вы бы рискнули поехать на море одна заграницу? или» +5
вам нравится эта актриса на внешность? хорошо» +3
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ LENOVO
ДВА ПЛАНШЕТА SAMSUNG GALAXY!
 вход    регистрация +877260
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +2
President +1 29.11.21 РЕЗУЛЬТАТЫ ЗА НЕДЕЛЮ
 10  10 4 6 1 спортивные занятия 15м рацион 674 процедуры 29% 2
описание   +1
За неделю плюс 100 грамм. По объемах половина плюс ,половина минус: Грудь 94,0 (-0,7) Под грудью 79,0 (-0,7) Талия 72,2 (-0,3) Живот 85,5 (+0,5) Бедра 87,5 (+0,5) Ягодицы 92,4 (+0,2) Нога 54,7 (-0,3) Икра 35,5 (-0,5) Предпле 25,6 (+0,6) Рука 27,4 (-0,2) 1 декабря подвожу итоги месяца. На данный момент + и по весу и по объемам с 1 ноября.
рацион   
вода- 1000.00 гр, чай черный в сухом виде- 10.00 гр, вода боржоми- 10.00 гр, чай зеленый в сухом виде- 10.00 гр, ваниль- 10.00 гр, корица- 10.00 гр Пью черный чай и зеленый чай
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 61.20 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 5.4 кг
вода: 18.58 кг
грудь: 94.00 см.
талия: 72.20 см.
бедра: 87.50 см.
чтение - 59 мин, хождение по магазинам - 59 мин, плавание - 5 мин, гребной тренажер - 5 мин, аква-аэробика - 5 мин, секс (активный) - 59 мин, приготовление еды - 59 мин, нахождение в положении сидя - 59 мин Не будет средней активности сегодня
сожгла: 328 ккал., сожгла за счет жиров: 50 ккал. (5 гр.)
процедуры   +1
-: ароматерапия
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.6, неделя: +0.3, месяц: +1.3, итог: +6
объемы см. сутки: 0, неделя: -1.3, месяц: +5.3, итог: -0.3
спорт мин. сутки: 55, неделя: 560, месяц: 2798
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +148, итог: +113
баллы сутки: +73, неделя: +590, месяц: +2839
место в рейтинге сутки : 5, неделя: 7, месяц: 10
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +2, персональный шанс, аквариум: +28.97% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +4, комментарии от участницы в дневниках: +1, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 10 +1, баллы участницы: 2839

вес 62 кг съела 154 к сожгла 506 к баллы 2839
60
          
70

60.7 кг.
цель:
осталось дней: 10, изм. веса: 0.3 кг
                                         
62 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +25105» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 454»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : Самая любиммая см : SSS112 спорт : Самая любиммая
план команды
23 января план по рациону +10 24 января план по рациону +7
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa775
2. KissЮлик715
3. SSS112711
4. President626
5. Victoria_88310
ник баллы
6. Mmdms295
7. Самая любиммая292
8. главная цель165
9. liliya26137
10. -Мася-121
 команда на дуэли с командой Стройные кошечки по минутам
дуэль завершится 09.02.22. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +71
статистика просмотры: +16
голоса: +6

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем сегодня почему-то плохо спалось, было неудобно, вертелась,» +12
+8



Глаша64 сейчас на сайте +617 +1 21.01.202в этот день по народному календарю отмечают праздник со множеством» +11
+24



Самая +3131 +1 всем приветики!» +11
+12
Мисисс Дарси +3114 +1 хочу пирожков печёных с капусткой и картошка + грибы. вот буду как выходная,» +5
+4



Шмидт сейчас на сайте +3523 сегодня со сна вошла лбом в шкаф - шишка такая приличная слева. неприятность» +13
+25



liliya26 +1021 +1 всем хорошего вечера. никто не пробовал сделать селёдку под шубой с натуральным» +1
+4



Шмидт сейчас на сайте +3523 сегодня сделаю оливье, запеку рыбку, уха есть. почти рыбный день получается.» +69
+26



Самая +3131 +1 поздравляю всех с пятницей!» +8
+7
Классика +4495 -1 не пробовала, но соблазн был» +13
+46



Алена768 21.01.202» +2
+7

SSS112 +4136 +1 2. доброго времени суток вам галчатки! сегодня у меня будет так же бонский» +7
+12



Самая +3131 +1 с утра разрешили себе поспать на 15 минут дольше, теперь тянемся по всем» +8
+8
SSS112 +4136 +1 4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня позвонили с детской» +11
+11



Классика +4495 -1 сегодня себе ничего готовить не буду» +10
+39



iizika с пятницей! ура! вчера так захотелось жареной рыбы. а возиться не хотелось.» +6
+16
Аленька26 еще минус 60гр.итого за две недели 2.8кг.какая я молодец» +11
+14



Ш@хиризада +75 -1 21.01.202» +18
+6

Sveto4ek17 +38 пятница…» +5
+11

katya_zlaya_ и снова в бой!» +4
+4
poxydelki сейчас на сайте +1265 -1 тренировки.» +11
+17



President +2839 +1 боролась называется вчера с привесом» +11
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем ела вчера в рамках кетопротокола и уложилась в 140 кал,» +11
+8



Mmdms сейчас на сайте +1647 +1 только заполнила дневник, красиво так -бац! и выключили свет не, ну нормально» +12
+15



Ш@хиризада +75 -1 отличного дня» +7
+10

SSS112 +4136 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! так удобно стало с избраными» +20
+22



-Мася- +953 +1 суп есть, котлеты и вареники буду делать в выходные» +1
+6



Тати 18 +64 -209 21.01.202» +2
+3
President +2839 +1 день сегодня тяжёлый» +1



Кувшинка35 подъем 6.30 хватит спать до обеда) 6 день чакра+первый день марафон» +2
+6



KissЮлик сейчас на сайте +4081 +1 у нас обед и я слопала гречку с колбаской из индейки + свежий огурчик.» +5
+14



Кувшинка35 утрений подъем я проспала) 7 день чакра, второй день марафона 1 минут» +1
+8



@nn@_y@ +995 -3 эх,не перескочить 61» +7
+9

Кисюня83 +103 сегодня ночь не спала, с утра активно побегала с сыном по больницам, очень» +5
+10

Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем! совершено не верится. что уже пятница. как-то ну слишком» +52
+20



Krispi +391 всех с крещением.» +8
+21




Victoria_88 +1596 -1 21.01.202ночь» +12
+27



KissЮлик сейчас на сайте +4081 +1 заказала себе на валбересе тест-полоски на кетоны. честно говоря я не» +24
+23



KissЮлик сейчас на сайте +4081 +1 всем доброе пятничное утро! снова хорошо спала и видимо я в спячку впадаю» +12
+22



President +2839 +1 нужно серьёзней браться за похудение» +5
+15



Тили +590 +223 21 января, пятница. (6:36)» +11
+20



Senat +236 +1 день 2. наконец-то нашла для себя питание, на котором я буду стройнеть!» +1
+10



13th Month +48 вношу реальный вес и начинаю считать калори сегодня. иначе мне придется» +12
+8

Olacutechik сейчас на сайте +1259 -1 вчера попробовала новую треню» +31
+10



KissЮлик сейчас на сайте +4081 +1 вчера вечером заехала в рыбный магазин и планировала купить пару стейков» +10
+16



SSS112 +4136 +1 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» +20
+20




Классика +4495 -1 вчера ёлку разобрала» +12
+54



Svetlanкa сейчас на сайте +4565 -5 привет всем 1-ый день кетодиеты. сегодня плюсануло 20г, но это нормально.» +24
+19



Mmdms сейчас на сайте +1647 +1 ливень. просто жесть. завтра буду до обеда дрыхнуть под такую погоду» +21
+14



Вампирчик +327 -1 вес стоит, похоже надо принимать меры» +8
+13


Самая +3131 +1 у меня сегодня первый рабочий день из шести.» +8
+8
SSS112 +4136 +1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня муж поехал в красную» +17
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
норм прийти после 12 в гости к подруге с сетом роллов и бутылкой шампанского? » 25
мы придём после нг, то есть скидываться на стол не будем. плюнула и сказала » 58
мч при мне пригласил сестру на медленный танец, при этом его и моя мама это » 42
мама ушла быстро, а девочка опять куртку на дверцу повесила, и почти все место » 119
тема содержит фото считаете ее красивой? » 28
кто ваш идеал - можно с фото » 10
тема содержит фото внешне очень красивой показалась, и тут она смеётся с того, что её сравнивают » 16
тема содержит фото как вам мой макияж на новый год? » 21
надоело слушать про чужих людей, мне эта информация не интересна. я в их глазах » 22
тема содержит фото сижу на сайте знакомств и просто поражаюсь какие же они мужики жадные! оказываются » 204
рассылают эти глупые видео, просто надоело. одну уже заблокировала. » 5
кто ставил ботокс в лоб и межбровье? мимики уже нет, но ещё немного могу хмуриться » 4
nasomatto black afgano. у кого есть этот парфюм? нравится? » 4
на 8-м месяце думала, будет тяжелее. вполне бегаю-прыгаю по магазинам, маркетам. » 14
как красивые девушки могут быть одиноки? это у них какие то завышенные требования? » 107
фильм с мерлин монро в джазе только девушки. финал не поняла, а именно линию » 9
по общению был нормальный, но стал слать фото своего члена! все выходные проводит » 31
челки уже не в моде? или сейчас тоже их носят? у вас есть чёлка? » 33
стоит ли делать салаты оливье и шубу с утра, или лучше ближе к вечеру, чтоб » 27
сказал что подарит билет на каток на нг. потом сказал, что это шутка. и спрашивает, » 12
у вас исполнилось желание, загаданное в 2021 году? а целей достигли? составили » 14
я родила от женатого мужчины! не прощайте вы этих уродов! любите себя и не » 482
сколько лет вашим детям? верят ли они в деда мороза? » 19
стали орать друг на друга, я удалила парня и послала, а он стал орать на меня » 25
тема содержит фото как вам фигура певицы ани лорак? оцените по 100-бальной шкале. » 13
тема содержит фото красивая или нет? » 16
все брюки из хлопка сильно мнутся. исключение джинсы. почему так? » 28
тема содержит фото моя победа над собой! за год - 34 кг! это без таблеток и операций! фото! » 68
мой мч празднует новый год со своими мамой, папой, бабушкой! а с кем вы будете » 40
что бы вы подарили папе, если не успели купить подарочки? » 29
коллега напоминает отца, который много плохого делал. смотрю на коллегу и всё » 18
каких людей вы считаете простыми? как стать таким человеком? » 15
сейшельские острова или мальдивы? хочу отдохнуть, куда лучше? есть миллион » 29
что-то находит и он просто не общается! иногда перегорает и не хочет отношений. » 6
у меня чуть сердце от испуга не выскочило! проснулась от того, что пожилая » 8
подруга - рассадник негатива, очень тяжелая и негативная! может я стерва, раз » 13
начала наезжать на маму, что той нужен психиатр, у нее мания преследования » 12
у меня пропадает желание, когда вижу халявщиков, мог бы на ужин позвать или » 45
чтобы не перетекало в ссору поддакиваешь или киваешь как амёба. » 23
тема содержит фото как вам внешность? » 11
можно ли стать блогером в 35? или это только для 20 летних? » 33
на новый год часто дарят открытки, кружки, сувениры безделушки. что делаете » 13
повышен холестерин до 6,4 в 26 лет. лишнего веса нет, жареное и жирное не ем. » 51
вам нравится готовить как на роту солдат в нг? пожрать пережиток голодного » 35
хочу сходить в зал, но знаю, что там занимается бывшая моего парня » 26
парень, который нравится сильно сильно, не поздравил с нг. а я как бы ни хотела, » 14
понравился мужчина из кафе, на днях поцеловались, зовет к себе в гости » 15
выложили откровенное видео учителя школы! отправила не тому, но мне её жалко. » 70
подруга рассказывает только о себе и ничего не спрашивает. говорю про себя, » 11
второй раз встречаюсь с парнем. рассказывает, что не может иметь детей. при » 21
ваши друзья, коллеги смотрели на вас косо? кто менял имя, как отреагировало » 8
тема содержит фото как вам новогодняя идея фото? креативно? » 17
как думаете, а нужно ли искать свою любовь? нужно ли ходить куда-то и знакомиться? » 39
позволили ли вы себе выпить или ещё позволите на этих праздниках? » 32
тема содержит фото могли бы назвать эту девушку красивой? а красоту её невероятной? внешние данные » 28
хочется ли вам изменить жизнь кардинально? поменять работу, место жительства, » 71
ботокс в межбровку и для фиксации бровей кто-нибудь делал? брови не опустились » 7
был интим, я сказала только с защитой, в итоге он снял по хитрому презерватив » 14
у глупой женщины с тупым мужчиной может родиться умный ребенок! в семье талантливых » 28
вам подарили горшок на новый год? » 23
тема содержит фото сколько лет по фото? » 13
как и где празднуете новый год? в кругу друзей или с родными дома? » 7
тема содержит фото как вам фото? знакомые, которые давно не писали ничего, отметили, что образ » 44
под алкоголем выдал, что жену свою не хочет: да, она красивая, но не хочу вообще, » 30
мне нужно чаще краситься, он один посмотрел на меня, и весь вечер улыбался » 18
что вы дарили, и что подарили вам на новый год? » 12
тема содержит фото кто из писателей вам больше нравится? » 49
очень не хочется делать, но не можете подводить людей, но чувство тревоги, » 11
тема содержит фото сварила яйца на салаты, а белок желтый какой-то! это нормально или нет? » 6
актуальная профессия на 2022? какую профессию выбрать в новом году для учёбы? » 16
не могу понять чем я заболела, температуры нет - лор ничего толкового не прописала » 13
гинеколог всем говорит об интиме для здоровья! как важно и полезно принимать » 38
а вы помните из школьной программы уроки французского? » 31
кто может дать вам хороший совет? или у кого вы можете его спросить? » 21
стоит ли жить вместе до брака? позвал замуж без сожительства. может лучше проверить » 99
какого цвета наряд был на вас вчера? » 36
потеряла интерес выставлять фотки и лайкать кого-то. я стала уверенной в » 11
вы тревожный человек? часто переживаете, волнуетесь перед важными событиями, » 31
как сейчас получить второе высшее образование на базе первого по сокращенной » 3
почему так вышло, что студенты из стран африки живут зачастую лучше, чем наши » 23
вам нравится имя анна аня? оцените его по красоте по 100-бальной системе. » 15
собрала свои вещи и ушла от него. злоупотребляет алкоголем, отношение ко мне » 21
тема содержит фото как вам новогодний макияж? » 20
как выйти замуж за деревенского парня? кто знакомился с парнем из посёлка или » 32
кто покупал индукционную панель после плиты другого типа! насколько такая плита » 16
градус агрессии достиг пика! как абстрагироваться от неадекватов, которые на » 30
руководитель к кому-то из сотрудников обращается на вы и желает личного счастья, » 9
какой для вас был 2021 год? что ждёте от 2022 года? » 20
мужчины, которые уходят от женщин больше не хотят ее прежде всего как женщину. » 11
тема содержит фото назвали бы вы меня красивой? » 27
пишите сюда анекдоты, цитаты, все что хочется. » 404
тема содержит фото как вам жаркая новогодняя фотосессия певицы анны седаковой и её мужа? » 22
у кого лежит ламинат елочкой? как он в эксплуатации? не пожалели, что не выбрали » 1
чувствую себя инструктором! показываю все зоны, где мне приятно и это уже не » 17
тема содержит фото напарница подарила авторское печенье. какое оно невкусное! не покупайте. » 11
что бы вы ответили знакомой на поздравление, если её уже поздравляли? » 12
сразу пригласил встретиться у него под предлогом что вкусно готовит! может » 19
мне 27 лет. родители не разрешают идти гулять одной. а время 1:45 ночи. закрыли » 37
наконец интерес к жене пропал и фото ее не смотрит, хотя под каждой фоткой » 67
год как-то не очень начался - оставила в общественном транспорте свою раб форму » 11

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»