Тающий_килограмм писал(а): У меня ж план в неделю минус один кг. По плану, я должна весить 97 кг в понедельник. А к концу этой недели 96 В общем, за неделю -300 гр, а не 10 |
| ||||||
| ||||||
|
Тающий_килограмм
06.12.21
|
||||||
| ||||||
привес в 200 гр, а должен быть отвес в 500 гр Вчера занималась домашними делами. Питьевой режим был сбит из-за того что несколько раз выбиралась в магазин. Готовила. Морозила. Вечером делала пилинг хлоридом кальция...в этот раз, не зашло. Видимо, мне нужно его делать 2 раза в месяц, а не через неделю Но есть еще кислотный скраб с аспирином и пилинг бадягой. Ни тот, ни тот я еще не делала В 97.7 кг Объем руки в самом широком месте 38.1 см Объем над грудью 101 см (-2 см за 10 дней) Объем груди 112 см (-4 см за 10 дней) Объем под грудью 97 см (-3 см за 10 дней) Объем живота 108 см Объем низа живота 112 см Объем бедра 73 см Объем бедер 122 см Объем ягодиц 125 см Объем над коленом 55 см Объем под коленом 49 см Объем икры 43 см Прошла шага или км или ккал К 12 декабря запланировано снижение веса до 96 кг Занимаюсь бодифлексом и йогой Стала практиковать самомассаж лица | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -2.3, месяц: -11, итог: +22 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -10, итог: +21 |
комментарии: +3, просмотры: +54 |
- - 19 кг! я встречу новый год во всеоружии! была толстой бабой, стала потрясающей
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- - 10 кг и 26 см за два месяца! мне не стыдно надеть платье в облипочку! фото!
- я победила свою любовь к жратве! нашла галя.ру: вес тает, меняются объемы: минус
- - 17 кг! секрет моей стройности! я победила свои комплексы! фото!
- я победила противные “ушки“ на бедрах: бодифлекс и упорство - получила 44-й разм
- - 30 кг! фигура богини к новому году! я была пышкой - стала потрясающей худышкой
- я взялась за себя и похудела на 9 кг за месяц! вес таял на глазах!
- почти год страданий и моя жизнь сильно изменилась! - 22 кг! никогда не говори се
- - 55 кг за год! я избавилась от глыбы жира! сгорел лишний вес! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 25 кг за полгода! подруги в шоке! готовь фигуру к откровенному бикини! мое фот
- растолстела так, что похожа на шкаф! стресс с мужем, придирки, ругань! - 8 кг!
- надоело быть толстой и я сбросила 41 кг! моя волшебная диета!
- - 22 кг! атака на жир! сменила 54 размер на 48-й! услышала от мужа – ты обалденн
- на старт к сезону мини! мое превращение: из 94 кг в 81! сделала живот без жира!
- - 58 см и 18 кг! день х настал: от пончика к тростиночке! мое фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- сногшибательная фигура к лету! диета пережигает жир!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|