парень давит, чтобы я устраивалась на работу при» +38
можно ли в 28 лет поступить в театральный или» +18
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877329
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +7
Классика Жанра -2 05.12.21 ЦЕЛЫЙ ДЕНЬ ОБИЛЬНОЕ ПИТЬЁ
 3  2 7 47 7 6 спортивные занятия 30м рацион 388 процедуры 87% 10
описание   +6
Дочь немного приболела, целый днь держалась температура 37*1 – 37*9, а на вечер поднялась уже выше пришлось дать сироп нурофена, и противоаллерген нурофен параллельно в Эдемом принимаем, так врач нам назначил. По самочувствию говорит, что всё ок, но пару раз типа подкашливала. Целый день обильное питьё, ингаляции небулайзером. Очень надеюсь, что не затянется лечение.
рацион   +6
вода- 300.00 гр, кофе растворимый в сухом виде- 3.00 гр 78-й день OMAD keto питание
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   +6
вес: 72.50 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 26

жир: 14.9 кг
вода: 24.3 кг
грудь: 97.00 см.
талия: 76.00 см.
бедра: 98.00 см.
спортивная ходьба - 30 мин, набор текста на компьютере - 30 мин, кардио - 30 мин Занимаюсь по мере возможности. Лёгкая физическая активность.
сожгла: 307 ккал., сожгла за счет жиров: 161 ккал. (17 гр.)
процедуры   +7
-: ароматерапия ванночка для ног
достижения автора   +7
вес кг. сутки: 0, неделя: -1, месяц: +1.9, итог: -37.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +16, итог: -78
спорт мин. сутки: 250, неделя: 1750, месяц: 6110
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +140
баллы сутки: +98, неделя: +762, месяц: +5523
место в рейтинге сутки : 4, неделя: 3, месяц: 2
место по баллам в команде сутки: 1, неделя: 1, месяц: 1
активность автора за сутки   +6
процент доверия: +8, командная цель, голоса за дневники участницы: +236, голоса участницы за дневники: +217, персональный шанс, новый уровень Худеем Вместе, аквариум: +86.92% , выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, подарков участнице: +50, подарков от участницы: +15, иконки участнице: +7, добавлен дневник: +5, комментарии от участницы в дневниках: +103, комментарии в дневниках участницы: +29, ведет спортивный дневник, командный план, пожелания получены: +8, место в рейтинге участниц: 2 -2, баллы участницы: 5523

вес 72.3 кг съела 620 к сожгла 2776 к баллы 5523
70
          
80

71.6 кг.
цель:
осталось дней: 18, изм. веса: -1.3 кг
                                         
72.3 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +2
баллы команды: +31454» место в рейтинге: 2» -1 баллы сегодня: 571»
лидеры баллы : Классика Жанра кг : Совушка ДВ см : @nn@_y@ спорт : Шмидт
план команды
28 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9 29 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +9
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. Совушка ДВ-2.2
2. Классика Жанра-1.3
3. tatyanakoroleva-1
4. Шмидт-0.7
5. Эйва Шекер-0.6
6. poxydelki-0.3
ник кг
7. Д@ШуткА-0.2
8. Мисисс Дарси-0.1
9. @nn@_y@0.2
10. Olacutechik0.3
11. Лисёночек 680.6
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +80
статистика просмотры: +18
голоса: +47

начало

Xозяйк@ +898 -73 стрижка» +10
+8



President +3517 +2 похоже сегодня последний учебный день в школе» +7
+15



Eve-Lina +334 -1 отвес класный, даже не ожидала что столько отвалится, мне кажется всё» +5
+7


Svetlanкa +5612 -6 привет всем 3-й день входа в кетоз ( не вошла, малины наелась) вес плюсанул» +42
+42



Roberta +896 -89 доброе утро всем, и хорошего дня!» +5
+8

Д@ШуткА +3960 -1 28 января отмечается праздник» +4
+12



poxydelki сейчас на сайте +1622 +2 день 5. отвесик. ура!» +2
+5




Самая +4184 -2 добрейшего всем вечерочка!» +5
+7



Xозяйк@ +898 -73 своя колея. смотрю концерт на первом, посвящёный памяти высоцкого. безруков» +2
Самая +4184 -2 у нас сегодня целый день идёт дождь.» +6
+10



Кисюня83 +138 +149 заболела. и снова плюс на весах. может, это связано?» +2
+4
Совушка ДВ +3606 +149 28.01.202 дневник № 3 кашель.» +11
+12



iizika пятница! ура! всем хороших выходных» +2
+7
Шмидт +4382 +2 у меня уже в обед дикое желание залечь на диване. скоро муж закончит работу,» +3
+3



KissЮлик +4991 +131 все таки на кето хочется сладенького или булочку какую нибудь. поэтому» +13
+19



KissЮлик +4991 +131 вчера у меня интервал прям знатный получился и 21 час. но и апетита не» +11
+19



@nn@_y@ +1237 -89 как же я плохо спала. .» +23
+13
Самая +4184 -2 сегодня у меня второй выходной подряд.» +5
+10



Мадам_булка +164 +5 посчитала свои кето калори и удивилась 340кал в день. не хило. а я» +3
+8


Типа ФЕЯ) прекрасный сегодня с утра отвес порадовал, 30 грам. может к концу недели» +5
+7


Olacutechik +1571 +1 эта неделя перезагрузка» +12
+19



Abcdefgha в новом году пробежала уже 150 км. у меня новые беговые кросовки хока,» +3
+4
President +3517 +2 нужно что-то делать» +5
+14



Шмидт +4382 +2 сегодня будет свинина на гриле к горячительным напиткам, сейчас её замариную.» +19
+16



Совушка ДВ +3606 +149 28.01.202дневник № 4 о погоде.» +12
+34



SSS112 +5097 -9 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного» +7
+12



13th Month +83 +149 сегодня вечером в деревню, так что до работы надо по магазам и в библиотеку,» +13
+9
Самая +4184 -2 сегодня взвесилась, есть небольшой привес, но это нормально, потому что» +5
+15



Eve-Lina +334 -1 потребление сладких продуктов сократила до минимума, выпечка, печенье,» +5
+10



Julianna_25 +90 -73 мои шаги с первого дня как я взялась за голову и начала приводить себя» +2
+2
Шмидт +4382 +2 сегодня вечером развалимся на диване и будем смотреть сериал. ещё одна» +20
+14



Roberta +896 -89 обед 12-0картофельное пюре со специями и льняным масломбаклажаны туш.» +4
+7


liliya26 +1281 +149 всем хорошего вечера. никто не пробовал сделать селёдку под шубой с натуральным» +2
+4



Совушка ДВ +3606 +149 28.01.202дневник № 1 разгрузка» +8
+11



Шмидт +4382 +2 с утра уже уморилась. сегодня приблизительно определились с датой перезда» +14
+14



Mmdms +2206 -1 срочно что-то надо делать с шевелюрой. просто волосопад какой-то, скоро» +88
+27



Шмидт +4382 +2 сегодня вечером снова бонский суп, а завтра уже нет, вечером выпью шампанское.» +17
+24



KissЮлик +4991 +131 всем хорошей пятницы и отличного настроения! я продолжаю кето диету и» +10
+26



Мисисс Дарси +3895 -73 скачала несколько хороших фильмов, по отзывам, буду сегодня смотреть.» +8
+13



Svetlanкa +5612 -6 привет всем что-то в январе никак себя в руки не возьму, хорошо хоть» +32
+25



Шмидт +4382 +2 сегодня вечером точно что-то выпьем с мужем. я,наверное, шампанское открою.» +21
+13



President +3517 +2 нужно что-то делать, 63 на горизонте» +5
+17



Самая +4184 -2 сегодня полдня были в разъездах.» +7
+12



Mmdms +2206 -1 мчс прислал смс- завтра ожидаются дожди, ливни, мокрый снег, гроза и ветер.» +5
+7


Mmdms +2206 -1 ужас. на работу собака с милицией приходила. вроде все нормально, но вот» +17
+10



Мисисс Дарси +3895 -73 выпилa одновренмено бутылочку “имунеле“ и “актимель“. теперь я знаю,» +7
+19



Совушка ДВ +3606 +149 28.01.202 дневник № 2 прогулка.» +10
+12



Xозяйк@ +898 -73 всё хорошо! пятница пришла! ура. помчалась на работу на завтрак кускус,» +7
+8
Xозяйк@ +898 -73 дорога домой. как же хорошо ехать и слушать любимые мелоди в наушниках.» +2
+3
Эйва Шекер +4086 +1 сегодня у меня на обед сырный суп, вчера сварила чуть больше, чтобы было» +9
+17



@nn@_y@ +1237 -89 попробую подиетить» +9
+13

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото что подарить на юбилей бабушке с дедушкой? у них 50 лет совместной жизни. хочу » 12
2 недели у нас нет близости! слишком часто ему отказывала и у него теперь страх » 19
посоветуйте хороший гель для стирки детских вещей и мыло с шампунем. какие » 8
низкое либидо у женщины - это проблема в семье или нет? как вы считаете? » 44
у вас дома всегда порядок? каждая вещичка на своем месте или нет? » 40
тяжело очень вечерами! есть не хочу, а вот без кофе не могу. сижу на интервальном » 41
требует отдавать зарплату и пилит что живём в её жилье! угрожает что подаст » 16
какая у вас модель компьютера или может ноутбука? устраивает ли он вас? » 27
тема содержит фото на сколько лет выглядит девушка? » 32
парень любит, благодарен, но как маме! как ошпаренная подскочила и начала над » 10
всегда гадают очень негативное. будет роман, но в парне я разочаруюсь. » 10
готов даже принять девушку с ребенком, но в постели пошлый, а в остальном золотой » 117
может день или два не читать сообщение и не отвечать на него, хотя бывает онлайн! » 11
я прям психанула, и в другую комнату ушла! у вас бывало, что вы прям ругались » 20
при упоминании мной имени бывшей, его бросило в краску! мне так неприятно стало. » 39
пробовали мел, гель, спрей, ловушки - бесполезно! посоветуйте хорошее средство » 14
много лет сижу на сз, ни с кем не получается познакомиться, уже не осталось » 27
жесть какая-то! я отказалась знакомиться! дите ж. игнорю его, но знакомая прям » 29
тема содержит фото вы бы смогли жить в доме, над которым постоянно, несколько раз в час, низко » 28
верите в то что город может любить конкретного человека и не любить? в определённом » 20
тема содержит фото как вам фото? нравится или нет? мне идёт это платье? » 16
верите в везение и невезение, и что некоторые не добиваются ничего, так как » 16
у меня бессонница! днём вялая, работать толком не могу. а ночью тишина: никто » 11
тема содержит фото какой бы вы выбрали, при условии, что идут оба цвета? сейчас как на 1 фото. » 21
насколько отличается занятие любовью с презервативом и без? не пробовали без, » 41
тема содержит фото на ваш взгляд, здесь есть лишний вес? надо худеть? » 208
ты обращайся, я помогу, я же мужик! меня это достало. хочет понравиться только, » 35
подруга хочет избавиться от взрослой таксы, но её не берёт, она несовместима » 53
давление 111 на 78 и пульс 87 - норма? » 39
заставили меня сделать аборт и бабушка заставила меня поклясться ее здоровьем » 27
вам бы хватило 400 тысяч обоюдного дохода на жизнь с мужем? квартира своя и » 213
у кого есть увлажнитель воздуха дома? какую воду наливаете? муж говорит, что » 30
тема содержит фото кто лично вам кажется красивее? » 22
кто пользуется, какие отзывы на него? нет раздражения? » 2
влюбилась в женатого! у него свой бизнес, машина и квартира. очень хотелось » 188
нет денег? не плодись! мужчины считают, что не должны платить алименты! им » 83
тема содержит фото оцените внешность от 1 до 5. не красиво получилась на съемке. черты лица на » 37
как начались колики, стала класть рядом и дочка привыкла. кладу в колыбель » 28
тема содержит фото правда ли что моя внешность больше похожа на восточную? » 74
мне 30 и я не замужем, нет детей! считают какой-то не такой! сталкиваюсь с » 56
тема содержит фото нос не слишком большой? » 12
муж сказал в порыве ссоры: кто платит, тот и диктует условия! намекая на себя. » 144
я ему романтический ужин и свечи, бельё, а он в пижаме шутит про пиструн и » 81
коричневые выделения в середине цикла после травмы и приема антидепрессантов. » 30
мой родной отец считает, что я не должна подкидывать деньги маме! лучшая порадуй » 25
как появляются хорошие проекты, начинает разговаривать как со вторым сортом, » 20
тема содержит фото девушки на сайте знакомств не отвечают, думаю с внешностью проблемы. как считаете? » 18
одиночество после 50. поиски часто приводят к альфонсам или тем, кто желает » 12
обручальное кольцо не носит, с женой уже не живёт, съехал на съёмное жильё. » 50
заниматься любовью с парнем под потерянный рай - это что-то значит? или просто » 45
заказали роллы вечером, сказали ожидание 1,5 часа, привезли через 3,5 часа! » 21
завтра иду удалять зуб мудрости, удаление сложное. готовиться к худшему или » 13
верите в то, что камни могут дышать, перемещаться и даже думать? » 97
чем старше становится женщина, тем светлее должны быть её волосы? более светлый » 25
любимый, но с малым заработком или нелюбимый, но жизнь в достатке? каков ваш » 86
тема содержит фото какая девушка симпатичнее? » 54
кто использовал для животных? от чего помогло? »
тема содержит фото вы бы купили такие брюки-палаццо? что в них не нравится? » 24
тема содержит фото появляются толпой из ниоткуда и плывут ко мне! меня раздражают их чёрные спины » 2
первый раз не получился, было очень больно, в итоге не вошел. можно ли девственнице » 16
тема содержит фото как вам мистическая линия в сериале? смотрели или перематывали? » 3
тема содержит фото можно ли назвать эту девушку красивой? вам нравится такая? » 26
посоветуйте интересный триллер какой-нибудь. или про любовь, но только не тоскливый » 6
решила написать сама, он не ответил. был уверен, что не захочу продолжать общаться, » 32
тема содержит фото мне говорят толстая, а я не вижу полноты. мне нравится, люблю свою фигуру. » 48
тема содержит фото нравится ли вам внешность актрисы? мне прямо безумно нравится! » 10
тема содержит фото как-то посадила росток. приходится подпирать палочкой. у кого дома есть денежное » 14
бывший платит 3 тысячи алиментов! говорит: больше всё равно не отсудишь. сколько » 7
для вас ваша семья, близкие - самое главное в жизни? если нет, что главнее? » 22
в выходные растраты бешеные! куда они уходят? уже панические атаки из-за этих » 38
в какие страны можно въехать на отдых на море без ограничений? » 9
тема содержит фото на упаковке написано: пепельный темно-русый. а получился вот такой. как бы » 16
есть ли польза в бульонах для организма? речь не о жирных наваристых, а о курином » 20
кто подрабатывает в декрете, на чём можно реально заработать дома? » 3
тема содержит фото зачем так себя фотошопить в инсте?! она же очень отличается в жизни! хочешь » 20
всегда хочет, чтобы я одевалась, как ему нравится! а я мёрзну! сам на машине » 47
тема содержит фото какой бы вы выбрали? 11 или 12 pro? и почему? » 25
категорически против знакомств с мужчинами через знакомых! если расстанется, » 6
с сегодняшнего дня дистанционное ввели. это жесть! заданий столько, сколько » 17
какую книгу вы сейчас читаете? » 33
17 это не 25! в зеркале на меня смотрит не девочка, а женщина. у всех была » 57
мне нравятся оба имени, но в сокращенных вариантах больше нравятся разные варианты » 36
какому типажу отдадите предпочтение? женщины той или иной внешности имеют собственный » 6
стоматолог агитирует за коронки! зубы под коронками сгниют за пару лет, а потом » 50
что посоветуете для обезвоженной сухой кожи? чем только не пользовалась, эффекта » 13
может мне воспользоватся своей бабушкой? » 64
осторожненько с мужем тему усыновления завела, на что получила категорическое: » 49
тема содержит фото жена не стена, подвинется! он мне подарил букет роз, мы ходили в ресторан, » 121
вы согласились выйти на пенсию через 20 лет службы? стоит оно того? » 15
тема содержит фото оцените фигуру. толсто выгляжу? на сколько кг (рост 162)? » 46
уже месяц бьюсь током! когда прикасаюсь к вещам или к дугому человеку, что-то » 17
кто переехал в другой город, вы довольны, счастливы, что переехали или нет? » 23
вы отращивали свой цвет волос? как вы это сделали? неужели нужно коротко стричься? » 21
тема содержит фото кто пробовал такой шоколад? взяла впервые. самый худший шоколад, который я » 31
его мама позвала на юбилей! он ей будет дарить айфон, а я в замешательстве. » 19
завтракаю, как обычно, яйцами с беконом и, ничего не подозревая замечаю в пачке... » 14
может ли инстаграм сам автоматически удалить сообщения в директе? » 5
тема содержит фото визуально ровный нос, но к вечеру сверху по бокам от переносицы начинают выступать » 8
хорошая девочка, характер только невыносимый. вместо поддержки получаешь критику, » 5
сколько по времени вы занимаетесь интимом? зависит ли это от мужчины? кому » 54

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»