| ||||||
| ||||||
|
вход
V_momente_
30.11.21
|
||||||
| ||||||
| Неужели зима пришла,неужели декабрь завтра! Классно! С новогодних праздников столько всего интересного начнется,прям в предвкушении! пока шуршим! Декабрь у меня еще более ли менее спокойный и я жду 59!) Ну не просто конечно жду,что-то делаю для этого) Знаю,что могу пару разгрузов устроить и будет мне 59,но хочется плавно,без скачков Сегодня минус 300 грамм До 59.9 всего 1.1.кг | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.5, месяц: +2.7, итог: -1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +20 |
| комментарии: +27, просмотры: +102 |
начало
-
давай-давай не сдавайся!!!! заветные циферки всё ближе!
-
ответ для: V_momente_
я недавно возобновила тренировки. Планирую не меньше 3-4 раз в неделю силовые.@nn@_y@ писал(а): Сейчас выходит 4 раза в неделю, 2 дня кардио,2 дня силовые. И три дня просто слежу за шагами,не меньше 12 тысяч. А ты? -
ответ для: V_momente_
@nn@_y@ писал(а): Мы так же -
ответ для: V_momente_
так что отмечу праздник и 2-го числа буду маяться вопросом, что делать@nn@_y@ писал(а): Согласна -
Для меня новый год - это ночная обжираловка, длящаяся 10 дней. Холодно. На улице плохо. Не, лучше майские))
-
ответ для: V_momente_
ну я и НГ не люблю@nn@_y@ писал(а): Я весну люблю тоже Ну а декабрь в предвкушении Нового года,тоже люблю -
ответ для: V_momente_
не хочу вообще ее. я бы обратно на весну отмотала@nn@_y@ писал(а): Уже можно и зиму подать
вход
всем привет! проснулись, потянулись , навела марафет.сегодня буду полноценом»
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- - 30 кг! фигурка богини! вместо пуза плоский животик! фото!
- - 23 кг! я худею с невероятной скоростью! все в шоке от моего нового тела! уничт
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- у меня все получилось - отлично похудела и восстановила свою красоту: потеряв 10
- как я добилась осиной талии в 50 см! получила сногсшибательный рельеф и плавные
- я нашла правильную систему питания! поставила цель и похудела - на 12 кг за три
- моя победа над собой! - 11 кг! надоело быть толстой! война с весом!
- я человек крайностей, я не могу держаться середины! помогите похудеть!
- точеная фигурка ко дню валентина! минус 8 кило! топим жир на животе! срази напов
- мои достижения в похудении: минус 24 кг и 67 см за пять месяцев упорного труда н
- - 17 кг и 34 см! galya.ru - лучший сайт для быстрого похудения! мое фото!
- я приказала себе “не жрать!“ - уже потеряно 13 кг! худею без жестких ограничений
- - 25 кг назло мужу! быть стройной - мой стимул к победе! фото!
- я добила жирок! супер фигурка в бикини! из 59 кг в 52 кг! схема проста: кушаешь
- - 22 кг и 4 размера! осиная талия! точеные ножки! я меняю гардероб! фото!
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- фигура богини к лету! уменьшаем объемы на 15 см! топим жир на животе! фото до и
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|