сильный перепад погоды, вы физически чувствуете это? становится плохо? » 24
нет селёдки, а захотелось шубу! кто пробовал готовить с красной рыбой? вкусно » 68
я узнала, что беременна и мама стала названивать каждый день! обижается на » 34
обильные месячные, боли в пояснице, ноет иногда низ живота и мало железа. только » 16
в молодости устраивал ежедневные ночные шоу. последний год не пакостил, но » 8
родители вкусили, что такое хорошая зарплата и не собираются увольняться! говорят, » 33
договаривались поехать в питер, я одна, она с мужем, но я отказалась. подруга » 17
какая беговая дорожка лучше: механическая, магнитная или электронная, чтобы » 7
как ребёнок ведёт себя! стою жду его, а он расстроился и поехал домой! сказал, » 26
на работе числюсь, смотрела по электронной трудовой книжке, но по факту не » 4
у вас бывает при поедании хурмы ком в горле? как встанет, так и думаешь, что » 18
те, кто живет в другом городе от родителей, с какой периодичностью вы созваниваетесь » 17
если на работе кто-то младше вас на 7-8 лет, общаетесь с ней ласково, как с » 50
каждый занят собой и другие ему неинтересны! замечаю, что люди вроде разговаривают, » 10
вас когда-нибудь оскорбляли незнакомые люди на улице, в магазинах, в метро? » 22
общается только когда я прихожу и всегда не против интима. а если не звоню » 44
кто читал книгу и смотрел фильмы кладбище домашних животных? какой из этих » 19
переключила внимание, чтобы не страдать, а он с друзьями по барам и знакомился. » 4
испортилась сковорода? можно ли жарить на антипригарной сковороде, после того, » 10
я будто чужая для него и мы незнакомы! раньше обнимал, брал за руки и попу. » 15
тема содержит фото кто смотрел сериал? вам понравился? стоит ли его смотреть? сейчас начали показывать » 39
как сделать характер более твёрдым, но при этом не переборщить? » 4
еще осенью начался глюк: заказываю товар, а кнопочки купить нет! добавляю в » 2
редко хочу близости, могу и без нее нормально жить. при трении ощущаю какой-то » 25
ты мне больше не дочь! хочет, чтобы я исчезла из ее жизни. к внукам не приезжает! » 25
что вас может смутить в постели? » 40
даже не пообщавшись и не узнав хоть немного, делают свои выводы и оскорбляют! » 12
через какое время после спортзала вы увидели результат? » 21
против чтобы дочь регистрировала брак, не знает чего ждать от зятьев, лучше » 39
тема содержит фото вроде не сильно худая, с очертаниями. как вам на ваш вкус и взгляд такая фигура? » 26
у матери безо всяких симптомов поднялась температура 38,9. парацетамол не помог » 38
тема содержит фото мой ужин курица curry! аппетитно? » 23
деньги меняют мужчин! стал заносчивым, самовлюбленным и озлобленным: худей, » 44
при закрытии смены он увидел, что у меня всё идеально сходится и начал мне » 6
писанина на сто страниц с кучей вопросов и запросов фото! как вы на это отвечаете? » 10
тема содержит фото смотрела сериал, а на следующий день мне было очень плохо. я и не такое видела, » 15
посоветуйте глазные капли для снятия усталости и сухости. » 8
хочет, чтобы я за ним бегала и боролась за него! сам не звонит! делает вид, » 39
вы уверенно чувствуете себя в платьях, на каблуках, с ярким макияжем? или неловко » 26
постоянно кажется, что со мной что-то не так! не так смотрю, не так стою, не » 6
в тиндере стыдно сидеть! а ему не стыдно как-то там сидеть и девок лайкать?! » 47
надоел интим! даже не возбуждаюсь, сухо как в пустыне. я не хочу быть фригидной! » 21
ребенку 2 месяца с небольшим. текут слюни и берет в рот пальчики. это значит, » 10
подаренное им худи я одела, но он всё ещё пользуется своим старым кошельком! » 9
подскажите рецепт вкусного, пышного теста для пиццы, хачапури. у меня или не » 4
куда пойти работать, чтобы коллектив был в большей степени мужской? надоели » 27
знакомая нигде не работает покупает себе дорогое авто! дом у нее огромный, » 48
тема содержит фото ой, сереженька всегда выглядит как мальчик! намного моложе своих лет! он выглядит » 12
соседи оказались те ещё сволочи. нужно брать кредит на ремонт. я два года работала » 14
тема содержит фото сколько лет по фото на самом деле? уверяет, что ей 23, я считаю что 30! » 37
я себя не ощущаю чувственной! я саму себя не хочу! не знаю как это вернуть, » 85
человеку признание и уважение важнее денег! это дичайший бред, но мне сказали, » 18
кого из участниц хотели бы увидеть? » 55
кому примерно 28-35 лет, ваши бывшие одноклассники все живы? или в классе уже » 42
тема содержит фото что вы думаете об этой паре? интересно, что можно сказать по фото о людях. » 78
можно ли работать поваром сушистом с таким диагнозом? что бы вы сделали, узнав » 20
что говорить, чтобы пройти любое собеседование? опыт работы, образование не » 11
хватит блеять как овца, оставь в покое и занимайся своими делами, не отвлекай » 106
тема содержит фото такой гардероб считается базовым, судя по палитре? или скучно и добавить больше » 21
предупреждаете ли вы, если опаздываете на 10 минут? написали бы мастеру, что » 28
я хочу жить в палатке с сестрой! меня начали просить жить с коллегами из моего » 14
у кого есть опыт приёма кок, не было ли у вас побочных? у меня проблема с волосами, » 36
ты без антибиотика не выкарабкаешься, скоро дышать не сможешь! хотя я чувствую » 70
тема содержит фото это длинное лицо? » 4
могу сорваться на родных, но молчу, когда такая же ситуация с незнакомыми, » 2
родственник поблагодарил за подарок, типа попользовался и все понравилось и » 13
тема содержит фото джинсы скинни сейчас не в моде? вы какие носите? вам легко или сложно подобрать » 32
тема содержит фото какие сапожки пойдут больше чёрные или серые? к цвету верха как на картинке » 9
всегда с ним здороваюсь. он же за все время переписки ни разу не написал: добрый » 18
посоветуйте классный сериал, чтобы прям не отрываться от экрана! можно на любую » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»