вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 95.8 кг сожгла 1147 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Хорошего всем дня! Нашагала я вчера средненько, 6733 шага, но их можно смело умножать на три. Потому что сажали мелкие тюльпаны в грунт и я хорошенько поработала с лопатой, а после всего вечером надо было с мужем поехать по делам, я не успевала и пришлось навстречу бежать, немного, но мне очень понравилось!))) | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| -: расслабляющая ванна | ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +2.5, месяц: +2.5, итог: -29 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -63 | ||||||
|
входМиссис Дарси
+2646  -1
|
ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» |
 +1   |
Аленька26
+4497 -2
|
№ 3 погода у нас какая-то сегодня не гуляльная, но хочется все равно немного»
|
+25 +11 |
| Аленька26
+4497 -2
|
№ 4 праздники сегодня вот такие:всемирный день радиолюбителямеждуна день»
|
+30+7 |
I am
+2593  +2
|
мы так много хотим сделать. мы не в лучшей форме. мы не выспались ночью.» |
+1+2 |
| Совушка ДВ
+3890 +1
|
19.04.2024дневник номер 4» |
+5+8 |
KissЮлик
+3601 -2
|
вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» |
+1 |
| Аленька26
+4497 -2
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,»
|
+15+5 |
| Шмидт
+3488 +2
|
любителям класического фэнтези рекомендуем новинку «природа средиземья».» |
+2 |
| Совушка ДВ
+3890 +1
|
19.04.2024дневник номер 2»
|
+12+12 |
| Классика
+4043 +2
|
на 24-е сыну назначили операцию» |
+1+15 |
| Совушка ДВ
+3890 +1
|
18.04.2024дневник номер 4»
|
+22+12 |
| Совушка ДВ
+3890 +1
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+7+8 |
| Svetlanкa
+4132 -2
|
привет всем!
вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.»
|
+8+9 |
| KissЮлик
+3601 -2
|
всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» |
+1 |
| Шмидт
+3488 +2
|
я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» |
+1 |
| Совушка ДВ
+3890 +1
|
18.04.2024дневник номер 2»
|
+34+9 |
| Миссис Дарси
+2646 -1
|
у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» |
+1 |
| Аленька26
+4497 -2
|
№ 4 сегодня очень хочу себя побаловать, купить чего-нибудь вкусненького,»
|
+14+6 |
| Шмидт
+3488 +2
|
сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» |
+2 |
| Аленька26
+4497 -2
|
№ 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов»
|
+22+6 |
| ЯРыба@
+1226 +1
|
привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.»
|
+16+11 |
| Svetlanкa
+4132 -2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+43+20 |
Тили
+569 +30
|
19 апреля, пятница. (5:1)»
|
+12+5 |
| Аленька26
+4497 -2
|
№ 4 погода сегодня должна быть хорошая, с утра обещают -1 градус, но вечером»
|
+48+17 |
| Аленька26
+4497 -2
|
№ 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли»
|
+13+6 |
| Д@ШуткА
+2612 -62
|
сегодня не время жаловаться, плакать и жалеть себя – есть вероятность» |
+2+2 |
| Совушка ДВ
+3890 +1
|
17.04.2024дневник номер 1»
|
+39+17 |
| ЯРыба@
+1226 +1
|
доброе утро, девочки!я вчера так хорошо но нашему зопарку погуляла.уложились»
|
+7+5 |
| Svetlanкa
+4132 -2
|
привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» |
+1+5 |
| Совушка ДВ
+3890 +1
|
19.04.2024дневник номер 1»
|
+15+13 |
| Шмидт
+3488 +2
|
избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» |
+3+5 |
| Классика
+4043 +2
|
спала сегодня мало»
|
+5+20 |
| Д@ШуткА
+2612 -62
|
возможна повышеная эмоциональность» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2612 -62
|
19.04.двенадцатый день луного цикла:» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+4132 -2
|
привет всем!
сегодня как-то спала. вот нельзя сказать, что плохо, но»
|
+23+14 |
| Аленька26
+4497 -2
|
№ 5 продолжаю сбалансированое питание, на завтрак будет гречка, нагетсы»
|
+28+21 |
| Svetlanкa
+4132 -2
|
привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,»
|
+68+15 |
| Svetlanкa
+4132 -2
|
привет всем!
ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+8+5 |
| Svetlanкa
+4132 -2
|
привет всем!
натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,»
|
+6+11 |
| Классика
+4043 +2
|
сегодня будет не меньше шагов.»
|
+1+15 |
| Svetlanкa
+4132 -2
|
привет всем!
спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне»
|
+12+9 |
| Совушка ДВ
+3890 +1
|
18.04.2024дневник номер 1»
|
+24+18 |
| Аленька26
+4497 -2
|
№ 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,»
|
+29+14 |
| новая_я_)
+1000 +1
|
надо раскачиваться» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+2691 +1
|
запасы заморозки полуфабрикатов уже заканчиваются, нужно будет на этой» |
+1+2 |
| KissЮлик
+3601 -2
|
какая у нас жара вчера была и не передать. в кабинетах тоже не работает» |
+1 |
BuketSireni
+106 +1
|
сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» |
+1+1 |
| Совушка ДВ
+3890 +1
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+9+8 |
| Аленька26
+4497 -2
|
№ 2 сегодня очень много работы предстоит, вчера, чтобы уйти вовремя, оставила»
|
+44+10 |
| I am
+2593 +2
|
неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» |
+2+2 |
| Эйва Шекер
+2691 +1
|
утро начала с кофе, кофе-машина мне его приготовила, я с чашкой вышла» |
+1+2 |
 |
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » | 16 |
|
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 |
|
как вам аутфит? » | 19 |
|
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 |
|
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » | 38 |
|
кто красивей из актрис? наша или иностранка? правда, они похожи? кто симпатичнее? » | 20 |
|
у вас есть знакомые, которым выйти замуж и развестись ничего не стоит? » | 38 |
|
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » | 64 |
|
вы делали маникюр у мужчин? пошли бы делать? я встречала мужчин-мастеров маникюра. » | 36 |
|
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 |
|
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 |
|
учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » | 14 |
|
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 |
|
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 |
|
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 |
|
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 |
|
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 |
|
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » | 20 |
|
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 |
|
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » | 12 |
|
как вы искали работу? куда не обратись - какие-то ужасные вакансии, обман, либо адские условия за копейки! » | 20 |
|
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » | 23 |
|
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 |
|
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 |
|
смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » | 15 |
|
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » | 26 |
|
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 |
|
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 |
|
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 |
|
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 |
|
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 |
|
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 |
|
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » | 19 |
|
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » | 69 |
|
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 |
|
как вам образ? » | 10 |
|
как вам платье на лето? не мрачноватое? » | 18 |
|
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 |
|
вы продолжите общаться с человеком, который игнорирует ваши вопросы? я уточнила, она не ответила. и » | 18 |
|
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 |
|
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 |
|
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 |
|
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » | 27 |
|
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » | 14 |
|
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 |
|
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » | 13 |
|
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 |
|
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » | 22 |
|
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 |
|
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 |
|
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 |
|
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 |
|
смотрится все вместе? » | 19 |
|
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » | 30 |
|
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 |
|
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » | 70 |
|
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 |
|
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 |
|
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 |
|
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 |
|
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 |
|
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 |
|
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 |
|
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 |
|
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 |
|
это про меня. » | 39 |
|
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » | 28 |
|
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » | 22 |
|
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 |
|
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » | 36 |
|
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 |
|
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 |
|
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 |
|
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 |
|
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 |
|
вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » | 50 |
|
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » | 44 |
|
какие витамины принимаете? я иногда принимаю а, е, кальций, цинк. иногда курсом пью витаминки. » | 27 |
|
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 |
|
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » | 17 |
|
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 |
|
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 |
|
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 |
|
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 |
|
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 |
|
что вас может отпугнуть в общении с приятельницей? чрезмерная болтливость, осуждения других за их спинами, » | 27 |
|
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 |
|
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 |
|
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 |
|
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » | 18 |
|
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 |
|
как пересилить себя? мне 30 лет и я реально боюсь отношений с мужчинами! если я начинаю нравиться, сбегаю! » | 31 |
|
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 |
|
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 |
|
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » | 36 |
|
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 |
|
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 |
|
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 |
|
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » | 26 |
|
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 |
- - 14 кг! я избавилась от живота-мешка! осиная талия к новому году! мое фото!
- - 24 кг! я была 100 кг, а стала 76! толстая домохозяйка стала худышкой! фото!
- моя мечта осуществилась! я похудела с 64 до 55 кг! началом моих похуделок была г
- как я похудела на сайте! перешла с 50 размера на 46! фото!
- - 10 кг! я скинула жирок! у моего малыша самая красивая и стройная мама! фото!
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- - 8 кг! я отправила в нокаут лишний жир! - 7 см в бедрах и 5 см в талии! фото!
- я была в шоке от фото: толстая и безобразная! избавилась от 19 кг почти за год -
- - 25 кг! я победила широкую кость! мой эффективный план похудения! фото!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- супер эффект! за 13 дней минус 4,5 кг! объемы ушли! ношу вещи в облипон! мое фот
- - 23 кг! я добилась результата! стала обворожительной стройняшкой всем на завист
- я не узнаю свое тело! ни одной жирной складочки! секрет моей стройности! фото!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- мое отражение не радовало, а муж подшучивал над моим жирком! легко похудела на 8
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- красота требует жертв, но не таких! надо следить за своей формой!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- моя борьба с весом: ради ребенка я похудела на 15 кг! фото до и после!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- моя победа над жиром! - 25 кг! я убрала живот! сменила три размера!
- диета просто супер! за одну неделю уменьшаю объемы!
- избавься от веса за две недели! уйдут объемы со всего тела!
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- диета быстро сработает! теряем по 1 кг каждые три дня!
- отличные результаты! избавление от отложений! красивые формы!
- все диеты»
- ты пунктуальный человек или без часов тебе не обойтись?»
- твой организм в полном порядке? нет причин для беспокойства по поводу здоровья?»
- ты трезво смотришь на мир или неисправимая пессимистка?»
- ты себе не нравишься или чересчур довольна собой?»
- о своих неудачах стараешься не говорить или с легкостью признаешь свои изъяны?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |